一发入眠

讲故事的鸟叔
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED DAILY

用温柔配乐搭载诗意文字，让你在每一夜都能轻松卸下压力，感受时间慢下来、心也慢慢安定的力量。这里有写给夜晚的安慰和告白，也有属于你的柔软梦境。无论是难以入睡、想被温柔包围，还是单纯想拥有一个美好的夜晚，每一期故事都能成为你心灵治愈的港湾。让我们一起，在晚安的旋律中，好梦如云，安然入眠。 a4a7e930-5105-11f1-9d32-bf7c8952c0f9

  1. 1D AGO

    10分钟入眠 | 复活节岛月光夜曲·自然声景治愈故事

    欢迎来到世界尽头的复活节岛。在这里，只有缓慢起伏的太平洋海浪、沉默千年的石像与温柔洒落的月光。抛开白日的喧嚣与焦虑，让我们在海风与草叶的沙沙声中放慢呼吸，感受万物最原始的宁静。今夜，把漫长的一天慢慢安放。

    10 min

  2. 3D AGO

    9分钟入睡｜普利特维采月光湖语·森林水声沉入深梦

    在克罗地亚普利特维采的月光湖畔，跟随木栈道缓缓深入森林，听十六湖在夜色中轻轻呼吸，听水声、风声与落叶声，把白天的疲惫一点点放下，慢慢沉入安稳宁静的梦境。

    9 min

  3. 6D AGO

    8分钟入睡 | 乞力马扎罗山月光夜语·草原风与雪顶安眠故事

    02:07 安静的山：在黄昏中感受自然的平和与宁静 04:08 月亮与星星的舞蹈：夜晚中的马扎罗山之美 06:08 月光下的草原与山：深稳与宁静的力量 08:10 深海中的宁静：沉入海底的奇妙之旅

    9 min

  4. MAY 16

    7分钟入睡 | 武陵源月夜松鼠·石峰竹林安眠故事

    02:07 沉入梦乡的夜，山水间的宁静与美好 04:09 轻轻散开的水纹，圆圆的涟漪，消失在黑亮的水面——风过武陵园，团团入梦乡 06:10 武陵园的安静之美：一块石头、一阵风和你的思绪

    7 min

  5. MAY 15

    5分钟入静 | 长城夜风·千年沉默里的一场放下

    在某个长城夜晚，风翻过山脊，草弯了又直，砖缝里藏着无名者刻下的"我到过这里"。这期节目没有解说历史，只带你坐在烽火台的台阶上，让山、墙、风和星星，把白天的喧嚣一件一件带走。适合睡前、独处、或者某个你特别需要安静下来的时刻。 02:09 长城的呼唤：寻找内心中的宁静与自我 04:10 长城的存在：超越时间和空间的沉默巨人

    6 min

  6. MAY 13

    5分钟入睡 | 宫古蓝的呼吸·太平洋遗忘之岛·治愈系旅途故事

    这里有一种蓝，世界上找不到准确的名字。宫古岛，一座悬在台湾与冲绳之间的小岛，面积不大，却藏着足以让人迷失的辽阔。本期节目将带你走过与那霸前滨的细白沙滩、东平安名岬的白色灯塔，驶过伊良部大桥的左海与右海，在平良镇的居酒屋里尝一口把整座岛都喝进去的荞麦面汤。最后，躺在还有余温的沙滩上，听海浪越来越轻，听宫古蓝慢慢在眼前消散……让这座不张扬的岛，悄悄收藏你今晚的疲惫。 02:06 慢慢生成玫瑰紫，海岛上的视觉奇观之旅 04:08 宫古岛的珍宝：沙滩、海浪与文化的交融之美

    6 min

  7. MAY 7

    6分钟入睡 | 普罗旺斯薰衣草物语·紫色梦境治愈故事

    薰衣草为何能让人放下心事？在普罗旺斯的花田里，风有气味，时间变轻，连星星都低得触手可及。你走进去，世界就安静了。 02:10 深入吕贝龙山区：探秘古老的塞南克修道院与薰衣草田 04:11 花田之夜：普罗旺斯的星光倒映在深色的水面 06:14 探索嗯嗯嗯的意义：一份充满神秘和哲学的指南

    7 min

  8. APR 13

    11分钟入眠 | 塞舌尔银湾月色故事·白沙海风里的温柔陪伴

    在塞舌尔银湾的月色里，一个叫阿澜的小姑娘，和一只白色海鸟，守着潮声与微光，慢慢度过一个又一个安静夜晚。这是一段关于陪伴、等待与温柔回来的睡前故事，适合在夜深时放松情绪，轻轻入眠。

    11 min
See All (38)

Trailer

About

用温柔配乐搭载诗意文字，让你在每一夜都能轻松卸下压力，感受时间慢下来、心也慢慢安定的力量。这里有写给夜晚的安慰和告白，也有属于你的柔软梦境。无论是难以入睡、想被温柔包围，还是单纯想拥有一个美好的夜晚，每一期故事都能成为你心灵治愈的港湾。让我们一起，在晚安的旋律中，好梦如云，安然入眠。 a4a7e930-5105-11f1-9d32-bf7c8952c0f9

Information

  • Creator
    讲故事的鸟叔
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    38
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 讲故事的鸟叔@喜马拉雅FM
  • Show Website
    一发入眠

You Might Also Like