快乐小本营

爱吃的小火
  • 0.0 (0)
  • Improv
  • Updated Weekly

这是一个希望能和你分享快乐的营地； 在这里你可以听到乐子人小火和肉肉他妈斤斤在生活中的各种乐事、糗事、好事、坏事；从天上聊到地下，从老虎聊到老鼠，话题百无禁忌，快乐永不停息！ 虽然生活会有焦虑和压力，但是在这里希望大家能和我们一起感受最质朴的快乐，笑一笑吧！没什么大不了~ 每周五上午10:00更新！！！

  1. 4d ago

    EP69：1.5天狂刷西安！特种兵旅行与假期计划

    本期节目，斤斤和小火将带你沉浸式体验一场日行两万步、效率拉满的西安之旅，期间穿插着新成员“铁柱”的降临与抢演唱会门票的悲喜交加。准备好，一大波离谱又快乐的假期见闻正在向你袭来！ 00:00:22 幸福感爆棚！下班就冲回家录播客是什么神仙体验！ 00:02:01 西安特种兵出击！1.5天怒刷六大景点，腿已报废！ 00:04:16 在西安吃饭，竟然还有汉服小哥哥小姐姐现场表演？ 00:05:29 行动力拉满！下午三点，我们决定去做汉服妆造！ 00:07:14 天大的遗憾！因为司机师傅太猛，我晕车错过了牛羊肉泡馍 00:09:38 惊了！秦始皇陵和兵马俑居然不在一起？ 00:11:02 日行两万步的终极奥义：旅游全靠AI带路，导游或将失业？ 00:13:32 热门景点请注意：陕博的人多到空调都失去了尊严 00:14:03 挖到宝了！在博物馆亲眼见到“独孤信印”的激动瞬间 00:15:54 西安的夜晚属于音乐：街头KTV从周杰伦唱到原创民谣 00:17:12 旅行未解之谜：我的速龙玩偶到底被谁绑架了？ 00:17:36 离谱！是谁把我的速龙挂在了意想不到的地方！ 00:18:18 家有新成员！铲屎官生涯从给小奶猫喂奶开始 00:18:49 小猫起名离谱大赏：钢蛋、国庆还是铁柱？ 00:19:46 有娃家庭的国庆节：诗和远方是什么，能吃吗？ 00:20:25 抢票成功！中秋可以去看周深演唱会啦！ 00:22:58 假期续费成功：十月，我们杭州看孙燕姿！ 00:23:54 欢迎听众朋友们激情分享你的假期安排！ 如果喜欢本期内容, 别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎各位听众朋友们在评论区分享你们的“特种兵”旅行经历，和斤斤、小火一起分享更多有趣的故事！谢谢大家伙儿~

  2. Sep 18

    EP68：匹诺曹是我？我的鼻子变木头。。。

    秋天好美，但对有些人来说，简直是噩梦的开始！有没有试过鼻子堵到怀疑人生，每天的固定运动就是打喷嚏，一张嘴感觉全世界的灰尘都要冲进喉咙？本期节目，斤斤与小火将声泪俱下地分享鼻炎患者的生存实录，从被鼻涕支配的恐惧到各种千奇百怪的自救骚操作，全程高能共鸣！准备好见证一场关于鼻孔的离谱吐槽大会了吗？快来听听吧，保证让你笑到拍大腿！ 00:04 鼻炎患者互助会，正式开哭！ 01:44 水泥封鼻只是日常，连打六个喷嚏才算热身！ 02:39 骑车流鼻涕，口罩的真实用途是“鼻涕围兜”！ 03:17 一口气用完一包纸，我就是行走的“纸巾刺客”！ 03:51 北京的秋天，空气里都是花粉的阴谋！ 05:29 鼻炎的折磨套餐：单个不致命，合体要你命！ 06:20 终极迷思：搬去深圳能根治我的鼻炎吗？！ 07:53 颜值危机！用嘴呼吸真的会变丑吗？！ 08:42 五层楼的憋气挑战，差点在电梯里原地飞升！ 11:11 温差是开关吗？我的鼻涕像瀑布一样说来就来！ 12:55 救命神药！我的命是开瑞坦给的！ 13:49 洗鼻器体验报告：感觉脑浆都被冲出来了！ 14:39 颅内冲洗完毕！这就是传说中开天眼的感觉吗？ 15:17 睡前灵魂拷问：用鼻贴，我的鼻孔会越来越大吗？ 21:44 终极祝福：祝你发财，以及鼻孔通畅！ 希望大家在听了本期节目后别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎各位听众朋友们在评论区分享你的鼻炎离谱经历，和主播们分享更多有趣的故事~

  3. Sep 11

    EP67：北京打工人离谱图鉴！月薪三千活得像神仙？

    当闹钟响起挤上地铁的那一刻，北漂打工人的一天就开始了！但是小火和斤斤的聊天总是能精准戳中每个打工人的痛点——从被职场剧误导产生的不切实际的工作幻想，到贵到离谱的北京房租，再到每天堪比迪士尼排队的早高峰通勤，每一件都真实到让人拍大腿共鸣！今天，就让小火和斤斤带你走进真实的北京打工生活！从《早春晴朗》里天通苑1000块钱的神仙合租房，到行政岗每天修马桶、调暖气、抠搜预算买员工生日礼，再到老板说话混着不标准英文的尴尬日常……每一件都离谱到让人当场笑出声！ 00:43 这部职场剧是在演我吗？班味儿都溢出屏幕了！ 01:10 童年滤镜破碎！原来电视剧里对工作的幻想全是假的！ 01:32 都市传说成真了？天通苑竟然真的有1000块的房子！ 03:31 北京真实房租揭秘：合租人均三千多，工资去了一大半！ 03:54 住在北七家是什么体验？进城全靠倒车绕路！ 04:40 通勤堪比迪士尼排队？每天都在经历一场盛大的游行！ 06:15 顺义，望京打工人的耶路撒冷！ 06:54 4000块住一室一厅！回迁房才是YYDS！ 07:47 匪夷所思的“拼床”到底是什么新型社交玩法？ 09:47 从天通苑到国贸，横跨北京去上班的痛你们懂吗！ 10:54 北京的物价就是如此魔幻：房租要命，吃饭便宜！ 12:41 外企精英的真相：上半身西装，下半身大裤衩！ 14:52 笑不活了！电视剧程序员敲半天代码就出一个Hello World！ 16:58 行政侠的日常：修马桶、调暖气、处理各种奇葩问题！ 19:54 Why are you speaking Chinese mixed with English？ 20:22 北京职场生存法则：只要我够忙，就没人管我穿什么！ 21:32 南北打工饭点差异：北京美食开盲盒，深圳遍地湖南菜！ 22:21 当代打工人发疯实录：我是牛马，我赚窝囊费！ 如果喜欢本期内容，别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~ 也欢迎各位听众朋友们在评论区，和我们分享你的离谱打工经历！

  4. Sep 4

    EP66: 25岁后，我活成了爸妈的样子！

    跨过25岁的门槛之后，不知道你有没有这种奇妙的共鸣？明明年轻时总想活成和父母不一样的样子，结果不知不觉中，我们居然悄悄爱上了父母辈当年爱干的各种事儿，心态和习惯都慢慢变得成熟啦！今天，就让小火和斤斤和你一起聊聊这些「悄悄变成爸妈」的日常小事！从以前嫌攒塑料袋没用现在各种质量好的袋子都舍不得扔，到攒纸壳空瓶子卖三块钱都能收获满满成就感，再从以前嫌黄金老土现在疯狂种草真金白银、开始get到大花床单的美感……每一件都真实到让人忍不住拍大腿！00:44 男人一过25就等于60？青春不再，幽默拉满！01:17 不止外表变老，内心成熟还变得更有深度！02:23 突然读懂叛逆侄子和吐槽嫂子，原来我真的长大了！02:56 成长信号get！原来从不用QQ改用微信就开始了！03:39 哥哥的侄子只比哥哥小十几岁，代沟直接变代酒！05:08 攒塑料袋！小时候嗤之以鼻，如今成了「传家宝」！05:14 我也加入攒袋大军！外卖袋质量好到忍不住收藏！07:33 你会攒破烂儿吗？塑料瓶收藏，怀旧还环保！08:05 楼下回收机器太香！纸壳瓶子都能变废为宝啦！10:09 突然发现自己成熟？洗完澡顺手刷马桶，笑不活了！10:57 硬撑着吃完剩饭！是节约精神还是胃的极限挑战？13:14 过去觉得打包丢人，现在吃不完就打包，节约意识拉满！15:03 现在流行长期主义！衣服买少穿得久，环保又省钱！16:54 过去爱花里胡哨，现在黑白灰才是王道！素色美甲都成新宠！17:28 黄金从「老土」变「漂亮」！品味转变的历程太好笑了！18:08 小时候不懂黄金好，现在才懂真金白银的魅力！21:24 成熟后护肤大转变！防晒成必备，从复杂变精简！如果喜欢本期内容，别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎各位听众朋友们在评论区留言，和我们分享你的「爸妈化」趣事！

  5. Aug 28

    EP65：小朋友你是否有一些些心动？

    你有沒有過這樣的經驗？明明對一個人沒什麼感覺，結果做了一個夢，醒來後突然就心動了？本期节目，斤斤和小火就从一个神奇的梦境聊起，从虚无缥缈的梦中情人大聊特聊到现实生活中的理想型！究竟什么样的特质会让我们一秒心动，又是什么样的离谱行为会让人瞬间下头？一起来听听我们这次超级主观的理想型大公开吧！ 00:15 梦是这样开始的：梁山伯怎么就成了喜剧人？！ 00:39 斤斤看完演唱会，竟然激发了奇怪的聊天主题！ 01:20 梦境滤镜太强大！梦里见一面，好感度直接拉满！ 01:52 追剧后遗症：看完甜甜的剧，恋爱脑瞬间启动！ 02:08 这就是传说中的一见钟情吗？也太浪漫了吧！ 02:25 青春期的悸动！梦到男同学后突然觉得他好帅！ 03:20 致命吸引力！有时候喜欢一个人真的只需要一个点！ 04:34 幽默感大加分！爱笑的男生运气不会太差！ 05:09 外貌对决：高高白白眼睛眯起来的男生到底是谁？ 05:36 我们的理想型标准：幽默风趣，身高高，还要白！ 06:05 偶像的幽默感很重要，但黄子韬那种可能有点遭不住？ 06:20 一见钟情 vs 日久生情，你更吃哪一套？ 07:38 世纪难题：选长得好看但性格差，还是选丑但百依百顺？ 07:55 斤斤的选择：我就是颜控，我选长得好看的！ 08:36 “斯文败类”原来是一种审美偏好！ 09:13 带点痞气的男生真的魅力值飙升！ 10:43 我们对最萌身高差的执念：1米8到1米9！ 12:14 15厘米！这就是我们心中最完美的黄金身高差！ 12:56 缘分真奇妙，遇到对的人一瞬间就被触动了！ 13:52 小女生的浪漫心思，生活里必须得有仪式感！ 14:35 送花算浪漫吗？不，这顶多算仪式感小惊喜！ 15:13 最实在的浪漫：直接给我100万吧，可太浪漫了！ 15:21 极致的浪漫：用钱把花盖住，只留下钱！ 16:29 瞬间下头第一名：体味攻击，谁顶得住啊！ 16:38 邋遢鬼再见！个人卫生差是绝对的雷区！ 17:50 社交大忌：求求了，真的不要太把自己当回事！ 18:04 大男子主义 vs 爹味，这中间的区别可太微妙了！ 18:58 快跑！遇到自恋型人格真的会谢！ 20:07 网恋开盲盒？对方竟然用十年前的照片！ 20:49 最受欢迎的大男子主义表现形式：主动买单！ 21:52 祝大家七夕节快乐，有情人终成眷属！ 22:17 灵魂拷问：有了钱，什么样的恋爱谈不到？ 如果喜欢本期内容，别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎各位听众朋友们在评论区积极留言，和我们分享你的【让你瞬间心动或下头的理想型特质】！

  6. Aug 21

    EP64：这是一期七夕请假条...

    因为斤斤女士在七夕当天要赴汪苏泷男士的约，所以在此向大家请假，大家下期再会!

  7. Aug 14

    EP63：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋！

    立秋了但三伏天还没过完！本期节目，斤斤和小火带着大家聊聊三伏天的那些事儿——从"头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋"的北方传统，到南方人表示"我们根本不过三伏"；从想贴三伏贴却被忌口劝退，到夏天到底该不该吃冰的终极辩论；再加上小时候搬着小板凳坐门口啃西瓜的怀旧画面——准备好和我们一起在三伏天里热并快乐着吧！ 00:00:04 开场：小火和斤斤打招呼，今天从立秋聊起——立秋了但三伏天还没过完 00:01:00 三伏天科普：头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋，南方人表示"我们根本不过三伏" 00:03:00 头伏为什么吃饺子？天气闷热没胃口，饺子皮软馅料丰富，一顿饭营养全搞定 00:04:00 北方过什么节都吃饺子——元旦吃饺子、年三十吃饺子、中秋节也是饺子 00:05:00 南方不过三伏？可能因为南方气候和北方不一样，没有那么强的三伏习俗 00:05:50 小红书科普：头伏吃饺子是因为入伏天热没胃口，饺子主食蔬菜肉蛋都有了 00:06:20 现在的人什么都能吃下——空调房里什么胃口都好 00:06:50 气候变化讨论：小时候夏天晚上还要盖棉被，现在开风扇都觉得没风 00:07:30 中伏是7月25号到8月13号，今年中伏20天，三伏还没过完！ 00:08:00 立秋后的第一个庚日才是末伏——算日子真的很绕 00:08:20 立秋之后还有"秋老虎"，会更热！ 00:08:35 去年中伏关空调开风扇就能睡，今年开风扇都觉得没风——可能是"阳气和阴气在身体里打架" 00:09:25 三伏贴来了！斤斤从七月份就说要贴三伏贴，据说可以祛寒除湿 00:09:50 三伏贴要贴好几个穴位：足三里、大椎、肺俞、膏肓、天突——贴了会痛！ 00:10:30 三伏贴是治窗贴吗？不是！是齐贴——贴在穴位上的中药贴 00:11:00 斤斤以前贴过交贴板（足贴），贴了就出汗，后来发现贴创口贴也会出汗 00:11:35 三伏贴是真的有效，但得去正规医院开，不能自己乱贴 00:11:50 斤斤计划下周去看中医开三伏贴，但还得等身体好了才能去——"看病还有这么多讲究！" 00:12:30 女性看中医还有经期能不能贴的讲究，斤斤表示要等身体完全好了再去 00:13:16 三伏贴适合什么人？常年怕冷、手脚发凉、天气转变后身体容易不舒服——"那不就是我吗！" 00:13:30 小火空调开26度还觉得热，斤斤开26度加风扇还觉得没风——怕冷体质实锤了 00:14:00 空调温度大讨论：小火开26度觉得正合适，斤斤觉得冷但又嫌风扇没风，最后只能开"摇头"模式 00:14:48 贴三伏贴的忌口来了：要避风、饮食清淡、忌生冷——斤斤直接劝退："我还要吃冰的呢！" 00:15:15 不能吹风不能开空调，那贴三伏贴还有什么意义——斤斤选择放弃 00:15:20 爱吃冰的斤斤：如果不是肚子疼，今天可能还在喝冰的 00:15:28 爱艾灸也能缓解痛经——现在还有电子艾灸仪，不用明火 00:15:40 给家人买东西的经典难题：想给家人买电子艾灸仪，他们嫌麻烦又怕浪费钱，买了也不爱用 00:16:22 三伏天最爱干什么？小火说：每周六都点一份冰的哈根达斯 00:16:50 男生不会痛经，但会拉肚子——不过半天就好了 00:17:30 哈根达斯 vs 报冰大讨论：斤斤觉得哈根达斯的冰淇淋口感更好，报冰送到家就化成汤了 00:18:30 夏天送冰淇淋到家化成汤——喝汤方式吃完冰淇淋的无奈 00:18:50 斤斤安利某家店的老婆报冰，虽然会化但味道还不错 00:19:15 今年三伏天比去年更难熬——北京起湿疹、像在蒸笼里，去年还能穿防晒衣出门走两圈，今年完全不行 00:20:00 "我们现在就像在一个大蒸笼里边，刚好就要到秋天了，我们就是蒸笼上面的大包子" 00:20:10 三伏天要吃姜！小火以前不吃姜，现在妈妈炒菜放的姜也会吃下去了——"那太进步了！" 00:20:50 小火家有个叔叔能生啃生姜——"那也太辣了吧！" 00:21:30 生姜零食推荐：酸甜口的生姜零食，嚼起来脆脆的，养生零食里算比较好的 00:22:20 小时候三伏天都是空口吃冰棍——现在就骨寒了 00:22:50 童年三伏天回忆：搬个小板凳坐门口，拿把扇子，抱着西瓜吃，穿着大背心 00:23:30 小时候住在河边，还能听见青蛙叫——"夏天小烧烤、冰啤酒，太怀念了" 00:24:10 以前聊过的夏日饮品回忆：冰牛奶、冰甜酒、冰醪糟、冰绿豆沙 00:25:00 绿豆汤推荐：某店的绿豆汤很还原小时候那种味道，纯绿豆的，朋友们能点到的赶紧去点！ 00:25:40 结尾：大家在评论区分享自己的三伏天经历和习俗吧——我们今天聊得太发散了，生活太丰富多彩了！ 你的三伏天是怎么过的？有没有贴过三伏贴？你们那边有什么特别的三伏天习俗吗？欢迎在评论区告诉我们！别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎大家和我们一起分享自己的三伏天故事~

  8. Aug 7

    EP62：小电驴车主图鉴！谁的坐骑最拉风？

    有了电动车之后，生活是变方便了还是变胖了？本期节目，斤斤和小火大聊各自的"坐骑"故事！从斤斤的紫色小电驴配齐全套装备堪称移动精装房，到小火三辆车的四年一换定律；从想换"爱玛元宇宙"搞痛车的疯狂念头，到骑着小电驴从公司干到大悦城的续航实测——准备好和我们一起踏上这场说走就走的电动车漫谈吧！ 00:00:04 开场：小火和斤斤打招呼，今天来聊聊我们的小电驴！ 00:00:50 斤斤目前只有一辆小电驴，但最近动了换车的念头——看中了可以搞痛车的新款 00:01:30 北京地区电动车上牌情况不太行，牛马的坐骑不需要太漂亮 00:02:00 互相介绍各自的小电驴坐骑，斤斤的车是紫色的——本来想买粉色，结果发现粉色显黑 00:03:30 斤斤果断选紫色："我要这个！"——在抖音上团购下单 00:05:00 斤斤的配件大赏：红色系后视镜、线条小狗贴纸、挡风被（冬天厚的夏天薄的）、软的后备箱、座椅下收纳包、脚垫、手机支架、罗曼肠贴纸 00:06:40 贴纸开箱：买了三款贴纸——樹樓、福他、大吃貨、海皮，贴完就知道了 00:07:10 小火的三辆车历程：大学时代买了人生第一辆电动车，因为校园太大走路太累 00:08:30 第一辆车很简单，跟自行车一样小，后来放在车棚里再也没回大学 00:09:00 第二辆车是工作一年后买的，搬到了离公司近的地方，骑车又快又轻松 00:09:40 上牌趣事：去上牌赶上大雨，被打回来两次，但排除万难最终还是上成了 00:10:30 第二辆车陪伴了小火四年，最后中控不显示了，推着车去车行以旧换新 00:11:30 小火怀念旧车——给它配过小包、小样子、瓜哥挂件、贴了一堆小熊 00:12:10 小火现在的车非常朴素：9号电动车，灰色，什么都没装，连靠背和脚趴都没有 00:13:00 头盔直接挂在车座上，连头盔锁都没买——"没人会偷我头盔吧？" 00:14:00 斤斤想换的新车曝光：爱玛元宇宙！可以搞痛车，非常可爱非常漂亮 00:15:00 有了电动车之后最大的变化——体重增加了！以前懒得出去吃，现在说走就走 00:15:30 斤斤想换大电池的车，现在的铅酸电池续航不够远，换了之后"想吃哪儿就去哪儿" 00:16:00 斤斤的续航实测：从公司骑到大悦城，再骑回家，只掉一格电——五公里都不是事儿 00:16:30 从公司到荷花池要十几公里，骑车一个小时——小火觉得太远了 00:17:00 畅想电动车旅行：骑小电驴从北京出发，路上找路边摊充五块钱电继续走 00:18:00 电动车旅行的充电规划：第一站颐和园充满电，下一站大兴机场，还没出北京就累了 00:19:00 最终旅行方案：先骑到杏花地，坐地铁回来，第二天再坐地铁过来接着骑 00:19:40 给电动车起名字：小火的车还叫"9号店子"，斤斤的车叫"奶奶的Turor"——听起来就很快 00:20:40 APP里可以花三块钱换背景、花一块钱换车身颜色——电动车也有数字皮肤 00:21:00 冬天骑车太受罪：帽子、口罩、手套、挡风被全副武装；夏天太晒也受罪 00:22:00 斤斤现在改坐地铁上班了——因为骑车太热，到公司满头大汗 00:22:20 北京交通吐槽：骑车比开车还快，大路口水泄不通，电动车反而畅通无阻 00:23:00 斤斤骑电动车去公司只要不到十分钟，比地铁还方便 00:24:00 结尾：希望大家在评论区分享自己和小电驴的生活日常，有了小电驴之后是不是也长胖了？ 你有没有属于自己的小电驴？有了它之后生活是更方便了还是体重也跟着涨了？欢迎在评论区分享你和小电驴的那些故事！别忘了点赞、收藏、评论和分享哦~也欢迎大家和我们一起分享自己的坐骑日常~

See All (69)

About

这是一个希望能和你分享快乐的营地； 在这里你可以听到乐子人小火和肉肉他妈斤斤在生活中的各种乐事、糗事、好事、坏事；从天上聊到地下，从老虎聊到老鼠，话题百无禁忌，快乐永不停息！ 虽然生活会有焦虑和压力，但是在这里希望大家能和我们一起感受最质朴的快乐，笑一笑吧！没什么大不了~ 每周五上午10:00更新！！！

Information

  • Creator
    爱吃的小火
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    69
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 快乐小本营@喜马拉雅FM
  • Show Website
    快乐小本营

You Might Also Like