Full-Count LAB（フルカウントラボ）―探求のカケラ―

野球専門メディア「Full-Count」
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野球専門メディア「Full-Count（フルカウント）」がお届けする、"声"で野球を深掘りする探究型ポッドキャスト番組。タイトルの「LAB」は"研究室"の意味で、 選手の言葉、文化の背景、名場面の記憶…さまざまな"カケラ"を起点に、野球の奥深さを柔らかく、そして時にマニアックに掘り下げます。ひとつのカケラから生まれる"問い"や"気づき"を、物語として形にしていく。そんな番組です。

  1. 1d ago

    Vol.61 絶滅危惧種「アンダースロー」に後継者は現れるのか…大谷翔平を例に語る“個性”の生かし方【渡辺俊介④】

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ エースは絶対に選ばない。アンダースローは生き残るための最後の手段 ★ 参考材料がほぼない…独学の中で追い求めた浮き上がるボール ★ 希少性が生む圧倒的な存在感。新庄剛志が対戦を拒んで試合を休んだエピソード ★ 疲労骨折や半月板損傷など、独特のフォームが体に強いる過酷な負担とリスク ★ 現代野球において、個性的なピッチャーが生まれにくくなった背景 ★ もし大谷翔平がアンダースローになったら…常識を覆す二刀流のさらなる可能性 【番組概要】 現代のプロ野球界において絶滅危惧種とも言えるアンダースロー。今回はその第一人者である渡辺俊介さんをゲストに迎え、世界一低いサブマリン投法がいかにして生まれたのかを探ります。 実は最初からアンダースローを目指す投手はほぼ存在せず、制球難や怪我、レギュラー争いで生き残るための最後の手段として選ばれるという意外な真実。 教科書がない中で独自のフォームを作り上げた軌跡や、希少性がバッターに与える心理的重圧について語ります。 動画で正解がすぐに見つかる現代だからこそ失われつつある、個性と試行錯誤の価値を問い直すシリーズ最終回です。 【渡辺俊介プロフィール】 栃木県出身。国学院大学、新日本製鐵君津を経て千葉ロッテマリーンズに入団。地面すれすれから投げ込むアンダースローを武器に活躍し、2006年、2009年のWBCでは日本代表として世界一に貢献。2005年、2010年にはロッテの日本一も経験した。 【出演者情報】 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅大（Full-Count事業本部） ゲスト：渡辺俊介（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）https://x.com/c2podcastfc 📸 Instagram https://www.instagram.com/fullcountlab 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@fullcount.lab 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

    Vol.61 絶滅危惧種「アンダースロー」に後継者は現れるのか…大谷翔平を例に語る“個性”の生かし方【渡辺俊介④】

  2. Sep 20

    Vol.60 ロッテ下剋上から見る短期決戦を勝ち抜く術 “番狂せ”に必要な楽しむ力【渡辺俊介③】

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ リーグ3位のチームが下剋上を起こせる最大の理由 ★ 終わりが決まっている短期決戦だからこそ発揮される人間の集中力 ★ 悪い流れを強引に引き戻すお祭り男が組織に与える影響 ★ ボビー・バレンタイン監督が徹底した“NGワード”と楽しむことへの執念 ★ メジャー軍団に萎縮する日本代表を変えたイチローの言葉と先頭打者本塁打 ★ 祝勝会の代わりにガソリンスタンドのカップ麺で祝ったWBC世界一の夜 番組概要 2010年にリーグ3位から日本一へと駆け上がり、史上最大の下剋上を成し遂げた千葉ロッテマリーンズ。今回のゲストは、その中心選手として活躍した渡辺俊介さんです。 失うものがない3位チームの強みと、絶対に負けられない重圧に押し潰される上位チームのリアルな心理戦。そして、2005年の優勝時にボビー・バレンタイン監督がチームに浸透させたポジティブな組織論に迫ります。 さらに、下馬評を覆して初代王者となった2006年WBCでのイチロー選手のしびれるような名言や、世界一の夜にカップ麺をすすった裏話まで。プレッシャーを跳ね返し、大番狂わせを起こすために必要な「楽しむ力」の本質をひもときます。 【プロフィール】 栃木県出身。国学院大学、新日本製鐵君津を経て千葉ロッテマリーンズに入団。地面すれすれから投げ込むアンダースローを武器に活躍し、2006年/2009年のWBCでは日本代表として世界一に貢献。2005年/2010年にはロッテの日本一も経験した。 出演者情報 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅大（Full-Count事業本部） ゲスト：渡辺俊介（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️[https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9] 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）[https://x.com/c2podcastfc] 📸 Instagram[https://www.instagram.com/fullcountlab] 🎵 TikTok[https://www.tiktok.com/@fullcount.lab] 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

    Vol.60 ロッテ下剋上から見る短期決戦を勝ち抜く術 “番狂せ”に必要な楽しむ力【渡辺俊介③】

  3. Sep 13

    Vol.59 東都大学野球が“戦国”と呼ばれる理由　東京六大学にはない魅力と根付く負けない野球の真髄【渡辺俊介②】

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ 東都に根付く「負けない野球」の緻密さ ★ プロの首脳陣が東都出身の選手を即戦力として重宝するリアルな理由 ★ のびのび育つ六大学と組織の歯車になる東都。リーグが違うと選手はどう変わるのか ★ 3部との入れ替え戦の恐怖。極限のプレッシャーで渡辺俊介が犯した痛恨のボーク ★ お山の大将が壁にぶつかる大学時代。迷いとモヤモヤの中でこそ人は成長する ★ トーナメント戦が球児の可能性を奪う？甲子園一択の仕組みに感じる大人の都合と育成の課題 【番組概要】 激しい入れ替え戦から「戦国東都」と呼ばれる東都大学野球リーグ。近年、プロ野球界へ即戦力を次々と送り出すこのリーグの強さの秘密はどこにあるのか。 今回は国學院大學出身の渡辺俊介さんをゲストに迎え、六大学との明確な違いや、極限のプレッシャーの中で叩き込まれる「負けない野球」の真髄に迫ります。 さらに話題は大学野球の枠を超え、甲子園一択となっている日本の高校野球のシステムや、トーナメント制が子供たちの未来に与える影響にも波及。 組織の中で生き残るための処世術から、これからの時代の育成のあり方まで、自らも指導者として現場に立った渡辺さんならではの深い人生論と教育論をお届けします。 【プロフィール】 栃木県出身。国學院大學、新日本製鐵君津を経て千葉ロッテマリーンズに入団。地面すれすれから投げ込むアンダースローを武器に「ミスターサブマリン」の愛称で親しまれ、2006年のWBCでは日本代表として世界一に貢献。2010年にはロッテの下剋上日本一も経験した。 【出演者情報】 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅 大（Full-Count編集部） ゲスト：渡辺俊介（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）https://x.com/c2podcastfc 📸 Instagram　https://www.instagram.com/fullcountlab 🎵 TikTok　https://www.tiktok.com/@fullcount.lab 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

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  4. Sep 6

    Vol.58 父の職業を隠し続けて東大野球部へ プロ野球選手が我が子に「教えない」という親の覚悟【渡辺俊介①】

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ 息子が高3になるまで「父がプロ野球選手」であることを伏せ続けた理由 ★ 学童野球のグラウンドに近づかず、遠くから見守ることに徹した親の葛藤 ★ 一流の投手が我が子に「怪我をしない投げ方」以外をあえて教えなかった真意 ★ 野球を取り上げない方が勉強の集中力が上がるという塾講師の言葉 ★ 誰にも教わらずアンダースローに行き着いた息子の緻密な野球日記 ★ 早く花開かせようとせず、子供の自主性を待つことの計り知れない伸びしろ 【番組概要】 親が専門知識を持っていると、つい子供に教えたり口出ししたくなるもの。しかし、それは本当に子供のためになるのでしょうか。 今回は元千葉ロッテマリーンズでWBC世界一にも貢献した渡辺俊介さんをゲストに迎え、海城中学、高校から東京大学のエースへと成長した長男との親子関係に迫ります。 周囲からの無用な比較を避けるため高校3年まで父の職業を隠し、グラウンドではあえて遠くから見守ることに徹した渡辺さん。「教えたい」衝動を堪え、子供が自分で答えを見つけるまで待ち続けたその姿勢には、野球の枠を超えた子育てや教育の本質が詰まっています。 我が子とどう距離をとり、どう見守るべきか。すべての親の心に響く対話です。 【渡辺俊介プロフィール】 栃木県出身。国學院大學、新日本製鐵君津を経て千葉ロッテマリーンズに入団。地面すれすれから投げ込むアンダースローを武器に活躍し、2006年のWBCでは日本代表として世界一に貢献。 出演者情報 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅 大（Full-Count編集部） ゲスト：渡辺俊介（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）https://x.com/c2podcastfc 📸 Instagram https://www.instagram.com/fullcountlab 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@fullcount.lab 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

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  5. Aug 30

    Vol.57 プロの世界を25年見続けてわかる一流の共通点、新旧世代との違い 1軍選手でも抱える不安とは？

    【番組のココに注目！（聞きどころ）】 ★ 毎年3割打つ有名選手ほど抱える開幕前の「1本も打てない」という不安 ★ スマホで即座に答えを求める現代の選手とやり込む量が違ったかつての選手 ★ 成果を早く出す選手に共通する自分の立ち位置の正確な把握 ★ 努力やセンスよりも勝負を分ける淡々とブレずにやり続ける継続性 ★ 才能と日頃の考え方を掛け合わせてパフォーマンスを可視化する発揮率の思考 ★ 継続のために手っ取り早いアプローチとなる健全な恐怖の仕分け法 【番組概要】 Full-Count事業本部長の楢崎豊が聞き手を務めるソロ企画の第一弾。100名を超えるプロ野球選手やオリンピアンのコンディショニングを担当してきたプロトレーナーの安福一貴氏をゲストに迎え、25年の現場経験から見えた一流であり続ける人の共通点を紐解きます。 華やかな実績の裏で開幕前に深い不安を口にする選手のリアルな姿や、スマホや動画で答えを急ぎがちな現代の選手と愚直にやり込んだかつての選手の違いなど、過酷な勝負の世界で生き残るための真実が明かされます。 野球の現場にとどまらず、日々の仕事や人生において継続することや自分を客観視することに悩むすべての人へ贈る、自己管理とメンタル構築のヒントが詰まった対話です。 【プロフィール】 安福一貴（プロトレーナー） 1976年生まれ、東京都出身。極真空手、インストラクター、整骨学の知識を経て2003年に独立。五反田のパーソナルジム「スタートアップ」代表。巨人の高橋由伸氏、片岡易之氏をはじめ、100名以上のプロ野球選手やトップアスリートの指導を担当。現在は中日の村松開人選手やDeNAの森敬斗選手らを指導するほか、noteでの発信も行う。 note ⁠https://note.com/kazu_yasufuku⁠ STARTAG ⁠https://startug.jp⁠（東京・五反田） 【出演者情報】 MC: 楢崎 豊（Full-Count事業本部長） ゲスト: 安福一貴（プロトレーナー） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️⁠https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9⁠ 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）⁠https://x.com/c2podcastfc⁠ 📸 Instagram ⁠https://www.instagram.com/fullcountlab⁠ 🎵 TikTok ⁠https://www.tiktok.com/@fullcount.lab⁠ 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

    Vol.57 プロの世界を25年見続けてわかる一流の共通点、新旧世代との違い 1軍選手でも抱える不安とは？

  6. Aug 23

    Vol.56【後藤武敏④】代打1打席のために生きた男　命運の鍵はなぜ初球なのか…極限の重圧から自分を救った「3試合で1本」の哲学

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ 1打席のために朝の道順やコンビニでの時間まで調整する究極のルーティン ★ レギュラーを追うことをやめ「代打の職人」へ舵を切った晩年の決断 ★ 相手に緊張を悟られないよう無感情を装って打席へ向かう極意 ★ ヒヤッとする感情すら自分の中で消し去るメンタルコントロール ★ 初球の甘い球にフルスイングできない者に代打の成功はないという教え ★ プレッシャーに潰されそうな心を救った「3試合で1本打てばいい」という境地 【番組概要】 試合を決定づけるたった1打席。失敗すれば何十倍も悔しく、成功すれば何十倍も嬉しい「代打の切り札」の過酷な世界に迫ります。現役晩年、レギュラーを追うのをやめ、代打という職人の道へ方針転換した後藤武敏さん。 朝起きてから球場に向かう道順まで計算し尽くす徹底したルーティンや、ヒヤッとする感情すら押し殺すメンタルコントロール術を明かします。極限のプレッシャーに押し潰されそうになった彼を救ったのは、「1試合ではなく、3試合で1本打てば3割」という思考の転換でした。 プロ野球にとどまらず、重圧の中で戦うすべての人の心に刺さる、シリーズ最終回にふさわしい人生論です。 【プロフィール】 静岡県浜松市出身。1998年に横浜高校で松坂大輔らと共に春夏連覇を達成。法政大学を経て2002年に西武に入団し、その後横浜でもプレー。現役引退後は楽天で打撃コーチを務めた。 出演者情報 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅大（Full-Count編集部） ゲスト：後藤武敏（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）https://x.com/c2podcastfc 📸 Instagram　https://www.instagram.com/fullcountlab 🎵 TikTok　https://www.tiktok.com/@fullcount.lab 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

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  7. Aug 16

    Vol.55【後藤武敏③】お馴染みの愛称ゴメスは後輩の「ごめ〜んス！」から誕生。4年連続の改名も…裏にあったプロ意識、寛容だったDeNAからまさかの堤案

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ 外国人とは一切無関係な「ゴメス」誕生のとんでもない瞬間 ★ 背中ネームをGOMEZにするためだけに登録名へ「G」をねじ込んだ真相 ★ 契約更改の話題作りにも…毎年「G」の位置を移動させたエンタメ精神 ★ ドットを外した理由は「“小石”につまずいて成績が落ちたから」 ★ 打席でガムを噛むことで相手投手より心理的に優位に立つメンタル術 ★ 異端の振る舞いを許容してくれたDeNAという組織の懐の深さ 【番組概要】 スコアボードやユニフォームに刻まれる「登録名」。本名でプレーする選手が大半の中、なぜあえて名前を変えるのか。今回は、現役時代に4度も登録名を変更した「ゴメス」こと後藤武敏さんをゲストに迎え、その真相に迫ります。 助っ人外国人は一切関係ない奇跡のネーミング秘話から、契約更改のたびに「G」の位置を変えていたエンタメ精神まで爆笑エピソードが満載。 さらに、打席で大量のガムを噛むことで重圧をコントロールしていた独自のメンタル術や、そんな異端の振る舞いを面白がって受け入れたDeNAという組織の魅力についても深掘りします。 自分らしいスタイルでプレッシャーと戦うすべての人に刺さる必聴の回です。 【プロフィール】 静岡県浜松市出身。1998年に横浜高校で松坂大輔らと共に春夏連覇を達成。法政大学を経て2002年に西武に入団し、その後横浜でもプレー。現役引退後は楽天で打撃コーチを務めた。 出演者情報 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅大（Full-Count編集部） ゲスト：後藤武敏（元プロ野球選手） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）https://x.com/c2podcastfc 📸 Instagram https://www.instagram.com/fullcountlab 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@fullcount.lab 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

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  8. Aug 9

    Vol.54【後藤武敏②】甲子園で死闘の最中に「お前とは縁を切る」横浜-PLの衝撃秘話、名将が伝えた甲子園の魔物の正体

    番組のココに注目！（聞きどころ） ★ 延長17回の死闘の最中に監督から「縁を切る」と激怒された真相 ★ 8回0対6の絶望的な状況で監督が笑顔で放った一言 ★ 甲子園の魔物は球場ではなく「自分の中」にいるという教え ★ ベンチ外の3年生が全員のユニフォームを洗濯してくれた意味 ★ 骨折で半年間野球ができなかった日々に気づいた「自分にできること」 ★ 指導者の言葉一つで人間の感情と結果がどう変わるのか 【番組概要】 高校野球の歴史に残る1998年夏の甲子園。延長17回の死闘となったPL学園戦や、8回裏に0対6から大逆転した明徳義塾戦など、伝説の試合を当事者として経験した後藤武敏さんをゲストに迎えます。 しかし、その舞台裏にあったのは華々しいドラマだけではありませんでした。試合中のベンチで監督から「お前とは縁を切る」と宣告された絶望、プレッシャーに押し潰されそうになる自分の中に潜む「魔物」、そしてベンチに入れなかった3年生たちが泥だらけのユニフォームを洗濯してくれた記憶。 極限状態の中で人はどう立ち上がり、限界を超えていくのか。野球という枠を超え、人生の困難に向き合うすべての人に響くエピソードです。 【プロフィール】 静岡県浜松市出身。1998年に横浜高校で松坂大輔らと共に春夏連覇を達成。法政大学を経て2002年に西武に入団し、その後横浜でもプレー。現役引退後は楽天で打撃コーチを務めた。 【出演者情報】 MC：新保友映（アナウンサー） 解説：湯浅大（Full-Count事業本部） ゲスト：後藤武敏（元プロ野球選手・コーチ） 番組へのご質問・感想はこちら ✉️[https://forms.gle/nTcTMcM5gY3czsqK9] 📱 Full-Count LABをフォローしよう！ 🐦 X（Twitter）[https://x.com/c2podcastfc] 📸 Instagram[https://www.instagram.com/fullcountlab] 🎵 TikTok[https://www.tiktok.com/@fullcount.lab] 🎁リスナープレゼントも実施予定！詳しくはFull-CountLABの各種SNSに詳細お知らせします。

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野球専門メディア「Full-Count（フルカウント）」がお届けする、"声"で野球を深掘りする探究型ポッドキャスト番組。タイトルの「LAB」は"研究室"の意味で、 選手の言葉、文化の背景、名場面の記憶…さまざまな"カケラ"を起点に、野球の奥深さを柔らかく、そして時にマニアックに掘り下げます。ひとつのカケラから生まれる"問い"や"気づき"を、物語として形にしていく。そんな番組です。

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