Programa Tá Tudo Bem?

Psique Consultoria e After Hour Multimídia

Às vezes, tudo o que a gente precisa é de alguém que escute de verdade. No Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Júnior recebe perguntas reais de ouvintes e responde com acolhimento, leveza e sem enrolação — em conversas curtas, diretas e cheias de empatia. Toda semana, um novo episódio para te ajudar a entender suas emoções, enfrentar os altos e baixos da vida e lembrar que: você não está sozinho e não precisa dar conta de tudo o tempo todo. 🎧 Respira fundo… e vem conversar com a gente.

  1. 1d ago

    Por que meu corpo mudou tanto depois dos 40? Pode ser hormonal?

    Menopausa e andropausa fazem parte de diferentes processos de envelhecimento e podem provocar mudanças físicas, emocionais e comportamentais. Apesar de serem temas cada vez mais discutidos, ainda existem dúvidas sobre o que realmente acontece com os hormônios, quais sintomas podem estar relacionados a essas fases e quando é necessário procurar avaliação médica. No episódio 41 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa aborda a saúde hormonal e as transformações associadas à menopausa e à chamada andropausa. No caso das mulheres, a menopausa marca o fim da fase reprodutiva e está relacionada à redução da produção de hormônios ovarianos. Nos homens, a diminuição da testosterona acontece de maneira mais gradual e nem todos os sintomas atribuídos à chamada andropausa têm origem hormonal. O diagnóstico de deficiência de testosterona depende da avaliação conjunta de sintomas e exames, e não apenas da idade. O assunto envolve sono, disposição, sexualidade, humor, composição corporal e qualidade de vida, além das dúvidas sobre tratamentos hormonais. A terapia hormonal para a menopausa pode ser indicada em determinadas situações, mas precisa considerar individualmente os riscos e benefícios. O episódio também ajuda a compreender por que informação adequada é importante antes de qualquer decisão sobre hormônios. O Programa Tá Tudo Bem? reúne ainda outros episódios sobre saúde mental, comportamento e qualidade de vida. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  2. Sep 30

    Por que eu me sinto culpado até quando sei que não fiz nada errado?

    O sentimento de culpa faz parte da experiência humana, mas pode ganhar proporções difíceis de administrar quando permanece presente mesmo depois que uma situação terminou. Em alguns casos, ele ajuda a reconhecer responsabilidades e reparar erros. Em outros, transforma acontecimentos do passado em uma cobrança constante, capaz de interferir na maneira como a pessoa enxerga a si mesma e suas relações. No episódio 38 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que pode acompanhar alguém por muito tempo: como lidar com uma culpa que parece não passar? O tema permite observar a diferença entre reconhecer uma responsabilidade e permanecer preso à autopunição. Também abre espaço para compreender como a culpa pode se relacionar com arrependimento, expectativas pessoais, medo de decepcionar outras pessoas e dificuldade de aceitar que nem tudo pode ser corrigido ou controlado. Entender esse sentimento é importante porque a culpa não existe apenas no momento em que cometemos um erro. Ela pode continuar influenciando decisões, relacionamentos e a forma como interpretamos acontecimentos cotidianos. O episódio propõe uma conversa sobre esse peso emocional e sobre maneiras mais conscientes de compreender o que ele está tentando comunicar. O Programa Tá Tudo Bem? também reúne outros episódios dedicados à saúde mental, ao comportamento e às questões que fazem parte da vida cotidiana. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  3. Sep 23

    Autolesão e automutilação: como ajudar alguém que se corta?

    Quando alguém próximo começa a se cortar, a reação de quem percebe pode ser marcada por medo, preocupação e, muitas vezes, pela dúvida sobre o que fazer. A autolesão é um comportamento associado a diferentes formas de sofrimento emocional e não deve ser tratada simplesmente como uma tentativa de chamar atenção ou como um problema que pode ser resolvido com cobranças. No episódio 38 do Programa Tá Tudo Bem?, o tema é justamente a relação entre autolesão e cuidado. A conversa aborda uma questão delicada para familiares, amigos e pessoas próximas: como oferecer ajuda sem julgamento, sem pressionar e sem assumir uma responsabilidade que precisa ser compartilhada com profissionais e serviços de saúde. Também é importante compreender que a autolesão nem sempre significa desejo de morrer, embora esteja associada a maior risco de pensamentos e comportamentos suicidas e, por isso, mereça atenção. Falar sobre o assunto pode ser difícil, mas o silêncio também pode aumentar o isolamento de quem está sofrendo. O episódio propõe uma conversa cuidadosa sobre escuta, limites, acolhimento e busca de ajuda profissional. O Programa Tá Tudo Bem? também reúne outros episódios sobre saúde mental, comportamento e questões presentes no cotidiano. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  4. Sep 16

    Infertilidade: como a psicologia pode ajudar o casal a lidar com a falta de filhos

    Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Jr. aborda uma questão delicada: como a psicologia pode ajudar um casal que não pode ter filhos? A impossibilidade de realizar o projeto de ter uma criança pode provocar tristeza, frustração, culpa e mudanças profundas na maneira como o casal enxerga o futuro. Além do aspecto médico, existe uma dimensão emocional que precisa ser reconhecida e elaborada. O episódio conversa sobre o impacto da infertilidade e da impossibilidade de ter filhos na relação, a importância do diálogo, o sentimento de culpa e os caminhos para reconstruir projetos de vida sem ignorar a dor provocada pela mudança de expectativas. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem?Apoie nossa campanha de financiamento coletivo!www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  5. Sep 9

    Traumas familiares: como parar de repetir os problemas da infância

    Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Jr. parte de uma pergunta real de um ouvinte: como parar de transmitir para outras pessoas, especialmente para os filhos, os traumas e problemas familiares recebidos durante a infância? Experiências da infância podem influenciar a maneira como adultos lidam com conflitos, afeto, limites, frustrações e relacionamentos. Mas reconhecer esses padrões também pode abrir espaço para escolhas diferentes. O episódio conversa sobre ciclos familiares, comportamentos aprendidos, consciência emocional e a possibilidade de construir novas formas de relacionamento sem apagar a própria história. O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda. O programa é construído a partir de perguntas reais feitas pelos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast. Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo!www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  6. Sep 2

    Rastreio precoce do autismo: por que identificar o TEA o quanto antes?

    A identificação precoce do Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode fazer diferença no desenvolvimento infantil e no planejamento de estratégias de acompanhamento ao longo da vida. No episódio 37 do Programa Tá Tudo Bem?, o apresentador Enéas Secchiaroli Júnior conversa com a psicóloga Aline Giovanna Sarti, doutora em Psicologia com ênfase em avaliação neuropsicológica, sobre a importância do rastreio precoce do autismo e dos caminhos para uma avaliação adequada. Durante a entrevista, são esclarecidas dúvidas frequentes sobre os primeiros sinais que podem indicar a necessidade de uma investigação especializada, a diferença entre rastreamento e diagnóstico, além do papel da família, da escola e dos profissionais de saúde na identificação dos indícios do TEA. A conversa também aborda por que o reconhecimento precoce favorece intervenções mais oportunas e amplia as possibilidades de desenvolvimento da criança, sempre com base em evidências científicas e em linguagem acessível. O episódio integra a parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia. Ao trazer uma especialista na área de avaliação neuropsicológica, o episódio oferece ao público informações confiáveis sobre um tema que desperta muitas dúvidas e exige cuidado para evitar desinformação. Para conhecer esta e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe também os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo. 🎙️ O Programa Tá Tudo Bem? é uma produção da After Hour Multimídia e Psique Consultoria, apresentado por Enéas Secchiaroli Jr. Ouça em seu tocador de podcast favorito. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  7. Aug 26

    Autocompaixão: como aprender a se tratar com a mesma gentileza dedicada aos outros?

    É comum oferecer compreensão, apoio e paciência às pessoas que fazem parte da nossa vida. No entanto, quando o assunto é lidar com os próprios erros e dificuldades, muitas vezes prevalecem a autocrítica e a cobrança excessiva. No episódio 36 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que desperta identificação imediata: por que é tão difícil tratar a si mesmo com a mesma gentileza que oferecemos aos outros? Ao longo do episódio, são discutidos os hábitos de autocrítica, a dificuldade de reconhecer os próprios limites e a importância da autocompaixão como uma forma mais equilibrada de enfrentar desafios cotidianos. Também são abordadas as diferenças entre cuidar de si, acomodar-se diante dos problemas e desenvolver uma relação mais respeitosa consigo mesmo. O tema é apresentado em linguagem acessível e fundamentada, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia. Refletir sobre a forma como cada pessoa conversa consigo mesma pode ajudar a identificar padrões que influenciam o bem-estar emocional e as relações do dia a dia. O episódio convida o ouvinte a ampliar essa percepção sem promessas de mudanças imediatas ou respostas simplistas. Para aprofundar essa e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo. 🎙️ O Programa Tá Tudo Bem? é uma produção da After Hour Multimídia e Psique Consultoria, apresentado por Enéas Secchiaroli Jr. Ouça em seu tocador de podcast favorito. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

  8. Aug 19

    Solidão nas redes sociais: por que ainda me sinto sozinha?

    Nunca foi tão fácil conversar com tantas pessoas ao mesmo tempo. Ainda assim, muitas pessoas convivem com uma sensação persistente de solidão, mesmo cercadas por contatos, mensagens e interações nas redes sociais. No episódio 35 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que tem se tornado cada vez mais comum: por que alguém pode ter muitos amigos nas redes sociais e, ainda assim, sentir-se sozinho? Ao longo do episódio, são discutidas as diferenças entre conexão digital e vínculo emocional, além de como a qualidade das relações influencia a percepção de pertencimento e apoio. Também são abordados os impactos das redes sociais na forma como construímos amizades, compartilhamos experiências e lidamos com expectativas sobre a vida dos outros. O tema é apresentado em linguagem acessível e fundamentada, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia. Refletir sobre a solidão em uma época marcada pela hiperconectividade ajuda a compreender que quantidade de contatos não é sinônimo de proximidade emocional. O episódio convida o ouvinte a olhar para suas relações de maneira mais ampla, sem julgamentos ou respostas simplistas. Para aprofundar essa e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe também os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo. 🎙️ O Programa Tá Tudo Bem? é uma produção da After Hour Multimídia e Psique Consultoria, apresentado por Enéas Secchiaroli Jr. Ouça em seu tocador de podcast favorito. Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior Edição: Sandra Miranda Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia  Apoio: Cidade News – Informação para Decidir e Psique Consultoria – Ajudando você a encontrar o equilíbrio Tá gostando do Programa Tá Tudo Bem? Apoie nossa campanha de financiamento coletivo! www.apoia.se/programatatudobem © 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

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