Hormonas Sin Filtro

anysamara
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🎙️Tratamos temas individuales con impacto social... sin filtro, tema nuevo Semanal!

  1. May 29

    HSF EP32 "El Motor Silencioso de Tu Cuerpo: Descubre Cómo Tu Tiroides Controla Tu Vida" Dra. Olga Garcia, endocrinóloga apasionada por la Tiroides

    "¿Sabías que una pequeña glándula con forma de mariposa en tu cuello puede ser la razón por la que te sientes cansado, subes de peso sin explicación, o tu corazón late acelerado? Hoy conversamos con la Dra. Olga Garcia, endocrinóloga especialista en tiroides, quien nos revelará los secretos de esta glándula fascinante." En este episodio descubrirás: 🦋 ¿Qué es realmente la tiroides? - Más allá de "una glándula", entiende su función vital ⚡ El termostato de tu metabolismo - Cómo controla tu energía, peso y temperatura corporal 🧠 La conexión tiroides-cerebro - Su impacto en tu estado de ánimo, memoria y concentración ❤️ Corazón y tiroides - Por qué tu ritmo cardíaco depende de sus hormonas 👥 Síntomas silenciosos - Las señales que tu cuerpo te envía y que quizás ignoras 🔬 Mitos vs. Realidades - Desmontamos creencias populares sobre la tiroides 💡 Consejos prácticos - Qué puedes hacer hoy para cuidar tu salud tiroidea

    1h 2m

  2. May 8

    HSF EP31 Jhony Vasquez Paternidad

    En este Día de la Madre, te traemos la historia de un hombre que decidió ser el padre que toda mamá quisiera para sus hijos.Siguenos en nuestras redes sociales como  ⁨@HORMONASsinFILTRO⁩  Instagram Facebook Tiktok

    51 min

  3. May 1

    HSF Ep. 30 Criar hijos es un trabajo en equipo. Licda. Julissa Garcia

    En este episodio nos sentamos con una mamá para hablar de algo que muchos padres viven pero pocos reconocen: la crianza es más difícil cuando se hace sin apoyo. Hablamos sobre: Por qué pedir ayuda no te hace menos padre o madre El impacto real que tiene el apoyo emocional en el desarrollo de los hijos Cómo construir una red de apoyo aunque no tengas familia cerca Lo que cambia en ti cuando dejas de hacerlo solo Si estás criando y a veces sientes que el peso es demasiado, este episodio es para ti. 👇 Déjanos en los comentarios: ¿tienes una red de apoyo en tu crianza? 🎧 Escúchalo ahora y cuéntanos qué te pareció.

    59 min

  4. Apr 23

    HSF Ep. 29 Narcisismo: Lo que no se ve, pero si se siente

    El narcisismo no es solo ‘amor propio exagerado’. Es un patrón de personalidad donde la necesidad de admiración, el control y la falta de empatía pueden afectar profundamente las relaciones. En este episodio hablamos de cómo identificarlo, cómo se siente vivirlo de cerca y por qué a veces es tan difícil poner límites. Una conversación honesta sobre lo que muchas veces no se dice del narcisismo.

    47 min

  5. Apr 17

    HSF EP27 P2: Abogada Fatima Mena: ¿Sabes cómo funciona realmente el Congreso de Honduras?

    "Ya entendimos cómo funciona el Congreso, ahora la pregunta del millón: ¿Y yo qué puedo hacer? ¿Solo ver cómo deciden por mí? En este episodio, la Abogada Fátima Mena nos demuestra que NO, que hay formas reales de participar y hacer que tu voz cuente. Spoiler: no es solo votar cada cuatro años."

    53 min

  6. Apr 10

    HSF EP27 Parte 1: Abogada Fatima Mena: ¿Sabes cómo funciona realmente el Congreso de Honduras?

    ¿Sabías que en el Congreso se decide si sube el precio de la canasta básica, si tenés más o menos derechos en tu trabajo, o qué pasa con la educación de tus hijos? Pues sí, y la mayoría andamos perdidos sobre cómo funciona esa cosa. En este episodio, junto a la Abogada Fátima Mena, vamos a entenderlo de una vez, sin aburrimiento y sin tanto lenguaje de abogado."🎧 Nuevo episodio cada jueves📱 Instagram | TikTok | X | Facebook | Ep. completo YouTube:https://youtu.be/ViDiB5iAoDs?si=vUEFUlS2WJbIVINrtambién en : SPOTIFY, APPLE PODCAST. como Hormonas Sin Filtro.💬 Queremos leer tus opiniones y sugerencias en los comentarios.#HormonasSinFiltro #EducaciónConPropósito #InformarParaTransformar

    57 min

  7. Apr 3

    HSF EP27 Fatima Mena, Ex Congresista de Honduras

    Fátima Mena, abogada y ex miembro del Congreso Nacional de Honduras por Cortés, comparte su historia sin filtros.Llegó como parte de un partido nuevo con la misión de cambiar Honduras. Descubrió cómo funciona realmente el sistema. Se negó a comprometerse. Y decidió irse.Una conversación sobre integridad, resistencia, y lo que significa mantenerse fiel a tus valores.episodio completo YouTube:https://youtu.be/ViDiB5iAoDs?si=vUEFUlS2WJbIVINrtambién en : SPOTIFY, APPLE PODCAST. como Hormonas Sin Filtro💜 Hormonas sin Filtro — Porque alguien tenía que decirlo..🎧 Nuevo episodio cada jueves📱 Instagram | TikTok | X | Facebook | Ep. completo YouTube:https://youtu.be/ViDiB5iAoDs?si=vUEFUlS2WJbIVINrtambién en : SPOTIFY, APPLE PODCAST. como Hormonas Sin Filtro.💬 Queremos leer tus opiniones y sugerencias en los comentarios.#HormonasSinFiltro #EducaciónConPropósito #InformarParaTransformar

    52 min

  8. Mar 27

    HSF EP26 Emprendiendo en Honduras, Cindy Zelaya, ARTEA

    ¿Es posible el "balance" o es una cuestión de planificación? En este episodio de Hormonas sin Filtro, conversamos con Cindy Zelaya, de ARTEA Honduras, sobre la realidad de su estructura de trabajo manteniendo sus principios. claros.Ep. completo YouTube:https://youtu.be/ViDiB5iAoDs?si=vUEFUlS2WJbIVINrtambién en : SPOTIFY, APPLE PODCAST. como Hormonas Sin Filtro💜 Hormonas sin Filtro — Porque alguien tenía que decirlo..🎧 Nuevo episodio cada jueves📱 Instagram | TikTok | X | Facebook | Ep. completo YouTube:https://youtu.be/ViDiB5iAoDs?si=vUEFUlS2WJbIVINrtambién en : SPOTIFY, APPLE PODCAST. como Hormonas Sin Filtro.💬 Queremos leer tus opiniones y sugerencias en los comentarios.#HormonasSinFiltro #EducaciónConPropósito #InformarParaTransformar

    58 min
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