🌟Escuela de Líderes Adolescentes🏆

Mª Elizabeth Ortega Serrano
  • 0.0 (0)
  • Spirituality

Sé que eres muy curios@👀 Que siempre estás investigando cosas nuevas✨ Que tienes un sueño en tu corazón con el que quieres ayudar a la Humanidad💝🌎 Sé que eres un Líder, una Lideresa destinad@ a ser Leyenda Mundial🥇 Ahora sólo tienes que entrenarte para desplegar al máximo tu talento, tus dones y tus posibilidades🌟 Ahora sólo tienes que comenzar tu camino hacia el ÉXITO🏆 Yo te espero dentro, para entrenarte😉

  1. 1d ago

    ⁉️ ¿ConocesTUS 2 HERIDAS EMOCIONALES?

    ¿Y SI EL PROBLEMA NO ES QUE TE EQUIVOQUES, SINO LO QUE TE DICES CUANDO TE EQUIVOCAS? Fallas un examen, cometes un error con tus amigos o algo no te sale como esperabas… y de repente empiezas a pensar: «Soy un torpe», «No sirvo» o «Siempre lo hago todo mal». Y si, además, esas palabras también llegan desde tu familia, puedes acabar sintiendo que nunca eres suficiente. Pero cometer errores NO significa que tú seas un error. Hay heridas emocionales que pueden afectar a cómo te ves, a tu autoestima y a la confianza que tienes en ti mismo, aunque ni siquiera te des cuenta de que están ahí. ❤️ ¿Quieres descubrir cómo funcionan estas heridas y aprender a entrenarte mental y emocionalmente para empezar a sanarlas? Te espero en mi segundo curso, Aprendiz de Éxito: Dominando las Reglas del Juego. https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ ✨ Aprende a comprenderte, fortalece tu confianza y descubre nuevas formas de afrontar lo que te pasa. #HeridasEmocionales #Adolescentes #Autoestima #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #SaludEmocional #AprendizDeÉxito

    ⁉️ ¿ConocesTUS 2 HERIDAS EMOCIONALES?

  2. 5d ago

    ❤️⁉️¿Qué me PASA con mis HERIDAS INVISIBLES?

    Hay cosas que te dicen una vez… pero tú las sigues escuchando durante mucho tiempo. “NO SIRVES.” “NO ERES CAPAZ.” “¿POR QUÉ NO ERES COMO…?” Quizá por fuera haces como si no te importara. Pero por dentro esas palabras pueden quedarse contigo. Y entonces empiezas a enfadarte, a alejarte, a encerrarte o a querer escapar de lo que sientes. ¿Te suena? No eres raro. No estás exagerando. Hay algo dentro de ti que necesitas comprender. En mi Curso 2: Aprendiz de Éxito — Dominando las reglas del juego te enseño a profundizar en tus heridas emocionales y a entender cómo puedes trabajarlas. Empieza aquí: https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ #Adolescentes #HeridasEmocionales #InteligenciaEmocional #Autoestima #ControlEmocional #EOSchool

    ❤️⁉️¿Qué me PASA con mis HERIDAS INVISIBLES?

  3. Oct 1

    Soy ADOLESCENTE y me ENFADO, me pongo TRISTE o PASO por ESTO

    ¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas como reaccionas? A veces te enfadas, te alejas de los demás, te encierras en tu mundo o sientes cosas que ni siquiera sabes explicar. Pero… ¿y si todo eso tuviera un origen que todavía no conoces? En este episodio hablamos de algo que puede estar influyendo en tus pensamientos, tus emociones y tu forma de actuar: las heridas emocionales. ❤️‍ Muchas veces no se ven desde fuera, pero pueden acabar afectando a cómo te ves, cómo te relacionas y cómo respondes ante lo que te ocurre. La clave está en empezar a reconocerlas, comprenderlas y aprender a gestionarlas. Si quieres dar el siguiente paso y empezar a descubrir qué hay detrás de esas heridas, te espero en mi Curso 2: “Aprendiz de Éxito, dominando las reglas del juego”. Entrena tu mente y tus emociones en www.eoschool.org Porque conocerte por dentro puede cambiar la forma en la que vives por fuera. #Adolescentes #HeridasEmocionales #EducaciónEmocional #Autoconocimiento #MenteYEmociones #EOSchool

    Soy ADOLESCENTE y me ENFADO, me pongo TRISTE o PASO por ESTO

  4. Sep 28

    La tienen TODOS los ADOLESCENTES y NO la VEN

    ¿Y si estar solo no significa que quieras estar solo? A veces te vas a tu habitación, te callas, dejas de hablar con los demás o simplemente quieres desconectar de todo. Desde fuera puede parecer que quieres estar solo. Pero… ¿y si dentro de ti está pasando algo que nadie puede ver? ❤️ En este episodio hablamos de la soledad que no se ve: esa que puede aparecer después de una crítica, un rechazo, una comparación, un insulto, una broma que hizo daño o una situación que te hizo sentir que no eras suficiente. Porque lo que ocurre fuera puede convertirse en pensamientos dentro de tu cabeza. Y esos pensamientos pueden traer emociones como la inseguridad, la duda, la desconfianza o el sentimiento de no valer. Y entonces quizá empiezas a aislarte. Pero entender lo que ocurre dentro de ti puede cambiar la forma en la que afrontas lo que te pasa. En este episodio descubrirás por qué puede aparecer esa soledad, qué relación tiene con tus pensamientos y emociones y por qué conocerte por dentro es el primer paso para aprender a manejar lo que sientes. ❤️ Y esto es solo una parte del entrenamiento. En mi segundo curso de Escuela de Líderes Adolescentes empezamos a trabajar más profundamente la mente y las emociones: qué son las heridas emocionales, cómo se forman, cómo te afectan y cómo puedes aprender a reconocerlas y manejarlas cuando vuelven a aparecer. Descubre el segundo curso y empieza a entrenar tu mente y tus emociones: www.eoschool.org ❤️ #Adolescentes #Soledad #Emociones #Autoconocimiento #EOSCHOOL

    La tienen TODOS los ADOLESCENTES y NO la VEN

  5. Sep 26

    Los efectos INVISIBLES de tus HERIDAS EMOCIONALES.

    ¿POR QUÉ A VECES TE REBELAS, TE AISLAS O SIENTES QUE NO VALES NADA? LAS HERIDAS EMOCIONALES Y SUS EFECTOS ¿Alguna vez alguien te ha dicho algo que te ha dolido tanto que, aunque hayan pasado horas o incluso días, sigues escuchando esas palabras en tu cabeza? Una crítica, una humillación, una comparación, un insulto o un comentario sobre tu cuerpo o tus capacidades pueden dejar una huella mucho más profunda de lo que imaginas. Y lo más importante: lo que sucede fuera de ti puede terminar afectando a cómo te ves, cómo te sientes y cómo te comportas contigo mismo y con los demás. En este episodio vamos a descubrir qué ocurre dentro de ti cuando recibes palabras o experiencias que te hacen daño. ¿Cómo se transforma una crítica en un pensamiento negativo? ¿Por qué esos pensamientos despiertan inseguridad, tristeza, rabia, desconfianza o la sensación de no ser suficiente? ¿Por qué a veces reaccionas con rebeldía, contestas mal, te enfadas o prefieres encerrarte en tu habitación? ¿Qué puede haber detrás de esa necesidad de distraerte constantemente para no pensar en lo que sientes? Y, sobre todo, ¿por qué ese dolor puede seguir acompañándote incluso cuando la persona que te hizo daño ya no está delante de ti? En este episodio descubrirás cómo se relacionan tus pensamientos, tus emociones y tus heridas emocionales, y por qué comprender lo que te sucede por dentro es el primer paso para empezar a sanar. Porque no siempre estás reaccionando únicamente a lo que acaba de ocurrir. A veces también estás reaccionando a algo que lleva tiempo doliéndote por dentro. No se trata de que seas débil, de que estés roto o de que haya algo malo en ti. Se trata de empezar a conocerte, comprender tus emociones y aprender a gestionarlas. No puedes comprender ni sanar aquello que todavía desconoces. ¿QUIERES APRENDER A CONOCER Y SANAR TUS HERIDAS EMOCIONALES? En mi segundo curso, Aprendiz de Éxito – Dominando las Reglas del Juego, te acompaño a descubrir tus heridas emocionales, comprender cómo se forman, cómo afectan a tus pensamientos y emociones y qué herramientas puedes empezar a utilizar para gestionarlas y sanarlas. Empieza a entrenarte mental y emocionalmente conmigo en Escuela de Líderes Adolescentes: https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ Recuerda: lo que te ha ocurrido forma parte de tu historia, pero puedes aprender a comprenderlo y construir una relación diferente contigo mismo. Un abrazo inmenso, lleno de mil colores.

    Los efectos INVISIBLES de tus HERIDAS EMOCIONALES.

  6. Sep 23

    ❤️‍ ¿Tengo una herida emocional y no me he dado cuenta?

    ¿Tienes heridas emocionales y no sabes por qué te sientes así? | Entrenamiento mental y emocional para adolescentes ¿Alguna vez has sentido que ya no confías en ti, que las críticas te duelen más de lo que aparentas o que prefieres encerrarte en tu habitación y no hablar con nadie? Quizás no te has parado a pensar que detrás de algunas de tus emociones y reacciones puede haber una herida emocional. En este episodio vamos a descubrir qué es una herida emocional, cómo se produce y por qué puede influir en la manera en que te ves y te relacionas con los demás. Hablaremos de: Cómo las críticas y las comparaciones pueden afectar a tu confianza. Por qué algunas palabras pueden quedarse en tu mente y hacerte daño. Qué relación existe entre tus pensamientos, tus emociones y tus reacciones. Por qué conocer tus heridas emocionales es el primer paso para aprender a manejarlas. Cómo empezar a entrenarte mental y emocionalmente para afrontar los desafíos de la vida. ❤️ Recuerda: tus heridas emocionales no definen quién eres. Aprender a comprenderlas puede ayudarte a conocerte mejor. ¿Quieres profundizar en tu entrenamiento mental y emocional? En mi segundo curso, «Aprendiz de éxito: dominando las reglas del juego», te acompaño a conocer mejor tus heridas emocionales y a desarrollar herramientas para afrontar los desafíos de la vida. Accede al curso aquí: https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ Te invito a reflexionar: ¿Alguna vez una crítica, una comparación o una situación difícil te ha hecho dudar de ti? Escucha el episodio, reflexiona y comparte tus aprendizajes. #Adolescentes #HeridasEmocionales #InteligenciaEmocional #EntrenamientoMental #CrecimientoPersonal #EOSchool

    ❤️‍ ¿Tengo una herida emocional y no me he dado cuenta?

  7. Sep 21

    Hay 3 lugares SECRETOS en tu corazón que si eres ADOLESCENTE debes conocer

    ¿Y si no es que quieras estar solo, sino que hay algo dentro de ti que todavía te duele? Quizás te han comparado, criticado, traicionado o hecho sentir que no eres suficiente. Y aunque intentes aparentar que no te importa, esas palabras pueden seguir dentro de ti. Te encierras en tu habitación, dejas de hablar, te alejas de los demás… pero ¿alguna vez te has preguntado qué hay detrás de esas reacciones? En este episodio descubrirás cómo los pensamientos negativos y las experiencias dolorosas pueden generar heridas emocionales que afectan a tu forma de sentir, pensar y actuar. Todos tenemos heridas emocionales. Lo importante es aprender a reconocerlas, comprenderlas y trabajar en ellas. ENTRÉNATE MENTAL Y EMOCIONALMENTE En mi segundo curso, Aprendiz de éxito: Dominando las reglas del juego, aprenderás a identificar tus heridas emocionales, comprender cómo te afectan y conocer técnicas para empezar a curarlas y sanarlas. Descubre el curso aquí: https://www.eoschool.org/curso-2-aprendiz-de-exito-dominando-las-reglas-del-juego/ ❤️ No tienes que dejar que tus heridas dirijan tu vida. Empieza a trabajar en ti. La decisión está en tus manos. #Adolescentes #HeridasEmocionales #InteligenciaEmocional #CrecimientoPersonal #EntrenamientoMental

    Hay 3 lugares SECRETOS en tu corazón que si eres ADOLESCENTE debes conocer

  8. Sep 19

    HAY ALGO DENTRO DE TI QUE TIENE MÁS PODER DEL QUE IMAGINAS

    ¿Y si después de un fracaso no solo cambia cómo te sientes… sino también lo que empiezas a creer sobre ti? En la adolescencia, conseguir algo que deseabas puede hacer que aparezca un pensamiento poderoso: “soy capaz”. Pero cuando las cosas no salen como esperabas, puede aparecer justo lo contrario: “no soy capaz”. Y aquí comienza algo muy importante. En este episodio descubrirás cómo determinados pensamientos y emociones pueden influir en la confianza y seguridad que tienes en ti mismo, y por qué una experiencia concreta puede terminar afectando a la forma en la que afrontas nuevos retos. No se trata solamente de ganar o perder, conseguirlo o no conseguirlo. Se trata de lo que ocurre dentro de ti después. Escucha el episodio y descubre cómo empezar a observar ese mecanismo interno. Si quieres seguir entrenándote mental y emocionalmente, te esperamos en www.eoschool.org #Adolescentes #InteligenciaEmocional #Autoestima #ConfianzaEnTiMismo #SaludMental #Adolescencia #DesarrolloPersonal #GestionEmocional

    HAY ALGO DENTRO DE TI QUE TIENE MÁS PODER DEL QUE IMAGINAS
See All (407)

About

Sé que eres muy curios@👀 Que siempre estás investigando cosas nuevas✨ Que tienes un sueño en tu corazón con el que quieres ayudar a la Humanidad💝🌎 Sé que eres un Líder, una Lideresa destinad@ a ser Leyenda Mundial🥇 Ahora sólo tienes que entrenarte para desplegar al máximo tu talento, tus dones y tus posibilidades🌟 Ahora sólo tienes que comenzar tu camino hacia el ÉXITO🏆 Yo te espero dentro, para entrenarte😉

Information