Échos du Coeur

Samantha CLÉNET - Naturopathe et Ostéothérapeute

Échos du Cœur est un podcast dédié à l’exploration de l’énergie, des émotions et du bien-être. À travers des épisodes riches en histoires, réflexions et outils pratiques, je t’invite à un voyage intérieur pour mieux comprendre comment nos émotions façonnent notre corps et notre esprit. Dans chaque épisode, je partage mon expérience de thérapeute en énergies et en bien-être, en abordant des sujets comme la gestion des émotions, les blocages énergétiques, la guérison par l’énergie et l’importance de l’ancrage. 🎧 Écoute, ressens et laisse résonner les Échos du Cœur.

  1. APR 14

    Épisode 21 – Le sommeil et la régénération naturelle

    Le sommeil n’est pas seulement une pause… c’est un langage du corps. Quand il devient difficile, fragmenté ou insuffisant, ce n’est pas un hasard.C’est souvent le signe que quelque chose en toi a du mal à se déposer, à se relâcher, à se sentir en sécurité. Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce qui se joue réellement derrière le sommeil :le système nerveux,la respiration,la digestion… et cette capacité si précieuse à revenir au calme intérieur. Parce que bien dormir ne se force pas…ça s’écoute, ça se comprend, ça se réapprend. @samantha_clenet 💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast.  *************** Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés ! En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en-ligne/ Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/ Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions. Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio. *************** 📩 Retrouve-moi aussi ici : ︎  Site internet https://samanthaclenet.fr Instagram : https://instagram.com/samantha_clenet Chaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbBdRCAAe5VxeGwbv60y Facebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.fr Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-cl%C3%A9net-47406775?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app #podcast #énergie #meditation #developpementpersonnel #energetique #emotions #bienêtre #echosducoeur

    11 min
  2. MAR 16

    Episode 20 - Alimentation consciente et énergie vitale

    Et si ton énergie dépendait aussi de la manière dont tu te nourris ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer le lien profond entre l’alimentation, la vitalité et l’équilibre émotionnel. À travers les principes de la naturopathie et de la médecine chinoise, je t’explique comment certains aliments peuvent soutenir l’énergie du corps, renforcer le système immunitaire et influencer ton état intérieur.Au-delà des conseils nutritionnels, cet épisode est une invitation à porter un regard plus conscient sur ton alimentation et à réapprendre à écouter les besoins de ton corps.Parce que manger ne sert pas seulement à nourrir le corps… mais aussi à soutenir l’énergie qui nous fait vivre.@samantha_clenet💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast. ***************Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés !En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en...Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions.Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio.***************📩 Retrouve-moi aussi ici :︎ Site internet https://samanthaclenet.frInstagram :   / samantha_clenet  Chaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbBd...Facebook :   / samanthaclenet.fr  Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_cle...LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-...#podcast #énergie #meditation #developpementpersonnel #energetique #emotions #bienêtre #echosducoeur

    9 min
  3. FEB 18

    Épisode 19 – Les 5 éléments de la médecine chinoise appliqués au quotidien

    Et si tes émotions, ta fatigue ou tes tensions avaient un lien direct avec un déséquilibre énergétique ?Dans cet épisode d’Échos du Cœur, je t’emmène à la découverte des 5 éléments de la médecine chinoise : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau.Tu vas comprendre comment chaque élément est relié à des organes, des émotions et des rythmes naturels, et comment ces mouvements influencent ton équilibre physique et émotionnel.Colère, joie, rumination, tristesse, peur…Chaque émotion a un message.Chaque organe a une mémoire.Je te partage des clés concrètes pour identifier ton élément dominant du moment et agir au quotidien grâce à l’alimentation, le mouvement, le repos et l’écoute de ton corps.En fin d’épisode, je te propose une question :Quel élément te parle le plus en ce moment ?Un épisode pour mieux te comprendre… et retrouver ton équilibre intérieur.@samantha_clenet💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast. ***************Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés !En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en-ligne/Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions.Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio.***************📩 Retrouve-moi aussi ici :︎ Site internet https://samanthaclenet.frInstagram : https://instagram.com/samantha_clenetChaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbBdRCAAe5VxeGwbv60yFacebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.frPinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-cl%C3%A9net-47406775?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app#podcast #énergie #meditation #developpementpersonnel #energetique #emotions #bienêtre #echosducoeur

    10 min
  4. JAN 23

    Épisode 18 – Les émotions dans le corps : naturopathie et ostéothérapie en action

    Dans cet épisode d’Échos du Cœur, Je t’invite à explorer le lien profond entre émotions et corps. Parce que les émotions ne restent jamais uniquement dans la tête : elles s’inscrivent dans les tissus, la posture, la respiration, et parfois… dans la douleur. À travers mon regard de naturopathe, ostéothérapeute et praticienne en médecine chinoise, je t’explique comment le corps garde la mémoire des émotions vécues, et comment le toucher thérapeutique, le mouvement et les techniques corporelles permettent de les libérer en douceur, sans forcer ni revivre le passé. Un épisode pour mieux comprendre les messages de ton corps, écouter ses signaux et amorcer un chemin de libération émotionnelle et physique. Quelle émotion ton corps essaie-t-il de te montrer en ce moment ? @samantha_clenet 💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast.  *************** Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés ! En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en-ligne/ Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/ Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions. Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio. *************** 📩 Retrouve-moi aussi ici : ︎  Site internet https://samanthaclenet.fr Instagram : https://instagram.com/samantha_clenet Chaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbBdRCAAe5VxeGwbv60y Facebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.fr Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-cl%C3%A9net-47406775?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

    8 min
  5. 12/08/2025

    Épisode 17 – Retrouver son énergie : comprendre son corps et ses besoins

    Dans cet épisode de Échos du Cœur, je t’explique pourquoi ton énergie fluctue et comment tu peux la réguler au quotidien. Tu découvriras comment l’alimentation, le mouvement et l’écoute attentive de ton corps peuvent t’aider à retrouver vitalité, équilibre et clarté mentale. Un épisode pratique avec des conseils concrets, des exercices simples et des pistes pour écouter ton corps et tes émotions. Envie d’aller plus loin ? Découvre mes programmes audio de méditations et exercices pour te reconnecter à toi et à ton énergie.Prends rendez-vous avec moi pour un soin en cabinet à Bordeaux ou en visio pour travailler directement sur ton énergie et tes émotions. Écoute l’épisode et laisse ton corps te guider vers plus d’énergie et de sérénité ! @samantha_clenet 💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast.  *************** Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés ! En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en-ligne/ Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/ Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions. Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio. *************** 📩 Retrouve-moi aussi ici : ︎  Site internet https://samanthaclenet.fr Instagram : https://instagram.com/samantha_clenet Chaîne WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbBdRCAAe5VxeGwbv60y Facebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.fr Pinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-cl%C3%A9net-47406775?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app #podcast #énergie #meditation #developpementpersonnel #energetique #emotions #bienêtre #echosducoeur

    7 min
  6. 10/28/2025

    Épisode 16 – La guérison par le son : vibrations et fréquences

    Comment la musique et les sons influencent notre énergie.Et si le son pouvait guérir ?Dans cet épisode, je t’explique comment les vibrations, les fréquences et la voix influencent notre énergie, nos émotions et même notre bien-être physique.Tu découvriras comment certaines fréquences harmonisent le corps, libèrent les blocages émotionnels et favorisent la détente profonde.Un épisode apaisant et inspirant pour redécouvrir le pouvoir du son comme véritable médecine énergétique du cœur.@samantha_clenet💛Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à liker, commenter et partager pour soutenir le podcast. ***************Prends soin de toi avec mes programmes audio et soins personnalisés !En complément de ce podcast, je t'invite à découvrir mes deux programmes audio : des méditations et des exercices en ligne pour t'aider à retrouver équilibre et sérénité. https://samanthaclenet.fr/boutique-en-ligne/Tu souhaites un accompagnement plus personnalisé ? Prends rendez-vous avec moi pour un soin au cabinet à Bordeaux ou en visio. https://samanthaclenet.fr/rdv-en-ligne/Ensemble, nous travaillerons sur l'harmonisation de ton énergie et la gestion de tes émotions.Retrouve plus d’informations sur mon site pour réserver ta séance ou découvrir les programmes audio.***************📩 Retrouve-moi aussi ici :︎ Site internet https://samanthaclenet.frInstagram : https://instagram.com/samantha_clenetGroupe WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/JdAGCkZYHAsFx6n3C9KrCBFacebook : https://www.facebook.com/samanthaclenet.frPinterest : https://www.pinterest.fr/samantha_clenet/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samantha-cl%C3%A9net-47406775?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app#podcast #énergie #meditation #developpementpersonnel #energetique #emotions #bienêtre #echosducoeur

    10 min

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