Versión 5.0 Podcast

Mancel y Sonia
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Versión 5.0: Hackear la edad es posible. Somos Mancel, Mora y Sonia, y en este espacio conversamos sin filtros sobre la vida real de las mujeres después de los 50: los cambios, las nuevas preguntas, las decisiones y ese impulso profundo de rediseñar lo que viene. ¿Qué encontrarás en Versión 5.0? Reflexiones honestas sobre reinvención profesional, crecimiento personal, bienestar, salud femenina, relaciones, sobre los cambios físicos y emocionales de esta etapa, la reconfiguración de prioridades tras la menopausia y herramientas prácticas para vivir con más sentido. Si has postergado tus sueños, te has sentido "muy mayor" para hacer lo que te apasiona o simplemente sientes que algo nuevo quiere nacer en ti, este espacio es para ti. Súmate a nuestra comunidad y descubre tu Versión 5.0. Nuevos episodios cada semana donde demostramos que nunca es tarde para los nuevos inicios. Síguenos también en: @somosversion5.0 en Instagram y TikTok Colaboraciones: somosversion50@gmail.com

  1. Emprender sin renunciar: de empleada a empresaria a los 40, 50 y más | Marissa Belvís

    3D AGO

    Emprender sin renunciar: de empleada a empresaria a los 40, 50 y más | Marissa Belvís

    ¿Cómo emprender sin renunciar a tu trabajo y construir un negocio rentable mientras sigues empleada? Marissa Belvís lo hizo a los 40, con una bebé recién nacida en brazos, y en 12 meses logró reemplazar su salario sin tirarse al vacío. Si llevas años con el gusanillo de emprender pero el miedo te paraliza, este episodio es para ti. Marissa es la fundadora de Renuncia Feliz, referente del emprendimiento femenino, y en esta conversación nos comparte el método completo para hacer la transición de empleada a empresaria sin arriesgarlo todo. En este episodio aprenderás por qué se emprende por inspiración o por desesperación y cómo identificar tu detonante, cómo detectar tus talentos, habilidades y pasiones para saber en qué emprender, el método paso a paso para construir tu negocio a los 40 o a los 50 mientras sigues con tu trabajo, cómo validar tu idea antes de invertir tiempo y dinero, qué esperar en términos de tiempo e ingresos reales, cómo gestionar el miedo, la soledad y el entorno que no te entiende, y por qué los grandes imperios femeninos casi siempre los fundan mujeres de 40 y 50 años. Conecta con Marissa en Instagram: @renunciafeliz Mira el episodio en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSEDbaxfezhF5T_nfBp1uwg Únete a Versión 5.0 en Instagram y TIKTOK: @somosversion5.0  Partes de este episodio: 00:00 — Intro: del gusanillo de empleada a dueña de negocio  01:10 — Qué te llevas de este episodio: mentalidad, dinero y método  01:50 — La historia de Marissa: dos veces emprendedora, dos detonantes distintos  04:40 — El despido en plena recesión de 2008 y el contrato de 8.8 millones  06:03 — Comprarse una casa sola a los 29 — y perderlo todo meses después  08:54 — De la desesperación al primer negocio: cómo nació la consultoría  10:40 — El regreso al mundo corporativo y la zona cómoda que casi la atrapa  11:32 — El embarazo como detonante: emprender por inspiración, no por necesidad  13:50 — Cómo reemplazó su salario en 11 meses sin renunciar primero 14:51 — El primer paso: necesitas un "para qué" más grande que renunciar  16:40 — Autoempleo vs. negocio: cuál es la diferencia real  18:32 — Por qué el cambio de mentalidad es el primer eslabón del proceso  19:54 — Cómo trabajar la mente cuando dice que emprender es peligroso  20:53 — La soledad del emprendimiento: por qué nadie en tu círculo te entiende  22:32 — Emprender es salirse de la matrix: el sistema no está diseñado para ti  23:30 — La crisis de la mediana edad y el cuestionamiento del sistema  25:17 — Empleado vs. empresario: dos formas distintas de existir en el mundo  26:52 — Cómo rodearte de las personas correctas cuando emprendes sola  29:17 — El alter ego: cómo Marissa se convirtió mentalmente en empresaria antes de renunciar  30:43 — Cómo preparó su salida sin tener todavía un negocio  31:43 — Por qué la idea llegó sola cuando asumió la identidad de empresaria 32:32 — Los puntos ciegos más comunes en mujeres al dar el primer paso  33:45 — El síndrome de la impostora: qué es y cómo te paraliza  35:11 — Cómo nombrar a tu impostora para que pierda poder sobre ti  36:46 — Meryl Streep, Kate Winslet y Shakira también la tienen  39:10 — Los tres errores más frecuentes al empezar un negocio  42:35 — Por qué empezar por el logo y la web es empezar al revés  44:40 — No toques un micrófono hasta que sepas a quién le hablas 46:59 — Qué es el Ikigai y por qué es la base de cualquier negocio sostenible  49:46 — Cómo identificar tus talentos y pasiones antes de elegir en qué emprender  52:36 — La pregunta clave: ¿qué actividades te han dejado dinero antes?  56:50 — Cómo cruzar los cuatro cuadrantes del Ikigai para encontrar tu idea 1:10:57 — El paso número uno si tienes el gusanillo pero no sabes por dónde empezar  1:11:15 — El ejercicio del Ikigai en papel: hazlo ahora mismo  1:13:38 — Las ventajas reales de emprender en la mediana edad  1:15:02 — Por qué tener opciones en la vida no tiene precio  1:17:58 — Mensaje final: emprende por tu libertad  1:18:50 — Cierre y dónde encontrar a Marissa

    1h 20m

  2. MAR 26

    Todo lo que empieza a los 49: los ciclos de vida que nadie te explicó

    ¿Sientes que tu vida te pide cambios pero no entiendes por qué surgen?  Esa sensación tiene nombre, tiene estructura y tiene un mapa: son los ciclos de la vida que cada siete años se caracterizan por generar cambios en nuestras vidas y uno de los mas importantes es el ciclo que empieza a los 49 años.  Durante los primeros 49 años vivimos venimos jugando con las reglas de otros: familia, sociedad, el deber ser. A partir de esa edad empieza el ciclo más poderoso: el tuyo. El momento para el autoconocimiento, el cambio de vida y el crecimiento personal que siempre postergaste. Hoy hablamos con Marcela Tapia, experta en desarrollo personal y psicoterapeuta, quien nos explica los ciclos de vida que determinan quiénes somos, por qué sentimos lo que sentimos y qué hacer con ello. Porque a los 49 no termina nada. Empieza el juego. 📩 Contacta a Marcela Tapia: Marcela Tapia en Instagram 🎥 ¿Prefieres vernos? Este episodio también está disponible en video en nuestro canal de YouTube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0 ⭐ ¿Te gustó este episodio? Déjanos 5 estrellas en Spotify — nos ayuda a llegar a más mujeres que necesitan escuchar esto. 📲 Síguenos en redes y únete a la conversación:  Versión 5.0 en Instagram Versión 5.0 en Tik Tok

    48 min

  3. MAR 19

    Nueva vida después de los 50: Lo más reciente sobre longevidad | Dr. Bernardini

    Vivimos más años que nunca. Pero la pregunta clave no es cuánto vamos a vivir, sino cómo queremos vivir la segunda mitad de nuestra vida. En este episodio de Versión 5.0 – Hackea la Edad, conversamos con el Dr. Diego Bernardini, médico experto en longevidad, sobre qué significa realmente llegar a los 50 hoy y cómo aprovechar esta etapa para vivir con más bienestar, propósito y calidad de vida. Una conversación sobre longevidad, hábitos, sentido de vida y las oportunidades que abre esta nueva etapa. Conecta con nosotras: Si este episodio te hizo clic, suscríbete y ponle ⭐⭐⭐⭐⭐.  Mira este episodio en Youtube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0 Conecta con nuestro invitado: Dr. Diego Bernardini Únete a @SomosVersión5.0 en: Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0

    56 min

  4. MAR 5

    Cuando la abundancia no fluye (spoiler: el dinero no es el problema)

    ¿Sientes que has trabajado toda la vida pero en tu segunda vida la economía simplemente no fluye?  Ponte los auriculares y acompáñanos en esta charla sin filtros donde destapamos la verdad: lo que te frena no es tu cartera, es lo que tu mente esconde. Junto a nuestro invitado experto, Jaiber Pérez exploramos cómo las lealtades familiares, los miedos y los mandatos heredados son los verdaderos culpables de tu autosabotaje. Esto no es una clase sobre la "psicología del dinero"; hoy hablamos de tu vida, tu árbol familiar y cómo reprogramar tus creencias para abrirle la puerta a la prosperidad. Porque para nosotras, hackear la edad también significa hackear las finanzas. Es usar tu experiencia como combustible para dejar de repetir historias de escasez que no te pertenecen. ¡Dale play, reconcíliate con tu prosperidad y comparte este audio con esa amiga que necesita escucharlo hoy mismo! Conecta con nuestro invitado: Instagram de Jaiber Pérez  Únete a Versión 5.0 en: Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0 Conecta con nosotras: Si este episodio te hizo clic, suscríbete y ponle ⭐⭐⭐⭐⭐.  Mira este episodio en Youtube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0

    1 hr

  5. FEB 12

    Lo que cambia cuando te dejas de repetir "yo soy así" con la Psic. Catalina del Castillo

    Muchas veces usamos la frase "yo soy así" como una explicación… cuando en realidad puede ser una defensa. En este episodio conversamos con la psicóloga Catalina del Castillo sobre cómo nuestros rasgos de personalidad influyen en nuestra energía, nuestro cuerpo y nuestras relaciones, especialmente después de los 50. Hablamos de perfeccionismo, autosuficiencia, dependencia emocional y otros patrones que, si no se revisan, pueden convertirse en agotamiento, tensión y conflictos repetitivos. Este episodio es una invitación al autoconocimiento: no para cambiar quién eres, sino para entender qué parte de tu personalidad es elección y cuál es un patrón aprendido. Dale play y empieza a hackear esa narrativa que te agota. Conecta con nuestra invitada Catalina del Castillo aquí: https://www.instagram.com/catalina.logoterapia/ Únete a Versión 5.0 en: Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0 Si este episodio te hizo clic, suscríbete y ponle ⭐⭐⭐⭐⭐.  Aquí estamos en Youtube: Youtube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0 Versión 5.0 — Hackea la edad.

    49 min

  6. FEB 6

    Hackea tus Finanzas: Cómo empezar a invertir a los 50

    ¿Crees que tu dinero está seguro en el banco? Piénsalo dos veces. A los 50, muchas sentimos que ya es tarde para aprender sobre inversiones o que es un mundo demasiado arriesgado para nosotras. Pero la realidad es cruda: si solo ahorras, la inflación se está comiendo tus esfuerzos silenciosamente. En este episodio de Versión 5.0, nos quitamos el filtro para hablar de dinero  de la mano de una experta: Mónica Calabrese, aquí hackeamos los miedos financieros más comunes en nuestra etapa y te cuentan por qué el mayor riesgo hoy no es invertir, sino quedarse quieta. En este episodio hablamos de: La trampa del ahorro: Por qué dejar el dinero "debajo del colchón" (o en la cuenta corriente) es perder poder adquisitivo. Parálisis financiera: Cómo superar el miedo a equivocarte con tu patrimonio. Invertir a los 50: Desmontamos el mito de que "ya es tarde" y hablamos del interés compuesto. Primeros pasos: Herramientas sencillas para pasar de ahorradora a inversora sin perder la cabeza. No necesitas ser una loba de Wall Street, solo necesitas tomar el control de tu segunda vida. Conecta con nosotras: Si este episodio te hizo clic, suscríbete y ponle ⭐⭐⭐⭐⭐.  Mira este episodio en Youtube: Youtube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0 Síguenos en: Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0

    43 min

  7. JAN 29

    No es pereza, es MIEDO: La verdad sobre la Procrastinación

    ¿Te culpas por dejar las cosas para "luego" y sientes que el tiempo se te escapa? A menudo, lo que nos vendemos como simple pereza es en realidad un bloqueo emocional profundo disfrazado de cansancio. En este episodio de Versión 5.0 hablamos sin filtros sobre esa sensación de parálisis que muchas sentimos al cruzar el umbral de los 50. No es que te falten ganas, es que te sobra incertidumbre. 🎧 En este episodio exploramos: Por qué tu cerebro te frena ahora más que antes (y cómo hackearlo). La diferencia clave entre la fatiga real y el miedo paralizante. Estrategias reales para dejar de castigarte y pasar del pensamiento a la acción. Es hora de entender qué hay detrás de tu estancamiento y crear esa segunda vida más auténtica. 🎙️ Sobre el Podcast: Somos Mancel, Mora y Sonia. Aquí hablamos de la vida real de las mujeres después de los 50: los miedos, los cambios y las nuevas preguntas. Síguenos y ponle ⭐⭐⭐⭐⭐ si te ha gustado este episodio. ¡Hackear la edad es posible! Únete a nuestra comunidad aquí:  Youtube: https://www.youtube.com/@somosversion5.0 Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0

    46 min

  8. JAN 25

    ¿Se acabó el amor o son las hormonas? Por qué muchas parejas rompen a los 50

    ¿Sientes que ya no tienes paciencia con tu pareja o que el amor se ha "enfriado" de repente? Antes de tomar una decisión drástica o pensar que tu relación ha llegado a su fin, necesitas saber esto: podría no ser tu corazón, sino tus hormonas. En este episodio de Versión 5.0, hablamos sin filtros de esa crisis silenciosa que muchas mujeres vivimos entre los 40 y 60 años. La irritabilidad, la falta de deseo y la distancia emocional muchas veces no son culpa de la relación, sino síntomas directos de la caída de estrógenos y el desequilibrio hormonal. Descubre cómo la Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) puede ser la herramienta clave no solo para recuperar tu salud física, sino para salvar tu matrimonio y reconectar con tu pareja desde un lugar de calma y bienestar. En este vídeo descubrirás: Por qué es tan fácil confundir síntomas hormonales con "falta de amor". El impacto real de la caída de estrógenos en tu paciencia, humor y libido. La conexión invisible entre la "niebla mental", la ansiedad y las discusiones de pareja. Cómo la TRH nos ayudó a recuperar el equilibrio emocional y la conexión íntima. Claves para diferenciar una crisis real de pareja de una crisis hormonal. No estás rota, no te has vuelto "insoportable" y no estás sola en esto. A veces, recuperar tu relación empieza por equilibrar tu química interna. Versión 5.0 — Hackea la edad Conversaciones reales para mujeres que están diseñando su segunda vida. Únete a nuestra comunidad aquí:  Instagram:  https://www.instagram.com/somosversion5.0 TIKTOK:  https://www.tiktok.com/@somosversion5.0 ⚠️Nota importante: Las opiniones, consejos y recomendaciones expresadas por los invitados en este canal son de su exclusiva responsabilidad y no reflejan necesariamente la postura o puntos de vista de Versión 5.0. Este contenido tiene fines informativos y educativos, y no sustituye el asesoramiento médico profesional.

    39 min
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Versión 5.0: Hackear la edad es posible. Somos Mancel, Mora y Sonia, y en este espacio conversamos sin filtros sobre la vida real de las mujeres después de los 50: los cambios, las nuevas preguntas, las decisiones y ese impulso profundo de rediseñar lo que viene. ¿Qué encontrarás en Versión 5.0? Reflexiones honestas sobre reinvención profesional, crecimiento personal, bienestar, salud femenina, relaciones, sobre los cambios físicos y emocionales de esta etapa, la reconfiguración de prioridades tras la menopausia y herramientas prácticas para vivir con más sentido. Si has postergado tus sueños, te has sentido "muy mayor" para hacer lo que te apasiona o simplemente sientes que algo nuevo quiere nacer en ti, este espacio es para ti. Súmate a nuestra comunidad y descubre tu Versión 5.0. Nuevos episodios cada semana donde demostramos que nunca es tarde para los nuevos inicios. Síguenos también en: @somosversion5.0 en Instagram y TikTok Colaboraciones: somosversion50@gmail.com

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  • Creator
    Mancel y Sonia
  • Years Active
    2025 - 2026
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    Clean
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    © 2022