Алины говорят

Алина Ржанова
  • 0.0 (0)
  • Parenting
  • Weekly Series

Убеждённая чайлдфри, карьеристка, феминистка вдруг забеременела и задалась кучей вопросов: что брать в роддом, как прикладывать к груди и главное, как не выгореть в материнстве. И вместе с ещё одной мамой Алиной решили объединиться и снять подкаст. Обсуждаем как это быть мамой и оставаться при этом женщиной и личностью. Приглашаем экспертов и выясняем самостоятельно.

See All

  1. Episode 1

    МИФЫ о родах и беременности! Как зачать мальчика или девочку? Разоблачение от неонатолога

    Мы, две мамы, собрались с настоящим неонатологом и ведущей популярных курсов для беременных, чтобы наконец-то развенчать самые глупые и опасные мифы о беременности и родах, которые кочуют из поколения в поколение! В этом честном разговоре мы обсудим: 🍼 Правда ли, что надо лежать в позе «березки», чтобы точно забеременеть? 🍼 Класть ли топор под подушку, чтобы родился мальчик? (Спойлер: нет) 🍼 Можно ли определить пол ребенка по форме живота? И другие популярные мифы! Специалисты дадут научные и практические ответы на все эти странные, но такие популярные вопросы! Делитесь в комментариях, в какие мифы верили вы или ваши родные. Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #беременность #роды #мифы #неонатолог #акушер #подготовкародам #мама #здоровье #родительство #младенцы #школамам #школабеременных #курсыдлябеременных

    36 min

  2. Episode 2 Bonus

    Лечить грыжу детей мочой и заговорами?! МИФЫ о родах и беременности часть 2. Правда от неонатолога

    Возвращаемся к самому безумному! В продолжении нашего честного разговора две мамы, неонатолог педиатр и руководитель центра подготовки к беременности и родам разбирают шокирующие и опасные мифы, которые всё еще существуют. В этой части безжалостно разрушаем: 🤯 Лечение мочой: пупочная грыжа, опрелости и «целебные» компрессы — что на самом деле говорят педиатры? 🤯 Заговоры от колик, сглаза и «неспокойной ночи»: почему это может быть опасно и когда нужно бежать к врачу. 🤯 Первый прикорм: народные советы против науки. Можно ли давать манную кашу с месяца и «мазать» соком язык? 🤯 Купание в отварах и серебряные ложки: панацея или пережиток прошлого? Специалисты дают четкие границы: где заканчивается безобидная традиция и начинается угроза здоровью ребенка. Не пропустите этот важный разговор! Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #беременность #роды #мифы #неонатолог #прикорм #здоровьеребенка #уходзамладенцем #педиатр #заговоры #народныеметоды #мама #родительство #дети

    22 min

  3. Episode 3 Bonus

    Молоко в уши? Врачи в шоке! Чем лечат детей? Мифы о беременности и родах часть 3. Подкаст для мам

    Третья часть нашего честного разговора про самые опасные и нелепые мифы! Две мамы и педиатр разбирают «целебные» методы, от которых волосы встают дыбом у любого врача. Предыдущие выпуски: Часть 1 - https://rutube.ru/video/68277de402574f9649f4fc45f9155878/ Часть 2 - https://rutube.ru/video/2895b4fcb763c7c8ede75b473dacf4e3/ Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova

    16 min

  4. Episode 4

    Что НАДО купить новорождённому? Выбираем коляску, кокон, слинг, одежду и игрушки в первые месяцы

    Мы, две мамы с разным опытом, сели со списком покупок, чтобы честно разобрать, что реально нужно купить на первое время после выписки, а на что вы просто выбросите деньги. В этом реалистичном обсуждении мы говорим о: 🛒 Коляска-трансформер vs коляска-люлька: что удобнее в первые месяцы? 🛒 Кокон, автокресло-переноска, шезлонг-качели: нужны ли все три прибора? 🛒 Слинг или эрго-рюкзак: что безопаснее и удобнее с первых недель? 🛒 Одежда для новорождённого: сколько нужно боди, ползунков и зачем 10 шапочек? 🛒 Для купания: горка, круг на шею, гамак или просто на руках? 🛒 Игрушки в первые месяцы: какие действительно нужны, а какие будут пылиться? Мы показываем, на чем можно сэкономить, а на чём экономить нельзя. Разбираем, какие покупки оказались бесполезными у каждой из нас. "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #новорождённый #покупки #собираемприданное #шоппинг #мама #декрет #коляска #слинг #кокон #одеждадляноворождённых #выпискаизроддома #родительствоПодкаст #мамавдекрете #школамам #материнство

    40 min

  5. Episode 5

    Папа в декрете: слабак или герой? От детей падает тестостерон? Дети это не мужское? Подкаст для мам

    Две мамы с абсолютно разным опытом сели за стол переговоров. Одна — убеждённая феминистка, которая считает, что отцы должны брать декрет наравне с матерями. Вторая — уверенная, что мужчина должен быть добытчиком, а не сидеть с подгузниками. В этом честном и эмоциональном споре мы разберём: 🤱 Что такое «вовлечённый папа» и как его распознать? 💰 Реальны ли отцовские декретные в России и кому они доступны? 😤 «Сидит дома — значит безработный»: как бороться со стереотипами родни и соседей? 👨👧 Правда ли, что отцовская забота меняет детей иначе, чем материнская? 💔 Истории, когда декрет отца спасал семью и когда — разрушал её. Мы не найдём единственно правильного ответа, но точно обсудим все «за» и «против». Присоединяйтесь к спору в комментариях! Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #декретдляпапы #вовлеченныйпапа #родительство #семья #отцы #декрет #мамы #дети

    33 min

  6. Episode 6

    Выбросите эти лекарства! Аптечка для младенца. Какие лекарства в первый год жизни? Аптечка в роддом

    Мы, две мамы с детьми разного возраста, достали свои аптечки новорождённого и показали педиатру. Врач в шоке — половина купленного опасно или бесполезно для младенца! В этом практичном обзоре разбираем, что должно быть в аптечке на самом деле. В видео честно показываем: 💊 Средства для ухода: какие присыпки и кремы вызывают аллергию, а какие реально работают. 🌡 Жаропонижающие: почему свечи эффективнее сиропов, и какие дозы безопасны. 🚑 Антисептики: можно ли грудничку перекись и зелёнку, или есть современные аналоги. 🤒 От колик и газов: разоблачаем «волшебные» капли, которые не работают. ⚠️ Что выбросить сразу: популярные в роддомах средства, которые педиатры запретили. Собрали реальный список на первые 12 месяцев, без рекламы и лишних трат. #аптечкановорождённого #педиатр #здоровьеребенка #первыйгод #мама #уход #безопасность #лекарства #роддом #родительство Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova

    26 min

  7. Episode 7 Bonus

    Выкиньте это из аптечки сейчас! Аптечка для младенца и ребенка! Чем лечить детей? Часть 2. Подкаст

    Возвращаемся к больной теме! Две мамы, две Алины, а также педиатр-неонатолог и опытная мама Ларса Иванова снова перетряхивают домашние аптечки и находят новые ошибки. В этом выпуске говорим о том, о чём забыли в первой части, но что реально важно. Во второй части аптечного ликбеза: 🆘 Средства первой помощи: что реально нужно иметь под рукой до приезда скорой 🆘 Антигистаминные: почему они должны быть в каждой аптечке и в какой форме 🆘 Проблемы с животиком: что работает, а что реклама 🆘 Термометры и аспираторы: какие модели не врут и не травмируют 🆘 Травки и сборы: можно ли давать младенцам и когда это опасно 🆘 Аптечка в дорогу и на дачу: чем отличается от домашней Педиатр разбирает реальные составы популярных средств и говорит честно: выкинуть или оставить. Не покупайте ничего, пока не посмотрите это видео! Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 YAPPY: https://yappy.media/n/alinarjanova 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova 🔵 ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #аптечкановорождённого #педиатр #здоровьеребенка #первыйгодребенка #мама #уход #лекарства #советыврача

    28 min

  8. Episode 8 Bonus

    Не берите мужа на роды пока не увидите это! Врач раскрыла правду о партнёрских родах! Мужья в шоке!

    Две мамы, две Алины сели за стол с неонатологом-педиатром Ларисой Ивановой и основательницей школы для будущих мам «9 месяцев» Алиной Ораловой, чтобы честно поговорить о партнёрских родах. Без прикрас, страшилок и розовых очков. В этом откровенном разговоре: 👶 Кому на самом деле нужны партнёрские роды — маме, папе или врачам? 👶 Мужья теряют сознание и мешают процессу? 👶 Когда партнёр действительно помогает, а когда лучше оставить его в коридоре 👶 Что говорит закон и как правильно выбрать человека, который пойдёт с вами 👶 Советы тем, кто всё-таки решился: к чему готовиться и о чём договориться заранее Лариса Иванова делится медицинским взглядом, а Алина Оралова — опытом подготовки тысяч пар. Смотрите, чтобы принять осознанное решение! Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и ответы на самые важные вопросы! Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по здоровью, воспитанию детей, психологии и многому другому. Наши эксперты делятся научными знаниями и своим опытом, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к нашему сообществу мам, чтобы вместе делиться опытом, учиться новому и наслаждаться каждым моментом материнства! Подписывайтесь, ставьте лайки и оставляйте комментарии – мы всегда рады общению! Соцсети Алины Чекан: 🔵 Вк личный: https://vk.com/alina23323 ✅ Телеграм: https://t.me/alinatrener ♾️ Нельзяграм: @alinatrener Соцсети Алины Ржановой: ✅ Телеграм: https://t.me/alinarjanova_cnl 🔵 МАХ https://max.ru/alinarjanova_pub 🟡 YouTube: https://www.youtube.com/@AlinaRjanova ✅ ВК личный: https://vk.com/alinarjanova 🟣 ВК группа: https://vk.com/alinarjanova_pub 🟤 ТикТок: https://www.tiktok.com/@alinarjanova ♾️ Нельзяграм: @alinarjanova #партнёрскиероды #роды #неонатолог #подготовкародам #мужнародах #семья #родительство #мама #папа #школабудущихмам #эксперт #советы

    29 min
See All Season 2 (15)

About

Убеждённая чайлдфри, карьеристка, феминистка вдруг забеременела и задалась кучей вопросов: что брать в роддом, как прикладывать к груди и главное, как не выгореть в материнстве. И вместе с ещё одной мамой Алиной решили объединиться и снять подкаст. Обсуждаем как это быть мамой и оставаться при этом женщиной и личностью. Приглашаем экспертов и выясняем самостоятельно.

Information

  • Creator
    Алина Ржанова
  • Episodes
    37
  • Seasons
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Алина Ржанова. Все права защищены.
  • Show Website
    Алины говорят