Bartwuchs Minus Burnout

Bartwuchs minus Burnout
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„Bartwuchs Minus Burnout“: Der Podcast für Menschen, die voll im Leben stehen und Wert auf ein ausgeglichenes Leben legen. Wir sprechen über alles, was uns Männer über 40 bewegt – von persönlichen Entwicklungen bis zu gesellschaftlichen Trends – immer mit dem Ziel, mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag zu finden. Entspannte Gespräche, ungezwungene Meinungen, ohne den Burnout-Wahnsinn.

  1. Episode #22 – Supermarkt Apps, Pfand ohne Zettel & gute Nachrichten

    4D AGO

    Episode #22 – Supermarkt Apps, Pfand ohne Zettel & gute Nachrichten

    Am Tag der Arbeit sprechen Alex und Raul über ein überraschend alltagsnahes Thema: Supermarkt‑Apps – und was sie im Alltag wirklich bringen. Digitale Kassenzettel statt Papiermüll, Pfand ganz ohne Bons, Coupons auf Knopfdruck und integriertes Punktesammeln: Besonders die Spar‑ und Lidl‑Apps zeigen, wie entspannt Einkaufen mittlerweile sein kann. Gleichzeitig geht’s um Datenschutz, Altersverifikation an der Self‑Checkout‑Kasse und die Frage, warum manches noch unnötig kompliziert ist. Wie sind Eure Erfahrungen mit diesen Apps? Schreibt uns unter podcast@bartwuchs-burnout.de Zum Abschluss wie immer Good News: 🐋 Timmy, der Wal, bewegt sich weiter Richtung Freiheit – und 🏃‍♂️ der Marathon‑Sport liefert historische Bestzeiten und Gänsehautmomente. Eine Folge über digitale Bequemlichkeit, kleine Aufreger – und große Fortschritte.

    38 min
  2. Episode #21 – Höhenflüge, KI‑Code & Good News zum Schluss

    APR 30

    Episode #21 – Höhenflüge, KI‑Code & Good News zum Schluss

    In dieser Folge blicken Alex und Raul zurück – und gleichzeitig nach vorn. 🎮 Raul war wieder Wingsuit‑fliegen bei der Ars Electronica: mit Lernkurve, Erfolgen bei den Ringen und jeder Menge Spaß. Die gute Nachricht: Der Simulator bleibt länger – vielleicht bis in den Sommer hinein. Praktische Infos Wingsuit‑Sim: 12 € pro Person Museumseintritt: ebenfalls ca. 12 € Reservieren empfohlen (per Telefon klappt am besten) Pro Person ca. 20 Minuten Erlebniszeit https://ars.electronica.art/ 🤖 Alex berichtet von einem echten Aha‑Moment mit KI beim Programmieren: Alte Codes modernisieren, Screenshots in Templates verwandeln, neue Frameworks verstehen – schneller und besser als erwartet. Skepsis bleibt, Begeisterung auch. 📈 Dazu ein ehrlicher Trading‑Reality‑Check: Regeln sind Regeln, Risikomanagement rettet Nerven – und Gewinne. 🌍 Zum Abschluss Good News: Eine private Rettungsinitiative für einen gestrandeten Wal, Respekt für Engagement – und ein sportlicher Glücksmoment für Alex. Eine Folge zwischen Technik, Lernen, Realitätssinn und Optimismus.

    25 min
  3. Episode 20: Daytrading, Nervenkitzel & Risiko-Management

    APR 18

    Episode 20: Daytrading, Nervenkitzel & Risiko-Management

    Zwischen Pokerface, Prop Firms und dem NASDAQ In dieser Episode von Bartwuchs Minus Burnout tauchen Alex und Raul tief in die Welt des Daytradings ein – genauer gesagt ins Intraday-Trading von Futures über Prop Firms. Raul berichtet offen aus seiner noch jungen, aber intensiven Trading-Erfahrung: von ersten Erfolgen, schmerzhaften Rückschlägen und dem ständigen Kampf zwischen Disziplin, Emotionen und Marktdynamik. 💹 Worum geht’s konkret? Raul erklärt anschaulich, was Intraday-Trading von klassischem Investieren unterscheidet, wie Futures funktionieren und warum beim Daytrading am Tagesende immer alles glattgestellt sein muss. Im Fokus steht dabei der NASDAQ-Future (Micro MNQ), inklusive Handelszeiten, Volumen, Candlestick-Charts und technischer Indikatoren wie EMAs. 🏦 Prop Firms – geschenktes Geld mit Haken Ein zentrales Thema sind Prop Firms: Trading-Firmen, die Tradern mit stark gehebeltem Kapital arbeiten lassen – allerdings unter strengen Regeln wie Drawdowns, Profit-Zielen und Evaluierungsphasen. Raul erklärt, warum das Modell verlockend ist, wo die Fallstricke liegen und weshalb gutes Risikomanagement unabdingbar ist. 🎲 Trading = Glücksspiel? Poker? Strategie? Der Vergleich mit Poker zieht sich durch die Folge: Glück spielt eine Rolle, aber langfristig entscheiden Strategie, Wahrscheinlichkeiten und Selbstkontrolle. Besonders spannend sind die Einblicke in die psychologischen Herausforderungen des Tradings – von Overtrading über „Rage Trading“ bis hin zu klaren Tageslimits. 📊 Live-Einblicke & ein besonderer Trading-Tag Raul nimmt Alex (und alle Zuhörer:innen) mit auf seinen Trading-Screen und erklärt live, wie er Stops setzt, Positionen managt und warum dieser Tag für ihn außergewöhnlich war: starke Marktbewegungen, ein beinahe verlorener Account – und ein Comeback in letzter Minute. 🧠 Fazit Daytrading kann faszinierend, herausfordernd und emotional sein. Diese Episode ist keine Anleitung zum Reichwerden, sondern ein ehrlicher Erfahrungsbericht zwischen Lernkurve, Nervenkitzel und Selbstreflexion. 💬 Und ihr? Habt ihr Erfahrungen mit Trading, Börse, Krypto oder Futures gemacht? Oder lasst ihr lieber die Finger davon? Schreibt uns gern eure Gedanken an podcast@bartwuchs-burnout.de! Lehr-Videos: Master Trading Psychology in UNDER 83 Minutes with Rande Howell How to Build a Trading System That Actually Works (3 Steps) Can a Profitable Trader Fix My Trading? Every Trading Strategy in Technical Analysis RANKED (Found The High Win Rate Gems) Ex-Prop Firm Owner Tells You How to Pass an Evaluation (Data ...) The Only Orderflow Guide You'll Ever Need So bestehst du JEDE Prop Challenge - KLAU dir diese EXAKTE Strategie! I made a Market Simulation to see if Patterns are Real I made an AI learn Stock Market Patterns Kanäle, deren Live-Streams sehenswert sind: Patrick Wieland PropFirmMatch NinjaTrader Tom Sabo

    1h 5m
  4. Episode #19 – Fliegen ohne Fallschirm: Raul beim Wingsuit Sim an der Ars Electronica

    APR 4

    Episode #19 – Fliegen ohne Fallschirm: Raul beim Wingsuit Sim an der Ars Electronica

    In dieser Folge wird’s luftig. Raul berichtet von einem Erlebnis, das irgendwo zwischen Technik, Spielplatz für Erwachsene und Adrenalin‑Light angesiedelt ist: seinem Besuch bei der Ars Electronica in Linz – inklusive Wingsuit‑Simulator, VR‑Brille und ordentlichem Grinsen unter dem Headset. 🎮 Wingsuit fliegen – ganz ohne Angst vorm Absturz Raul hat getestet, was sonst nur Red‑Bull‑Athleten mit sehr viel Mut (und noch mehr Training) machen: Mit ausgebreiteten „Flügeln“ durch virtuelle Berglandschaften rauschen – gesteuert nur mit Armen, etwas Körperspannung und Konzentration. https://photos.app.goo.gl/nduegRqGpMXMgFov5 VR‑Brille auf, rein in den Gurt, los geht’s Start aus dem Helikopter, Flug durch Täler, Kurven um Felswände Ziel: möglichst lange in der Luft bleiben – denn Bodenberührung heißt Reset 😉 Parcours mit Ringen? Gibt’s. Treffen? Extrem schwierig. Fazit: Sieht wild aus, fühlt sich überraschend intuitiv an – und macht schlicht Spaß. 😌 Kein Schwindel, keine Motion Sickness Ein wichtiges Thema: VR‑Unwohlsein. Die gute Nachricht: Niemand aus der Gruppe hatte Probleme – auch Raul nicht, obwohl er bei echter Höhe eher Respekt hat. Der Simulator ist realistisch genug für Immersion, aber nicht so brutal, dass Panik aufkommt. 👥 Warum man nicht allein hingehen sollte Technischer Tipp mit Augenzwinkern: Allein fliegen ist möglich Zu zweit oder in der Gruppe ist’s besser – schon allein für Fotos, Videos und gemeinsames Lachen danach Zuschauen macht fast genauso viel Spaß wie selbst fliegen (für die Wartenden) 🏛️ Ars Electronica: Mehr als nur ein Simulator Die Wingsuit‑Experience ist eine zeitlich begrenzte Sonderaktion (Stand jetzt: bis 10. Mai), eingebettet in ein ohnehin spannendes Museum. Bonus‑Highlights: Café mit Blick auf die Donau Überraschend fantastische Kuchen (die Linzer Torte gewinnt!) Dachterrasse & Spaziergänge durch Linz Spontaner Besuch im Linzer Dom inklusive Turmbesteigung – nichts für Höhenängstliche, aber mit grandioser Aussicht 💶 Praktische Infos WingSim: 12 € pro Person Museumseintritt: ebenfalls ca. 12 € Reservieren empfohlen (per Telefon klappt am besten) Pro Person ca. 20 Minuten Erlebniszeit Link: https://ars.electronica.art 💬 Zitat der Folge „Man fühlt sich nicht, als würde man abstürzen – sondern einfach, als würde man fliegen.“ 🧠 Fazit Eine Folge über Technik, Erlebnis und die Freude daran, Neues auszuprobieren. Der Wingsuit‑Simulator ist kein Nervenkitzel à la Achterbahn, sondern ein spielerischer Perspektivwechsel – und ein perfekter Anlass, Linz (wieder) zu entdecken. 🎧 Hören empfohlen, 🪽 Fliegen optional, 🍰 Torte verpflichtend.

    24 min
  5. Episode #18 – Über Brillen, Blindfische, Bandbreite & eine Prise Zukunft

    MAR 31

    Episode #18 – Über Brillen, Blindfische, Bandbreite & eine Prise Zukunft

    In dieser persönlichen und überraschend technischen Folge sprechen Alex und Raul über ein Thema, das beide unmittelbar betrifft – ihre Brillen. Und wie immer schweifen sie genüsslich und unterhaltsam in benachbarte Universen ab: Internetstörungen, Starlink, Optiker‑Philosophie und Ray-Ban‑AI‑Brillen inklusive. 🌤️ Warm-up: Standortwechsel & Wetterlage Die Folge startet entspannt: Raul ist ausnahmsweise mal nicht in Österreich, sondern in München. Alex genießt im Ländle stabiles… na ja, angeblich stabiles Internet. Ein Vodafone‑Techniker taucht wie ein Held des Alltags am Freitagabend auf und löst das Problem. Kurzzeitig. Die Idylle hält etwa so lange wie ein gutes Croissant – köstlich, aber kurz. Fazit: Digitalisierung auf dem Land – romantisch, aber holprig. 🛰️ Starlink – Hoffnung, Hindernis, Hausdach Raul berichtet: Starlink ausprobiert – klingt nach Zukunft, endet aber am Balkonvordach. Fazit: Das Dach ist stärker als das SpaceX‑Signal. Mobilfunk tut’s (noch). Unlimited, aber nicht unbedingt günstig. 👓 Das Hauptthema: Brillen, Sehschwächen & optische Lebensweisheiten Alex erzählt von seiner Arbeitsplatzbrille, die er heldenhaft an einem einzigen Tag innen UND außen zerkratzt – ohne sie fallen zu lassen. Ein Meisterwerk der Zerstörung. Highlights: Optische Gläser lassen sich nicht einfach „mal eben polieren“. Beschichtungen wie Entspiegelung & Blaulichtfilter machen Reparatur unmöglich → Austausch oder nichts. Dank Gutschein: halb so schlimm, halb so teuer. Lektion: iPads haben Ecken. Und zwar fiese. Raul ergänzt: Erste Brille mit 12 – der nerdige Klassiker. Kontaktlinsen als Joker für Sonnenbrillen. Polarisierte Sonnenbrillen und ihre überraschenden Nebenwirkungen („Warum sehe ich plötzlich Streifen auf der Straße?“). 🧬 Vergangenheit, Zukunft & Laser Die beiden diskutieren: Altersweitsichtigkeit: Sie kommt. Ob man will oder nicht. Lasik/Laser-OPs: Bei einigen ein Traum, bei anderen irgendwann nicht mehr möglich. Gleitsichtbrillen: Wie die Erwachsenen-Version von Cheats in Videospielen – praktisch, aber gewöhnungsbedürftig. 😎 Ray‑Ban Meta AI Brille – Zukunft auf der Nase Alex erzählt von einer Begegnung der futuristischen Art: Ray‑Ban kombiniert mit Meta AI – Wayfarer trifft Wearable. Kameras vorne, Lautsprecher an den Bügeln, Sprachsteuerung & App-Anbindung. Preis: rund 499 € – Überraschung: weniger als viele Headsets. Alex könnte sie sogar testen – Optikerin sei Dank. Raul: „Kann die Brille auch Dinge einblenden?“ Alex: „Äh… weiß noch nicht. Muss ich ausprobieren.“ Zukunftsvision: Vielleicht laufen wir irgendwann alle mit AI‑Brillen rum. Vielleicht spricht die Brille bald selbst mit anderen KIs. Vielleicht wird Alex’ Optikerin irgendwann Meta‑Partnerin des Monats. 🧼 Kontaktlinsen, Optiker und der ehrliche Deal Raul berichtet von einem bemerkenswert fairen Optiker: Anpassung kostenlos. „Bitte kaufen Sie eine Packung bei mir – danach können Sie online bestellen.“ Ein Optiker mit Herz (und Realismus). 💬 Zitat der Folge „Freie, klare Sicht ist viel wert – besonders wenn man den Kratzer plötzlich mitten im Sichtfeld hat.“ 🧠 Fazit Eine Episode, die zeigt: Brillen sind mehr als Sehhilfen – sie sind Lebensbegleiter. Starlink ist nicht immer die Rettung. Der Optiker ist oft ein unterschätzter Held. Ray-Ban‑AI könnte die Zukunft sein – oder ein teurer Spaß für Nerds. Und manchmal reicht schon ein iPad‑Eckchen, um deinen Tag zu ruinieren. 👉 Wenn dir die Episode gefallen hat: Abonniere den Podcast auf YouTube, Spotify oder deiner Lieblingsplattform!

    40 min
  6. Episode #17 – KI im Alltag: Zwischen Karikaturen, Code‑Chaos & cleveren Assistenten

    MAR 17

    Episode #17 – KI im Alltag: Zwischen Karikaturen, Code‑Chaos & cleveren Assistenten

    In dieser wunderbar geekigen, herrlich ehrlichen und angenehm persönlichen Folge sprechen Alex und Raul darüber, wie viel Künstliche Intelligenz eigentlich schon in ihren Arbeits‑ und Privatalltag hineingewachsen ist – und wo sie heute noch scheitert, halluziniert oder einfach nur charmant danebenliegt. 🤖 Wie viel KI steckt eigentlich in unserem Alltag? Alex experimentiert in letzter Zeit fleißig mit KI‑Karikaturen von sich und Raul – mit teilweise verblüffend guten, teilweise… sagen wir „interessanten“ Ergebnissen. Raul versucht dasselbe – allerdings ohne Bilder. Die KI macht aus ihm kurzerhand jemanden mit drei Armen. Oder vier. Oder sechs. Flexibilität kennt keine Grenzen. Beide sind sich einig: Die KI ist eine großartige Assistentin – aber bitte keine unkontrollierte Autopilotin. 🛠️ Welche KI‑Tools nutzen die beiden – und wofür? Alex: Copilot für Office‑Aufgaben Claud/Clode für schöne Texte Gemini und ChatGPT für Bild‑ und Ideenfindung Perplexity als Recherche‑Turbo Raul: Vor allem Gemini – und das mit wachsender Begeisterung Perplexity Pro (aus den legendären Paper‑Zeiten) ChatGPT selten Und: KI zunehmend als Bewerbungsschreiben‑Ghostwriter – mit Erfolgsquote! 🎨 KI‑Bilder: Zwischen genial und größenwahnsinnig Wenn KI „Text“ generiert, kommt schon mal „Ockoberfest“ statt „Oktoberfest“ heraus. Wenn KI „Sportübungen“ visualisiert, entstehen anatomische Wünschelrutenkörper. Wenn KI „Docker“ schreibt, schreibt sie es zweimal – einmal richtig, einmal farblich verwirrt. Kurz: KI kann Kunst – aber Realismus muss sie noch üben. 💻 KI beim Programmieren – Lebenstraum oder Trugschluss? Raul wünscht sich, KI könnte endlich Code so schreiben wie versprochen. Die Realität: KI bricht Code mitten im Variablennamen ab. KI schreibt manchmal nur drei Zeilen. KI behauptet: „Stimmt, kann ich nicht“. KI erzeugt Konfigurationsdateien, die exakt so lange gültig sind, bis man sie braucht. Das Fazit: KI ist ein guter Ideengeber – aber kein Senior Developer. Noch nicht. 🔐 Privatsphäre, Risiko & gesunder Respekt Beide sprechen darüber… warum sie private Daten nicht in KI‑Tools hochladen warum Firmenrichtlinien (zurecht) streng sind warum ein KI‑Agent niemals die eigene Inbox kontrollieren sollte … und wieso Raul KI nur auf einem separaten Raspberry Pi laufen lässt (für alle Fälle). 🧪 KIs aufeinander loslassen – ein Trick mit Charme Ein Lieblingshack aus der Agenturwelt: Eine KI schreibt die Prompts für andere KIs. Das Ergebnis: oft qualitativ besser kreativer und spart erstaunlich viel Zeit. 🧠 Wie KI den Arbeitsalltag (wirklich) verändert KI ersetzt niemanden – sie verstärkt Menschen, die sie klug einsetzen. Noch schreibt keine KI Business‑E-Mails allein. Noch löschen KIs (manchmal) fremde Inboxen, wenn man nicht aufpasst. https://www.golem.de/news/bei-sicherheitsexpertin-ki-agent-leert-unerwartet-ganzen-e-mail-posteingang-2602-205762.html Noch schreiben Entwickler:innen Dokumentation – nicht KI. 👉 Wenn dir die Episode gefallen hat: Abonniere den Podcast auf YouTube, Spotify oder deiner Lieblingsplattform!

    31 min
  7. Episode #16 – USB‑Anschlüsse: Chaos, Kabelsalat & Klarheit

    FEB 28

    Episode #16 – USB‑Anschlüsse: Chaos, Kabelsalat & Klarheit

    In dieser Folge tauchen Alex und Raul tief in die Welt der USB‑Stecker, Protokolle und Adapter ein – inklusive realer Praxisprobleme, kurioser Kabel, überraschender Erkenntnisse und hilfreicher Tipps für alle, die privat oder beruflich mit viel Hardware unterwegs sind. 🧠 Themen dieser Episode 🔌 USB‑Stecker im Überblick – was gibt es eigentlich alles? Raul zeigt verschiedene USB‑Typen im Video (YouTube oder Spotify empfehlenswert!): USB‑A – der klassische, große Stecker USB‑B – eckiger Geräte‑Port, häufig bei Druckern USB‑Mini – früher gern bei älteren Kameras & Geräten USB‑Micro – lange Standard bei Android-Geräten USB‑C – heute universeller Stecker für vieles Lightning – Apples proprietärer Anschluss (iPhone bis 2023) Thunderbolt (über USB‑C) – gleicher Stecker, andere Fähigkeiten ❗ Fazit: USB – ein Name, viele Protokolle – Gleichheit am Anschluss bedeutet nicht Gleichheit in der Funktion. ⚡ USB‑C ist nicht gleich USB‑C Unterschiedliche Kabel können identisch aussehen, aber komplett andere Fähigkeiten besitzen Themen wie Datenübertragungsraten, Stromversorgung (Power Delivery) und Videoübertragung variieren je nach Kabel Thunderbolt‑Kabel (mit Blitzsymbol) bieten höhere Leistung, sind aber teurer Ohne die richtige Spezifikation kann es passieren, dass Laptops nicht laden oder Monitore nicht funktionieren 🧩 Warum geht mein Monitor nicht? – Das Problem mit Docks Raul beschreibt sein reales Dilemma: Ein USB‑C‑Dock funktionierte perfekt am HP‑Laptop Am MacBook dagegen nur ein externer Monitor Lösung war am Ende ein Thunderbolt‑Dock (~200–250 €) ➡️ Ursache: MacBooks unterstützen häufig nur einen DisplayPort‑Stream über „normale“ USB‑C‑Docks. Auch besprochen: Unterschied zwischen Hub, Dock, Docking Station Unterschiede in Kompatibilität zwischen Herstellern Warum DisplayPort oft wichtiger ist als HDMI Produkte und Tipps: USB Kabel & Co. Thunderbolt Dock https://amzn.eu/d/0azGfkVX USB Dock https://amzn.eu/d/04zMiNX5 LTT https://youtu.be/OT_iyvOy0Tk?si=h6LocHc13aWC12jn Switch and Click https://youtu.be/wPIJEFVetW0?si=YkQsI5BAypNP3h_t PowerCert Animated Videos: https://youtu.be/pIZREjck9jg?si=Q4y7MJbWOgaZCFtV 🔋 Stromversorgung & Ladeverhalten Power Delivery (PD) handelt zwischen Netzteil, Kabel & Gerät die Ladeleistung aus Manche Netzteile liefern bis zu 200 Watt USB‑C erlaubt Laden in beide Richtungen – aber nur, wenn Kabel & Ports es unterstützen Akkus laden am Anfang schnell (ähnlich wie bei E‑Autos), dann langsamer zum Schutz 🌍 EU‑Regulierung & Laptop‑Zukunft Im Gespräch: EU schreibt USB‑C zum Laden für viele Geräte vor Microsoft fordert standardisierte USB‑C‑Funktionen Befürchtung eines CT‑Artikels: Günstige Laptops könnten künftig nur noch einen USB‑C‑Port besitzen → Mehr Docking‑Stationen nötig → Weniger Flexibilität 🧵 Kabelsalat im Alltag Nach wie vor viele Geräte mit Micro‑USB oder Mini‑USB Unterschiedliche Längen & Qualitäten erschweren Reisen Bluetooth und kabellose Verbindungen ersetzen Kabel nur teilweise Beispiele aus dem Alltag: Xbox‑Controller, Fahrradlampen, Mikrofone, Ältere Drucker, u.v.m. 🔧 Praktische Empfehlungen aus der Folge Für unterwegs: kleines USB‑C‑Dock (ca. 50 €) mit USB‑A, HDMI, Netzwerk, SD‑Slots Für den Arbeitsplatz: Thunderbolt‑Dock für mehrere Monitore und maximale Geschwindigkeit Mindestens ein hochwertiges USB‑C‑Kabel (Thunderbolt zertifiziert, 1m) lohnt sich Nicht blind vertrauen: „Nur weil es passt, heißt es nicht, dass es funktioniert.“ 💬 Zitat der Episode „Wir leben im Jahr 2026 – und trotzdem ist der Kabelsalat noch nicht vorbei.“ 🎧 Fazit Eine praxisnahe, humorvolle und gleichzeitig hoch informative Episode über die Tücken moderner Verbindungstechnik. Wer unterwegs ist oder Hardware wechselt, wird diese Folge lieben – und vermutlich danach seine Kabel neu sortieren. 👉 Wenn dir die Episode gefallen hat: Abonniere den Podcast auf YouTube, Spotify, Apple Podcast oder deiner Lieblingsplattform!

    45 min
  8. Episode #15 – Unsere erste Gästefolge! Über Laufen, Apple Watch, Kickstarter & Podcast‑Apps

    FEB 10

    Episode #15 – Unsere erste Gästefolge! Über Laufen, Apple Watch, Kickstarter & Podcast‑Apps

    In dieser besonderen Ausgabe begrüßen Alex und Raul zum ersten Mal einen Gast im Podcast: Philipp Engel – Freund, Entwickler, Läufer, Ex‑Freelancer, Ex‑Motorola/Google‑Mitarbeiter, Kickstarter‑Veteran und Co‑Entwickler der Podcast‑App Procast. Eine Folge voller spannender Geschichten und Einblicke in Tech‑Karrieren, Trainingsmethoden, Wearables und die gute alte Podcast‑Kultur. 🧠 Themen dieser Episode 👋 Wer ist Philipp Engel? Kennenlernen im Studium (inkl. gemeinsamem Physik‑Nebenfach‑Leid 😅) Zusammenarbeit in Freelance‑Projekten, u.a. der offiziellen Oktoberfest‑App Wechsel zwischen Selbstständigkeit und Festanstellung Anekdoten aus eineinhalb Jahren im Silicon Valley (Motorola – später Google) Beobachtungen zu US‑Kultur, Arbeitsstil und Smalltalk 🏃‍♂️ Laufen & Training mit der Apple Watch Philipp berichtet über: seinen Weg vom „Casual Runner“ zum Halbmarathon-Finisher Pulszonen‑Training, Intervalltraining & Programme auf der Apple Watch Nutzung der Apple Fitness App warum er keine Drittanbieter‑Apps verwendet (aber Empfehlungen bekommt) die Bedeutung von Herzfrequenzzonen für Ausdauertraining wie die Uhr ihm im Rennen half, nicht zu schnell zu starten Ladeverhalten der Apple Watch & Schlaftracking (Pro & Contra) Auch Alex berichtet: über seine früheren 40+ Marathons, u.a. München, Berlin, Köln, Frankfurt Tracking‑Update: Korrektur zum Nike FuelBand (Schritte, kein Puls!) Raul ergänzt: Erfahrungen mit Open‑Source‑Fitness‑Watch Bangle.js warum er kaum Social‑Fitness nutzt Unterschiede zu Garmin & Apple aus vorigen Folgen 🛠️ Kickstarter-Erfolg & Hardware-Entwicklung: Das Projekt „Mr Beam“ Philipp erzählt die beeindruckende Entstehungsgeschichte: ein Lasergravur‑Baukasten für Maker & Bastler 2014 als Kickstarter gestartet – damals noch völlig neu in Deutschland https://www.kickstarter.com/projects/mrbeam/mr-beam-a-portable-laser-cutter-and-engraver-kit intensive Planung: Prototypen, Video, Text, Stretch Goals vierfaches Funding-Ziel erreicht 🎉 Presse, Community, Support – 30 Tage voller Dynamik Herausforderung: Logistik, Kalkulation, Zoll, Produktion große Leistung: alle Unterstützer*innen erhielten ihr Produkt heute ist Mr Beam eine professionelle Firma – Philipp ist stolz, aber nicht mehr dabei 🎧 Procast – Philipps Podcast-App seit 2013 (Android), später gemeinsam mit Olli (iOS) Fokus auf klassisches Podcasting mit RSS – bewusst nicht zentralisiert wie Spotify unterstützt Features wie Kapitelmarken Hobbyprojekt mit Idealismus für ein „offenes Internet“ Raul nutzt Procast bereits seit Jahren begeistert Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.podflitzer.android  iOS: https://apps.apple.com/de/app/procast-podcast-app-podcasts/id1215380730  🎤 Podcast-Gewohnheiten & Empfehlungen Wie hören die drei Podcasts? Philipp: ständig – beim Putzen, Kochen, Pendeln Raul: beim Hundegehen & im Auto (gemeinsam mit Partnerin, inkl. Pausen zum Diskutieren) Alex: morgens ritualisiert (3 Nachrichtenpods), sonst beim Laufen oder unterwegs 🎧 Podcast‑Empfehlungen der Folge Philipps Empfehlungen Wochendämmerung – Wochenrückblick mit Holger Klein & Katrin Rönicke https://wochendaemmerung.de/  Wind & Wurzeln – Marina Weißband über Gesellschaft & Politik https://wind-und-wurzeln.podigee.io/  OK America – Zeit‑Podcast zu US‑Politik & Trump‑Dynamiken https://www.zeit.de/serie/ok-america  Alex’ Empfehlungen Bonniger Wachmacher – lockerer Laberpodcast https://bohnigerwachmacher.de/  Sicherheitshalber – sicherheitspolitische Einordnung (Featurt: Masala, Franke, Sauer, Wiegold) https://on.soundcloud.com/Fa5hOXNtvrtCC2ObsD  Hope This Helps – englischsprachiger humorvoller Podcast von Dustin Anderson https://ihopethishelps.podbean.com/  Rauls Empfehlungen Unbiased – US‑News + juristische Einordnung https://www.unbiasednetwork.com/  Gerechtigkeit & Loseblatt – juristische Analyse von CH Beck https://rsw.beck.de/aktuell/daily/magazin/liste/-in-tags/magazinbeitragstyp/podcast  (Und: Lage der Nation hören alle drei 😉) https://lagedernation.org/  💬 Zitat der Episode „Wir wussten nicht, was wir tun – und vielleicht hat genau das die Kickstarter‑Kampagne so aufregend gemacht.“ 🎧 Fazit Unsere erste Gästefolge bietet: wertvolle Einblicke in Tech‑Karrieren spannende Wearable‑Diskussionen Marathontipps eine Kickstarter‑Erfolgsstory die Liebe zum offenen Podcast‑Internet Ein rundes Gespräch mit Humor, Tiefgang und echter Freundschaft. 👉 Gefällt dir diese Episode? Dann abonniere uns auf YouTube, Spotify oder deiner Lieblingsplattform – und empfehle uns weiter ❤️

    57 min
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„Bartwuchs Minus Burnout“: Der Podcast für Menschen, die voll im Leben stehen und Wert auf ein ausgeglichenes Leben legen. Wir sprechen über alles, was uns Männer über 40 bewegt – von persönlichen Entwicklungen bis zu gesellschaftlichen Trends – immer mit dem Ziel, mehr Gelassenheit und weniger Stress im Alltag zu finden. Entspannte Gespräche, ungezwungene Meinungen, ohne den Burnout-Wahnsinn.

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  • Creator
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    2025 - 2026
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