„Seelenfrieden“ - Zurück in Dich.

Franziska S.
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Seelenfrieden – zurück in dich ✨ Ein Podcast über Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion, Veränderung & das echte Leben. 🎙️ Hosted by @byziska ✨ Mehr von mir: @byziska

  1. Sep 4

    More Than Books – Wie alles begann ⭐️

    Okay Girls, diese Podcast-Folge ist ein bisschen anders als sonst. In den letzten Tagen sind SO viele neue von euch dazugekommen und ich dachte mir: Bevor wir uns vielleicht irgendwann live bei einem More-Than-Books-Event sehen, möchte ich euch einfach mal ein bisschen erzählen, wer ich bin, wie More Than Books überhaupt entstanden ist und was eigentlich dahintersteckt. Denn ganz ehrlich: Aus einem kleinen TikTok-Aufruf mit der Idee eines Book & Coffee Clubs ist mittlerweile so viel mehr geworden. 🥹 Das erste Event am 13. September ist bereits ausgebucht, die Community wächst gerade unglaublich schnell und in meinem Kopf entstehen gefühlt jeden Tag zehn neue Ideen. Aber More Than Books soll eben genau das sein: mehr als Bücher. Community. Events. Kreativität. Lifestyle. Wohlfühlen. Neue Menschen. Gemeinsame Erlebnisse. Und ganz viele Dinge, die wir Book Girls eben noch so lieben. ✨ In der neuen Podcast-Folge nehme ich euch ein bisschen mit hinter die Kulissen und erzähle euch, wie das alles angefangen hat, was ich mit More Than Books vorhabe und warum ich gerade einfach nur denke: Dream big. 🤍 Also wenn du neu hier bist: Welcome to More Than Books.Und wenn du schon von Anfang an dabei bist: Danke. 🫶🏼 Insta: byziska & morethanbooks.leipzig

    More Than Books – Wie alles begann ⭐️

  2. Sep 2

    Mal wieder. – Was gerade so passiert

    Heyhey :)) Nach ein paar Monaten Pause gibt’s endlich wieder eine neue Folge. Und diesmal kein großes Comeback, keine perfekte Vorbereitung – einfach ich, die mal wieder ein bisschen mit euch quatscht. 😂 In den letzten Monaten hat sich einiges verändert: Ich hab viel darüber nachgedacht, was ich eigentlich will, wohin es gehen soll und was sich für mich wirklich richtig anfühlt. Und irgendwann hat sich plötzlich etwas ergeben, womit ich selbst gar nicht so gerechnet hatte. Ich erzähle euch, was gerade in meinem Leben passiert, warum ich eine Nebentätigkeit gestartet habe, was dahintersteckt, was in Leipzig gerade entsteht und warum sich eine eigentlich ziemlich große Entscheidung für mich gerade erstaunlich normal anfühlt. Außerdem geht’s um die Frage, ob der Podcast vielleicht bald auch als Video kommt 👀 Schön, wieder hier zu sein.

  3. Apr 17

    Zurück zu mir – ein ehrliches Update

    In dieser Folge wird es persönlicher als sonst. Ich nehme dich mit zurück an den Anfang – warum ich diesen Podcast überhaupt gestartet habe und aus welcher Phase meines Lebens heraus er entstanden ist. Ich spreche ehrlich darüber, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren… und warum genau das oft der Moment ist, in dem wir anfangen, uns wirklich zu finden. Ein großer Teil dieser Folge dreht sich um ein Thema, das viel zu selten offen angesprochen wird: emotionale Abhängigkeit. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und warum es so wichtig ist, sich mit seinen eigenen Mustern auseinanderzusetzen – auch wenn es unbequem ist. Außerdem geht es um: * Loslassen von Menschen, die einem nicht guttun * Warum nicht jeder Verlust wirklich ein Verlust ist * Die Angst, wieder in alte Muster zurückzufallen * Und warum Bewusstsein der erste Schritt zur Veränderung ist Diese Folge ist wie ein kleines „Zurück zu mir“ – und vielleicht auch ein Stück weit ein „Zurück zu dir“. Du bist nicht allein mit dem, was du fühlst. Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du den Podcast bewertest oder deine Gedanken mit mir teilst. kontakt: dear.franziska@gmx.de Insta: franzisoul

    Zurück zu mir – ein ehrliches Update

  4. Mar 18

    Girl… dein Zyklus beeinflusst ALLES!

    Dein Zyklus beeinflusst nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Gedanken, deine Stimmung und deine Energie. In dieser Folge spreche ich über genau diese Verbindung – und was sich bei mir dadurch verändert hat. socials: franzisoul & byziska

    Girl… dein Zyklus beeinflusst ALLES!

  5. Jan 28

    Theta · Einschlafen & Loslassen - by franzi

    Diese Episode begleitet dich sanft in den Theta-Zustand – einen natürlichen Übergang zwischen Wachsein und Schlaf. Die Worte sind leise, fast unhörbar. Der Fokus liegt auf Entspannung, Loslassen und innerer Ruhe. Du musst nichts tun. Dein Körper weiß, wie Einschlafen geht. Am besten im Liegen hören, kurz vor dem Einschlafen. Nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern. 💗

  6. Jan 20

    Subliminal – Feminine Ruhe & innere Stärke (432 Hz)

    Diese Folge enthält leise gesprochene Affirmationen, unterlegt mit einem warmen 432-Hz-Ton. Sie ist für deine Momente der Ruhe, in denen du dich sammeln, stabilisieren und in deine feminine Kraft zurückfinden möchtest. Lass dich einfach fallen – hör sie beim Lesen, beim Schlafen oder während du dir einfach etwas Gutes tust. Insta & TikTok: franzisoul

    Subliminal – Feminine Ruhe & innere Stärke (432 Hz)

  7. 12/16/2025

    Meditation Abschluss & Neubeginn //528 Hz

    🌿 Diese Meditation ist ein leiser Übergang. Ein Raum, um innerlich abzuschließen, loszulassen und neu zu beginnen. Begleitet von einer sanften 528-Hz-Frequenz darf dein System zur Ruhe kommen, während du das gehen lässt, was du nicht mehr mitnehmen willst. Meine Stimme führt dich – ohne Druck, ohne Ziel. 528 Hz wird oft als Frequenz des Wandels beschrieben. Sie schafft Raum für Klärung, innere Ordnung und einen stillen Neubeginn. Höre diese Meditation, wenn du spürst: Es ist Zeit, weiterzugehen.

    Meditation Abschluss & Neubeginn //528 Hz

  8. 11/05/2025

    💗AFFIRMATIONEN für Körper, Geist und Seele. 528Hz

    Hör diese Affirmationen täglich, damit sie sich in dein Unterbewusstsein einprägen. In Liebe 💗 Franzi

    💗AFFIRMATIONEN für Körper, Geist und Seele. 528Hz
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