дружба на расстоянии

Полина Корнилова и Алиса Литовченко
  • 0.0 (0)
  • Relationships
  • Updated Biweekly

Полине и Алисе только 24, а их дружбе — уже больше 8 лет. Раньше их объединяли театральное училище и общие мечты. Сейчас их жизни разделяют не только километры, но и карьера, взгляды на семью и в целом философия. Любовь никуда не делась, а вот взаимопонимание куда-то испарилось. В этом подкасте две подруги проводят эксперимент — будут говорить на самые разные, порой неудобные темы, чтобы заново узнать друг друга и найти те самые «точки соприкосновения» в новом качестве.  Это честный и неинтеллектуальный разговор для всех, кто хочет верить, что настоящая дружба может пережить любые перемены. Авторы: Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

Episodes

  1. а давай всё поменяем? | дружба на расстоянии

    May 8

    а давай всё поменяем? | дружба на расстоянии

    Полина и Алиса рассуждают о переменах, судьбоносных решениях и смелости. Переслушать фрагмент можно с этих мест: 00:00 - изменения в жизни и раскрытие секрета Полина 07:45 - перемены Алисы и исполнение мечты 16:45 - кто такие Полина и Алиса 19:57 - когда мы координально что-то меняли 23:23 - как мы проживаем перемены? 33:15 - Алиса не жалеет о переменах 38:00 - топ-6 фраз поддержки в трудностях 47:10 - мини-история с сеанса Полины Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    49 min
  2. а ты в прайме? | дружба на расстоянии

    Apr 1

    а ты в прайме? | дружба на расстоянии

    Полина и Алиса разбираются, как понимать новый тренд современных блогеров. Выписать классную цитату можно из этих моментов: 00:00 - внутренний минус в состоянии. как дела Алисы 02:24 - возвращение к себе против занятия чужой жизнью 10:20 - кто мы такие? 14:00 - прайм эра и её отсутствие 20:30 - прайм внешности  24:55 - зима ≠ прайм эра 28:47 - постоянное развитие - ок? 32:33 - счастье и радость быть с другом 38:45 - ты боишься жить? 44:40 - не хочу брать ответственность за мир 49:30 - мечта, которую ты перепроверяешь 1:01:33 - если вам не понравилось, ничего не пишете. ваши проблемы, что вы слушали не интересный разговор Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    1h 5m
  3. а по чему ты скучаешь? | дружба на расстоянии

    Feb 22

    а по чему ты скучаешь? | дружба на расстоянии

    Алиса и Полина впервые пишут подкаст НЕ на расстоянии. Переслушать выпуск можно с этих мест: 00:00 – подкаст «на расстоянии» не на расстоянии  01:14 – о чём выпуск и кто мы такие 03:34 – что для тебя ностальгия?  04:44 – если бы можно было жить вечно, ты бы согласилась?  12:43 – первая вещь, по которой скучаешь 15:10 – «хорошо посидеть на лавочке» 17:48 – лыжи и детство  21:25 – детский лагерь и скаутинг 27:37 – театральное училище и искусство каждый день  31:25 – самые чуткие спектакли: «Стыдно быть несчастливым» и «Двенадцать» 36:25 – Двенадцать для Алисы: танец и театр 40:32 – атмосфера нового года в детстве 45:58 – всё заканчивается 47:45 – p.s. ностальгия по телешоу 57:06 – каково записывать рядом друг с другом Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    59 min
  4. а ты в терапии? | дружба на расстоянии

    12/27/2025

    а ты в терапии? | дружба на расстоянии

    Алиса и Полина говорят о своём опыте в терапии под новый год. Если ищете конкретный отрезок, вам сюда: 00:00 – почему выпусков не было несколько недель и новшества выпуска 02:00 – дискомфортные условия Полины и проблемы со связью 04:45 – что у нас за подкаст? 05:40 – новогодний-терапевтичный выход 08:45 – опыт в психотерапии Полины 13:38 – как попала в психотерапию Алиса? 16:40 – последний опыт. почему и с чем сейчас в терапии Полина? 29:45 – Алиса у психолога 33:40 – к каким итогам она пришла 38:33 – метод Уолта Диснея 43:48 – триггер Полины и актёрская проблема 46:55 – какие результаты терапии у Полины 54:25 – что такое копинг? 59:50 – что решилось у Алисы само собой 01:02:21 – про «не получилось» 1:05:07 – негативные опыты посещения психологов 1:11:45 – пожелание себе под Новый год 1:14:20 – итоги выпуска Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    1h 16m
  5. а давай помиримся? | дружба на расстоянии

    11/21/2025

    а давай помиримся? | дружба на расстоянии

    Ревлити-шоу, где Алиса и Полина впервые разговаривают после ссоры спустя неделю. Переслушать можно туть: 00:00 – реалити-шоу в нашем подкасте, о чём выпуск 02:17 – переживания перед выпуском 04:25 – завершение конфликта – проигрыш или победа? 08:32 – о чём наш подкаст? 10:28 – конфликт со стороны Алисы 11:54 – конфликт со стороны Полины 14:14 – друг – это… (мнение Полины) 17:51 – «я думала также до этой ситуации» 22:07 – обсуждая что-то с кем-то, будь готов к его мнению? 23:58 – первая претензия 25:40 – «ей сейчас не до меня» — опровержение  27:01 – а как бы ты хотела, чтобы я делала? 28:34 – что делать, если не согласны друг с другом? 30:16 – женские проблемки в стрессе 31:31 – "я не обиделась" 35:00 – дружба основана на обратной связи, но… 36:51 – претензии №1 38:56 – разбор личных сообщений 42:05 – Алисины претензи №2, Полине стыдно  46:37 – Полина проговаривает сразу, претензий не имеется  47:45 – стикеры для чата для упрощения общения 49:35 – минутка детей нулевых 51:24 – мысли внутри конфликта, которые не получается озвучить вслух 53:30 – «если мы внутри ссоры, скажи мне…» 58:30 – решили ли мы конфликт? 59:15 – пожелания слушателям и финал выпуска Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    1h 4m
  6. а в чём моё призвание? | дружба на расстоянии

    11/07/2025

    а в чём моё призвание? | дружба на расстоянии

    Что такое призвание и как чувствуется это на примере Полины и Алисы. Для конкретного отрезка посмотрите ниже: 00:00 – массала чай в домашних условиях 01:20 – болезнь и восприятие голоса со стороны 02:15 – кто мы такие и почему создаём подкаст 04:45 – благодарности слушателям и места, где можно нас найти 06:19 – призвание: что такое для нас 12:15 – природное призвание-талант Полины  15:40 – призвание-талант Алисы и то, как некоторые она "загубила" 24:00 – природные таланты и влияние воспитания 31:18 – почему Полина не хочет быть боссом? 34:05 – таланты, которых нет, но очень надо 39:30 – минутка поддержки и вдохновения 41:40 – отсутствие природного таланта Полины и внутреннее напряжение 49:50 – чувствуешь себя безопасно? 52:42 – призвание на всю жизнь? 58:14 – Полин, в чём твоё призвание? 1:02:08 – какое твоё призвание, Алис? 1:09:18 – это не хорошо, не плохо, это просто есть. если вы этого хотите Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

    1h 14m
  7. а как мне переезд? | дружба на расстоянии

    10/24/2025

    а как мне переезд? | дружба на расстоянии

    О том, как Алиса и Полина переезжали и влюблялись в жизнь в разных городах. Если ищете конкретный отрезок: 00:00 – путешествие и новые части личности 01:35 – кто мы такие и о чем наш подкат 02:55 – Алиса переехала  03:33 – начало новой жизни и трудности первых дней 06:12 – новая часть личности Алисы в Сочи 09:40 – новая Я Полины и хронология переезда в Петербург 19:58 – поддержание чистоты в доме 25:17 – от самого сложного к самому легкому переезду 30:45 – как возраст влияет на переезд 33:50 – ожидания/реальность в новых городах 36:40 – высшая степень удовольствия и счастья 40:30 – чем отличается цель от мечты 42:33 – театр – это дом 47:35 – Алиса, куда хочется вернуться? 59:54 – места Полины, куда хочется обратно 1:07:45 – классные места в Петербурге 1:14:25 – как в отношениях на расстоянии? 1:28:24 – финальные мудрости Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah Благодарим за обложку Далю (https://t.me/daliyalevina) и за музыкальное сопровождение группу REVERIE (https://t.me/reveeeriiee)

    1h 32m
  8. а что ожидать от себя? | дружба на расстоянии

    10/10/2025

    а что ожидать от себя? | дружба на расстоянии

    Терапевтичный разговор двух подруг об ожиданиях от себя и том, как они реализуются в реальности.  Для поиска конкретного момента:  00:00 – начало переписок с подружкой и о чем этот выпуск 02:06 – кто мы такие и о чем вообще подкаст  03:23 – рефлексия и возможности нового поколения 07:56 – слом ожидание/реальность "здесь и сейчас" у Полины  14:10 – ожидание/реальность Алисы 25:35 – завышенные ожидания и как они оттеняют реальные победы  33:30 – баланс между + и -  41:30 – герои из мультфильмов и как мы похожи 50:03 – ожидания от себя в будущем Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah Благодарим за обложку Далю (https://t.me/daliyalevina) и за музыкальное сопровождение группу REVERIE (https://t.me/reveeeriiee)

    1h 2m
  9. а я себя знаю? | дружба на расстоянии

    09/25/2025

    а я себя знаю? | дружба на расстоянии

    Выпуск, где девушки рассуждают о своих различиях, знании себя в разных сферах жизни, смеются и поддерживают путь друг друга. Если хотите найти какой-то конкретный момент:  00:00 — вступительное слово. про что подкаст 02:24 — о чем текущий сезон и первый выпуск 03:37 — о трудностях на старте подкаста 05:30 — в чем мы разные, кто мы вообще такие 16:35 — сводка погоды: дождь и запах осени 18:03 — мы больше знаем или не знаем себя?  22:05 — могли бы мы дружить детьми? 26:11 — что мы знаем о своём теле? 37:45 — что мы знаем об отношениях: с обществом, родителями, партнером? 51:00 — тревога о том, что всё хорошо и ностальгия по прошлому  52:38 — какой образ жизни нам подходит? 58:43 — «я не ок, ты ок» 1:00:43 — образ жизни Алисы: продолжение  1:05:24 — финал. вопросы к себе и пробы узнавания себя Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah Благодарим за обложку Далю (https://t.me/daliyalevina) и за музыкальное сопровождение группу REVERIE (https://t.me/reveeeriiee)

    1h 8m
  • 9 Episodes

About

Полине и Алисе только 24, а их дружбе — уже больше 8 лет. Раньше их объединяли театральное училище и общие мечты. Сейчас их жизни разделяют не только километры, но и карьера, взгляды на семью и в целом философия. Любовь никуда не делась, а вот взаимопонимание куда-то испарилось. В этом подкасте две подруги проводят эксперимент — будут говорить на самые разные, порой неудобные темы, чтобы заново узнать друг друга и найти те самые «точки соприкосновения» в новом качестве.  Это честный и неинтеллектуальный разговор для всех, кто хочет верить, что настоящая дружба может пережить любые перемены. Авторы: Полина Корнилова — https://t.me/polinactress Алиса Литовченко — https://t.me/alisaotancah

Information

  • Creator
    Полина Корнилова и Алиса Литовченко
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Полина Корнилова и Алиса Литовченко. Все права защищены.
  • Show Website
    дружба на расстоянии