Disruptives - Les voix qui ouvrent des passages

Justine
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Disruptif — Les voix qui ouvrent des passages est un podcast d’interviews intimistes qui explore le moment précis où une vie bascule… et ne peut plus revenir en arrière. Ici, on ne parle pas simplement de changement de vie. On va au cœur de ce point de rupture silencieux, souvent invisible, où quelque chose devient impossible à ignorer. Chaque épisode donne la parole à des femmes et des hommes qui ont traversé une transformation profonde : burn-out, réveil intérieur, rupture, perte de sens, réalignement… Des témoignages vrais, sensibles et puissants, qui ne cherchent pas à inspirer en surface, mais à révéler ce qui se joue à l’intérieur. Parce qu’au-delà des parcours, il y a des résonances. Des liens invisibles entre les vécus. Et parfois, une simple voix suffit à ouvrir un passage. 🎧 Un podcast pour celles et ceux qui sentent que leur vie appelle autre chose. Pour celles et ceux qui ne veulent plus rentrer dans leur vie d’avant. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

  1. Jul 13

    Charge mentale maternelle : quand on s’oublie en élevant 3 enfants dont un bébé à besoins intenses - 30

    Dans cet épisode de Disruptives - Les voix qui ouvrent des passages, Raphaëlle partage un témoignage intime et sans filtre sur son vécu de la maternité. Mère de trois enfants, dont un bébé à besoins spécifiques, elle revient sur son parcours marqué par une maternité précoce, une charge mentale maternelle intense, et un quotidien rythmé par les rendez-vous médicaux et pédopsy, l’adaptation permanente et la fatigue émotionnelle. Elle évoque aussi ce moment clé où la maternité a pris toute la place dans sa vie, jusqu’à créer une forme de perte de repères identitaires : ne plus savoir ce qu’elle aime, ce qu’elle veut, ni qui elle est en dehors de son rôle de mère. On aborde ici la notion de matrescence, ce processus de transformation psychique, émotionnelle et identitaire qui accompagne le fait de devenir mère, et qui peut être profondément bouleversant lorsqu’il s’ajoute à une parentalité exigeante. Cet échange met en lumière : la maternité précoce la charge mentale maternelle invisible l’accompagnement d’un enfant à besoins spécifiques la fatigue émotionnelle et mentale la perte de soi dans la parentalité et le chemin progressif de reconstruction identitaire. Un épisode profondément humain, à écouter comme une conversation entre femmes, sans filtre ni jugement. 🎧 Pour comprendre son parcours depuis le début, écoute aussi son premier épisode , le deuxième de Disruptives (anciennement Deep Bloom). 🎙️ Disruptif — Les voix qui ouvrent des passages Des témoignages vrais, profonds et transformateurs pour celles et ceux qui sentent que leur vie appelle autre chose. Retrouve le podcast sur Instagram https://www.instagram.com/disruptives.podcast?utm_source=qr Facebook https://www.facebook.com/share/17sxStCUAb/?mibextid=wwXIfr Ou YouTube http://www.youtube.com/@disruptives.podcast 😌 Une voix peut suffire à ouvrir un passage. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  2. Jun 29

    La joie comme moteur : reconstruire sa vie en suivant son élan - 29

    Dans cet épisode, on plonge dans une question centrale de notre époque : 👉 comment continuer à avancer quand les anciens modèles ne fonctionnent plus… et que les nouveaux ne sont pas encore là ? Carine Vanhaekendover - Business coach - partage un parcours de transformation profond. Après avoir géré un parc de 140 logements, puis traversé un effondrement personnel et professionnel lié à une rupture de vie, elle s’est retrouvée face à une page blanche. Et dans cet espace, quelque chose a changé : au lieu de reconstruire à l’identique, elle a choisi de se reconnecter à son énergie, à son intuition et à ce qui lui procure de la joie. Cet épisode parle de reconstruction, de transition de vie et de réalignement intérieur. On y aborde : la reconnexion à soi et à son énergie vitale la joie comme boussole dans les choix de vie et de travail la neuroatypie : différence, ajustement et puissance dans un monde normé la déconstruction des schémas éducatifs et conditionnements le fait de “think outside the box” dans un monde où les cadres s’effondrent la création d’une nouvelle manière de vivre et travailler plus alignée et vivante Carine partage aussi sa vision du monde professionnel : sortir des modèles rigides pour créer des façons d’avancer plus intuitives, plus respectueuses de soi, et plus durables. Un échange profond pour toutes celles et ceux qui ressentent une période de transition, de doute ou de réalignement… et qui sentent qu’une autre manière de vivre et de travailler est possible. 🎙️ Disruptif — Les voix qui ouvrent des passages Des témoignages vrais, profonds et transformateurs pour celles et ceux qui sentent que leur vie appelle autre chose. 😌 Une voix peut suffire à ouvrir un passage. A retrouver sur toutes les plateformes d’écoute et sur instagram : https://www.instagram.com/disruptives.podcast?utm_source=qr Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  3. Jun 18

    Maternité et dépression : renaître et s’engager - 28

    Comment sortir de la dépression du post-partum et transformer une expérience de maternité difficile en un engagement profond pour soi et les autres? Dans cet épisode de Disruptives - les voix qui ouvrent des passages, nous explorons un parcours puissant de transformation intérieure autour de la maternité et de la santé mentale. 🎙️ Ce que vous allez découvrir dans cet épisode Le vécu de la dépression post-partum et ses réalités souvent invisibles. Les prises de conscience qui permettent de commencer à s’en sortir. Comment une expérience de maternité difficile peut devenir un levier d’engagement. Le chemin de reconstruction émotionnelle et identitaire. La place du sens, du corps et de la résilience dans la guérison. Cet épisode s’adresse à toutes celles et ceux qui traversent ou ont traversé une période de fragilité après une naissance, et qui cherchent à comprendre, à mettre du sens, ou à se reconstruire. 🔔Si cet épisode vous parle, abonnez-vous à Disruptives – les voix qui ouvrent des passages : @disruptives.podcast (sur Instagram, Facebook et YouTube) 💌Laissez une note et partagez-le à une personne qui pourrait en avoir besoin. 🎙️ Disruptif — Les voix qui ouvrent des passages Des témoignages vrais, profonds et transformateurs pour celles et ceux qui sentent que leur vie appelle autre chose. 😌 Une voix peut suffire à ouvrir un passage. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  4. Jun 1

    Trauma, TDAH et survie : témoignage de Virginie - 27

    Trauma, TDAH, hypersensibilité… Et si ces mots décrivaient surtout un système nerveux en survie ? Dans cet épisode, j’accueille Virginie, qui partage un parcours marqué par des traumatismes de l’enfance, des agressions sexuelles, un deuil familial, une tentative d’enlèvement et une longue période de suradaptation émotionnelle. Très tôt, elle développe une forte hypersensibilité, une hypervigilance constante et une impression de décalage avec les autres. Elle porte des masques, apprend à être forte, et construit sa vie dans un état de survie psychologique et émotionnelle … Avant la découverte de son fonctionnement neuroatypique (TDAH et hypersensibilité). On parle avec elle du trauma, du TDAH adulte, de l’hypersensibilité, du burn-out, de l’hypervigilance, du système nerveux, de l’estime de soi et de la résilience. Si tu te sens « trop », en surcharge mentale, ou en reconstruction … cet épisode peut te parler. Si cet épisode résonne en toi, abonne-toi au podcast Deep Bloom. @deepbloom.podcast sur Instagram, FB et YouTube. Et partage cet épisode à une personne qui pourrait se sentir concernée par le TDAH, le trauma ou l’hypersensibilité — souvent, mettre des mots change tout. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  5. May 25

    S’habiller librement dans un monde qui veut te formater - 26

    Et si le problème n’était pas ton corps … mais les diktats de la société auxquels tu essaies de correspondre ? Et si le conseil en image pouvait être un espace de liberté et d’expression de soi plutôt qu’un outil pour se conformer ? Si tu te reconnais dans : - le fait de te sentir en décalage avec ton image, - de ne jamais te sentir assez bien avec ton corps, - le besoin de te reconnecter à toi-même et à ton identité profonde, - le besoin de ressentir du lien et de la joie dans ta vie - le besoin de consommer mieux la mode Alors cet épisode est pour toi ❤️ Dans cet épisode, avec Loren Fascianel - Coach en image de soi Incarnation® - on questionne en profondeur le rapport à l’image, au corps et aux normes sociales qui influencent encore largement la manière dont nous nous percevons et dont nous consommons la mode. Cet épisode propose une approche différente du conseil en image : - un conseil en image engagé, - centré sur l’unicité, la personnalité et l’expression de soi - loin des diktats esthétiques et des normes imposées On y explore des thématiques clés : – image de soi et estime de soi – pression sociale et normes esthétiques , injonctions – rapport au corps et reconnexion aux sensations – développement personnel et connaissance de soi – identité, style et expression de soi – joie, émotions et lien à soi et aux autres - style vestimentaire comme outil d’expression Un point central traverse cet échanges : - la perte de lien à soi dans une société de contrôle - et la possibilité de retrouver de la joie à travers le corps, le style et la connaissance de soi. Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver Loren sur Instagram et YouTube =>  @lorenfascianel  🔔 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et découvrir chaque semaine un nouveau chemin de résilience. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  6. May 17

    Tu n’es pas bloquée… ton corps te protège - 25

    Et si ce n’était pas toi le problème… mais ton système nerveux en mode survie ? Dans cet épisode avec Florie-Anne, on explore ce qui se joue quand on se sent bloquée, submergée ou incapable de passer à l’action malgré toutes nos prises de conscience. On parle de burn-out, de dérégulation du système nerveux, de ce sentiment de danger intérieur qui peut être présent même quand tout semble “aller bien”. On vient aussi questionner les loyautés invisibles, les injonctions, les schémas transmis — souvent de la lignée maternelle — qui peuvent nous pousser à nous retenir, à nous autocensurer, à ne pas prendre pleinement notre place. Et on aborde ce qui touche particulièrement beaucoup de femmes hypersensibles et neuroatypiques : le TDAH, la surcharge, la difficulté à avancer quand le corps est déjà en alerte. 🎁 Offre spéciale avec Florie-Anne : Si tu souhaites aller plus loin, tu peux bénéficier d’un avantage avec le code DEEPBLOOM sur son accompagnement : « Expansion Sûre ». Un programme sur 9 semaines autour d’un sujet précis, avec des micro-expositions adaptées au système nerveux, pour avancer sans se brusquer, en sécurité. Toutes les infos et les accès sont juste ici : 👉 Quiz gratuit pour comprendre ton profil de survie : https://www.hypercurieuse.fr/ 👉 Audit gratuit pour faire le point sur ta situation : https://tidycal.com/florieanne/expansion-sure 🔔 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et découvrir chaque semaine un nouveau chemin de résilience. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  7. May 10

    Et si tu t’autorisais enfin à désirer ? 24

    Dans cet épisode, je pars à la découverte des stages et ateliers proposés par Laure-Adélaïde et Amandine d’Explorations intimes. À travers cette rencontre, je cherche à comprendre concrètement ce qui s’y vit : les pratiques proposées, le cadre posé, et les intentions derrière ces espaces. On y parle d’intimité sous toutes ses formes : la relation à soi, à l’autre, au corps, aux ressentis. Des espaces où se mêlent joie, douceur, jeu et exploration, et où chacun·e est invité·e à avancer à son rythme. On aborde aussi la possibilité d’explorer ses désirs, parfois inattendus, dans un cadre structuré, avec cette idée centrale : expérimenter pour mieux comprendre ce qui nous fait du bien, et se reconnecter au plaisir. À travers la discussion, émergent des enjeux profonds : le rapport au plaisir, au consentement, aux limites, aux relations, aux intimités. Mais aussi tout ce que cela vient questionner dans nos schémas de vie, dans ce que l’on croit “normal”, et dans ce que l’on reproduit sans toujours en avoir conscience. On interroge également le consentement : comment il se vit, comment il évolue, notamment face à des expériences nouvelles. Un autre point clé abordé : les biais d’autorité. Quelle place on donne aux facilitateur·rice·s, comment on reste acteur·rice de ses choix, et comment on réintègre ces prises de conscience dans sa vie quotidienne. Cet épisode propose une immersion pour comprendre ces espaces sans fantasme ni idéalisation, et pour ouvrir une réflexion plus large sur notre manière d’être en relation, à nous-mêmes et aux autres. 🎧 Une exploration entre curiosité, questionnements et compréhension. 🎁 Et si tu sens que ça résonne et que tu as envie d’aller voir par toi-même, Laure-Adélaïde et Amandine t’offrent 30€ de réduction sur l’un de leurs stages avec le code DEEP BLOOM - offre non cumulable qui se termine fin 2027. 👉 Une première porte pour explorer, à ton rythme. 🔔 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et découvrir chaque semaine un nouveau chemin de résilience. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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  8. Apr 20

    Traverser un cancer : ce que ça change vraiment en toi - 23

    Quand Mélissa apprend qu’elle est atteinte d’un cancer agressif, elle choisit une manière bien à elle de faire face. Avec humour. En gardant le cap. En essayant, autant que possible, de voir le verre à moitié plein. Mais derrière cette posture, il y a un parcours beaucoup plus complexe. Des traitements lourds. Un corps éprouvé. Et une forme de solitude aussi… parce que les autres ne savent pas toujours comment être là. Parce qu’elle ne veut pas qu’on pleure pour elle. Parce que le Covid l’isole. Alors Mélissa avance. Elle protège. Elle minimise parfois. Elle met des barrières… même quand, au fond, elle aurait eu besoin de présence. Et au fil de ce chemin, quelque chose se révèle en elle : « J’ai découvert en moi une force de fou que je n’aurais jamais imaginée. » Aujourd’hui, elle raconte ce que la maladie a transformé. Son rapport à son corps. Sa manière de se prioriser. Sa façon de regarder la vie. Un témoignage à la fois lumineux, lucide et profondément humain. 🎧 Si vous avez envie d’entendre une parole vraie, sans filtre, alors prenez le temps d’écouter cet épisode. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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Disruptif — Les voix qui ouvrent des passages est un podcast d’interviews intimistes qui explore le moment précis où une vie bascule… et ne peut plus revenir en arrière. Ici, on ne parle pas simplement de changement de vie. On va au cœur de ce point de rupture silencieux, souvent invisible, où quelque chose devient impossible à ignorer. Chaque épisode donne la parole à des femmes et des hommes qui ont traversé une transformation profonde : burn-out, réveil intérieur, rupture, perte de sens, réalignement… Des témoignages vrais, sensibles et puissants, qui ne cherchent pas à inspirer en surface, mais à révéler ce qui se joue à l’intérieur. Parce qu’au-delà des parcours, il y a des résonances. Des liens invisibles entre les vécus. Et parfois, une simple voix suffit à ouvrir un passage. 🎧 Un podcast pour celles et ceux qui sentent que leur vie appelle autre chose. Pour celles et ceux qui ne veulent plus rentrer dans leur vie d’avant. Hosted on Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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