Être une pièce unique

Sonia Petrin Poulin
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Être une pièce unique, c’est le podcast de celles qui n’ont jamais vraiment “fitté”… et qui ont décidé de s’assumer pareil. Animé par Sonia Petrin Poulin, ce podcast met en lumière des femmes qui ont osé suivre un chemin différent. Celles qui ont dit non aux attentes, aux moules, aux cases… pour créer une vie qui leur ressemble. À travers des entrevues sensibles et des épisodes solo sans filtre, Sonia t’invite à reconnecter avec ta propre voix, à te comprendre, pis à tracer ta route — à ta manière. Parce que ta différence n'est pas un défaut — c’est ta signature.

  1. 026 - Démarrer sa business sur de bonnes bases avec Elizabeth Faucher

    Mar 15

    026 - Démarrer sa business sur de bonnes bases avec Elizabeth Faucher

    Elizabeth Faucher est consultante d'affaires et formatrice pour travailleurs autonomes. Depuis des années, elle accompagne les entrepreneurs à clarifier leur vision, structurer leur entreprise et éviter les pièges qui coûtent cher — en temps, en énergie, en argent. Conseiller, guider et transmettre ses connaissances, c'est sa zone de génie. Et dans cet épisode, elle nous partage exactement ce qu'il faut savoir pour partir du bon pied quand on lance son entreprise. On parle des erreurs classiques que presque tout le monde fait en démarrage — celles qu'on aurait aimé connaître avant. On parle de clarté, de stratégie, de conformité, d'acquisition de clients. On parle aussi de ce qui se passe quand on essaie de tout faire toute seule, sans se donner les bonnes bases. Elizabeth partage ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a choisi de tracer sa propre route et comment elle aide maintenant d'autres entrepreneurs à faire de même, sans se perdre en chemin. Un épisode essentiel pour celles qui veulent bâtir leur business intelligemment, sans se brûler dès le départ. Pour suivre Elizabeth Faucher : Site web : https://www.elizabethfaucher.comhttps://www.facebook.com/elizabeth.faucher.3

    1h 4m

  2. Mar 1

    025 - Mon retour sur le Salon du Livre de l'Outaouais.

    Pour la première fois de ma vie, j'ai participé au Salon du Livre de l'Outaouais. Pas comme visiteuse. Comme auteure. Avec mon livre, ma table, mes lecteurs. Dans cet épisode solo, je te raconte tout : ce que j'ai aimé, ce qui m'a brassée, ce que je n'attendais pas. Je te parle de cette sensation étrange de voir un rêve se matérialiser et de réaliser que c'est jamais exactement comme on l'imaginait. Je te parle aussi de ce que ça a changé en moi. De ce décalage entre l'image qu'on se fait d'un événement et la réalité du terrain. De ce que ça demande de se montrer, de prendre sa place, de dire « je suis auteure » sans baisser les yeux. Un épisode brut, vrai, sans filtre — comme une discussion entre nous, un café à la main. Envie de trouver ta pièce maîtresse ?Inscris-toi à ma formation Trouve ta Pièce Maîtresse 👉 https://www.soniapetrinpoulin.ca/programmes

    33 min
  3. 024 - Être à l'écoute de son corps avec Anne Loiselle

    Feb 23

    024 - Être à l'écoute de son corps avec Anne Loiselle

    Anne Loiselle est coach, thérapeute, auteure, enseignante et accompagnante de puissants processus de transformation depuis plus de 30 ans. Fondatrice de l'Institut Alokine, elle a créé la méthode ALOKINE selon les enseignements du Grand livre de la détox émotionnelle — une approche unique pour aider les femmes à se reconnecter à leur vérité, à leur guidance intérieure, à leur puissance douce, stable, claire. Depuis l'enfance, Anne ressent profondément les autres. Elle captait ce que les gens vivaient sans qu'ils le disent. Elle comprenait, sans apprendre. Elle savait, sans expliquer. Longtemps, elle a cru qu'elle était peut-être folle ou dépressive. Aujourd'hui, elle sait que c'est un immense privilège. Dans cet épisode, Anne nous raconte comment elle a transformé cette sensibilité en méthode. On parle de ce que ça demande de devenir sa propre thérapeute. De comment le corps, l'émotion et l'énergie nous révèlent ce qu'on cherche ailleurs. De ce que ça coûte de créer quelque chose d'unique quand aucun modèle n'existe. Anne partage aussi ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a choisi de tracer sa propre route — loin du moule, loin des attentes, en pleine cohérence avec qui elle est vraiment. Un épisode pour celles qui savent qu'elles portent quelque chose de différent, mais qui ne savent pas encore comment l'honorer. Pour suivre Anne Loiselle : Facebook : https://www.facebook.com/Anneloisellepro Groupe Facebook Inébranlable : https://www.facebook.com/groups/inebranlable Instagram : https://www.instagram.com/anneloiselle_/ YouTube : https://www.youtube.com/@anneloiselle Site web : https://www.anneloiselle.com/ Pour t'inscrire à ma formation Trouve ta Pièce Maîtresse par Sonia Petrin Poulin, inscris-toi ici : https://www.soniapetrinpoulin.ca/programmes

    1h 22m

  4. Feb 16

    023 - Tannée du marketing b******t? Moi aussi.

    Tannée des gourous qui te promettent 10 000 vues si tu suis leur formule magique? Tannée de te forcer à être niché, à poster tous les jours, à faire des vidéos même si tu détestes ça? Dans cet épisode, je déverse tout ce que j'ai sur le cœur à propos du marketing rigide qui étouffe les femmes multipotentielles. On parle de niche, d'authenticité performée, de visibilité à tout prix, pis surtout, de pourquoi c'est correct de faire les choses à ta manière. Je te partage comment j'ai arrêté de me forcer, comment j'ai fait du vrai storytelling à mon rythme, pis comment ça m'a donné les meilleurs résultats de ma vie. Parce que ton chemin existe. Même s'il ressemble à celui de personne d'autre. Inscris-toi à la liste d'attente de la cohorte 1 de Trouve ta pièce unique : soniapetrinpoulin.ca

    41 min
  5. 022 - Tracer sa voix avec Tanya Gendron

    Feb 8

    022 - Tracer sa voix avec Tanya Gendron

    Tanya Gendron a porté l'uniforme. Elle a connu la rigueur, la discipline, les milieux exigeants où il faut performer pour survivre. Aujourd'hui, elle accompagne les gens à se reconnecter à eux-mêmes à travers ce qu'elle appelle la relation d'être — un espace où on arrête de jouer un rôle pour enfin exister pleinement. Dans cet épisode, Tanya nous raconte son parcours — celui d'une femme qui est passée de l'armée au coaching PNL, en passant par des réalités contrastées qui l'ont façonnée. On parle de ce que ça demande de se réinventer quand ton ancien monde ne te reconnaît plus. De comment on traverse les ruptures sans se perdre. De ce qui se passe quand on choisit d'être, plutôt que de performer. Tanya partage aussi ce qu'elle a découvert sur elle-même depuis qu'elle a tracé sa propre route — loin des attentes, loin du moule, loin de ce qu'on attendait d'elle. https://www.facebook.com/tanya.gendron.3

    53 min

  6. Feb 1

    021 - Quand communiquer ce qu'on fait devient un casse-tête

    « Tu fais quoi, au juste? » Cette question-là, elle te suit partout. Pis chaque fois, tu freezes. Pas parce que tu sais pas ce que tu fais. Mais parce que ta réponse ne rentre pas dans une phrase toute faite.Dans cet épisode, je décortique ce qui se passe vraiment quand on essaie de communiquer qui on est pis ce qu'on fait quand on est multipotentielle. On va parler de : La peur d'avoir l'air éparpillée ou de ne pas savoir ce qu'on veutLe piège de la réponse courte et toute faite dans un monde qui ne laisse pas de place à la complexitéLa solitude de ne pas être comprise (pis ce regard vide quand tu perds quelqu'un en plein milieu de ton explication)Le réflexe de simplifier pour avoir la paix, pis le malaise qui reste aprèsLe prix que ça coûte de se couper en morceaux constammentSi t'as déjà senti que tu devais cacher une partie de toi pour fitter dans les attentes des autres, cet épisode est pour toi. Tu mérites d'exister dans toute ta complexité.---LIENS :Mon livre Quand tu fit nulle part : https://www.soniapetrinpoulin.ca/livre Instagram : @soniapetrinpoulin

    30 min
  7. 020 - Tracer sa voie avec Julie Cournesne

    Jan 18

    020 - Tracer sa voie avec Julie Cournesne

    Aujourd’hui, je reçois Julie Courchesne. Une femme qui a choisi de tracer sa voix plutôt que de suivre un chemin déjà tout fait.Une femme qui a fusionné ses passions, sa formation et son vécu pour créer quelque chose qui lui ressemble vraiment. Julie est coach, conférencière et fondatrice d’ÉvoluMoove. Elle a une maîtrise en psychologie, est coach certifiée en intervention stratégique et danseuse depuis plus de 30 ans. Elle a choisi de rassembler le corps, le cœur et l’esprit pour accompagner les humains à redevenir le rôle principal de leur propre vie. Dans cet épisode, on parle de• suivre sa voix intérieure même quand le chemin n’est pas clair• créer ce qui n’existe pas encore• sortir de la performance pour exister pleinement• écouter le corps comme guide de transformation• oser des façons de faire différentes• bâtir une vie cohérente avec ce qu’on est vraiment C’est une conversation ancrée, humaine et inspirante.Un échange qui invite à se choisir, à honorer son feu intérieur et à tracer sa route à sa manière. Abonne-toi à sa page Facebook : https://www.facebook.com/share/1GXxZh2A3h/

    55 min
  8. 018 - Force tranquille et leadership humain, avec Stéphanie Bienvenue

    Jan 4

    018 - Force tranquille et leadership humain, avec Stéphanie Bienvenue

    Aujourd’hui, je reçois Stéphanie Bienvenue. Une femme vraie. Solide. Enracinée.Une femme qui parle avec son cœur, qui dit les vraies affaires et qui avance sans se cacher. Dans cet épisode, on plonge dans son parcours, dans ce qui l’a forgée, dans les épreuves qu’elle a traversées et dans la force tranquille qu’elle incarne aujourd’hui. On parle de- cette force intérieure qu’on construit avec le temps- le courage de se relever après des périodes difficiles- la relation aux épreuves et à la résilience- le leadership humain, ancré, loin de la performance- la naissance de Far West Solutions et le besoin de créer sa propre voie C’est une conversation vraie, profonde et inspirante.Un échange qui fait du bien, qui ramène à l’essentiel et qui rappelle qu’on peut être forte sans être dure. Si tu aimes les femmes qui avancent avec courage, lucidité et cœur, cet épisode est pour toi.

    1h 13m
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Être une pièce unique, c’est le podcast de celles qui n’ont jamais vraiment “fitté”… et qui ont décidé de s’assumer pareil. Animé par Sonia Petrin Poulin, ce podcast met en lumière des femmes qui ont osé suivre un chemin différent. Celles qui ont dit non aux attentes, aux moules, aux cases… pour créer une vie qui leur ressemble. À travers des entrevues sensibles et des épisodes solo sans filtre, Sonia t’invite à reconnecter avec ta propre voix, à te comprendre, pis à tracer ta route — à ta manière. Parce que ta différence n'est pas un défaut — c’est ta signature.

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  • Creator
    Sonia Petrin Poulin
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    24
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    Clean
  • Copyright
    © Sonia Petrin Poulin
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