香氛時間．慢慢聊

鈴晞
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  1. EP09：專業的價值不該被「標籤化」 —— 當妳的建議石沈大海時

    1d ago

    EP09：專業的價值不該被「標籤化」 —— 當妳的建議石沈大海時

    留言告訴我你對這一集的想法： 別人的眼盲，不代表妳的專業沒有光芒。 權力下的「這不重要」，如何不磨損妳的專業自尊？ 【茹絲的蛋】能量解剖：第三層（理智體）邏輯被切斷與第五層（覺知體）能量塌陷。 【芳療處方】：迷迭香 (Rosmarinus officinalis) 洗掉懷疑，肉桂 (Cinnamomum zeylanicum) 重燃鬥志。 #專業受挫 #職場定位 #迷迭香 #肉桂 #理智體 #職場勇氣 #職場影響力 職場 Toner 碎碎唸：專業是妳帶得走的資產，別人的短視只是風景。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  2. EP08：職場保姆症候群 —— 妳是在負責，還是在被寄生？

    5d ago

    EP08：職場保姆症候群 —— 妳是在負責，還是在被寄生？

    留言告訴我你對這一集的想法： 過度負責，就是在剝奪別人成長的機會。 妳的責任感，不應該成為別人的寄生温床。 【茹絲的蛋】能量解剖：第四層（情緒體）共感超載與第二層（神經系統）警覺疲勞。 【芳療處方】：岩蘭草 (Vetiveria zizanoides) 能量沈澱，佛手柑 (Citrus bergamia) 建立陽光過濾網。 #過度負責 #同理心疲勞 #岩蘭草 #佛手柑 #情緒勞動 #職場巨嬰 #能量邊界 #善良要有邊界 職場 Toner 碎碎唸：妳可以是一個溫暖的人，但妳不必成為隨叫隨到的垃圾桶。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  3. EP07：背景裡的發光體 —— 當妳的努力被視為理所當然時

    Jun 8

    EP07：背景裡的發光體 —— 當妳的努力被視為理所當然時

    留言告訴我你對這一集的想法： 妳像空氣一樣重要，但也像空氣一樣被視為理所當然。 當妳被「功能化」，該如何重新顯影妳的光譜？ 【茹絲的蛋】能量解剖：第五層（覺知體）塌陷與第四層（情緒體）慢性淤青。 【芳療處方】：生薑 (Zingiber officinale) 穿透能量，乳香 (Boswellia carterii) 凝聚核心價值。 #隱形人 #自我認同 #生薑 #乳香 #覺知體 #職場存在感 #行政老兵 #職場自信 職場 Toner 碎碎唸：專業是妳的堅持，價值不該由別人的眼光定義。 Powered by Firstory Hosting

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  4. EP06：職場顯微鏡 —— 妳是在聽八卦，還是在吸毒氣？

    Jun 4

    EP06：職場顯微鏡 —— 妳是在聽八卦，還是在吸毒氣？

    留言告訴我你對這一集的想法： 茶水間的流言，是職場最混濁的廢氣。 別讓別人的口水，淹沒了妳的專業判斷。 【茹絲的蛋】能量解剖：第四層（情緒體）界限失守與第三層（理智體）防禦瓦解。 【芳療處方】：杜松漿果 (Juniperus communis) 能量清道夫，檸檬 (Citrus limon) 找回冷靜邏輯。 #辦公室八卦 #人際關係 #杜松漿果 #檸檬 #能量淨化 #理智體 #職場社交 #毒性環境 職場 Toner 碎碎唸：妳的耳朵不是垃圾桶，不需要裝別人的廢言廢語。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  5. EP05：未婚者的職場修煉 —— 妳是在享受自由，還是在替別人的家庭加班？

    Jun 1

    EP05：未婚者的職場修煉 —— 妳是在享受自由，還是在替別人的家庭加班？

    留言告訴我你對這一集的想法： 妳是在享受自由，還是在替別人的家庭加班？ 隱形的單身歧視，往往被包裝成「能者多勞」。 【茹絲的蛋】能量解剖：第三層（理智體）的過度武裝與第五層（覺知體）的價值空洞。 【芳療處方】：玫瑰草 (Cymbopogon martini) 建立優雅邊界，天竺葵 (Pelargonium graveolens) 找回內在平衡。 #單身歧視 #職場邊界 #玫瑰草 #天竺葵 #茹絲的蛋 #加班文化 #女性自我價值 #職場平衡 職場 Toner 碎碎唸：妳的單身，不是為了填補職場的空缺，而是顯影出生命更多的可能性。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  6. EP04：職場乾渴症 —— 妳是在工作，還是在被磨損？

    May 28

    EP04：職場乾渴症 —— 妳是在工作，還是在被磨損？

    留言告訴我你對這一集的想法： 機械化的日常，正在慢性剝削妳的靈魂。 妳覺得自己像台老舊影印機？那是因為妳的靈魂正在經歷一場嚴重的脫水。 【茹絲的蛋】能量解剖：第一層（生理體）能量枯竭與第五層（覺知體）目標迷失的斷裂。 【芳療處方】：大西洋雪松 (Cedrus atlantica) 重新扎根，黑胡椒 (Piper nigrum) 點燃行動火種。 職業倦怠 #行政流程 #大西洋雪松 #黑胡椒 #生理體 #轉職計畫 #工作意義 #職場能量 職場 Toner 碎碎唸：工作的目的是為了支撐生活，而不是取代妳的呼吸。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. EP03：情緒的連鎖反應 —— 是誰在妳的心裡放火？

    May 25

    EP03：情緒的連鎖反應 —— 是誰在妳的心裡放火？

    留言告訴我你對這一集的想法： 別人的情緒是他的課題，但妳的過度反應，是妳的內耗。 主管的一個皺眉，為何能在妳心裡演完一齣毀滅劇本？ 【茹絲的蛋】能量解剖：第四層（情緒體）過度擴張與第三層（理智體）邏輯失守的發炎反應。 【芳療處方】：佛手柑 (Citrus bergamia) 照亮陰影，羅馬洋甘菊 (Chamaemelum nobile) 擔任職場滅火器。 #職場心理學 #情緒勒索 #佛手柑 #羅馬洋甘菊 #茹絲的蛋#情緒體 #辦公室政治 #內耗 職場 Toner 碎碎唸：別讓別人的垃圾，燒掉妳一整天的產值。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. EP02：醫美是在醫臉，還是在醫妳對老去的恐慌？

    May 21

    EP02：醫美是在醫臉，還是在醫妳對老去的恐慌？

    留言告訴我你對這一集的想法： 肉毒可以放鬆肌肉，卻放鬆不了妳對生活的防禦。 當醫美也救不了妳的眼神時，問題往往在於妳對「失去競爭力」的恐慌。 【茹絲的蛋】能量解剖：揭開第五層（覺知體）價值塌陷與第二層（神經系統）過度放電的短路現象。 【芳療處方】：運用 永久花 (Helichrysum italicum) 化解心理淤青，搭配 苦橙葉 (Citrus aurantium) 下載過載電力。 #職場顯影人 #醫美 #老去恐慌 #永久花 #苦橙葉 #覺知體 #能量管理 #職場競爭力 職場 Toner 碎碎唸：老去並不可怕，可怕的是妳看著鏡子時，眼神裡已經沒有了好奇。 https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments Powered by Firstory Hosting

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