FürFamilienOberland - der Podcast

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FürFamilienOberland – das Netzwerk, das Familien stärkt. In diesem Podcast sprechen engagierte Fachfrauen aus dem bayerischen Oberland über alles, was (werdende) Eltern und junge Familien bewegt: Mentale Geburtsvorbereitung, Still- und Trageberatung, Schlaf- und Beikostthemen, Familienbegleitung, Mentaltraining und vieles mehr. Ob du schwanger bist, gerade ein Baby bekommen hast oder Familien professionell begleitest – hier findest du echte Geschichten, fundiertes Wissen und praktische Impulse aus der Region. Herzlich. Echt. Fachlich fundiert. Für dich. Für euch. Für Familien.

  1. Adventskalender Tag 22: Ein Winterabenteuer mit den Wichtelbrüder

    12/22/2025

    Adventskalender Tag 22: Ein Winterabenteuer mit den Wichtelbrüder

    Zwischen Schnee und Weihnachtszeit entsteht eine Geschichte, die bleibt. Mit Wärme, Stille und einem kleinen Klang, der verbindet.

    9 min
  2. Adventskalender Tag 16: „Eine Wärmereise mit Tilio“

    12/16/2025

    Adventskalender Tag 16: „Eine Wärmereise mit Tilio“

    Diese Folge ist eine Einladung, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen. Alleine, gemeinsam als Familie oder als besonderer Augenblick nur für dich und dein Kind. Mit einem warmen Becher Kakao oder Tee in den Händen und einem ruhigen Atemzug, der euch wieder ankommen lässt. Gemeinsam mit Tilio öffnet sich ein stiller Raum voller Wärme, Geborgenheit und leiser Wintermagie. Ein Raum, in dem ihr langsamer werden dürft, euch einkuscheln, durchatmen und spüren, was guttut. Ohne Müssen, ohne Funktionieren. Mach es dir gemütlich und genieße diese kleine Pause, die euch sanft durch den Winter begleitet.

    9 min
  3. Adventskalender Tag 2: "Die Plätzchenreise"

    12/02/2025 ·  Bonus

    Adventskalender Tag 2: "Die Plätzchenreise"

    Lass dich von dieser wohligen Fantasiereise umarmen. In einer gemütlichen und dir bekannten Küche, wartet eine dich liebende Person auf dich. Gemeinsam mit ihr darfst du in Gedanken Plätzchen backen. Eine tolle, kleine Fantasiereise, um selbst in schönen Erinnerungen zu schwelgen, oder neue zu Erschaffen. Zu hören auf: Spotify, Apple Podcast, Amazon Music und Deezer Geschrieben und gesprochen von Jessica Hoche.

    11 min
  4. Fantasiereise 5: Dinohafte Tugenden

    11/10/2025

    Fantasiereise 5: Dinohafte Tugenden

    Mach es dir gemütlich, kuschle dich ein und mache dich bereit für eine magische Reise ins Dinoland! Gemeinsam mit T-Rex Larry, Langhals Polly und Flugsaurier Noby begibst du dich auf ein besonderes Abenteuer – auf der Suche nach drei verlorenen Tugenden: Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und dem Wissen, dass du wertvoll bist, so wie du bist. Diese liebevolle Traumgeschichte lädt Kinder (und Erwachsene!) dazu ein, loszulassen, zu entspannen und mit einem gestärkten Herzen einzuschlafen. 💫 🎧 Perfekt zum Einschlafen, Entspannen oder Träumen. 🦕 Für kleine Dino-Fans und große Herzen

    12 min
  5. Weltstillwoche 2025

    10/01/2025

    Weltstillwoche 2025

    In dieser Episode spreche ich, Kristin (Stillberaterin und Kinderschlafcoachin) über die Weltstillwoche 2025 / Thema: Du entscheidest. Nicht die Werbung. Ich erkläre warum sie wichtig ist, wofür sie steht und was sie für Familien bedeutet.Außerdem räume ich mit typischen Stillmythen auf, die viele Eltern verunsichern, zum Beispiel: Muss ich wirklich nach Uhrzeit stillen? Ab wann haben Schnuller und Flasche keinen Einfluss mehr? Darf ich bestimmte Lebensmittel nicht essen? Bedeutet wenig Milch beim Abpumpen auch wenig Milch für mein Baby? ich möchte dich bestärken, deinen eigenen Weg zu gehen – informiert, entspannt und selbstbewusst. 💜 👉 Hör rein, teile die Folge gerne mit anderen Eltern und lass mir deine Gedanken da!

    21 min
  6. Fantasiereise 4: Herbstreise für Kinder

    09/24/2025

    Fantasiereise 4: Herbstreise für Kinder

    🍂 Neue Traumreise im Für Familien Oberland Podcast 🍂 In dieser Folge nehme ich dein Kind mit auf eine besondere Fantasiereise durch den herbstlichen Wald. Gemeinsam entdecken wir bunte Blätter, hören das Rascheln unter den Füßen und treffen einen alten weißen Baum, der dein Kind in seiner ganzen Einzigartigkeit sieht und stärkt. Was dein Kind aus dieser Traumreise mitnimmt: ✔ Ein Gefühl von Geborgenheit & Sicherheit ✔ Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwert ✔ Die Botschaft: „Ich bin gut so, wie ich bin. Alle Gefühle sind erlaubt.“ ✔ Ruhe, Entspannung und innere Stärke Besonders geeignet für: - Kinder, die manchmal unsicher sind oder sich klein fühlen - Kinder, die lernen dürfen, ihre Gefühle anzunehmen - Einschlafrituale am Abend - kleine Pausen im Alltag, wenn Ruhe & Kraft gebraucht wird Lehn dich gemeinsam mit deinem Kind zurück, lausche der Geschichte und schenke euch einen Moment voller Wärme, Ruhe und Liebe. 💛🍂

    7 min
  7. Folge 4: Tragen verbindet – für mehr Nähe und Leichtigkeit im Familienalltag

    09/20/2025

    Folge 4: Tragen verbindet – für mehr Nähe und Leichtigkeit im Familienalltag

    In dieser Episode dreht sich alles um ein besonders alltagsnahes Thema: Tragen! Zu hören sind Kristin (Stillberaterin & Kinderschlafcoachin) und Melanie (Trageberaterin & Kursleiterin für Babyzeichensprache). Gemeinsam geben sie wertvolle Einblicke, wie das Tragen für Eltern und Baby funktionieren kann. Die Themen der Folge: - Praktische Tipps, wie das Stillen in der Trage sicher und bequem gelingt – egal ob unterwegs oder zu Hause - Geeignete Tragehilfen und Tücher und was bei der Auswahl wichtig ist. - Bequeme Positionen, damit sowohl Eltern als auch Baby entspannt bleiben - Sicherheit & Wohlbefinden – worauf unbedingt zu achten ist, damit Tragen und Stillen in der Trage nicht nur praktisch, sondern auch sicher sind Außerdem geht es darum, wie Tragen die Bindung zwischen Eltern und Kind stärken und gleichzeitig den Alltag erleichtern können. 💡 Tipp: Es lohnt sich, verschiedene Positionen auszuprobieren und auf das eigene Bauchgefühl zu hören – jedes Baby und jede Familie ist einzigartig. ✨ Save the Date: Am 24.10. von 9–11 Uhr findet ein gemeinsames Stillcafé mit Kristin und Melanie in der Hebammenpraxis Sonnenstrahl in Miesbach statt. Eine wunderbare Gelegenheit zum Austausch, zum Fragenstellen und für wertvolle Impulse rund um Stillen, Tragen und den Familienalltag. 🎧 Viel Freude beim Hören – und vielleicht wird Tragen und Stillen auch in eurem Alltag bald zu einer ganz persönlichen Wohlfühlroutine!

    44 min
  8. Mutreise für Alle

    08/31/2025

    Mutreise für Alle

    🌿 Mutreise für Alle Eltern 🌿 Es ist nicht immer leicht, in der Entscheidungen, die man für sich und sein Kind trifft, standhaft zu bleiben... Dies ist eine stärkende Fantasiereise für alle Eltern. Sie hilft dir dabei, Ruhe zu finden, dich zu erden und mit Klarheit und Selbstvertrauen für das eigene Kind einzustehen – in jeder Situation, die dir begegnet.

    6 min
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FürFamilienOberland – das Netzwerk, das Familien stärkt. In diesem Podcast sprechen engagierte Fachfrauen aus dem bayerischen Oberland über alles, was (werdende) Eltern und junge Familien bewegt: Mentale Geburtsvorbereitung, Still- und Trageberatung, Schlaf- und Beikostthemen, Familienbegleitung, Mentaltraining und vieles mehr. Ob du schwanger bist, gerade ein Baby bekommen hast oder Familien professionell begleitest – hier findest du echte Geschichten, fundiertes Wissen und praktische Impulse aus der Region. Herzlich. Echt. Fachlich fundiert. Für dich. Für euch. Für Familien.

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