LA MINUTE HUMAINE

Xavier ELOY

🎙️ LA MINUTE HUMAINE – Le podcast pour les dirigeant.es qui veulent (vraiment) comprendre l’humain. Ici, on parle leadership, émotions, relations au travail, sans langue de bois. Chaque épisode éclaire ce qui se joue sous la surface : vos doutes, ceux de vos équipes, les tensions, les non-dits… Parce que bien diriger, c’est d’abord bien se connaître, je vous propose un espace d’introspection, de questionnements utiles et de récits inspirants. 📅 Un épisode de 10 minutes chaque semaine pour nourrir votre réflexion, et un grand entretien avec un invité chaque mois à partir de septembre. 🔍 Moins de posture, plus de sens. 🎧 Abonnez-vous si vous pensez que le pouvoir le plus fort, c’est la compréhension.

  1. May 26

    Pouvoir, puissance et amour : le véritable levier de ton leadership

    🎧 Pouvoir, puissance et amour : le véritable levier de ton leadership Pouvoir ou puissance : fais-tu vraiment la différence ? Dans cet épisode, je t’emmène au cœur d’une confusion que je rencontre constamment chez les dirigeants, managers et leaders : celle entre le pouvoir et la puissance. En m’appuyant sur les travaux de Claude Steiner et son livre Le Pouvoir du cœur, je te propose une autre manière de voir le leadership : non pas comme une posture, mais comme une pratique profondément humaine et incarnée. Dans cet épisode, tu vas découvrir : Pourquoi certains leaders forcent… quand d’autres influencent naturellementLes vraies sources de ton pouvoir personnel (équilibre, passion, communication, information… et amour)Le rôle des émotions dans un leadership justeComment retrouver une légitimité intérieure (et arrêter de compenser)Pourquoi l’amour est une compétence sous-estimée en entreprise Un épisode pour sortir du contrôle… et entrer dans un leadership aligné, puissant et profondément humain. --- ✨ Ressources pour aller plus loin : ✉️ Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine 📓 Télécharger le livre pas tout à fait blanc 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Rejoins-moi sur Linkedin --- Merci d’écouter La Minute Humaine ! Chaque mardi, une pause d'environ 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité. --- Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur. Copyright 2026 Xavier ELOY Mentioned in this episode: Télécharger le livre pas tout à fait blanc Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine

    18 min
  2. May 19

    Le leadership n'est pas une posture.

    🎧 Le leadership est beaucoup plus simple que vous ne le pensez Le leadership est souvent présenté comme quelque chose de complexe, subtil, presque insaisissable. Et si c’était beaucoup plus simple que ça ? Dans cet épisode, on déconstruit les clichés autour du leadership pour revenir à l’essentiel : l’usage du pouvoir et son impact sur le déploiement de la puissance des autres. Vous découvrirez : pourquoi la plupart des approches du leadership passent à côté de l’essentielles différents usages du pouvoir dans les organisationsce qui distingue réellement les styles de leadershipen quoi le leadership participatif est plus exigeant qu’il n’y paraît Un épisode pour remettre de la clarté… et peut-être bousculer quelques certitudes. --- ✨ Ressources pour aller plus loin : ✉️ Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine 📓 Télécharger le livre pas tout à fait blanc 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Rejoins-moi sur Linkedin --- Merci d’écouter La Minute Humaine ! Chaque mardi, une pause d'environ 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité. --- Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur. Copyright 2026 Xavier ELOY Mentioned in this episode: Télécharger le livre pas tout à fait blanc Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine

    9 min
  3. Retour d'un long arrêt maladie. Comment faire quand on est manager ou dirigeant ?

    May 14 ·  Bonus

    Retour d'un long arrêt maladie. Comment faire quand on est manager ou dirigeant ?

    🎧 2 de la série spéciale "LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL" du podcast LA MINUTE HUMAINE. Toutes les 3 semaines, le jeudi à 8 heures, Avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, nous apportons des réponses aux dirigeant.es et aux managers confrontés aux problématiques de la santé mentale dans leur environnement professionnel. --- Dans ce sixième épisode de la série spéciale Santé mentale au travail, nous explorons une question essentielle : comment accueillir une personne qui revient au travail après un long arrêt maladie ? Avec Agnès Martineau-Arbes (médecin du travail), nous mettons en lumière les signaux d’alerte souvent ignorés par les managers, et leurs conséquences sur la performance collective. Cette série spéciale s’adresse aux dirigeants, managers et responsables RH qui veulent mieux comprendre leurs collaborateurs, créer un climat plus sain, et prévenir les risques psychosociaux. --- Inscrivez-vous à la newsletter du podcast pour rester informé.e des parutions, des contenus,... Inscription Newsletter série spéciale La Santé Mentale au travail --- Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur. Podcast Copyright Mentioned in this episode: La santé mentale au travail. La santé mentale au travail… on en parle beaucoup aujourd’hui.
Et pourtant, quand une situation concrète se présente, on se retrouve souvent assez seul pour savoir comment réagir. Comment repérer qu’une personne commence à vaciller ?
Comment aborder le sujet sans maladresse ?
Et que faire, concrètement, quand on porte aussi une responsabilité d’équipe ou d’organisation ? Pour cette série spéciale de La Minute Humaine, j’ai choisi d’en parler avec le Docteur Agnès Martineau-Arbes, médecin du travail, praticienne de terrain depuis de nombreuses années et analyste transactionnelle. Dans cette conversation, il n’est pas question de dramatiser, ni de simplifier.
Nous explorons plutôt ce qui se joue réellement : les signaux faibles, les hésitations, les situations parfois inconfortables… et les façons d’agir avec justesse, dans la durée. Vous n’entendrez pas ici de solution miracle.
Simplement des repères, de l’expérience, et des pistes pour réfléchir — que vous soyez directement concerné, ou en position d’accompagner d’autres personnes. Vous écoutez La santé mentale au travail, une série spéciale du podcast La Minute Humaine. Bonne écoute. Merci pour votre écoute. Merci d’avoir écouté cet épisode de La Minute Humaine. Ce podcast est né d’une conviction simple : les questions humaines au travail méritent du temps, de la nuance et des espaces pour en parler vraiment. Si cet échange vous a fait réfléchir, ou si certaines situations résonnent avec votre réalité, vous pouvez prolonger la discussion en vous inscrivant à la newsletter du podcast. J’y partage les rendez-vous liés à La Minute Humaine : des webinaires pour approfondir les sujets abordés, des temps d’échange pour poser vos questions, des formations, des cercles de parole, ainsi que des ressources pour continuer à explorer ces enjeux. L’inscription est gratuite, et elle permet surtout de rester en lien autour de ces conversations. Je suis Xavier Eloy, créateur de La Minute Humaine, aux côtés du Docteur Agnès Martineau-Arbes, qui rappelle souvent que la santé mentale n’est pas un sujet à part : elle constitue le socle vivant des organisations. À très bientôt pour un prochain épisode.

    19 min
  4. May 12

    Confusion entre puissance et pouvoir.

    🎧 Puissance ou pouvoir : la confusion qui freine les organisations On confond très souvent pouvoir et puissance dans les organisations… et cette confusion a un coût. Dans cet épisode, on explore une distinction essentielle issue de l’analyse transactionnelle pour mieux comprendre pourquoi certaines équipes stagnent malgré des structures solides. Vous découvrirez : • pourquoi pouvoir et puissance sont deux réalités très différentes • comment certaines dynamiques organisationnelles étouffent la puissance individuelle • les trois manières d’utiliser sa puissance dans un collectif • en quoi le rôle du manager dépasse largement la question du pouvoir Un épisode pour changer de regard sur votre rôle… et sur ce qui fait réellement avancer une organisation. --- ✨ Ressources pour aller plus loin : ✉️ Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine 📓 Télécharger le livre pas tout à fait blanc 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Rejoins-moi sur Linkedin --- Merci d’écouter La Minute Humaine ! Chaque mardi, une pause d'environ 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité. --- Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur. Copyright 2026 Xavier ELOY Mentioned in this episode: Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine Télécharger le livre pas tout à fait blanc

    10 min
  5. Apr 28

    Ce que vos équipes voient… et que vous ne voyez pas

    🎧 Ce que vos équipes voient… et que vous ne voyez pas Dans une organisation, tout ne passe pas par les mots. Il y a ce qui est dit. Et il y a ce qui est ressenti. Dans cet épisode, je partage une observation récurrente : les équipes voient — et ressentent — souvent des choses que les dirigeants ne perçoivent pas. Non pas par manque de compétence ou de volonté, mais à cause de leur position dans le système. À partir de mon expérience de terrain, je t’invite à changer de regard : pourquoi les collaborateurs ont souvent une lecture fine des dynamiques internes ? Comment les biais liés à la position de dirigeant filtrent l’information ? En quoi le manque de structure génère des tensions invisibles ? Et pourquoi écouter ses équipes est un levier stratégique, pas un risque ? Cet épisode s’appuie notamment sur les apports de l’Analyse transactionnelle développée par Eric Berne, en particulier sur le besoin fondamental de structure dans les systèmes humains. 🎯 Un épisode pour dirigeants et managers qui veulent mieux comprendre ce qui se joue réellement dans leur organisation… au-delà de ce qu’ils voient. --- ✨ Ressources pour aller plus loin : ✉️ Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine 📓 Télécharger le livre pas tout à fait blanc 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Rejoins-moi sur Linkedin --- Merci d’écouter La Minute Humaine ! Chaque mardi, une pause d'environ 10 minutes pour mieux te comprendre, mieux comprendre tes collaborateurs, et agir avec justesse et sérénité. --- Le podcast La Minute Humaine est un produit HawwaH créé par Xavier ELOY, coach, consultant, formateur, conférencier et maintenant podcasteur. Copyright 2026 Xavier ELOY Mentioned in this episode: Abonne-toi à la Newsletter La Minute Humaine Télécharger le livre pas tout à fait blanc

    7 min

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