Con Alma

Alma Consciente
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  • Entrepreneurship
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Con Alma es un podcast conducido por Alma Ben, estratega digital y guía de mujeres emprendedoras. He acompañado a más de 1,200 mujeres a crear negocios con propósito, consciencia y libertad, además de asesorar a más de 50 empresas de bienestar y liderar 5 negocios digitales. En cada episodio encontrarás conversaciones profundas sobre liderazgo, límites, propósito e intuición, donde lo personal y lo empresarial se entrelazan. Y si quieres estar más cerquita, únete a mi comunidad en WhatsApp: ahí comparto lo que no se dice en cualquier lugar. https://chat.whatsapp.com/EFUD7WhfEQA1WgW2xIf34

  1. 1d ago

    Lo perfecto NUNCA va a facturar | ⁨Mar del Cerro⁩ | EP 14

    Hoy en Con Alma Podcast tengo una conversación que llevaba 10 años pendiente, con mi querida Mar del Cerro. 🔥 Estudiamos juntas nuestra certificación como guías de meditación hace una década, y hoy quise sentarme con ella a platicar de todo lo que ha pasado desde entonces — de emprender, de fallar en público, y de construir sin esperar a que las condiciones sean perfectas. En este episodio hablamos de: — Por qué esperar a "estar lista" es la excusa más cara que existe — El mito de que necesitas el micrófono, la plataforma o el cuerpo perfecto para empezar — Por qué comparar tu paso uno con el paso 20 de alguien más solo te detiene — Que un lanzamiento fallido no dice nada de tu valor como emprendedora — Practicar lo que enseñas, elegir tu difícil, y no perseguir cada palabra de moda Mar lo dice así: "El 99.9% de las veces no tiene nada que ver contigo." Y nos platicó también de su libro Menos prisa, más presencia, y de Medita Podcast, su espacio semanal de meditación con más de 480 episodios. 👉 Consigue su libro aquí: https://www.mardelcerro.com/libro 💫 Únete aquí a su comunidad: https://www.mardelcerro.com/comunidad Escucha más de Mar: 📲 Instagram: https://www.instagram.com/mardelcerro/ 📺 YouTube: https://www.youtube.com/@MarDelCerro 🎧 Medita Podcast: https://www.instagram.com/meditapodcast Te invito a escuchar este episodio también en: ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@almaconsciente.podcast 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para ser de las primeras en ver mi contenido. Te dejo mis redes y el link para que te unas a mi newsletter dónde profundizamos, reflexionamos y te cuento un poquito acerca de mi vida. 📸 IG ALMA CONSCIENTE: https://instagram.com/alma.consciente 📸 IG CON ALMA PODCAST: https://www.instagram.com/conalma.podcast 📬 NEWSLETTER: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter :: MOMENTOS CLAVE :: 00:00 | Bienvenida: 10 años de camino compartido con Mar del Cerro01:39 | Cómo empezó a meditar desde los 8 años sin saber que era meditar04:15 | Dejar el trabajo ideal por un llamado que no se podía ignorar06:14 | El llamado de Alma: el corporativo y la enfermedad que la sentó10:08 | El momento en que la certificación se volvió podcast10:49 | El pánico de pararse frente al micrófono por primera vez12:35 | Los primeros episodios: grabarse, mandarlos a la familia, subir sin saber14:27 | El boom de la pandemia: cuando trabajar se volvió una forma de escapar15:10 | Avanzar sin la plataforma perfecta, sin el micrófono perfecto16:06 | Con lo que tienes es suficiente17:26 | Esperar a bajar de peso para sentirse lista para enseñar18:41 | Cómo sostener la inseguridad al emprender sin dejar de avanzar19:56 | Emprender como la terapia más fuerte que existe20:26 | Por qué juntarte con otras emprendedoras cambia todo21:31 | Pedir ayuda: la valentía de tocar la puerta23:35 | El miedo a que te copien la idea25:14 | La sensación de escasez en el emprendimiento27:56 | El viaje de los lanzamientos: de 3 personas a 10029:43 | Por qué llenar o no llenar un cupo no dice nada de tu valor31:21 | La historia real de un lanzamiento que le salió carísimo a Alma34:10 | No vine para un lanzamiento, vine para toda una vida37:04 | Practica lo que enseñas: la anécdota del correo a su editora41:29 | Vivir con déficit de atención sin diagnóstico por 33 años42:47 | Soñar en grande, pero vivir el día a día fácil44:21 | Ejercicio en casa con litros de leche en lugar de pesas45:08 | No eres para todo el mundo, y está bien46:30 | Por qué posicionarte es la clave que nadie te cuenta47:47 | Sigue con tu plan: no perseguir cada palabra de moda49:07 | La verdadera espiritualidad está en el día a día, no en el Himalaya51:21 | Elige tu difícil52:06 | Lo que funcionaba hace dos años ya no jala, y está bien53:24 | La comunidad de meditación semanal: nace de la soledad, no de la disciplina54:47 | Aprendo más de lo que enseño56:22 | Cierre

  2. Jul 26

    Mis secretos para cobrar con grandeza | EP 13

    Hoy en Con Alma Podcast quiero platicarte de algo que trabajo constantemente conmigo y con las mujeres con las que colaboro, y es un tema que me fascina: ¿por qué no vendo? 🔥 Uuuuufff... esta pregunta me la hacen tanto. Y casi nunca es lo que crees. En este episodio hablamos de: — Por qué la pregunta correcta no es "cómo vendo más" sino "quién está tomando las decisiones dentro de tu negocio" — La hipercomplacencia: cómo se disfraza de amabilidad y te está costando clientes — Por qué la autoridad no se demuestra con certificados, se transmite — La verdadera raíz de la inseguridad al cobrar (no es lo que piensas) — Cómo se construye la seguridad para sostener tu precio sin titubear Como digo en el episodio: "La inseguridad muchas veces no es falta de autoestima, querida mía, es falta de claridad." Y para que comiences a crear esa claridad, te dejo un ejercicio que armé especialmente para este episodio: Construye tu mensaje de venta con seguridad y confianza desde cero.  Ahí vas a bajar a papel todo lo que necesitas tener claro antes de decir tu precio en voz alta, para que dejes de titubear. 👉 Descárgalo aquí Y si ya sabes que este es tu momento de dejar de rogar y recuperar tu autoridad al momento de vender, te espero en Sales Woman, mi entrenamiento de 5 semanas que muy pronto abre puertas.  👉 Regístrate a la lista de espera aquí 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para ser de las primeras en ver mi contenido. Te dejo mis redes y el link para que te unas a mi newsletter dónde profundizamos, reflexionamos y te cuento un poquito acerca de mi vida. 📸 IG ALMA CONSCIENTE: https://instagram.com/alma.consciente 📸 IG CON ALMA PODCAST: https://www.instagram.com/conalma.podcast 📬 NEWSLETTER: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter :: Momentos Clave :: 00:00 | Bienvenida00:13 | ¿Alma, por qué no vendo?01:20 | Los síntomas: culpa, sobreexplicación, maternar al cliente02:38 | La pregunta correcta: quién decide en tu negocio03:33 | Amar tu proyecto no es entregarte sin límites04:27 | La autoridad no se demuestra, se transmite06:04 | Cómo se ve la autoridad ante un "está muy caro"07:04 | La seguridad no es una emoción, es una relación contigo08:28 | La inseguridad no es autoestima, es claridad08:44 | Cómo construir tu pitch de precio con datos reales12:08 | "No, no, no, señora"13:44 | La práctica somática para sostener la incomodidad16:26 | Si no hay práctica, no hay seguridad17:38 | Desmantelar lo que nos enseñaron sobre servir y dar18:52 | Vender es libertad, no solo facturación20:41 | Cierre y despedida

  3. Jul 19

    La energía femenina en los negocios | Marion Cortina | EP 12

    Hoy en Con Alma Podcast tengo una conversación que me encantó grabar, con mi querida Marion Cortina. 🔥 En este episodio hablamos de: — La diferencia entre la voz de tu mente (rápida, con miedo) y la voz de tu alma (lenta, sabia)  — Por qué tus ciclos no son debilidad, son diseño — El miedo real a no facturar cuando conectas con tu energía femenina y por qué es al revés — La vergüenza histórica de las mujeres con el dinero y con cobrar — El mito más viejo que nos contaron: que la mujer es el sexo débil Y además, nos cuenta de su próximo Bootcamp “De la confusión a la ejecución”, arranca este 25 y 26 de julio (sábado y domingo, de 10am a 3pm), un espacio online para conectar con tu vitalidad y tu fuente de poder; con teoría, arquetipos, ejercicios de valores, y prácticas de meditación y respiración. Este Bootcamp es para ti si: — Estás en una transición de vida y buscas claridad de hacia dónde ir. — Sabes lo que tienes que hacer, pero no lo haces, y quieres entender por qué. — Quieres reconectar con tu vitalidad y tu fuente de poder. Aunque seas escéptica, el bootcamp arranca justo ahí, con la parte teórica. 👉 Conoce el Bootcamp de Marion aquí: https://luanmuseoemocional.com/de-la-confusion-a-la-ejecucion/ Escucha más de Marion: 🎧 En su podcast, Crear Transforma: https://open.spotify.com/show/5sMoHn6aFhCM7qlCvzaIGd?si=jGz_I-zRTFiS2o9tdnBA9w 📲 Instagram: https://www.instagram.com/marioncortina 📺 YouTube: https://youtube.com/@marioncortina 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@marion.cortina Te invito a escuchar este episodio también en ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@almaconsciente.podcast 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para ser de las primeras en ver mi contenido. Te dejo mis redes y el link para que te unas a mi newsletter dónde profundizamos, reflexionamos y te cuento un poquito acerca de mi vida. 📸 IG ALMA CONSCIENTE: https://instagram.com/alma.consciente  📸 IG CON ALMA PODCAST: https://www.instagram.com/conalma.podcast 📬 NEWSLETTER: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter :: MOMENTOS CLAVE DEL EPISODIO :: 00:00 | Bienvenida y presentación de Marion Cortina 00:44 | Cómo fue el llamado a dejar el mundo corporativo 02:13 | Su primer negocio creativo a los 19 años y el fracaso 02:57 | Diseño de interiores desde la psicología del cliente 04:05 | Cómo llegó a ser Directora Creativa de Gaia 04:31 | Ser la única mujer entre puros directores hombres 05:04 | Meterle color a un mercado mexicano que solo vestía de gris 05:50 | El octubre que "llegó el éxito" — y no sintió nada 07:17 | La ceremonia donde buscó claridad y no le fue como esperaba 08:47 | La transición de vida sin mapa 10:33 | La transformación real: deconstruir la identidad 12:34 | La resonancia como brújula interna 14:06 | La voz de la mente vs. la voz del alma 16:07 | Decir "estoy en transición" sin vergüenza 17:14 | Cómo nació su proyecto con sus socios 17:43 | El fracaso no es tu identidad 19:39 | Cómo empezar a escuchar la voz de tu alma 22:55 | Por qué necesitas una práctica de conexión frecuente 26:38 | Los ciclos, las estaciones y el descanso que se nos olvida 28:06 | Ciclo hormonal femenino (luna) vs. masculino (sol) 29:11 | Las cuatro fases de tu ciclo — y cómo usarlas 30:12 | El emprendimiento como forma de vivir tu propio ritmo 33:17 | Qué es realmente la creatividad 39:53 | Por qué tu rigidez no es tu culpa 42:03 | "Algo está mal en nuestro diseño estructural" 42:44 | El miedo a no facturar por conectar con lo femenino 44:25 | Energía femenina y masculina: la danza que sí factura 49:27 | Nuestra relación con el dinero y con cobrar 50:17 | Ama de casa, mujer profesionista, prostituta: la carga cultural del dinero 53:32 | Maternar al cliente y no poner límites 55:11 | "Por eso somos pobres" 57:31 | El corporativo y la testosterona 59:29 | El mito de la mujer como sexo débil 1:01:20 | El Bootcamp de Marion: fechas y contenido 1:05:02 | Redes sociales y podcast de Marion

  4. Jul 12

    Sé única ante tu competencia | EP11

    Bienvenidas a Con Alma Podcast. 🎙️ Y sí, estamos estrenando set, mi esposo y yo decidimos tener nuestro propio espacio, y ha sido la mejor decisión.  Estas conversaciones se sienten súper cercanas, súper íntimas, como si estuviéramos en una extensión de mi casa. Estamos cumpliendo un año de que regresé a Alma Consciente, y no me lo puedo creer.  Ha sido fabuloso ver este espacio divino, ver a todas las mujeres que han atravesado cursos, talleres, retos. Ya llevamos MÁS de 7,000 mujeres impactadas. En este episodio hablamos de un tema que ronda muchísimo: LA COMPETENCIA. ¿Cómo hago para diferenciarme de los demás?  Es que todo mundo ya está haciendo lo que yo hago. Todo mundo ya está vendiendo lo que yo vendo. Te voy a decir algo: yo no creo que exista genuinamente una competencia. Y te voy a traer a la mesa varios factores del por qué lo creo y cómo, desde ahí, empiezas a diferenciarte de verdad. Porque nadie lo va a poder vender como tú.  Nadie va a ser tú.  Nadie va a tener tu mirada. 📝 Descarga el ejercicio completo del episodio "5 PASOS PARA DIFERENCIARTE DE LA COMPETENCIA"  y encuentra tu declaración de marca y autoridad para diferenciarte de la competencia: Descarga aquí 👉 https://link.almaconsciente.com.mx/EvmjiZ Escucha más episodios del Podcast aquí 👇: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/3VPtViq18J8Nszhs8I4cHv?si=cdbc57381da146fc▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@almaconsciente.podcast 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para ser de las primeras en ver mi contenido. Te dejo mis redes y el link para que te unas a mi newsletter dónde profundizamos, reflexionamos y te cuento un poquito acerca de mi vida. 📸 IG ALMA CONSCIENTE: https://instagram.com/alma.consciente 📸 IG CON ALMA PODCAST: https://www.instagram.com/conalma.podcast📬 NEWSLETTER: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter

  5. Apr 12

    El permiso de quererlo TODO | Mar Talanquer | EP10

    Pocas veces hablamos de lo que hay debajo del éxito.De lo que pasa cuando ya lograste mucho afuera y algo adentro sigue sin ceder. Hola, soy Alma Ben ❤️‍🔥 y este es un nuevo episodio de Con Alma. Hoy me acompaña una mujer profundamente importante en mi historia: Mar Talanquer. Catalizadora de evolución de identidad, creadora de la Era Magnética y pionera en Latinoamérica en el trabajo de sistema nervioso y embodiment para mujeres líderes. Mar trabaja con empresarias y ejecutivas que ya tienen años de camino recorrido personal, profesional, espiritual y que aun así siguen chocando con techos invisibles que la mente sola no puede romper. Yo fui una de ellas. Llegué a Mar en una de las transiciones más difíciles de mi vida. Con mucho trabajo hecho, mucha conciencia, y aun así sin poder sostener la expansión que sentía que venía.  Ella no me empujó. No me dio pasos. Me devolvió algo que yo sola no me estaba dando: permiso de ser todas mis partes. En esta conversación hablamos de: El perfeccionismo espiritual y los techos que construiste con tu propia conciencia Por qué entender el patrón no es suficiente para romperlo El sistema nervioso como la raíz real de tu identidad El fuego femenino y el costo de domarlo para pertenecer De qué cojean las mujeres líderes que ya lograron mucho afuera La vergüenza como patrón raíz y cómo opera sin que la veas La diferencia entre cambiar de escenario y evolucionar de verdad Decisiones destino y c******a moves Qué significa la Era Magnética y para quién es este trabajo Este no es un episodio sobre hacer más. Es un episodio sobre sostener. Sobre habitar. Sobre la clase de expansión que no colapsa porque viene desde adentro, desde el cuerpo, desde una identidad que ya no se negocia. Si sientes que lo que eres ya no alcanza para lo que sigue — este episodio es para ti. MAR TALANQUER 📸 Instagram: https://www.instagram.com/mar.talanquer.coach/ 💼 LinkedIn: www.linkedin.com/in/mar-talanquer-90a6788b/ 🌐 Website: https://www.martalanquer.com/ ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@mar.talanquer.coach_ ALMA CONSCIENTE 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita para ser de las primeras en ver mi contenido. 📸 Instagram: https://instagram.com/alma.consciente 📬 Newsletter: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter

  6. Mar 29

    La líder que me formó y creyó en mi | Maggie Bautista | EP9

    Mucha gente habla de estrategia como si fuera una serie de tácticas. Pero pocas veces hablamos de quién te enseñó a pensar, a liderar y a sostener una visión a largo plazo. Hola, soy Alma Ben ❤️‍🔥 y este es un nuevo episodio de Con Alma. Hoy me acompaña una mujer profundamente importante en mi historia:Maggie Bautista. Una mujer con más de 25 años en la industria de tecnología y marketing, que abrió camino en un mundo corporativo liderado por hombres, y que además fue una de las personas que más influyó en la líder, estratega y mercadóloga que soy hoy. En esta conversación hablamos de: • Cómo Maggie pasó de contabilidad al mundo del marketing • Lo que realmente implica crecer profesionalmente sin romantizar el proceso • Por qué las oportunidades no llegan solas y hay que ir por ellas • Qué significa liderar de verdad y sacar lo mejor de tu equipo • La importancia de la preparación, la perseverancia y la estrategia • Cómo abrirte camino en una industria dominada por hombres • El valor de medir, segmentar y entender a tu cliente • Y también de maternidad, pareja, fe, integridad y propósito Este no es un episodio sobre éxito rápido. Es un episodio sobre trayectoria. Sobre carácter. Sobre la clase de liderazgo que no necesita hacer ruido para dejar huella. Si estás construyendo algo grande, si estás aprendiendo a liderar, si te toca abrirte camino, insistir, prepararte y volver a tocar la puerta, este episodio te va a recordar algo importante: No todo llega rápido. Pero cuando haces las cosas con pasión, estrategia y verdad, las puertas sí se abren. MAGGIE BAUTISTA IG: https://www.instagram.com/calabacitastiernas/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maggie-bautista-fabila-67583713/ Facebook: https://www.facebook.com/share/1Jz4HvXFfw/?mibextid=wwXIfr X: https://x.com/maggiebautistaf?s=11&t=jLFvkP6PP4VJDXnsWgM3zQ__ ALMA CONSCIENTE 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita 📸 Instagram: https://instagram.com/alma.consciente 📬 Newsletter: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter

  7. Mar 8

    ¿Éxito o trauma? | Marco Ratti | EP8

    Muchas personas creen que el emprendimiento nace del propósito.Pero hay una verdad incómoda que casi nadie dice.Muchas emprendedoras comenzaron su camino desde la supervivencia. Hola, soy Alma Ben ❤️‍🔥y este es un nuevo episodio de Con Alma, una serie de conversaciones con las personas que han sido parte real de mi camino. Hoy me acompaña Marco Ratti, terapeuta somático y especialista en trauma y sistema nervioso. En esta conversación hablamos de algo que casi nunca se aborda cuando hablamos de éxito o negocios: Cómo muchas veces lo que el mundo aplaude como fortaleza…nació en realidad como una estrategia de supervivencia. Hablamos de: • Por qué el trauma puede convertirse en motor del éxito • Cómo la cultura del “workaholic” normaliza vivir en alerta • Qué pasa en tu sistema nervioso cuando emprendes desde supervivencia • Por qué muchas mujeres priorizan la conexión antes que su valor • La relación entre trauma, visibilidad y liderazgo femenino • Y cómo empezar a construir una vida desde otro lugar. Este episodio también toca algo profundamente humano: la vergüenza, la dignidad y la posibilidad de habitar tu propia vida sin seguir operando desde la supervivencia. Si alguna vez has sentido que tu negocio funciona…pero tu cuerpo sigue en alerta constante, esta conversación puede cambiar la forma en que entiendes el éxito. MARCO RATTI IG: https://www.instagram.com/rama_escuela/ Podcast Método NeuroSoma: https://www.youtube.com/@RamaEscuela  Youtube: https://ramaescuela.com/beyond-therapy-captura-b21org/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=beyond_therapy_b21&utm_content=channel_alma Spotify: https://ramaescuela.com/beyond-therapy-captura-b21org/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_campaign=beyond_therapy_b21&utm_content=channel_alma Apple Podcast: https://ramaescuela.com/beyond-therapy-captura-b21org/?utm_source=apple&utm_medium=organic&utm_campaign=beyond_therapy_b21&utm_content=channel_alma ALMA CONSCIENTE 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita 📲 Únete a mi comunidad de WhatsApp Con Alma chat.whatsapp.com/EFUD7WhfEQA1WgW2xIf34z  📸 Instagram https://instagram.com/alma.consciente 📬 Newsletter https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter Te invito a escuchar Con Alma en todas mis plataformas: 👉 Youtube https://youtu.be/Zj3xbSMn4u4 👉 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/mx/podcast/con-alma/id1839078798

  8. Feb 18

    Romper el linaje me dio culpa… y libertad | Camila Healing | EP7

    Hola, soy Alma Ben ❤️‍🔥y este es el segundo episodio de esta serie donde me siento a conversar con personas que han sido parte real de mi camino y de mi expansión. Hoy está conmigo mi queridísima Camila Healing. En esta conversación hablo de algo muy íntimo para mí: mi relación con la maternidad y el momento en que entendí que ese rechazo no había empezado conmigo. Que no era solo una decisión personal. Y también tocamos otro tema fuerte:los permisos invisibles de hacer y tener dinero. Ese punto donde el dinero deja de ser estrategia y se vuelve espejo.Donde se revela qué tan autorizado se siente tu cuerpo a vivir mejor, a recibir más, a expandirte… sin sentir que estás traicionando algo o a alguien. Esta conversación me movió cosas que yo creía ya trabajadas. Me hizo ver que muchas veces no nos frenamos por falta de capacidad. Nos frenamos por lealtad. Si alguna vez has sentido que justo cuando estás lista para crecer algo dentro de ti se activa…tal vez este episodio también te haga mirar distinto. Te dejo las redes de mi querida Cami: CAMILA HEALING: Healing Hypnosis IG: https://www.instagram.com/camila.healing Podcast: https://www.youtube.com/@camilahealing Fundación Healing Hypnosis: https://www.instagram.com/fundacionhh/ ALMA CONSCIENTE 🔔 Suscríbete al canal y activa la campanita 📲 Únete a mi comunidad de WhatsApp Con Alma: chat.whatsapp.com/EFUD7WhfEQA1WgW2xIf34z 📸 Instagram: https://instagram.com/alma.consciente📬 Newsletter: https://www.almaconsciente.com.mx/newsletter Te invito a ver mis episodios en todas mis plataformas: 👉 Youtube: https://youtu.be/52tc4m8B9gU 👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/con-alma/id1839078798

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Con Alma es un podcast conducido por Alma Ben, estratega digital y guía de mujeres emprendedoras. He acompañado a más de 1,200 mujeres a crear negocios con propósito, consciencia y libertad, además de asesorar a más de 50 empresas de bienestar y liderar 5 negocios digitales. En cada episodio encontrarás conversaciones profundas sobre liderazgo, límites, propósito e intuición, donde lo personal y lo empresarial se entrelazan. Y si quieres estar más cerquita, únete a mi comunidad en WhatsApp: ahí comparto lo que no se dice en cualquier lugar. https://chat.whatsapp.com/EFUD7WhfEQA1WgW2xIf34

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    Alma Consciente
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    21
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    © Alma Consciente
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