Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker

Prof. Dr. med. Harald H.H.W. Schmidt
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Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker ist der evidenzbasierte Gesundheits-Podcast von Prof. Harald H.H.W. Schmidt. Verständlich und wissenschaftlich fundiert erklärt er aktuelle Erkenntnisse aus Medizin und Pharmazie. Ergänzende Hintergrundinformationen, Literatur, Studien und aktuelle Kurzinfos gibt es im kostenlosen Newsletter: https://arztundapotheker.beehiiv.com/subscribe

  1. 1d ago

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Lippenherpes: Was wirklich hilft und weitere Ausbrüche verhindert | Folge 52

    Lippenherpes betrifft die meisten Menschen irgendwann im Leben. Nach der ersten Infektion verbleibt das Herpes-simplex-Virus lebenslang im Körper und kann durch Stress, Sonneneinstrahlung, Infekte oder andere Belastungen immer wieder aktiviert werden. Doch wann ist Lippenherpes ansteckend? Und welche Behandlung hilft wirklich? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, wie Lippenherpes entsteht, wodurch neue Ausbrüche ausgelöst werden und welche Maßnahmen die Heilung beschleunigen können. Wir erklären, welche antiviralen Cremes sinnvoll sind, wann sie angewendet werden müssen und welche neuen Behandlungsmöglichkeiten heute zur Verfügung stehen. Sie erfahren, • wie Lippenherpes entsteht und warum er immer wieder auftreten kann, • wann Lippenherpes besonders ansteckend ist, • welche Rolle Stress, Sonne und Infekte als Auslöser spielen, • wann Aciclovir oder Penciclovir sinnvoll sind, • welche Vorteile Kombinationspräparate, Herpespflaster und Hitzestifte bieten, • wie Sie andere Menschen vor einer Ansteckung schützen, • und wann ein Arztbesuch notwendig ist – etwa bei Säuglingen, Schwangeren, ausgedehnten Infektionen oder Befall der Augen. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps, wie Sie neue Herpesausbrüche möglichst vermeiden und die Heilung unterstützen können. Diese Episode richtet sich an alle, die Lippenherpes besser verstehen, Ausbrüche wirksam behandeln und Ansteckungen vermeiden möchten. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Weitere Informationen: ⁠https://haraldschmidt.online/podcast/⁠ ▶️ Alle Podcast-Playlists auf YouTube:: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker/playlists⁠  📺 Weitere medizinischen Shorts: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker⁠ 📬 Kostenloser Newsletter Im Newsletter ergänze ich meine Podcastfolgen um Hintergrundinformationen, Literatur, Links und aktuelle medizinische Erkenntnisse, die nicht immer eine eigene Podcastfolge rechtfertigen. 👉 https://arztundapotheker.beehiiv.com/subscribe

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Lippenherpes: Was wirklich hilft und weitere Ausbrüche verhindert | Folge 52

  2. Jul 14

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Schuppen: Ursachen, richtige Behandlung und wann Sie zum Arzt sollten | Folge 51

    Weiße Schuppen auf den Schultern sind lästig – doch sie sind nicht immer nur ein kosmetisches Problem. Hinter Schuppen können trockene oder fettige Kopfhaut, Pilzinfektionen, Hauterkrankungen oder ungeeignete Haarpflege stecken. Die richtige Behandlung hängt deshalb entscheidend von der Ursache ab. In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, wie Schuppen entstehen, woran Sie trockene von fettigen Schuppen unterscheiden und welche Maßnahmen tatsächlich helfen. Wir erklären, wann ein Anti-Schuppen-Shampoo sinnvoll ist, welche Wirkstoffe gegen Hefepilze wirksam sind und weshalb häufiges oder falsches Haarewaschen die Beschwerden sogar verschlimmern kann. Sie erfahren,• wodurch Schuppen entstehen,• wie Sie trockene und fettige Schuppen unterscheiden,• welche Pflegefehler Schuppen begünstigen können,• welche Rolle Hefepilze der Kopfhaut spielen,• welche Anti-Schuppen-Shampoos und Wirkstoffe sinnvoll sind,• wann Hausmittel helfen können,• welche Anzeichen auf Schuppenflechte oder Neurodermitis hinweisen,• und wann Schuppen ärztlich abgeklärt werden sollten – insbesondere bei Juckreiz, Entzündungen, Haarausfall oder bei Kindern. Außerdem erfahren Sie, warum das Mikrobiom der Kopfhaut für eine gesunde Hautbarriere wichtig ist und wie Sie Ihre Kopfhaut langfristig gesund halten können. Diese Episode richtet sich an alle, die Schuppen wirksam behandeln, die Ursache besser verstehen und ihre Kopfhaut gesund erhalten möchten. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Weitere Informationen: ⁠https://haraldschmidt.online/podcast/⁠ ▶️ Alle Podcast-Playlists auf YouTube:: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker/playlists⁠  📺 Weitere medizinischen Shorts: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker⁠ 📬 Kostenloser Newsletter Im Newsletter ergänze ich meine Podcastfolgen um Hintergrundinformationen, Literatur, Links und aktuelle medizinische Erkenntnisse, die nicht immer eine eigene Podcastfolge rechtfertigen. 👉 https://arztundapotheker.beehiiv.com/subscribe

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Schuppen: Ursachen, richtige Behandlung und wann Sie zum Arzt sollten | Folge 51

  3. Jul 7

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Ist mein Leberfleck gefährlich? Die ABCDE-Regel | Folge 50

    Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen – und die Zahl der Neuerkrankungen nimmt weiter zu. Die gute Nachricht: Früh erkannt sind sowohl weißer als auch schwarzer Hautkrebs in den meisten Fällen sehr gut behandelbar. Entscheidend ist, verdächtige Hautveränderungen rechtzeitig zu erkennen. In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker spreche ich mit der Dermatologin und Allergologin Dr. med. Gesa Bartel über die Früherkennung von Hautkrebs. Sie erfahren, worauf Sie selbst achten können, welche Hautveränderungen harmlos sind und wann Sie unbedingt eine Hautärztin oder einen Hautarzt aufsuchen sollten. Im Mittelpunkt steht die leicht verständliche ABCDE-Regel, mit der sich auffällige Muttermale und Pigmentflecken beurteilen lassen. Außerdem erklären wir den Unterschied zwischen schwarzem und weißem Hautkrebs, warum Sonnenschutz schon im Kindesalter so wichtig ist und welche Bedeutung regelmäßige Hautkrebsscreenings haben. Sie erfahren,• wie Sie verdächtige Hautveränderungen selbst erkennen können,• wie die ABCDE-Regel in der Praxis angewendet wird,• worin sich weißer und schwarzer Hautkrebs unterscheiden,• welche Rolle UV-Strahlung für die Entstehung von Hautkrebs spielt,• warum aktinische Keratosen eine wichtige Vorstufe des weißen Hautkrebses sein können,• welche Bedeutung Dermatoskopie und Hautkrebsscreening haben,• und wie die 4-H-Regel (Hut, Hemd, Hose und hoher Lichtschutzfaktor) hilft, Hautkrebs vorzubeugen. Diese Episode richtet sich an alle, die ihre Haut besser beobachten, Hautkrebs frühzeitig erkennen und ihr persönliches Risiko durch wirksame Vorsorgemaßnahmen senken möchten. Interviewpartnerin:Dr. med. Gesa BartelFachärztin für Dermatologie und Allergologie Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Weitere Informationen: ⁠https://haraldschmidt.online/podcast/⁠ ▶️ Alle Podcast-Playlists auf YouTube:: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker/playlists⁠  📺 Weitere medizinischen Shorts: ⁠https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker⁠ 📬 Kostenloser Newsletter Im Newsletter ergänze ich meine Podcastfolgen um Hintergrundinformationen, Literatur, Links und aktuelle medizinische Erkenntnisse, die nicht immer eine eigene Podcastfolge rechtfertigen. 👉 https://arztundapotheker.beehiiv.com/subscribe

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Ist mein Leberfleck gefährlich? Die ABCDE-Regel | Folge 50

  4. Jun 30

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Sonnenschutz: Welche Sonnencreme wirklich schützt | Folge 49

    Wie schützt man die Haut wirksam vor Sonnenbrand? Reicht Lichtschutzfaktor 30 oder sollte es 50 sein? Und sind mineralische UV-Filter wirklich besser als chemische? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, wie moderner Sonnenschutz funktioniert und worauf Sie beim Kauf und bei der Anwendung von Sonnencreme achten sollten. Wir räumen mit verbreiteten Mythen auf und erklären, wie Sie Ihre Haut langfristig vor UV-Schäden schützen können. Sie erfahren,• warum Sonnenbrand das Risiko für Hautkrebs erhöht,• wie UV-Strahlung die Haut altern lässt,• welchen Lichtschutzfaktor Sie im Alltag und im Urlaub wählen sollten,• worin sich mineralische und chemische UV-Filter unterscheiden,• welche Anwendungsfehler den Schutz deutlich verringern,• welche Bedeutung Sonnenschutz für Kinder hat,• wie Sonnenschutz und Vitamin-D-Bildung zusammenhängen,• und welche zusätzlichen Maßnahmen Ihre Haut wirksam vor UV-Strahlung schützen. Außerdem erfahren Sie, warum Sonnencreme nur ein Baustein des Sonnenschutzes ist und wie Kleidung, Schatten und das Meiden der intensiven Mittagssonne Ihre Haut zusätzlich schützen können. Diese Episode richtet sich an alle, die ihre Haut langfristig gesund erhalten und Sonnenbrand sowie Hautkrebs wirksam vorbeugen möchten. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Weitere Informationen: https://haraldschmidt.online/podcast/ ▶️ Alle Podcast-Playlists auf YouTube:: https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker/playlists  📺 Weitere medizinischen Shorts: https://www.youtube.com/@FragenSieIhrenArztundApotheker 📬 Kostenloser Newsletter Im Newsletter ergänze ich meine Podcastfolgen um Hintergrundinformationen, Literatur, Links und aktuelle medizinische Erkenntnisse, die nicht immer eine eigene Podcastfolge rechtfertigen. 👉 https://arztundapotheker.beehiiv.com/subscribe

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Sonnenschutz: Welche Sonnencreme wirklich schützt | Folge 49

  5. Jun 23

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Das Hautmikrobiom: Wie Bakterien Ihre Haut schützen | Folge 48

    Milliarden von Bakterien, Pilzen und anderen Mikroorganismen besiedeln unsere Haut. Gemeinsam bilden sie das Hautmikrobiom – eine natürliche Schutzschicht, die Krankheitserreger abwehrt, das Immunsystem unterstützt und entscheidend zur Hautgesundheit beiträgt. Doch was passiert, wenn dieses empfindliche Gleichgewicht gestört wird? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, welche Aufgaben das Hautmikrobiom erfüllt und warum eine gesunde Haut weit mehr ist als nur eine äußere Hülle. Wir erklären, welche Faktoren das Mikrobiom beeinflussen und wie Sie Ihre Hautbarriere langfristig schützen können. Sie erfahren,• was das Hautmikrobiom ist und welche Aufgaben es erfüllt,• wie Mikroorganismen die Haut vor Krankheitserregern schützen,• warum häufiges Waschen und aggressive Reinigungsprodukte das Mikrobiom stören können,• welche Rolle das Hautmikrobiom bei Neurodermitis, Akne und Schuppen spielt,• weshalb eine intakte Hautbarriere für die Gesundheit so wichtig ist,• welche Hautpflege wissenschaftlich sinnvoll ist,• und wie Sie Ihre Haut im Alltag schonend und hautfreundlich pflegen können. Außerdem erfahren Sie, welche verbreiteten Mythen zur Hautpflege wissenschaftlich nicht haltbar sind und wie Sie die natürliche Schutzfunktion Ihrer Haut nachhaltig unterstützen können. Diese Episode richtet sich an alle, die ihre Haut besser verstehen und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse gesund pflegen möchten. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Webseite: https://haraldschmidt.online/podcast Eine kleine Optimierung gegenüber der vorherigen Version: „Wie Bakterien Ihre Haut schützen“ wird häufiger gesucht und klingt natürlicher als „Warum Bakterien Ihre Haut schützen“. Das dürfte die Auffindbarkeit etwas verbessern.

    HAUTGESUNDHEIT (SERIE) – Das Hautmikrobiom: Wie Bakterien Ihre Haut schützen | Folge 48

  6. Jun 16

    ALLERGIEN VERSTEHEN (SERIE) – Wespen- und Bienenstiche: Wann wird es gefährlich? | Folge 47

    Wespen- und Bienenstiche gehören zum Sommer. Doch wann handelt es sich nur um eine normale Schwellung – und wann steckt eine gefährliche Insektengiftallergie dahinter? Welche Warnzeichen sollten Sie kennen? Und was ist im Notfall zu tun? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, wie Sie normale Reaktionen nach einem Wespen- oder Bienenstich von einer allergischen Reaktion unterscheiden und wann sofortiges Handeln erforderlich ist. Sie erfahren,• welche Beschwerden nach einem Wespen- oder Bienenstich normal sind,• warum eine starke Schwellung an der Einstichstelle meist keine Allergie bedeutet,• welche Symptome auf eine Insektengiftallergie oder einen anaphylaktischen Schock hinweisen,• wann Atemnot, Schwindel oder Kreislaufbeschwerden einen Notruf erforderlich machen,• wie und wann ein Adrenalin-Autoinjektor eingesetzt werden sollte,• welche Bedeutung neue Entwicklungen wie das Adrenalin-Nasenspray haben,• wann eine spezifische Immuntherapie (Hyposensibilisierung) sinnvoll ist,• und wie Sie Wespen- und Bienenstiche im Alltag möglichst vermeiden können. Außerdem erfahren Sie, wann eine Vorstellung bei einer Allergologin oder einem Allergologen sinnvoll ist und wie sich das Risiko schwerer allergischer Reaktionen langfristig deutlich senken lässt. Diese Episode richtet sich an alle, die den Sommer sicher genießen möchten und wissen wollen, wann ein Wespen- oder Bienenstich harmlos ist – und wann schnelles Handeln Leben retten kann. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Webseite: https://haraldschmidt.online/podcast

    ALLERGIEN VERSTEHEN (SERIE) – Wespen- und Bienenstiche: Wann wird es gefährlich? | Folge 47

  7. Jun 9

    ALLERGIEN VERSTEHEN (SERIE) – Kontaktallergie und Kontaktekzem: Ursachen, Auslöser und Behandlung | Folge 46

    Juckende Haut, Rötungen oder Bläschen – steckt eine Kontaktallergie dahinter? Warum entsteht ein Kontaktekzem oft erst nach jahrelangem Kontakt mit einem Stoff? Und wie findet man den eigentlichen Auslöser? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker spreche ich mit Dr. med. Gesa Bartel, Fachärztin für Dermatologie und Allergologie mit Schwerpunkt Kontaktallergologie, über das Kontaktekzem – die häufigste allergische Hauterkrankung im deutschsprachigen Raum. Sie erfahren,• wie sich eine Kontaktallergie von anderen Allergieformen unterscheidet,• warum ein Kontaktekzem häufig erst nach wiederholtem Kontakt entsteht,• weshalb eine einmal entstandene Sensibilisierung dauerhaft bestehen bleibt,• welche Stoffe besonders häufig Kontaktallergien auslösen – darunter Nickel, Duftstoffe und Acrylate,• welche Berufe ein erhöhtes Risiko für Kontaktallergien haben,• wie ein Epikutantest (Pflastertest) durchgeführt wird,• welche Rolle die Berufsgenossenschaften bei berufsbedingten Kontaktallergien spielen,• und warum das konsequente Meiden des Allergens die wichtigste Behandlung ist. Außerdem sprechen wir darüber, wie sich Kontaktallergien im Alltag vermeiden lassen und warum eine frühzeitige Diagnose helfen kann, chronische Hautschäden zu verhindern. Diese Episode richtet sich an alle, die unter wiederkehrenden Hautausschlägen oder Ekzemen leiden oder mehr über Kontaktallergien und ihre Behandlung erfahren möchten. Interviewpartnerin:Dr. med. Gesa BartelFachärztin für Dermatologie und Allergologie, Schwerpunkt Kontaktallergologie Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Webseite: https://haraldschmidt.online/podcast

    ALLERGIEN VERSTEHEN (SERIE) – Kontaktallergie und Kontaktekzem: Ursachen, Auslöser und Behandlung | Folge 46

  8. Jun 2

    ALLERGIEN VERSTEHEN (SERIE) – Heuschnupfen: Was wirklich hilft – von Alltagstipps bis Medikamenten | Folge 45

    Tränende Augen, laufende Nase, Juckreiz und Müdigkeit – Heuschnupfen ist weit mehr als ein harmloser „Frühlingsschnupfen“. Doch was hilft wirklich gegen eine Pollenallergie? Und welche Maßnahmen bringen den größten Nutzen? In dieser Episode von Fragen Sie Ihren Arzt und Apotheker erfahren Sie, wie Sie die Belastung durch Pollen im Alltag wirksam reduzieren können und welche Medikamente bei Heuschnupfen sinnvoll sind. Der Schwerpunkt liegt zunächst bewusst auf nichtmedikamentösen Maßnahmen, die häufig unterschätzt werden, aber nachweislich helfen können. Sie erfahren,• wie Sie den Kontakt mit Pollen im Alltag verringern,• wann Sie während der Pollensaison am besten lüften,• warum sich die Pollenbelastung zwischen Stadt und Land unterscheidet,• wie Pollenfilter im Auto, Nasenduschen und das Haarewaschen vor dem Schlafengehen helfen können,• welche Rolle Sport während der Pollensaison spielt,• wann Antihistaminika wie Cetirizin, Loratadin, Levocetirizin oder Desloratadin sinnvoll sind,• warum Kortison-Nasensprays häufig die wirksamste Behandlung darstellen,• und welchen Stellenwert Schutzsprays mit Ectoin haben. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Heuschnupfen langfristig besser kontrollieren und Ihre Lebensqualität während der Pollensaison deutlich verbessern können. Diese Episode richtet sich an alle, die unter Heuschnupfen oder einer Pollenallergie leiden und wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Empfehlungen zur Vorbeugung und Behandlung suchen. Hat Ihnen diese Episode gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung und einen Kommentar auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit helfen Sie, den Podcast sichtbarer zu machen. Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? WhatsApp: https://tinyurl.com/3739vkdt Wire: @hhhwschmidt (kurze Nachricht genügt zur Aufnahme in die Diskussionsgruppe) E-Mail: podcast@haraldschmidt.online Webseite: https://haraldschmidt.online/podcast

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