Siempre es HOY con Ariadna Elizalde

Lizette Ariadna Elizalde
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Te invito a hablar de temas incómodos, tabues, salud mental, libros, música y de todo eso que nos apasiona y nos hace sentir vivos.

Episodes

  1. 12/22/2025

    #03 Qué pasa después de los 30? | Lecciones aprendidas a mis 38

    En este episodio platicamos sobre las lecciones que he aprendido después de cumplir 30 años y hoy a mis 38 (casi 40 ya lo sé 🤭). Nos cuestionamos porqué duele tanto envejecer, crecer, que nos salgan canas y sobretodo de dónde vienen estas ideas. También hablamos sobre el tema incómodo de desear que nuestro cuerpo no cambie conforme cumplimos años o que se mantenga siempre igual. El libro sobre el que hablo en una parte del episodio es de Coral Herrera Gómez y se titula "Mujeres que ya no sufren por amor (transformando el mito romántico). Te invito a leerlo, es un imperdible. Espero este episodio te haga sentir acompañado y sea una invitación al agradecimiento, para que cada que cumplas años te sientas contento por estar vivo y rodeado de la gente que amas. Gracias por escucharme. Si te gusta este episodio, no olvides compartirlo y seguir al podcast. Me encantará leer tus comentarios y saber qué te gustó del episodio. Nos escuchamos pronto 🎙️

  2. 10/09/2025

    #02.¿Qué hay más allá del MIEDO a ser CREATIVOS? | Reflexiones del libro “Big Magic”

    En este episodio te invito a explorar qué hay más allá del miedo. Hablamos sobre el libro “Big Magic” o “Libera tu magia” (como se tradujo en países de habla hispana ), de la autora Elizabeth Gilbert. Elizabeth nos invita a ser curiosos, a explorar nuestra creatividad y a hacer aquello que nos apasiona, aún con miedo y dejando atrás todo eso que nos hace dudar de nosotros mismos. Este libro me inspiró, me dio confianza y fue lo el que me animó a lanzar este podcast 🥹

  3. 09/22/2025

    # 01. Hablemos sobre el duelo, amor y el buscar el latido | Reseña del libro "Días sin ti" - Elvira Sastre

    En este episodio hablaremos sobre el libro "Días sin ti" de Elvira Sastre. En este libro Elvira Sastre, nos cuenta sobre algo poderosísimo que es "buscar el latido", que yo interpreto como ir por aquello que nos hace sentir vivos, que nos llena de gozo y dicha. Acompáñame a revisitar lo que fue el leer este libro y todos los aprendizajes que me llevo. En el libro podrás ver de otra forma los distintos tipos de duelos que vivimos como seres humanos. El cómo es un amor puro y genuino, ese amor que nos da paz y calma. Espero te animes a leerlo y me cuentes si te gustó y qué te llevaste, después de haberlo leído. Gracias por estar aquí y recuerda: SIEMPRE es HOY.

  4. Season 1 Trailer

    SIEMPRE es HOY - Introducción al podcast 🎙️

    Bienvenidos a mi podcast en donde hablaremos sobre libros, música, cosas que despiertan nuestra curiosidad y sobre salud mental, desde mi experiencia.

    SIEMPRE es HOY - Introducción al podcast 🎙️
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Te invito a hablar de temas incómodos, tabues, salud mental, libros, música y de todo eso que nos apasiona y nos hace sentir vivos.

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