Mi voz desnuda y viva.

Mi voz desnuda y viva

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Stand-Up
Updated Weekly

Mi voz desnuda y viva es un espacio íntimo donde la piel, el alma y el deseo encuentran su voz. Aquí se habla de sexualidad, identidad, placer y diversidad sin juicios, sin censura, sin máscaras. En cada episodio, Maga te invita a desnudarte de prejuicios, reconectar con lo que sientes y recordar que tu cuerpo también tiene algo que decir. Este podcast es un acto de libertad. Y la libertad… también se escucha.

Mar 20

Respirar cuando el alma pesa

Este episodio nació en uno de esos días en los que el alma pesa más de lo que sabemos explicar. Días en los que seguimos cumpliendo con todo: trabajamos, cuidamos, resolvemos… pero por dentro algo se queda detenido, lleno de palabras que no dijimos, silencios que llegaron demasiado tarde y emociones que todavía estamos intentando entender. En este episodio hablo de ese cansancio invisible que muchas mujeres cargamos.De los errores, de la culpa, de las conversaciones que no supimos tener y de la necesidad urgente de encontrar un espacio para respirar. También comparto un poema escrito desde uno de esos momentos en los que el corazón estaba demasiado lleno. Si alguna vez has sentido que el pecho pesa un poco más de lo normal… este episodio es para ti. Porque a veces la vida no se comprende de inmediato.A veces primero… solo se respira.
10/18/2025

“La tristeza que se disfraza de fuerza”

Hay tristezas que no hacen ruido…que caminan contigo, que sonríen, que siguen cumpliendo.Y aun así, duelen en silencio. Este episodio es una conversación íntima y necesaria sobre la depresión silenciosa, esa que habita en tantas mujeres que, mientras sostienen el mundo, se van olvidando un poco de sí mismas. Hablo desde la vulnerabilidad, desde lo vivido, desde ese punto en que el alma se cansa de fingir fortaleza.Te comparto pensamientos, emociones y pequeñas verdades sobre cómo seguimos adelante aun sin tener todos los medios, sobre cómo el dolor se vuelve invisible para quienes no lo entienden, y sobre la importancia de aprender a hablarlo, sin miedo ni vergüenza. Porque la depresión no siempre se nota…a veces se disfraza de fuerza.Y reconocerlo también es una forma de sanar. 💜 Escucha este nuevo episodio de Mi voz desnuda y viva .Un espacio para sentir, para soltar, y para recordar que incluso el silencio tiene voz.
09/26/2025

Un pedacito de un gran sueño.

Hay sueños que parecen inalcanzables, demasiado grandes para nuestras manos, demasiado lejanos para el presente que habitamos. Pero a veces, la vida nos regala apenas un pedacito… y ese fragmento, aunque pequeño, basta para recordarnos que estamos en el camino correcto. En este episodio de Mi voz desnuda y viva, te invito a detenerte y mirar esos avances que quizá pasas por alto: el inicio de un proyecto, una palabra que te sostuvo, un instante en el que elegiste escucharte a ti misma. Porque cada paso, cada pedacito, guarda en silencio la grandeza del sueño completo. Es una conversación íntima, dirigida a todas las mujeres que cargan con dudas, miedos y cansancio, pero también con la certeza de que lo que sueñan sí merece existir. Aquí hablamos de tropiezos, de victorias invisibles y de la belleza de celebrar lo que ya floreció, aunque sea solo una parte. Este episodio es un recordatorio de que no necesitamos tenerlo todo para sentirnos vivas; basta con reconocer y agradecer aquello que ya empezó a tomar forma. Un pedacito de un gran sueño también es un sueño cumplido.
09/19/2025

El deseo como brujúla.

"A veces sentimos un murmullo en el pecho que nos incomoda, que nos hace dudar, que nos recuerda que algo más nos llama. Ese es el deseo: no un capricho, no un exceso, no un pecado… sino nuestra brújula más honesta. En este episodio de Mi voz desnuda y viva, exploramos cómo reconocer, escuchar y seguir nuestro deseo, aun cuando el miedo, la culpa o las expectativas nos han enseñado a callarlo. Hablaremos de valentía, de fidelidad a nosotras mismas y de cómo cada decisión guiada por nuestro deseo puede abrir caminos que transforman nuestra vida. Un episodio para todas las mujeres que buscan reconectar con su fuego interno y aprender a confiar en su brújula interior."
09/12/2025

La maternidad que me invento.

La maternidad nunca vino con manual.Se inventa día a día, entre dudas, cansancio, amor y resistencia. En este episodio de Mi voz desnuda y viva me desnudo en palabras para hablar de mi maternidad fuera del canon: mamá soltera, lesbiana y migrante.Pero también abro espacio para todas las maternidades diversas e invisibles:🌿 las que crían desde el duelo o la distancia,🌿 las que atraviesan la depresión postparto,🌿 las madres con discapacidad o las que acompañan a hijos con condiciones especiales,🌿 las madrinas, hermanas y abuelas que se vuelven mamás en el camino. Porque cada maternidad es un territorio que se inventa a diario.Un desafío y un tesoro.Un ensayo y un error.Y, al mismo tiempo, una de las experiencias más transformadoras de la vida. 🎙️ Escúchalo con calma, como quien se reconoce en un espejo y se permite abrazar su propia verdad.
09/06/2025

El burnout en la mujer

En este episodio de Mi voz desnuda y viva hablo sobre el síndrome de burnout en la mujer.Cómo nos atraviesa en lo laboral, en el hogar, en lo emocional y hasta en la pasión que nos mueve. Confieso mi propio cansancio, el que me llevó a pausar y no grabar el capítulo anterior… porque a veces la vida nos pide silencio. Este espacio es un recordatorio de que no tenemos que poder con todo. Que el descanso no es debilidad, sino resistencia. Y que en nuestra vulnerabilidad también habita la fuerza. ✨ Acompáñame en esta reflexión íntima y real.
08/22/2025

El cuerpo cambiante

Nuestro cuerpo nunca es el mismo, y en cada transformación guarda una verdad distinta. En este episodio hablamos de las etapas de la mujer: 🌱 La niña que despierta con su primera sangre. 🔥 La joven que explora entre deseo y rebeldía. 🌸 La mujer que gesta, sostiene o decide no ser madre. 🌙 La sabia que abraza la menopausia como liberación. Cada cambio corporal nos recuerda que no somos menos: somos más. Un viaje íntimo para honrar nuestras marcas, nuestra piel y la sabiduría infinita que llevamos dentro.
08/15/2025

La mujer que la sociedad no sabe nombrar.

Ser mujer nunca ha significado una sola cosa.Somos la niña que soñaba, la joven que se rebeló, la madre que luchó, la migrante que se reinventó, la amante, la amiga, la creadora, la que rompe moldes y la que los rehace a su manera. En este episodio hablamos de cómo enfrentamos a una sociedad que pretende definirnos, pero que olvida que somos infinitas. Compartimos historias propias y recordamos a mujeres que, en diferentes momentos de la historia, se atrevieron a gritar su verdad, a votar, a crear, a existir sin permiso. 🎧 "Mi voz desnuda y viva" es un espacio para desnudar prejuicios, abrazar nuestras múltiples versiones y recordar que todas las mujeres que somos… son válidas.
08/07/2025

Ser tantas y ser una

Este primer episodio es un viaje por todas las mujeres que he sido:la soñadora, la libre, la que se perdió, la que se encontró,la mamá, la amante, la migrante, la fuerte y la frágil. Es una confesión sin maquillaje,un abrazo para las que se sienten muchas y una a la vez,y una invitación a mirarte con honestidad y ternura. 💬 Cuéntame en los comentarios:¿Qué mujer has sido… y cuál quieres seguir siendo? #MiVozDesnudaYViva #Podcast #SerMujer #MujeresReales #MujerLibre #Identidad #Libertad #MujeresQueInspiran

9 Episodes

Mi voz desnuda y viva es un espacio íntimo donde la piel, el alma y el deseo encuentran su voz. Aquí se habla de sexualidad, identidad, placer y diversidad sin juicios, sin censura, sin máscaras. En cada episodio, Maga te invita a desnudarte de prejuicios, reconectar con lo que sientes y recordar que tu cuerpo también tiene algo que decir. Este podcast es un acto de libertad. Y la libertad… también se escucha.

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