Tu n'es pas seule -Le podcast des mamans humaines

Catherine-Maëlle
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

Être maman, c’est merveilleux. Mais c’est aussi épuisant, bruyant, débordant. Ici, pas de pression. Juste une voix, une pause, un espace doux où l’on respire entre deux lessives. Je suis maman, comme toi. Pas parfaite. Mais déterminée à ne pas m’oublier. Chaque semaine, je te partage un moment simple, sincère, pour te rappeler une chose : tu n’es pas seule. 🎧 Mini épisodes de 2 à 5 minutes 🧡 Douceur, vrai, bienveillance 🌸 Pour toutes les mamans humaines

Episodes

  1. 06/06/2025

    Tu n’es pas seule – Épisode 1 : Ce que personne ne t’a vraiment dit

    On t’a souvent dit “prends du temps pour toi”, sans vraiment t’expliquer comment faire… Dans ce premier épisode, je te parle à cœur ouvert. Pas de recettes miracles, juste des mots vrais, pour te rappeler que tu as le droit de souffler, de ralentir, et de ne pas tout porter toute seule. Un podcast tout en douceur pour les mamans, les femmes, les humaines. Tu n’es pas seule. Et surtout, tu n’as rien à prouver. 💛 ➡️ Mon eBook est là pour t’accompagner encore plus loin : lien dans ma bio. https://jahelsmother.gumroad.com/l/irtgp

    Tu n’es pas seule – Épisode 1 : Ce que personne ne t’a vraiment dit
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Être maman, c’est merveilleux. Mais c’est aussi épuisant, bruyant, débordant. Ici, pas de pression. Juste une voix, une pause, un espace doux où l’on respire entre deux lessives. Je suis maman, comme toi. Pas parfaite. Mais déterminée à ne pas m’oublier. Chaque semaine, je te partage un moment simple, sincère, pour te rappeler une chose : tu n’es pas seule. 🎧 Mini épisodes de 2 à 5 minutes 🧡 Douceur, vrai, bienveillance 🌸 Pour toutes les mamans humaines

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