Deux Meufs à Coeur Ouvert, sans filtre ni tabou 🩷

Deux Meufs à Coeur Ouvert
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  • Self-Improvement
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Les sujets qu’on chuchote, nous, on les dit fort. Les tabous ne protègent personne, ils étouffent. Alors ici, on les explose.

Episodes

  1. Et si notre corps en savait plus que nous ?

    11/12/2025

    Et si notre corps en savait plus que nous ?

    🫀Et si notre corps en savait plus que nous ? Les douleurs sans explication. Les tensions, la fatigue, les maux de ventre, les insomnies…Et si, derrière tout ça, il y avait un message ? Dans cet épisode, on explore le lien entre le corps, l’esprit, les émotions et la spiritualité. On parle de ce que nos corps ont traversé :les deuils, les changements, la maternité, la reconnection à soi. Parce que notre corps, ce n’est pas juste ce qu’on voit dans le miroir. C’est une mémoire vivante. Un langage qu’on apprend jour après jour.

    1h 31m
  2. Et si la confiance n'était pas un don mais un choix ?

    10/08/2025

    Et si la confiance n'était pas un don mais un choix ?

    Dans notre épisode 4, on s’est attaquées à un sujet puissant : la confiance 🤍 Parce qu’on a toutes connu des trahisons, des doutes, des blessures. Mais on oublie souvent que la confiance, ce n’est pas un don tombé du ciel… C’est un choix conscient. Un acte de foi. En soi. En l’autre. En la vie.  Nos clés quand la confiance vacille 💡 - Se rappeler que faire confiance, c’est aussi se faire confiance. - Apprendre à croire à nouveau, pas par naïveté, mais par courage. - Et surtout : choisir d’ouvrir son cœur, même avec des cicatrices.🎧 Pour aller plus loin (et te sentir un peu moins seule dans ce chemin), écoute l’épisode 4 de Deux Meufs à Cœur Ouvert  💫 #podcast #confiance #developpementpersonnel #deuxmeufsacoeurouvert #selflove

    1h 11m
  3. Et si penser trop, ce n'était pas penser mieux ?

    09/10/2025

    Et si penser trop, ce n'était pas penser mieux ?

    🧠 Podcast #3 — “Et si penser trop… ce n’était pas penser mieux ?” Dans cet épisode, on parle d’overthinking. De ces pensées qui nous traversent trop fort, trop vite. De ce qu’on a appris, de comment on survit, de comment on se reconnecte.💬 Leti & Jess, à cœur ouvert.🎧 Un partage, un like, un message… c’est de la force. Merci 🩷#gratitude #podcast #overthinking #parlervrai #deuxmeufsàcoeurouvert #communauté #bienveillance

    56 min
  4. Et si l'amour n'était pas qu'un simple je t'aime ?

    07/16/2025

    Et si l'amour n'était pas qu'un simple je t'aime ?

    On en parle tout le temps. Mais de quel amour on parle vraiment ? L'amour amoureux ? L'amour pour soi ? L'amour pour la famille ? Pour la vie ? Pour Dieu ? Ce mois-ci, on veut creuser. Nommer. Déconstruire. Partager. Parce qu'on est persuadées qu'il y a milles façons d'aimer. Vos Deux Meufs, à cœur ouvert

    55 min
  5. Le deuil : la transformation du lien

    06/11/2025

    Le deuil : la transformation du lien

    "On ne fait pas son deuil, on apprend à vivre avec." Ce mois-ci, on parle du deuil. Un sujet qui fait peur, qu'on tait... mais qu'on vit tous les jours. Avec nos récits et nos vécus, on a décidé d'ouvrir un espace pour exprimer, déposer et libérer. Merci d'être là !

    53 min
  • 5 Episodes

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