Mon regard change, son Monde s'ouvre ! Pour une parentalité consciente et libérée ✨️

Aline Desaules
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Mon regard change, son monde s'ouvre 🦋 Podcast de parentalité consciente, développement émotionnel et relation parent-enfant Tu veux offrir une relation saine, sécurisante et apaisée à ton enfant… Mais dans certains moments du quotidien, tu réagis parfois d'une manière qui ne ressemble pas au parent que tu aimerais être. Crises, oppositions, colères, culpabilité parentale, réactions impulsives, surcharge mentale, difficulté à garder son calme... 💭 Tu sais quel parent tu aimerais être. Alors pourquoi est-ce parfois si difficile de réagir comme tu le souhaiterais ? Bien souvent, nous pensons réagir uniquement au comportement de notre enfant. Mais nous réagissons aussi aux peurs que la situation active, aux croyances qu'elle touche, aux attentes que nous portons, à notre histoire et à nos réactions automatiques. Ce podcast est là pour t'aider à mieux comprendre ce qui se joue derrière les comportements de ton enfant, mais aussi derrière tes propres réactions parentales. Parce que lorsque nous comprenons ce qui est invisible derrière ce qui est visible, de nouvelles possibilités émergent. 🌿 Je suis Aline Desaules, éducatrice sociale, maman de jumeaux et passionnée par le développement émotionnel, la psychologie de l'enfant et la parentalité consciente. À travers des épisodes solo et des entrevues avec différents spécialistes 🎙️, je t'accompagne pour : ✨ mieux comprendre les émotions et les comportements des enfants ✨ réagir avec plus de calme, de conscience et de confiance ✨ sortir des cris, des tensions et de la culpabilité ✨ accompagner les émotions de ton enfant avec davantage de sécurité émotionnelle ✨ transformer certains schémas familiaux et réactions automatiques ✨ retrouver une posture parentale plus alignée avec tes valeurs ✨ développer une relation parent-enfant plus sereine, profonde et sécurisante Nous y explorons notamment : 🌱 la parentalité consciente 🌱 le développement émotionnel de l'enfant 🌱 la compréhension des comportements 🌱 la relation parent-enfant 🌱 les croyances parentales 🌱 les réactions automatiques 🌱 les peurs éducatives 🌱 la régulation émotionnelle 🌱 le cadre respectueux 🌱 la liberté et la responsabilité 🌱 le miroir familial Parce que lorsqu'un regard change, la posture change. Lorsque la posture change, la dynamique change. Et lorsque la dynamique change, le comportement de l'enfant change souvent lui aussi. 💛 📍Instagram : @alinedesaules 📍Site internet : alinedesaules.com (http://alinedesaules.com) BIENVENUE 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 4d ago

    Comment aider ton enfant à développer sa sécurité intérieure et une confiance solide en lui ? Interview avec Célia Rombaut. S2/E21

    Comment aider ton enfant à développer sa sécurité intérieure et une confiance solide en lui? Le rôle du système nerveux, de l'attachement et de la corégulation dans le développement émotionnel de l'enfant. Et si comprendre le fonctionnement du système nerveux pouvait transformer durablement ta relation avec ton enfant… tout en lui offrant les bases d'une sécurité intérieure qui l'accompagnera toute sa vie ? Dans cet épisode, j'accueille Célia Rombault, thérapeute spécialisée dans la régulation du système nerveux et l'intégration des traumas. Ensemble, nous explorons comment notre propre système nerveux influence notre manière d'accompagner nos enfants… mais aussi le rôle essentiel que nous jouons dans le développement du leur. Tu découvriras notamment : 🌿 Pourquoi il est parfois si difficile de rester calme malgré toutes tes bonnes intentions. 🌿 Le rôle fondamental du parent dans la régulation du système nerveux de son enfant et pourquoi celui-ci ne peut pas encore se réguler seul. 🌿 Comment construire un lien d'attachement sécure, véritable fondation de la confiance en soi, de l'estime de soi et de la sécurité intérieure de ton enfant. 🌿 Les différents styles d'attachement et comment identifier celui qui t'influence aujourd'hui afin de sortir progressivement des schémas que tu ne souhaites plus transmettre. 🌿 Des pistes concrètes pour accompagner les émotions de ton enfant tout en prenant aussi soin de ton propre système nerveux. Un épisode qui t'aidera à porter un regard plus doux sur toi-même, à mieux comprendre ton enfant… et à construire, jour après jour, une relation qui nourrira sa sécurité émotionnelle et sa confiance en lui. Si tu veux retrouver Célia je te laisse jeter un coup d'oeil dans son univers ici : https://www.incarnerlessentiel.com/ 🎁 Ton guide gratuit : Les 4 déclencheurs invisibles qui influencent nos réactions face à notre enfant 👉 https://alinedesaules.com/ebook-offert/ Parce que comprendre ce qui s'active en toi est souvent la première étape pour transformer durablement la relation avec ton enfant. 🌿 Retrouve-moi Site : https://alinedesaules.com/parentalite/ Instagram : https://www.instagram.com/alinedesaules Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. Jul 19

    Quand tout ce que tu veux c'est que ça s'arrête ! S2-E20

    Quand tout ce que tu veux c'est que ça s'arrête ! Quand notre enfant vit une émotion intense, nous avons souvent l'impression que le problème vient de lui. Pourtant, dans ces moments-là, deux choses se passent en même temps. Il y a ce que vit notre enfant.Et il y a tout ce que cette situation vient réveiller à l'intérieur de nous. Dans cet épisode, je t'invite à découvrir pourquoi certaines émotions de nos enfants sont si difficiles à accueillir et pourquoi connaître leurs besoins ne suffit pas toujours à réagir comme nous le souhaiterions. Nous parlerons notamment : ✨ des déclencheurs invisibles qui influencent nos réactions ;✨ de la peur du jugement, de la honte et du sentiment d'impuissance que beaucoup de parents traversent ;✨ du concept du Miroir familial, qui nous montre comment le comportement de notre enfant peut venir révéler nos propres blessures, croyances ou besoins ;✨ de pistes concrètes pour retrouver une posture plus consciente lorsque tout s'emballe. Parce que bien souvent, nous croyons réagir au comportement de notre enfant… alors qu'en réalité, nous réagissons surtout à ce que ce comportement vient réveiller en nous. Un épisode pour développer un autre regard sur les émotions, les nôtres comme celles de nos enfants, afin de construire une relation plus apaisée et plus consciente. Cet épisode est une première étape pour prendre conscience de ce qui se joue en toi lorsque ton enfant traverse une émotion intense. Si tu souhaites aller plus loin et identifier plus précisément les mécanismes qui influencent tes réactions, j'ai créé un guide gratuit qui t'aidera à mettre des mots sur ce qui s'active dans ces moments-là. 🎁 Guide gratuit à télécharger : Les 4 déclencheurs qui influencent nos réactions face à nos enfants 👉 https://alinedesaules.com/ebook-offert/ 🌿 Retrouve-moi : Site : https://alinedesaules.com/parentalite/ Instagram : https://www.instagram.com/alinedesaules Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. Jul 6

    Je ne peux pas laisser passer ça... Pourquoi vouloir corriger immédiatement peut t'éloigner de ce que tu veux vraiment transmettre. S2-E19

    Je ne peux pas laisser passer ça... Pourquoi vouloir corriger immédiatement peut t'éloigner de ce que tu veux vraiment transmettre. Dans cet épisode, on déconstruit une croyance profondément ancrée chez de nombreux parents : si je ne réagis pas tout de suite, mon enfant va croire que c'est autorisé. Quand notre enfant crie, s'oppose ou dépasse une limite, il est facile de ressentir une urgence : il faut intervenir, montrer qu'on tient le cadre, éviter le regard des autres ou la peur qu'il "prenne le dessus". Mais si cette urgence nous éloignait justement de ce que nous souhaitons lui transmettre ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi chercher l'obéissance immédiate n'est pas toujours ce qui aide un enfant à intégrer nos valeurs. Tu découvriras ce qui se passe dans son cerveau lorsqu'il est sous stress, pourquoi le lien est le véritable terrain des apprentissages et comment choisir le bon moment pour transmettre un message qui restera. Je te partage également une situation vécue avec mes propres enfants et les trois étapes qui m'aident aujourd'hui à poser un cadre sans abîmer notre relation. Dans cet épisode, tu découvriras : ✨ Pourquoi nous ressentons autant d'urgence à réagir. ✨ Ce qui empêche un enfant de réellement comprendre lorsqu'il est sous stress. ✨ Comment transmettre tes limites et tes valeurs sans entrer dans un rapport de force. ✨ Les 3 étapes concrètes pour transformer un conflit en véritable moment de connexion. Parce que ce n'est pas l'obéissance qui permet à un enfant d'intégrer nos valeurs… c'est la qualité de la relation dans laquelle elles sont transmises. 🎁 Ton guide gratuit à télécharger Si tu t'es reconnu(e) dans cette urgence de vouloir corriger ton enfant immédiatement, c'est qu'il y a probablement quelque chose qui s'active en toi avant même que tu n'aies le temps d'y réfléchir. Derrière nos réactions se cachent souvent des peurs, des croyances et des déclencheurs invisibles qui influencent notre façon d'accompagner nos enfants. Découvre-les dans mon guide gratuit : Les 4 déclencheurs invisibles qui influencent nos réactions face à notre enfant 👉 https://alinedesaules.com/ebook-offert/ 🌿 Retrouve-moi Site : https://alinedesaules.com/parentalite/ Instagram : https://www.instagram.com/alinedesaules Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. Jun 29

    Le Manifeste | Comportements de l'enfant : et s'ils avaient quelque chose à nous révéler ? | S2 -E18

    Le Manifeste | Comportements de l'enfant : et s'ils avaient quelque chose à nous révéler ? Saison 2, épisode 18 Pourquoi ai-je créé ce podcast ? Dans ce premier épisode, je te raconte les grands déclencheurs qui m'ont amenée à transformer mon regard sur les enfants, l'éducation et la parentalité. Et si les comportements de nos enfants n'étaient pas simplement des difficultés à gérer, mais des messages qui révèlent leurs besoins… et parfois aussi nos propres peurs, croyances ou blessures ? Je te partage les convictions qui guident aujourd'hui tout mon travail : une parentalité plus consciente, plus respectueuse, où l'on cherche à comprendre avant de corriger et à transformer la relation plutôt qu'à contrôler l'enfant. ✨ Parce que la question n'est peut-être plus : « Qu'est-ce qui ne va pas chez mon enfant ? » Mais plutôt : « Qu'est-ce que cette situation essaie de me montrer sur moi ? » Dans cet épisode, tu découvriras notamment : ✔️ Ce que les comportements de nos enfants cherchent à nous révéler. ✔️ Pourquoi la parentalité peut devenir un véritable chemin de transformation. ✔️ Comment changer de regard sur les comportements de ton enfant. ✔️ Pourquoi notre posture influence profondément la relation parent-enfant. 🎁 Ton guide gratuit à télécharger: Les 4 déclencheurs invisibles qui influencent nos réactions face à notre enfant 👉 https://alinedesaules.com/ebook-offert/ 🌿 Retrouve-moi Site : https://alinedesaules.com/parentalite/ Instagram : https://www.instagram.com/alinedesaules ✨ Lorsque le regard change, son monde s'ouvre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. Feb 22

    🎙️Ép-016-Ce voyage qui a changé ma vision de la sécurité familiale !

    🎙️Ép-016-Ce voyage qui a changé ma vision de la sécurité familiale ! On nous a appris à chercher la sécurité… mais pas toujours à cultiver une parentalité épanouissante ! Dans cet épisode, je te partage une expérience marquante vécue lors de notre voyage en famille en Argentine. Une nuit improvisée, sans argent, sans tente, sans plan… et pourtant une révélation puissante sur la confiance, la sécurité intérieure et la parentalité consciente. Je viens questionner certaines croyances éducatives très ancrées : le fait de continuer à agir d'une certaine manière par peur du regard des autres, le besoin de contrôle, l’idée que l’inconnu est dangereux pour nos enfants. À travers cet épisode, je t’invite à reconnaître les signes de cette “prison dorée” dans laquelle beaucoup de parents restent sans s’en rendre compte — un quotidien confortable mais qui peut peu à peu éteindre l’élan, la joie et la connexion familiale. Dans cet épisode, tu découvriras :✨ Pourquoi notre cerveau préfère le connu même quand il ne nous nourrit plus✨ Comment l’inconnu peut renforcer la sécurité intérieure et les liens familiaux✨ Des pistes de réflexion pour identifier où la peur freine ton élan parental Un épisode pour ouvrir un nouveau regard sur la parentalité et oser créer une dynamique familiale plus vivante, plus consciente et plus alignée. 🙏 Je invite dès maintenant à : 💛 T'abonner au podcast et sublimes-le autour de toi à ceux qui en avoir besoin ! C’est le meilleurs moyen de faire grandir cette belle communauté. 💛 Me retrouver sur Instagram : @alinedesaules Ou par mail : aline.desaules@gmail.com Ou sur mon site internet: https://alinedesaules.com/ Toute belle écoute :) Bonne écoute et belle exploration intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. Feb 15

    🎙️Ép-015-Ton enfant dérange… vraiment ?

    🎙️Ép-015-Mon enfant dérange… ou est-ce notre société qui ne sait plus accueillir la vie ? Regard social, crises et parentalité consciente : ce que j’ai découvert en Amérique Latine sur la place de l’enfant. Dans ce deuxième épisode qui parle de notre voyage, j'ai envie de vous partager le nouveau regard que m'a offert l'Amérique Latine sur la place de l'enfant dans notre société et dans la famille. En Amérique latine, j’ai découvert une autre manière d’accueillir les enfants : une présence naturelle, célébrée, intégrée au collectif. Là-bas, les enfants ne dérangent pas… ils font simplement partie de la vie. Cette expérience m'a permise de déconstruire certaines peurs, croyances et réflexes liés au regard des autres. Nous allons explorer ensemble :– la pression sociale que ressentent de nombreux parents face aux crises, aux pleurs ou à l’agitation des enfants,– l’impact du regard posé sur l’enfant dans la construction de son identité,– la richesse d’une parentalité plus consciente, soutenue par le collectif,– et comment redonner à l’enfant une place vivante, libre et légitime dans notre quotidien. Cet épisode est une invitation à changer de perspective : passer d’une société qui tolère l’enfant à une société qui l’accueille pleinement. ✨ À partir du 24 mars, j’ouvre également un accompagnement de 6 mois pour les familles qui ressentent l’appel d’intégrer concrètement cette vision dans leur quotidien. Un espace pour sortir de la parentalité sous pression et avancer vers une parentalité plus consciente, vivante et alignée. Je vous en parle davantage dans les prochains épisodes. ✨ En fin d’épisode, je vous propose aussi un moment d’introspection pour observer votre propre regard sur l’enfant — le vôtre et celui des autres. 🙏 Je invite dès maintenant à : 💛 T'abonner au podcast et sublimes-le autour de toi à ceux qui en avoir besoin ! C’est le meilleurs moyen de faire grandir cette belle communauté. 💛 Me retrouver sur Instagram : @alinedesaules Ou par mail : aline.desaules@gmail.com Ou sur mon site internet: https://alinedesaules.com/ Toute belle écoute :) Bonne écoute et belle exploration intérieure. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. Feb 8

    🎙️Ép-014-Sécurité ou liberté ? Ce que le voyage avec mes enfants m'a appris...

    🎙️Ép-014-Sécurité ou liberté ? Ce que le voyage avec mes enfants m'a appris... “Mais vous êtes fous… c’est imprudent d’emmener des enfants en Amérique latine.” Quand nous avons décidé de voyager au Pérou et en Argentine avec nos deux enfants de deux ans, la peur n’est pas venue des pays.Elle est venue du regard des autres.De leurs scénarios.De cette question obsédante :Et si on faisait le mauvais choix pour leur bien-être ? Dans cet épisode, je te partage notre traversée: celle du tiraillement constant entre sécurité et liberté, entre ce que la tête analyse et ce que le cœur sait profondément. Je te raconte comment les peurs extérieures peuvent finir par influencer nos propres choix parentales, même quand, au fond de nous on sent que c'est juste. Et comment, à l’inverse, la confiance intérieure d’un parent devient un véritable repère pour l’enfant – bien plus puissant que n’importe quelle stabilité extérieure. À travers notre voyage, en passant par les doutes, les peurs projetées… mais aussi des moments de pleine confiance, d’adaptation et d’ouverture au monde, j’ai compris une chose importante :la sécurité que recherchent nos enfants ne vient pas de la stabilité extérieure, mais de la manière dont nous avançons sur notre chemin avec sérénité et confiance. Cet épisode n’est pas seulement une histoire de voyage.C’est une réflexion profonde sur la parentalité consciente, sur la peur de mal faire, la culpabilité, et sur les croyances que nous transmettons parfois sans même nous en rendre compte. Parce que ce chemin entre sécurité et liberté ne se joue pas seulement en voyage, elle s'ancre également dans le quotidien ! C’est dans cet esprit que j’ouvrirai à partir de la semaine du 24 mars un accompagnement de 6 mois destiné aux parents qui sentent que les anciens modèles ne les soutiennent plus et qui souhaitent vivre une parentalité plus consciente, plus libre et plus vivante. Un espace pour ralentir, observer ce qui se joue, ressentir, choisir autrement… et avancer entouré et soutenu pour cette Nouvelle Version Parentale ! Je t’en dirai davantage au fil des prochains épisodes. ✨ Cet épisode est le premier d’une trilogie autour du voyage et de ce qu’il est venu transformer en nous, dans notre manière de voir l’enfant, la sécurité et la liberté. 🙏 Je invite dès maintenant à : 💛 T'abonner au podcast et sublimes-le autour de toi à ceux qui en avoir besoin ! C’est le meilleurs moyen de faire grandir cette belle communauté. 💛 Me retrouver sur Instagram : @alinedesaules Ou par mail : aline.desaules@gmail.com Ou sur mon site internet: https://alinedesaules.com/ Toute belle écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. 12/08/2025

    🎙️Ép-013-La gestion des crises au quotidien ! Une discussion profonde et sincère avec Céline, maman d'un enfant de 3 ans et demi !

    🎙️Ép-013-La gestion des crises au quotidien ! Une discussion profonde et sincère avec Céline, maman d'un enfant de 3 ans et demi ! Un podcast pour les parents qui veulent créer la vie qu’ils rêvent d’offrir à leurs enfants — en se libérant des peurs, des croyances, des ‘il faut’ et des modèles imposés. Dans cet épisode j’accueille Céline, maman d’un petit garçon de trois ans et demi.Elle vient partager avec sincérité un défi qu’elle traverse au quotidien : les colères, frustrations et explosions émotionnelles de son enfant… et la fatigue que cela génère chez elle. Céline décrit comment son fils, très attaché à elle, se laisse aller davantage à la maison : crises intenses, objets lancés, refus de venir manger ou difficulté de jouer seul lorsque maman doit s’occuper de la maison. Elle explique aussi combien la répétition de ces moments – parfois cinq ou six fois par jour peut l'épuiser. Durant notre échange, nous explorons ensemble : 🔎 Comment être un “investigateur” des émotions pour comprendre la vraie source des colères. 🫶 L’importance de reconnaître, mettre des mots, valider, nommer ce que vit l’enfant 🌬️ Pourquoi la régulation émotionnelle du parent est une clé absolue 🌀 Des outils simples et concrets pour retrouver son calme : mouvement, respiration, changement d’espace, cris dans un coussin, contact physique… 🌈 Comment reconnecter l’enfant à la beauté, à la sécurité, au calme après la tempête 🧩 Comment aider un enfant à jouer seul et comment l’intégrer davantage dans les tâches du quotidien 🌱 Comment l’enfant apprend la régulation en observant le parent Un épisode rempli de sincérité et de pistes concrètes pour tous les parents qui vivent des journées intenses, des émotions qui débordent, et une envie profonde d’accompagner leur enfant avec respect et compréhension. ✨ Si toi aussi tu traverses des moments de doute, de fatigue ou de tempête émotionnelle avec ton enfant : cet épisode te fera sans doute du bien. Je t'envoie également si tu le souhaites un petit mail sur le protocole des 3P pour réguler une crise dans les 60 secondes avec son enfant. Si tu souhaites le recevoir je t'invite à m'écrire en privé. Ce protocole permet de : Garder le cadre tout en préservant le lien, Apprendre à ton enfant à se réguler, Comprendre ce qu'il vit à l'intérieur et mettre des mots Diminuer la longueur des crises. Belle écoute :) 🙏 Je invite dès maintenant : * Rejoindre le groupe Facebook Nouvelle Version Parentale, un espace entre parents pour partager tes observations, réflexions... et où tu peux me poser tes questions. * Abonne-toi au podcast et sublimes-le autour de toi à ceux qui en avoir besoin ! C’est le meilleurs moyen de faire grandir cette belle communauté. * Commente cet épisode : Dis-moi ce que tu en pense, ce qu’il génère chez toi et même des sujets que t'amerait que l’on regarde ensemble dans les prochains épisodes! 💛 Retrouve-moi sur Instagram : @alinedesaules Ou par mail : aline.desaules@gmail.com Ou sur mon site internet: https://alinedesaules.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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