ヘルリテ向上委員会放送局

丹後友里🌳健康経営推進ファシリテーター
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このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ 私について ▼ Facili-port株式会社 代表取締役社長 ［保有資格］ ・柔道整復師 ・健康経営エキスパートアドバイザー ・両立支援コーディネーター ・プレコンサポーター（アドバンスト編修了） スポーツクラブで水泳コーチから始まり、 機能訓練特化型デイサービスで機能訓練指導員 スポーツ外傷専門整骨院で柔道整復師 人材派遣会社で人材コーディネーター コワーキングスペースでコミュニティマネージャーを など多種多様な職業を経験し、今に至る。 ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info

  1. #264 【雑談】お休みしてた間の様子と、新たな宣言について

    2d ago

    #264 【雑談】お休みしてた間の様子と、新たな宣言について

    だいぶご無沙汰してました。 ちょっといろいろ思うことがあって考え込んでまして。 その結果、この1年は婚活にも注力することに決めました😂 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 踊るように歩く / 騒音のない世界 https://youtu.be/nLxiu2ormN8?si=nzHPZMw65dX1qiPB ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #雑談 #フリートーク #育児と仕事の両立支援 #婚活

    15 min
  2. #263 40代以降で『コンフォートゾーン』から抜け出すために必要なこと

    Jun 12

    #263 40代以降で『コンフォートゾーン』から抜け出すために必要なこと

    もうすぐ慣れ親しんだ家、こだわって選んだ家具家電、 これらを手放して新しい環境に移り住む私。 今日の放送は私の引っ越し話とかけて、 コンフォートゾーンからの脱却について考えていきます。 あなたは『居心地の良い場所』から抜け出せていますか？ 40代以降は自分が築いてきたもの・場所を手放せるかで その後の人生が変わってくると思います。 でもそれは、誰かに強制されてすることではない、 と私は考えています。 『自分で考えて』『自分で決める』 これができるかできないかで、 その後の人生の充足度合いは変わってくるのではないか とも思うからです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 踊るように歩く / 騒音のない世界 https://youtu.be/nLxiu2ormN8?si=nzHPZMw65dX1qiPB ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #コンフォートゾーン #セルフマネジメント #マインドセット

    31 min
  3. #262 病気の治療と就業の両立支援で気をつけると良いこと

    Jun 10

    #262 病気の治療と就業の両立支援で気をつけると良いこと

    法整備が進み『受けられる権利』が増えることは 悪いことではないのですが、 『権利の受け方』を考えないまま使うのはよろしくない と私は考えます。 もはや『お互い様』が成立しなくなってきています。 確かに病気や怪我で大変な思いをしているのは その方ご自身だと思いますが、 そんな方を支えている周囲の人たちにだって 『自分の時間（人生）』を生きる権利は等しくあるんです。 相手の時間を奪ってしまっている。 だからこそ、なんとしてでも目の前の 『病気を治すというプロジェクト』を完遂すること。 そのために、周囲の人は、会社は、当事者を支援するんです。 配慮を受ける人には、 権利と同様に『権利を受けるための義務』がある ということを忘れないでいてほしいと思います。 そして、企業も単に「法律だから」といって 短絡的な対応に走って事の真因から目を背けてはいけない とも思います。 『なぜそういう事態になってしまったのか』 『今後そういう事態が出た時はどうしていくのがいいのか』 社内で可能な限り『事例を集めて共有する』 ナレッジマネジメント的なことができると、 より組織は強くなっていけるのではないかと考えます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 踊るように歩く / 騒音のない世界 https://youtu.be/nLxiu2ormN8?si=nzHPZMw65dX1qiPB ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #セルフマネジメント #組織づくり #両立支援 #病気治療と仕事の両立

    36 min
  4. #261 出社かリモートか、働きやすさや環境・評価が絡む『仕事場』問題

    Jun 9

    #261 出社かリモートか、働きやすさや環境・評価が絡む『仕事場』問題

    あなたの出勤スタイルは出社とリモートどっちが多いですか？ この5年で大きく変わり今は割と定着してきたと思いますが、 あなたは『自分に合った』働き方で評価されていますか？ この出社とリモートで今一番トピックに上がっているのが、 ・ライフステージに合わせた職場環境選択 ・選択した働き方に対する不平等性 が大きな関心になっているようです。 あなたは『自分に合う働き方』をしていても、 それが『ちゃんと見える化』になっていなければ 正当な評価につながっていかないと思います。 また、個人的な所感ですが、 出社でもリモートでも評価が変わらない・上がっていく人は 基本的に『出社していた時の仕事ぶり』が安心感（評価）に 繋がっているんじゃないかと思います。 要は、日頃から人から信頼される仕事ぶりをしていたか、 ということです。 不信感や困難性を感じるのは、 目や耳で見聞していたその人の働きぶりが適切でないから そういう視点になってしまうのではないかと思います。 目先の評価にとらわれず、 まずは言われたことを200%完遂する姿勢を見せることが 『自分らしい働き方の実現』になっていくのではないかと 私は考えます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 踊るように歩く / 騒音のない世界 https://youtu.be/nLxiu2ormN8?si=nzHPZMw65dX1qiPB ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #出社回帰 #リモートワーク #組織づくり

    28 min
  5. #Link38 健康管理も健康経営も『ストーリー性』を大切にしよう

    Jun 7

    #Link38 健康管理も健康経営も『ストーリー性』を大切にしよう

    今回の放送は以下6日分の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.256 健康経営2027年度認定に向けて、 　　　　今改めて考えてほしいこと No.257 健康経営が『形だけで終わる会社』と 　　　　『現場に根づく会社』の違いとは No.258【記事紹介】あなたには 　　　　『キャリア形成におけるロールモデル』がいますか？ No.259 健康経営の本質的実践は 　　　　『ヘルスリテラシーを理解する』ことから No.260 自分の思考特性を内省する 　　　　私の 『ちゃんとして』の裏にあるものとは ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 夢物語 / 騒音のない世界 https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=JIb3eRBQTO1dXziM ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #健康管理 #ヘルスリテラシー #ロールモデル #組織づくり #健康経営

    30 min
  6. #260 自分の思考特性を内省する｜私の 『ちゃんとして』の裏にあるものとは

    Jun 6

    #260 自分の思考特性を内省する｜私の 『ちゃんとして』の裏にあるものとは

    「ちゃんとして！」 って普段言われますか？それとも言いますか？ 私はこれ毎日言っちゃうし思っちゃうんですけど、 皆さんはどうでしょうか？😂 若干今日は愚痴っぽくなってしまって 申し訳ないなと思いつつ、 改めて自分の中のモヤモヤを内省をさせていただけたので すごく助かりました🙏🏻 貴重なお時間をいただいてしまいありがとうございました！ ぜひ皆さんの『モヤモヤ』エピソードやその時の対処法を コメントなどで教えていただけたら嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 晴れの日の私 / 騒音のない世界 https://youtu.be/9o-kd4G69-E?si=_xEFG13V1NFHykXO ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #内省 #マインドセット #最上志向

    22 min
  7. #259 健康経営の本質的実践は『ヘルスリテラシーを理解する』ことから

    Jun 5

    #259 健康経営の本質的実践は『ヘルスリテラシーを理解する』ことから

    健康管理はコンテンツの情報インプットをしているだけ ではもうダメです。 社内研修で見聞する内容が、 SNSやYouTubeで見れるような内容なら 受講者側で価値が生まれないからです。 健康経営施策も同じです。 そもそも根底にある意識『ヘルスリテラシー』自体を 高めていく教育をしなければ、 どんなに高名で高尚な先生にセミナー登壇してもらった ところで学びの価値は薄れてしまいます。 大事なことは、 なぜ「体調管理も仕事のうち」なのかを法的に理解し、 健康管理の重要性を説くことではないでしょうか。 健康経営の施策の見直しをと共に、 改めてご自身の健康管理への考え方も見直していただきたい と思っています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 晴れの日の私 / 騒音のない世界 https://youtu.be/9o-kd4G69-E?si=_xEFG13V1NFHykXO ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #健康管理 #セルフマネジメント #組織づくり #健康経営

    32 min
  8. #258 【記事紹介】あなたには『キャリア形成におけるロールモデル』がいますか？

    Jun 3

    #258 【記事紹介】あなたには『キャリア形成におけるロールモデル』がいますか？

    ロールモデルって考えたことありますか？ また、あなたにはロールモデルっていますか？ 私自身ロールモデルという言葉なかなかしっくり来ず、 『キャリア自分人で切り拓くもの』 という固定観念が長い間ありました。 しかし、 実際に初めてロールモデルを意識したタイミングや その後見つけたロールモデルは、 自分の同年代よりも上だったり下だったりしたこともあり、 キャリア形成を含めて人生単位で考えたとき、 幅広い層の人から『その人自身の価値観の在り方を学ぶ』 ことが重要なのではないかと思いました。 単に仕事のことだけで考えないこと。 それが、ロールモデルを探し、見つけて動いていく指標に なるのではないかと思います。 ［ 紹介記事 ］ 「キャリア形成とロールモデルに関する実態調査」を実施 https://jinjibu.jp/news/detl/26413/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計 ②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の 　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方 についてさまざまなテーマを 経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って 包括的に探究していきます。 ━━━━━━ 毎日のテーマ ━━━━━━━ 月：労働ニュース × 健康経営 火：組織課題・職場環境 水：両立支援・人材育成 木：医学情報解説 × 仕事のパフォーマンス 金：働く人のマインドセット 土：私の学び・日常の気づき 日：1週間の総まとめ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼ 毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！ 最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！ 1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！ https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee ▼ ご依頼・ご相談 ▼ ・従業員へのヘルスリテラシー教育 ・両立支援の運用および健康経営の実践 　に関する研修及びコンサルティング ・個人向けの生活習慣改善コーチング など各種サービスへのお問い合わせは 弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！ https://facili-port.wraptas.site/info ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ［ BGM ］ 晴れの日の私 / 騒音のない世界 https://youtu.be/9o-kd4G69-E?si=_xEFG13V1NFHykXO ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #キャリア形成 #ロールモデル #両立支援 #ライフデザイン経営

    30 min
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