Viens on parle de moi

Morgane Moreau Ferrells
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

🎙️ Bienvenue dans “Viens, on parle de moi”. Je suis Morgane Moreau Ferrells, coach somatique et j'ai eu envie de créer un espace où parler de soi est simple, naturel, vulnérable, précieux. Après des années de dissociation, la reconnexion à mon corps a transformé ma vie et aujourd’hui, je vous emmène dans ce voyage en partageant des outils somatiques concrets et des prises de conscience puissantes autour du trauma, des relations, des addictions, du burn-out, de l'intimité, de la spiritualité, et tout ce qui est en lien avec notre humanité profonde. Bienvenue à tous et bonne écoute !

  1. May 31

    29 - Incarner sa lumière : Un parcours spirituel avec Michael Jackson

    Bonjour à tous ! Dans cet épisode un peu particulier, je prends appui sur un sujet d'actualité pour partager une réflexion beaucoup plus intime : mon parcours spirituel autour de Michael Jackson. Au-delà de l'artiste et du personnage public, je vous parle du regard que j'ai porté sur lui au fil des années, de ce qui l'a profondément transformé, et de la manière dont cette évolution est venue éclairer ma propre vision de la spiritualité. Nous explorons ensemble les mécanismes de la peur : pourquoi nous adhérons parfois aux récits dominants sans les questionner, pourquoi il nous arrive de nous aligner sur le regard de ceux qui nous blessent pour survivre, et comment ces dynamiques nous éloignent de notre propre vérité. Je partage également une lecture plus spirituelle et christique de Michael Jackson, comme une invitation à réfléchir à la lumière que chacun porte en lui, à notre capacité à la partager malgré la peur, et à la possibilité de retrouver l'innocence et la pureté du cœur. Car rejoindre le divin, ce n'est pas fuir le réel. C'est peut-être avant tout sortir de l'emprise, retrouver sa conscience propre et revenir à ce qui unit plutôt qu'à ce qui sépare. Un épisode sur la peur, la conscience, l'innocence, la lumière intérieure et la liberté d'être soi. Belle écoute à tous ! Retrouver moi sur : INSTAGRAM https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/ MON CALENDRIER https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel MA CHAINE YOUTUBE https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrells MA NEWSLETTER https://mosomatique.substack.com/

    41 min

  2. May 27

    28 - Les rouages du parent narcissique : la mère "parfaite"

    Dans ce podcast, j’aborde le sujet du parent narcissique, un thème qui a énormément fait jazer ces derniers jours dans mes stories et que j’avais vraiment envie de développer avec vous. Je parle des dynamiques de pouvoir et d’emprise, de la confusion intérieure que cela crée, mais aussi de l’image très idéalisée de la "mère sacrée” et notamment de la mère “sainte” dans notre société. Je vous partage également une expérience personnelle qui m’a permis d’ouvrir un véritable espace de conscience et de commencer à sortir de certaines logiques d’asservissement, des polarités “gentil/méchant”, “bien/mal”, pour voir les choses avec plus de lucidité. C’est un sujet immense, complexe et profondément tabou. Il y aurait encore énormément à dire, alors n’hésitez pas à commenter l’épisode si vous souhaitez une suite ! Avec joie de vous lire ! Retrouvez moi sur : INSTAGRAM https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/ MON CALENDRIER https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel YOUTUBE https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrells Et dans ma NEWSLETTER https://mosomatique.substack.com/

    48 min

  3. May 20

    27 - Comment poser une intention claire et sortir de la comparaison

    Bonjour à tous,Aujourd’hui je vous publie une nouvelle vidéo entre deux séances.L’inspiration me vient souvent quand je suis en train de manger, alors j’ai filmé cet épisode assez spontanément d'où la qualité vraiment bof, mais le sujet était brûlant et avait besoin d’être partagé !! Je vous parle ici de deux sujets qui me passionnent profondément ces derniers temps : le pouvoir de l’intention et la comparaison.Pourquoi certaines choses bloquent en séance quand l’intention n’est pas réellement claire ?À quoi sert une intention, au fond ?Je parle ici de responsabilité, de retour à son plein pouvoir, de la manière dont je travaille en séance, avec quelle version de vous je choisis d’entrer en lien.Mais surtout, j’avais envie d’aborder un point plus sensible : poser une intention nous confronte parfois à quelque chose de très inconfortable… notre attachement à la souffrance.Et ça demande une vraie ouverture de regard, une certaine honnêteté envers soi-même qui challenge. Je vous parle aussi de comparaison, parce que je trouve ce sujet profondément relié à tout ça.Très souvent, on se compare à des personnes qui font le même métier que nous, ou qui incarnent quelque chose qu’on croit ne pas être capables d’incarner nous-mêmes.Et derrière ça, il y a parfois une forme d’addiction à se raconter qu’on n’est “pas assez”, qu’on ne mérite pas vraiment notre place, notre succès, notre expansion.Là où j’ai envie de vous emmener aujourd’hui, c’est vers un changement de regard, un changement de positionnement… et un retour à votre plein pouvoir.J’espère que cet épisode vous plaira !—🌿 Mon site internet : https://morganemoreauferrells.com/📅 Prendre rendez-vous : https://calendly.com/mosomatique/sean...📩 Newsletter : https://mosomatique.substack.com/📸 Instagram :   / morganemoreauferrells

    28 min

  4. Apr 17

    26 - La valeur travail ou le mythe de la performance comme identité

    Dans cet épisode, j’ai eu envie d’aborder un sujet qui est revenu plusieurs fois en séances de suivi privé ces dernières semaines. Je me suis rendue compte à quel point la valeur travail pouvait devenir un véritable blocage dans la création de votre activité. Même si entreprendre demande de l’engagement, cela peut aussi devenir extrêmement stressant de rester coincé dans une logique de productivité, souvent très liée à notre identité et à notre valeur personnelle. Comme souvent, je pars ici d’un exemple personnel pour illustrer mes propos. Je reviens sur ce qui s’est passé pour moi après le burn-out dont je vous ai parlé dans l’épisode 2 : quels ont été mes réflexes de survie, comment je me suis adaptée… et surtout, comment j’en suis sortie. Cet épisode n’est pas une invitation à aller vers des pratiques spécifiques comme la respiration holotropique ou le chamanisme. En revanche, je vous partage pourquoi le retour au corps est, selon moi, devenu essentiel. C’est une clé pour retrouver de la paix intérieure, créer de l’espace en soi, sortir de l’anxiété et du stress quotidien… et surtout, retrouver votre propre rythme. L’idée, c’est aussi de repenser votre organisation de vie à partir de là : en plaçant votre santé mentale et l’équilibre de votre système nerveux au centre. N’hésitez pas à me dire ce que vous en avez pensé. Je vous souhaite une belle écoute. RENDEZ-VOUS Sur mon CALENDRIER ICI : https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel INSTAGRAM https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/ YOUTUBE https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrells NEWSLETTER https://mosomatique.substack.com/

    28 min

  5. Apr 13

    25 - Le sexe n'est pas de l'intimité : ce que j'aurais aimé comprendre plus tôt

    00:00 Intro 08:20 Relation secure et estime de soi14:21 Mon histoire 16:00 Le noeud du consentement 22:38 Les 2 réactions post-traumatiques24:00 Plaisir vs Honte 26:50 L'échangisme 27:38 Le sacré de la pudeur 34:34 La compulsion de la fusion 36:50 Pourquoi on arrive pas à dire NON48:25 Le plaisir mécanique 51:52 Pratique transformatrice55:19 L'idée de la "femme facile" 58:46 La place du fantasme Retrouvez cet épisode sur ma chaine youtube ! Suite à ma dernière newsletter, j’ai reçu beaucoup de retours. Ça m’a vraiment touchée de voir à quel point mon histoire a résonné, et combien de femmes n’osent pas mettre de mots sur la honte qui traverse souvent nos parcours autour de la sexualité.J’avais envie d’aller plus loin en vous parlant de l’intimité, car je l’ai compris avec le temps, elle est bien plus challengeante que la sexualité. Et comme vous avez été plusieurs à me suggérer d’en faire un épisode du podcast, Here we are 🤗🎙️Si vous avez des partages, des questions ou des réflexions sur le sujet, n'hésitez pas à commenter !L’intimité réelle engage le corps, les émotions, la présence. C’est souvent quelque chose qu’on a peu ou pas appris, parfois depuis l’enfance et ça demande beaucoup de courage de s’y ouvrir.C’est exactement ce qu’on vient travailler en séance. Et c’est un espace qui a été profondément transformateur pour moi.Car en se connectant à son corps, les chemins ou les raccourcis qu’on avait l’habitude de prendre pour se faire croire qu’on était dans la profondeur et l’intimité ne fonctionnent plus vraiment.Et ça c’est l’inconnu total et ça demande une certaine humilité de repartir à zéro.C’est ce que je souhaite à chacun d’entre nous, + de paix dans nos corps mais aussi dans nos relations et surtout dans notre relation à nous même et à notre intimité ❤️❤️❤️Retrouvez la fameuse NEWSLETTER ici : https://mosomatique.substack.com/p/la....Retrouvez moi sur mon INSTAGRAM pour davantage de contenu :   / morganemoreauferrells  Et sur mon SITE INTERNET : https://morganemoreauferrells.com/ Mon CALENDRIER de séance privées : https://calendly.com/mosomatique/sean...Retrouvez ici en live une séance somatique :    • Séance de coaching Somatique : Peur du man...  La BD mentionnée : Vivante de Marie Brune Le travail somatique autour des orgasmes de Lyvia Cairo ici : https://urls.fr/e1Q5_BInscrivez-vous à sa formation gratuite sur les orgasmes ici : https://urls.fr/V8JaNdN'hésitez pas à me faire des retours par mail : mosomatique@gmail.com

    1h 8m

  6. Apr 2

    24 - La révision du passé : la méthode pour recevoir pleinement

    Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de mon podcast ! Aujourd'hui, nous plongeons au cœur d'une méthode fascinante et puissante : la révision du passé de Neville Goddard. Très prisée dans le milieu de la manifestation, cette approche est souvent évoquée, bien que les écrits originaux de Goddard puissent parfois sembler ardus. Cependant, forte de mon expérience personnelle et des transformations profondes qu'elle a engendrées, je suis impatiente de vous guider à travers ses principes et ses applications concrètes. C'est un véritable plaisir et un honneur de partager avec vous ces clés qui nous aident à mieux nous comprendre et à répondre à nos besoins les plus profonds, sans aucune honte. Ensemble, nous explorerons comment cette méthode peut nous permettre de nous exprimer plus librement, de poser nos limites avec assurance et, en définitive, de révéler notre plein potentiel. Préparez-vous à une exploration introspective qui pourrait bien changer votre perspective sur votre propre histoire. Pour une séance de coaching privé c'est par ici : https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel Retrouvez moi sur instagram pour du contenu régulier : https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/ Mon nouveau site internet avec mes PROGRAMMES EN LIGNE https://morganemoreauferrells.com/ Et enfin, ma chaine youtube : https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrells

    23 min

  7. Mar 13

    23 - Comment je suis sortie de la peur d'être nulle

    La peur d’être nulle : cette petite voix qui murmure : « Attention… ce que tu fais n’est pas assez bien. » et bien... c’est là le cœur de la performance.La croyance silencieuse que si ce n’est pas parfait, je ne serai pas aimable. Dans ce post, je pars d’un exemple très concret qui m’est arrivé récemment :un matin où je suis partie courir. Je te raconte ce qui s’est passé dans ma tête, comment j’ai traversé cette peur, et la façon de voir les choses qui m’a aidée à continuer quand même. Je te parle aussi de ce qui m’a permis :– de me lancer sur les réseaux– de Loulou Kitchen– de Meryl Streep (encore) – et de pourquoi j'ai dit oui à l’idée d’organiser une retraite cette année. Très curieuse de savoir si ça vous parle ? À très vite ! https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/ https://www.youtube.com/@MorganeMoreauFerrells https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel https://mosomatique.substack.com/

    14 min

  8. Mar 6

    22 - Retrouver l’estime de soi : le “p'tit truc” qui a tout changé – Interview avec Edwige

    Bonjour à tous, Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour une interview avec Edwige, que j’ai eu le plaisir d'accompagner pendant plusieurs mois. Je suis particulièrement reconnaissante de pouvoir partager publiquement ce type de parcours, car ces histoires nous enseignent beaucoup. Lorsque Edwige est arrivée vers moi, elle traversait un divorce après 25 ans de relation avec un partenaire narcissique. Dans cette conversation, nous abordons ce que signifie retrouver son intégrité et son estime de soi après des années de gaslighting et de confusion intérieure. Nous parlons aussi de :comment recréer de la sécurité dans le système nerveux quand la confiance a été briséecomment retrouver la confiance en soi en passant par le corps comment poser des limites après avoir longtemps vécu dans le “si je dis non, je ne serai pas aimée”. Edwige a elle-même un long parcours dans le monde de l’accompagnement et du développement personnel. Ensemble, nous explorons ce qui a été, pour elle, le plus sécurisant dans ce chemin : un “tout petit truc”, comme elle le dit, qui a pourtant tout changé. Nous évoquons aussi :les retraites et stages spirituels le fait d’entreprendre en restant soi-même et comment sortir du groupe peut parfois être une étape nécessaire pour s’accomplir. Une question importante traverse aussi la fin de cette interview : faut-il aller parfaitement bien pour accompagner les autres ? Et peut-être surtout : comment retrouver de la puissance dans la banalité dans les petits actes du quotidien, là où se reconstruit, pas à pas, notre souveraineté intérieure. Je vous souhaite une très belle écoute. Si ce format vous plaît, dites-le-moi en commentaire : je serai ravie de proposer davantage d’interviews de ce type. Retrouvez mon calendrier de RDV privés ici : https://calendly.com/mosomatique/seances-de-coaching-somatique-en-individuel Instagram : https://www.instagram.com/morganemoreauferrells/Mon podcast "Viens on parle de moi" : Ma newsletter : https://mosomatique.substack.com/#empowerment #coaching #interview #ancrage #estimedesoi

    42 min
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🎙️ Bienvenue dans “Viens, on parle de moi”. Je suis Morgane Moreau Ferrells, coach somatique et j'ai eu envie de créer un espace où parler de soi est simple, naturel, vulnérable, précieux. Après des années de dissociation, la reconnexion à mon corps a transformé ma vie et aujourd’hui, je vous emmène dans ce voyage en partageant des outils somatiques concrets et des prises de conscience puissantes autour du trauma, des relations, des addictions, du burn-out, de l'intimité, de la spiritualité, et tout ce qui est en lien avec notre humanité profonde. Bienvenue à tous et bonne écoute !

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    Morgane Moreau Ferrells
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