Gedankenraum

Isabelle & John

In einer Welt voller Ablenkung schafft der Gedankenraum mit Isabelle & John Platz für Tiefe, Klarheit und Entwicklung. Hier denken wir laut nach über gute Fragen, die von innen nach außen alles verändern können – rund um bewusste Lebensführung, Selbstverwirklichung, mentale Stärke und persönliche Transformation. Für Menschen, die wachsen wollen. Privat, beruflich, ganzheitlich.

  1. 3d ago

    #44 „Ich kann nicht mehr" – Claudias Weg von der Kündigung über die Gründung zum Aufhören

    Mit 51 Jahren hat Claudia ihren sicheren Job im Konzern gekündigt. Sie hat eine eigene Rennrad-Bekleidungs-Marke für Frauen aufgebaut, mit Herzblut, Energie und viel Geld. Alles stand bereit für den Marktstart.   Dann kam das Leben dazwischen. Und Claudia hat etwas getan, das für sie schwerer war als jede Höchstleistung: Sie hat aufgehört.   Nicht, weil sie nicht mehr will. Sondern weil sie nicht mehr kann.   Nicht die klassische Erfolgsstory. Aber eine, über die viel zu selten gesprochen wird. 💛     „Mut bedeutet nicht immer weiterzumachen. Mut bedeutet auch, ehrlich hinzusehen und den eigenen Weg neu zu bestimmen."     Spoiler: Claudia bereut nichts.     🚴‍♀️ Ihr Rennrad-Marke „Ladyn" sucht eine neue Besitzerin. Hier kannst du Claudia direkt kontaktieren:      claudia.dombert@ladyn.com     👉 Stehst auch du gerade vor einer mutigen Entscheidung und tust dich schwer? Buch dir dein kostenloses Klarheitsgespräch mit Isabelle:   https://www.isabellemuellerpal.de/klarheitsgespraech/       Komm in persönlichen Kontakt mit uns! Schick uns dein Feedback oder deine Anfrage an:  hallo@gedankenraum.studio    www.gedankenraum.studio         Folge uns gerne auch auf Instagram:   www.instagram.com/gedankenraum.studio    www.instagram.com/isabelle_muellerpal        www.instagram.com/john.rueth        Alle Video-Aufzeichnungen des Gedankenraums findest du auf YouTube via:     https://www.youtube.com/@isabelle_muellerpal

  2. Oct 9

    #42 Mut zur Veränderung

    Wann hast du dich zum letzten Mal verändert – und warum? In dieser Folge geht es um Mut zur Veränderung: warum Mut immer auch Angst bedeutet, wie Selbstvertrauen durch Tun wächst und warum Klarheit oft der erste Schritt ist, noch bevor man handelt.        Isabelle und John sprechen über goldene Käfige, den Preis des Nichthandelns und darüber, dass es nie zu spät für einen Neuanfang ist – ob mit 30, 50 oder 70 Jahren. Dabei geht es auch um die Frage, die vielen im Weg steht, etwas zu verändern: Darf ich das überhaupt?   Links aus der Folge:       Komm mit auf unsere Gedankenraum Reise: Philippinen März 2027    http://gedankenraum.studio/reise      Podcast-Tipp von John: "Kleine Runde Halbmarathon"     https://open.spotify.com/episode/0BK2SVJm6xjFrr0MBRveC5?si=oLAuW-ozTYOnSKFxN6PnkQ        Podcast-Tipp von Isabelle: "Sport und Psyche"      https://open.spotify.com/episode/3ZcVcO91pw69adWdivew1L?si=9EeSnsWfRMipZb5UBlsHNA       Blogartikel von Isabelle mit Geschichten mutiger Berufswechsel:     https://www.isabellemuellerpal.de/2023/09/13/selbstverwirklichung-beispiele-und-moeglichkeiten/       Kostenloses Klarheitsgespräch mit Isabelle:     https://www.isabellemuellerpal.de/klarheitsgespraech/     Komm in persönlichen Kontakt mit uns! Schick uns dein Feedback oder deine Anfrage an:  hallo@gedankenraum.studio    www.gedankenraum.studio       Folge uns gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/gedankenraum.studio  www.instagram.com/isabelle_muellerpal        www.instagram.com/john.rueth        Alle Video-Aufzeichnungen des Gedankenraums findest du auf YouTube via:     https://www.youtube.com/@isabelle_muellerpal

  3. Sep 25

    #41 Die erste Gedankenraum Reise: Philippinen 2027 – kommst du mit?

    Was, wenn deine nächste Reise ein Erlebnis wird, das dich anders zurück nach Hause bringt? 🌴🌊 In dieser besonderen Folge präsentieren John und Isabelle die erste Gedankenraum Reise auf die Philippinen im März 2027: 14 Tage, 5 Inselwelten, kleine Gruppe – und ganz viel Raum für besondere Erlebnisse, Begegnungen und persönliche Reflexion.   Gemeinsam geht es nach Cebu, Camotes, Bohol,  Pamilacan und Siquijor. Auf dem Programm stehen traumhafte Strände, Freediving, Schildkröten, Delfine und viele weitere besondere Orte.      Gleichzeitig schaffen wir immer wieder offene Gedankenräume, in denen wir gemeinsam über die großen und kleinen Fragen des Lebens sprechen.      Denn diese Reise soll mehr sein als eine klassische Rundreise. Und auch mehr als ein klassisches Retreat.      Es geht darum, eine andere Welt und dabei vielleicht auch sich selbst ein Stück neu zu entdecken. Um Perspektivwechsel, persönliche Fragen, neue Impulse, Begegnungen und die Freiheit, zwischendurch einfach nur das Inselleben unter Palmen zu genießen.   John bringt dafür seine langjährige Erfahrung als Reiseveranstalter und Philippinen-Experte ein, Isabelle ihre Erfahrung als Mentaltrainerin und Coach.      Eine Reise nach außen – und vielleicht gleichzeitig nach innen.   Alle Infos zur Gedankenraum Reise 2027 erfährst du in dieser Folge und auf unserer Website:      https://www.gedankenraum.studio/reise      Du hast noch eine Frage offen? Schreib sie gerne in die Kommentare oder melde dich bei John:      john@gedankenraum.studio     john@philippinen-tours.de     Hier findest du weitere Philippinen-Eindrücke:      https://www.philippinen-tours.de/     https://kapwatravel.com/     Komm in persönlichen Kontakt mit uns! Schick uns dein Feedback oder deine Anfrage an:  hallo@gedankenraum.studio   www.gedankenraum.studio      Folge uns gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/gedankenraum.studio  www.instagram.com/isabelle_muellerpal        www.instagram.com/john.rueth        Alle Video-Aufzeichnungen des Gedankenraums findest du auf YouTube via:     https://www.youtube.com/@isabelle_muellerpal

  4. Sep 11

    #40 Vom Feststecken zum Herzensprojekt: Sonjas Weg zu mehr Selbstwirksamkeit

    Was tun, wenn eigentlich alles passt – und trotzdem etwas fehlt? Sonja Green hat einen spannenden Job als promovierte Physikerin und Wissenschaftsmanagerin für erneuerbare Energien. Trotzdem spürte sie: Da ist noch mehr, das ich machen möchte. Im Coaching mit Isabelle Müller-Pál kam ihr eine neue Idee, die alles veränderte: Warum nicht ein Kinderbuch schreiben? Innerhalb weniger Monate entstand „Tara und die magischen Wasserstoffhandschuhe" – und daraus interaktive Lesungen an Schulen, Umweltbildungsprojekte und eine Projektwebsite, die zum Mitmachen aufruft. Darüber hinaus formte sich die Vision einer Online-Plattform, die Kinder, Eltern, Lehrkräfte und Expert:innen im Bereich erneuerbare Energien miteinander vernetzt, um das Wissen rund um Klimaschutztechnologien zu fördern.       Eine Folge über Abenteuer, Sichtbarkeit, Selbstwirksamkeit und was passieren kann, wenn wir uns erlauben, größer zu denken.      Das Buch „Tara und die magischen Wasserstoffhandschuhe" gibt es überall, wo es Bücher gibt. Zum Beispiel hier:    https://link.amazon/B07xzznPE     Projektwebsite und Social Media:    https://www.wasserstoffheldinnen.de/   https://www.instagram.com/wasserstoffheldinnen/   https://www.linkedin.com/in/sonja-green-264584a8/     Kostenloses Klarheitsgespräch mit Isabelle:    https://www.isabellemuellerpal.de/klarheitsgespraech/     Individuelles Audio-Mentaltraining Mental Update:    https://www.isabellemuellerpal.de/coaching/mental-update/      Komm in persönlichen Kontakt mit uns! Schick uns dein Feedback oder deine Anfrage an:  hallo@gedankenraum.studio www.gedankenraum.studio         Folge uns gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/gedankenraum.studio  www.instagram.com/isabelle_muellerpal        www.instagram.com/john.rueth          Alle Video-Aufzeichnungen des Gedankenraums findest du auf YouTube via:     https://www.youtube.com/@isabelle_muellerpal

  5. Aug 14

    #38 Mid-Life Crisis eines Weltmeisters - Wenn Gewinnen plötzlich nicht mehr reicht

    25 Jahre lang gab es für Hendrik Becker vor allem eine Richtung: schneller werden, besser werden, Wettkämpfe gewinnen.     Triathlon wurde zur Lebenseinstellung. Pokale, Meistertitel und schließlich sogar Weltmeistertitel folgten.     Doch irgendwann tauchte eine andere Frage auf: Wofür eigentlich?     „Ich hätte nie gedacht, dass ich in die Midlife-Crisis reinkomme. Aber ich glaube schon, dass ich da mittendrin bin."     Nach persönlichen Schicksalsschlägen, der Trennung von seiner langjährigen Partnerin und einem schweren Unfall in Australien begann Hendrik, vieles neu zu betrachten.     Selbst zwei Weltmeistertitel konnten plötzlich ein Gefühl der Leere nicht überdecken. Und aus dem jahrzehntelangen Streben nach sportlicher Leistung entstand ein neuer Anspruch:     „Ich habe 25 Jahre lang immer nur den Antrieb gehabt: Ich möchte ein besserer Sportler werden. […] Mittlerweile möchte ich einfach auch ein guter Mensch werden."     In dieser Folge Gedankenraum sprechen wir über Triathlon und Vanlife, über Leistung und Verlust, über die Mid-Life Crisis – und darüber, was übrig bleibt, wenn schneller, höher, weiter irgendwann nicht mehr die ganze Antwort sein kann.     Eine sehr persönliche Folge mit Hendrik Becker:      https://www.hendrik-becker.com/     https://www.instagram.com/hendrik.becker2     Komm in persönlichen Kontakt mit uns! Schick uns dein Feedback oder deine Anfrage an:  hallo@gedankenraum.studio www.gedankenraum.studio      Folge uns gerne auch auf Instagram: www.instagram.com/gedankenraum.studio  www.instagram.com/isabelle_muellerpal        www.instagram.com/john.rueth        Alle Video-Aufzeichnungen des Gedankenraums findest du auf YouTube via:     https://www.youtube.com/@isabelle_muellerpal

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