フェルミ漫画大学

望月りんとケンジ

マンガで本の内容をわかりやすく勉強できる番組です。

  1. 5d ago

    【要約】人が壊れるマネジメント プロジェクトを始める前に知っておきたいアンチパターン 50【橋本 将功】

    今回のお話は!【はいっ!望月りんです!今回はプロジェクトマネージャーを24年間務めてきた橋本将功さんの著書「人が壊れるマネジメント」を解説していきます。この本は一言でいうとそのままなんだが「間違ったマネジメント方法」を教えてくれる一冊だ。マネジメントかぁ...】参考:人が壊れるマネジメントプロジェクトを始める前に知っておきたいアンチパターン 50 橋本将功 さま購入→https://amzn.to/4gG6xhp・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてくださいhttps://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198イラストレーター:comacoイラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #人が壊れるマネジメント #橋本将功0:00 はじめに/間違ったマネジメントの方法1:45 曖昧な指示でタスクを丸投げすること4:34 マイクロマネジメントで壊れる7:22 非現実な締め切りと仕事量を設定されて壊れる10:14 マイナスの指摘ばかりされて壊れる12:53 理由を教えられずにプロジェクトが変更されて壊れる15:12 プライベートが破壊されて壊れる17:15 部下のミスを過剰に責める19:17 アウトプットを放置する21:33 まとめ22:04 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

  2. Sep 30

    【要約】親といるとなぜか苦しい―「親という呪い」から自由になる方法【リンジー・C・ギブソン (著), 岡田尊司 (翻訳), 岩田佳代子 (翻訳) 】

    今回のお話は!【はい!望月りんです!いきなりだがケンジ、こんな人の話を聞いたことはないか?親から虐待されたわけじゃない。ご飯も食べさせてもらったし、学校にも行かせてもらった。それなのに親といるとなぜか息が詰まる。ああ…僕はそこまで感じたことはないですけど、...】参考:親といるとなぜか苦しい: 「親という呪い」から自由になる方法 リンジーCギブソン さま購入→https://amzn.to/4vVsOvJイラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #親といるとなぜか苦しい #リンジーCギブソン0:00 親の呪いから自由になる方法2:56 「毒親」じゃない。「精神的に未熟な親」6:59 「役割としての自己」を演じ続けた代償が大人になって効いてくる10:47 この苦しさが周りから見えない12:29 「いつか親は変わってくれる」という幻想を捨てる16:53 観察して、物理的にも距離を取ること20:16 9つの自由を思い出して自分を優先すること24:15 親と同じタイプをパートナーに選んでいないか注意すること27:39 親が未熟なのは仕方ないが、自分の人生を犠牲にする必要はない28:56 まとめ30:05 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

  3. Sep 27

    【要約】脱スマホ術: 「何もせず1日が終わった」がなくなる【戸田 大介】

    今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は、戸田大介さんの著書『脱スマホ術 「何もせず1日が終わった」がなくなる』を解説していきます。この本を一言でいうと「意志力に頼らずにスマホ依存を断ち切る方法」を教えてくれる一冊だ。ケンジは朝起きてまずスマホを開いて、気づいたら夜になってたなんて経験はないか?...】参考:脱スマホ術: 「何もせず1日が終わった」がなくなる 戸田大介 さま購入→https://amzn.to/4ptppCF戸田大介 - bondaviチャンネル→https://www.youtube.com/@-bondavi1014イラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #脱スマホ術 #戸田大介0:00 14.4年を奪うスマホ依存2:28 スマホ依存は意志力より環境で断つ3:39 自動再生と通知を切って受け身を断つ6:54 スマホは別室、制限はゆるく8:00 20秒ルールでアプリを遠ざける9:38 10分タイマーで先延ばしを止める12:22 ポモドーロで疲れ切る前に休む18:41 有意義な時間がスマホ時間を減らす21:11 まとめ 22:15 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

  4. Sep 24

    【要約】欲望の見つけ方 お金・恋愛・キャリア【ルーク・バージス】

    今回のお話は!【はい!望月りんです!今回はニューヨーク大学でビジネスを学び、現在は作家、起業家として活躍しているルーク・バージスさんの書かれた「欲望の見つけ方」を解説していきます。この本は一言でいうと「欲望のメカニズム」を教えてくれる本だ。「欲望のメカニズム」か...】参考:欲望の見つけ方 お金・恋愛・キャリア ルーク・バージス さま購入→https://amzn.to/3TfkLvTイラストレーター:comacoイラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #欲望の見つけ方 #ルークバージス0:00 ぜそれが欲しいと思うようになったのか?2:18 ほとんどの欲望にはモデルがいる4:47 他人の欲望を真似して生きていると無用な競争が生まれる6:37 自分の内側から出てきた1割の濃い欲望を大切にする9:03 欲望のモデルをはっきりさせる10:41 欲望の持続性をチェックする12:28 一人で過ごす時間を作り、自己理解を深める13:52 欲望のヒエラルキーをはっきりさせる15:29 歳を重ねると濃い欲望と薄い欲望の見分けがつくようになってくる17:07 まとめ19:58 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

  5. Sep 21

    【要約】筋肉が全て: 健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法【ガブリエル・ライオン】

    今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は医師のガブリエル・ライオンさんの著書『筋肉が全て』を解説していきます。この本を一言でいうと「筋肉を増やして、あらゆる病気から身を守る方法」を教えてくれる一冊だ。いきなりだが、ケンジは自分の体に筋肉がどれくらいあるか気にしたことはあるか?...】参考:筋肉が全て——健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法 ガブリエル・ライオン さま購入→https://amzn.to/3QPtd4pイラストレーター:comacoイラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #筋肉が全て #ガブリエルライオン0:00 筋肉不足が病気の引き金になる2:10 筋肉は糖を回収して病気を防ぐ鎧7:55 週3回の筋トレで糖回収ボーナスをつなぐ10:51 下半身から鍛える5大筋トレメニュー14:34 適正体重1kgあたり2.2gのタンパク質を摂る18:13 炭水化物はタンパク質と1対1にする20:57 タンパク質不足が食欲を暴走させる23:05 やる気に頼らない筋トレ継続術27:05 まとめ28:09 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

  6. Sep 18

    【要約】あなたの部屋は、あなた自身です。: 「人生」と「空間」の相関法則【舛田 光洋】

    今回のお話は!【はい!望月りんです!突然だがケンジ、今の自分の部屋を思い浮かべてみてくれ。テーブルには飲みかけのペットボトル。開けていない郵便物。ソファには脱ぎっぱなしの服。そんな状態になっていないか?...】参考:あなたの部屋は、あなた自身です。: 「人生」と「空間」の相関法則 舛田光洋 さま購入→https://amzn.to/4aIRzn8Mituhiro Masuda 舛田光洋チャンネル→https://www.youtube.com/@MasudaMituhiroイラストレーター:中森 煙@kemurismoke      声優:はな      声優:旭森あい実      脚本:永戸リョウ@denran1031#本要約 #あなたの部屋はあなた自身です #舛田光洋0:00 部屋はいまの人生をそのまま映す鏡2:28 最初の「まぁいいか」が人生の割れ窓になる6:12 蛇口磨き1か所で人生が好転する「逆割れ窓理論」9:07 収入と床面積は比例する:お金持ちの家はモノ1000個以下12:37 トイレ掃除が謙虚さと感謝を育てる15:12 「いつかはきません」モノに縛られた地縛霊から抜け出す17:54 半畳でつくる集中モード専用の「聖なる空間」21:08 敵を倒すゲーム感覚で掃除を楽しむ工夫23:25 三日坊主、上等です26:27 まとめ27:53 END・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

About

マンガで本の内容をわかりやすく勉強できる番組です。

You Might Also Like