Espirales. Lo que resuena...

Marina Kenny
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  • Self-Improvement
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Un espacio sencillo y sincero, para darle lugar a esos mensajes que vuelven una y otra vez a modo de espiral: siempre parecidos, pero nunca iguales. Una bitácora íntima de 101 cosas que recordé moviéndome: bailando tango, practicando yoga, explorando el diseño humano, maternando… Reflexiones para la vida, nacidas de andar viviendo. Pasá, acá hay mate y charlas honestas.

Episodes

  1. Sep 13

    La pregunta que (des)arma todo

    A veces, eso que tanto soñamos y construimos con amor empieza a pedirnos una pausa... En este episodio de Espirales, te comparto una mirada íntima sobre mi historia con el tango: cómo un camino de profunda expansión y aprendizaje se transformó con el tiempo en un ritmo que ya no se sentía mío, y cómo el cuerpo, siempre sabio, me fue mostrando por dónde empezar. En este episodio hablo de: • Cómo los ritmos de la noche y el movimiento constante de las giras me invitaron a reencontrarme con el valor del descanso y el cuidado personal.• El profundo proceso interno de soltar ciertos espacios y dinámicas para poder elegirme y habitarme con mayor autenticidad.• La hermosa revelación de que el tango dejó de ser solo un fin para convertirse en un puente y una excusa para acompañar procesos de transformación en otros y en mí misma.• El desafío personal de aprender a viajar y habitar el mundo desde el placer y la presencia, más allá de la obligación de trabajar.• Cómo la llegada de disciplinas como el yoga, el coaching y el diseño humano me regalaron nuevas perspectivas para seguir abriendo caminos.• Por qué animarnos a revisar las estructuras que construimos es un acto necesario para seguir creciendo sin apagarnos. Ojalá este recorrido te acompañe a observarte en los espacios que sostenés hoy. A veces, un pequeño movimiento interno que nos desafía (y no siempre resulta cómodo) es todo lo que necesitamos para acercarnos a nosotros mismos. 💬 Si querés que sigamos charlando o tenés ganas de contarme qué te resonó del episodio, me encontrás por acá:https://www.instagram.com/marina.kenny 00:00 Una historia que vuelve a tomar sentido03:20 Cuando el tango se convirtió en una forma de vida06:40 El momento en que el sueño empezó a pesar10:20 Cuando la herramienta se vuelve más importante que quien la sostiene13:55 El duelo y la valentía de elegirme16:15 El cuerpo como espacio de autoconocimiento20:50 Aprender a viajar sin la obligación de trabajar26:15 Romper, recrearnos e ir un poco más allá

  2. Aug 21

    Holgura interna

    O un par de historias acerca de jaulas y liberaciones. O cómo vivir más liviano. Qué nombre le pondrías vos a este episodio? Te leo cuando termines de escucharlo ;)

  3. Apr 17

    Herramientas que liberan

    Te cuento mi historia con el Diseño Humano. Cómo llegó a mi, qué me pasó y me pasa aún hoy con esa información y porqué no puedo dejar de usarla :)

  4. Jan 2

    Esa forma silenciosa de “correr”

    Hay un tipo de conversación que no se nota desde afuera, pero por dentro no descansa. Un cansancio que no tiene que ver con lo que hacés,sino con cómo —y desde dónde—. Este episodio nace de ponerle palabras a eso que el cuerpo reclama.

  5. 10/26/2025

    Permiso para aceptar

    Dos historias íntimas sobre lo que pasa cuando dejo de exigirme y empiezo a observarme.En otras palabras, sobre cómo voy aprendiendo a surfearme a mí misma.Y una invitación para vos al final… Contame si a vos también te pasa 🌊

  6. 10/06/2025

    "M" y su día libre

    Tengo muchos motivos para contarte la historia de M, pero elegí estos dos. Seguro a vos te despierta otras ideas :)

  7. 09/29/2025

    Aparecer

    Un paso repetido, una pausa incómoda, el miedo a equivocarnos… muchas veces el automático es solo un refugio. Pero justamente ahí puede pasar algo maravilloso. Pasa, charlemos...

  8. 09/21/2025

    Todo lo que puede pasar cuando...

    Un cambio de planes, una invitación que se repite y un mundo de posibilidades que se abre cuando…Pasa, charlemos.

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Un espacio sencillo y sincero, para darle lugar a esos mensajes que vuelven una y otra vez a modo de espiral: siempre parecidos, pero nunca iguales. Una bitácora íntima de 101 cosas que recordé moviéndome: bailando tango, practicando yoga, explorando el diseño humano, maternando… Reflexiones para la vida, nacidas de andar viviendo. Pasá, acá hay mate y charlas honestas.

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