Пойдём выйдем?

Игорь Кухарев, Сергей Геворкян
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Два психолога обсуждают мужской опыт через призму психологии. Честно и с юмором.Наш телеграм-канал, где можно задать вопросы, оставить комментарии и пообщаться с нами https://t.me/pojdem_vyjdem

  1. 4d ago

    Статус "всё сложно": соцсети и отношения

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о том, как социальные сети влияют на нас и наши романтические отношения. Почему чужие свадьбы, путешествия, гендер-пати и «идеальные пары» заставляют сомневаться в собственной жизни? Как из безобидного сравнения рождаются стыд, тревога и ощущение, что с нами или нашим партнёром что-то не так? Разбираем, почему соцсети показывают не реальность целиком, а отобранную картинку — и как незаметно превращают чужие сценарии в наши требования к себе и близким.Обсуждаем эхокамеры и информационные пузыри: как алгоритмы усиливают самые заряженные идеи про «тарелочниц», «пополамщиков», абьюзеров, нарциссов и настоящих мужчин, а сложный опыт отношений сводят к удобным ярлыкам. Говорим о том, почему такие сообщества сначала дают облегчение и чувство «я не один», но затем могут лишать нас возможности увидеть собственный вклад в происходящее и что-то изменить. Отдельно разбираем тревогу из-за прочитанных сообщений без ответа, ожидание постоянной доступности и болезненное ощущение, что молчание другого говорит о нашей незначительности. Включай эпизод, чтобы разобраться, где соцсети помогают нормализовать наши переживания, а где подменяют живой опыт чужими правилами — и как вернуть себе право строить отношения не по рекомендациям алгоритма, а исходя из собственной реальности.

    49 min

  2. Jun 10

    Влюбиться в ИИ

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о романтических отношениях с искусственным интеллектом: почему всё больше людей начинают воспринимать ИИ не только как инструмент, но и как собеседника, друга или даже партнёра. Разбираем, чем он так притягателен, где в этом может быть польза, а где начинается риск, что ИИ может уводить от реального контакта, ответственности и способности выдерживать фрустрацию. Говорим о разнице между поддержкой и живыми отношениями, в которых другой человек свободен, может не соглашаться, отказывать, выбирать — и именно поэтому его выбор быть рядом становится ценным. Включай эпизод, если хочешь разобраться, может ли ИИ помогать отношениям — или он скорее становится красивой заменой того, чего мы боимся в близости. В Ясно легко найти своего психолога. Скидка 20% на первые три сессии по промокоду POYDEM при регистрации: https://go.yasno.live/poydem Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjeSH5nS

    43 min

  3. May 20

    Во всём виноваты родители

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о том, как родители и детский опыт влияют на наши взрослые отношения. Правда ли «всё из детства» и во всём виноваты родители, или это просто удобное объяснение? Разбираем, как ранний опыт привязанности, отношения с мамой и папой, семейные конфликты, молчание, холодность, контроль или отсутствие поддержки становятся сценариями, которые мы потом незаметно повторяем в паре. Обсуждаем теорию привязанности — это приговор или с этим можно что-то делать? Почему мы выбираем эмоционально недоступных партнёров, пытаемся «доказать», что нас можно любить, или наоборот убегаем, когда становится слишком близко? Говорим о семейных моделях, которые мы либо копируем, либо всю жизнь пытаемся не повторить: «я не хочу быть как отец», «я не хочу жить как родители», «я должен справляться сам». Отдельно разбираем, как перестать автоматически тащить детские сценарии во взрослые отношения. Включай эпизод, чтобы лучше понять, какие семейные настройки до сих пор влияют на твои отношения — и где уже можно действовать не по старой схеме, а по-своему.

    49 min

  4. May 7

    Слишком бедный для любви: деньги и отношения

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о деньгах в романтических отношениях: почему эта тема одновременно везде звучит и всё равно остаётся неловкой. Разбираем, что стоит за вопросами «сколько ты зарабатываешь?», «кто платит?» и «достоин ли мужчина отношений, если у него мало денег». Говорим о деньгах не только как о рублях, крипте и счетах, а как о маркере ценности, безопасности, вклада, власти и ожиданий внутри пары.Обсуждаем мужскую тревогу вокруг роли «ресурсного мужчины», женские ожидания к финансовой опоре, тему меркантильности, декрета, общего бюджета и разницы в уровне жизни. Почему кому-то важно, чтобы партнёр больше зарабатывал, а кому-то — чтобы его не оценивали через доход? Где проходит граница между нормальным желанием стабильности и попыткой закрыть через другого свои дефициты? И как понять, что в паре есть не равенство доходов, а равный вклад — деньгами, бытом, заботой, вниманием и готовностью договариваться. Включай эпизод, чтобы спокойнее говорить о деньгах в отношениях и честнее понимать, что за ними стоит: любовь, страх, контроль, безопасность или просто разные представления о хорошей жизни.

    50 min

  5. Apr 29

    Почему абьюзеры такие

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о токсичных отношениях: что это вообще значит и где проходит граница между «нам сложно» и «мне в этих отношениях хуже, чем без них». Разбираем, чем токсичность отличается от обычного конфликта, что такое абьюз как система насильственного контроля, как работает газлайтинг и почему не каждое «ты не так понял» автоматически означает психологическое насилие. Обсуждаем, почему люди вообще начинают вести себя токсично, говорим о признаках, на которые стоит обращать внимание, а ещё разбираем, что делать, если ты уже в таких отношениях. Включай эпизод, чтобы лучше отличать живые сложности пары от отношений, в которых тебя постепенно становится меньше.

    54 min

  6. Apr 23

    Душа просит красоты: как на нас влияет искусство

    Подкаст "Искусство смотреть":https:// music.yandex.ru/album/38784495и на Apple podcasts: https://clck.ru/3TEvvS Подкаст "Папины сказки": https://music.yandex.ru/album/10184420 https://t.me/papiny_skazki_official В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим об изобразительном искусстве и о том, зачем оно вообще нужно современному человеку. Вместе с гостем — актёром, режиссёром и автором подкастов «Папины сказки» и «Искусство смотреть» Валентином Сунцовым — разбираем, обязательно ли искусство понимать или сначала его всё-таки нужно чувствовать, почему многих музеи одновременно притягивают и отталкивают, и что на самом деле происходит со зрителем, когда картина вдруг цепляет. Обсуждаем, может ли искусство помогать лучше замечать свои чувства, проживать сложные состояния и находить слова для того, что обычно трудно выразить. Отдельно говорим о самих художниках: обязательно ли большое искусство рождается из страдания, что движет человеком, который продолжает творить даже без признания, и можно ли считать творчество способом справляться с тревогой, одиночеством и страхом исчезнуть без следа. А ещё выходим в тему отношений: может ли любовь к искусству сближать, почему поход в музей бывает хорошим свиданием и где проходит граница между «мне важно, чтобы мы что-то разделяли» и слишком жёсткими критериями выбора партнёра. Включай эпизод, если тебе интересно, как искусство влияет на нас не только как на зрителей, но и как на людей в отношениях.

    1h 35m

  7. Mar 19

    Ревность — это про любовь или недоверие?

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим о ревности и о том, почему она так легко превращается из «я просто переживаю» в тяжёлое состояние, которое начинает управлять отношениями. Разбираем, что вообще скрывается за словом «ревность» и обсуждаем — это нормальная часть близости или всё-таки сигнал, что в отношениях что-то требует внимания. Обсуждаем, почему ревность не всегда говорит о поведении партнёра и часто больше связана с нашими проекциями, фантазиями и внутренней небезопасностью. Где проходит граница между «мне важны эти отношения» и «я пытаюсь тебя контролировать», что делать, если ревность возникает у тебя, и как быть, если ревнуют уже тебя. Отдельно говорим о том, почему на ревность не всегда стоит отвечать защитой или стыдом, и как в паре можно создавать больше ясности, опоры и ощущения «я тебя выбираю» — без тотального контроля и потери себя. Включай эпизод, если хочешь лучше понимать, что на самом деле стоит за ревностью и как обходиться с ней так, чтобы она не разрушала контакт.

    56 min

  8. Mar 4

    Как стыд мешает строить отношения?

    В новом выпуске подкаста «Пойдём выйдем?» говорим про стыд и то, как он ломает отношения: когда хочется попросить о чём-то важном, обозначить границы, поговорить про секс, деньги и ожидания, но вместо слов включается «мне неловко» и проще промолчать. В гостях — Никита Белых, режиссёр театра, хореограф и автор «кринжетерапии», и вместе мы разбираем, чем стыд отличается от вины, почему стыд почти всегда про “меня увидели и осудили”, и как он прячется за маской “я норм, просто не хочу поднимать тему”. Обсуждаем стыд вокруг телесности и сексуальности, вокруг «как я выгляжу/как меня воспринимают», вокруг «кто платит», и почему попытка быть идеальным партнёром часто убивает живой контакт. А ещё говорим про практику выдерживания стыда: как тренировать устойчивость к неловкости и перестать прятать себя, когда хочется близости. Включай выпуск, если для тебя стыд — сильное чувство, которое влияет на твои отношения.

    1h 51m
See All (40)

About

Два психолога обсуждают мужской опыт через призму психологии. Честно и с юмором.Наш телеграм-канал, где можно задать вопросы, оставить комментарии и пообщаться с нами https://t.me/pojdem_vyjdem

Information

  • Creator
    Игорь Кухарев, Сергей Геворкян
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    40
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © Игорь Кухарев, Сергей Геворкян. Все права защищены.
  • Show Website
    Пойдём выйдем?

You Might Also Like