Femme Avant Tout - Le podcast pour la femme avant l’entrepreneure

Femme Avant Tout Podcast
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  • Entrepreneurship
  • Updated Biweekly

Femme Avant Tout est un espace intime où les femmes entrepreneures peuvent déposer leurs réalités quotidiennes sans masque. Ici, on parle d’abord à la femme : ses émotions, ses relations, sa santé, sa vie de couple, sa famille, sa spiritualité, son argent… avant de parler de son business. Notre intention est de créer un espace de confiance et de liberté, où chaque conversation nourrit la femme, et par ricochet, élève l’entrepreneure.

  1. 6d ago ·  Bonus

    Pourquoi Instagram nous rend accros (même quand on le sait) - Avec Ai Lan

    Cet été, nous vous proposons les extraits de vos épisodes préférés ! On commence par cet extrait de l'épisode "Ce que les réseaux sociaux font à notre esprit (et on ne nous le dit pas)" avec AiLan, thérapeute experte en thérapies brèves orientées solutions. À propos d'Aurore et HenrietteFondatrices du Club Altitude, une plateforme collaborative dédiée aux femmes entrepreneures qui veulent briller grâce à des projets communs, Aurore et Henriette accompagnent chaque jour des créatives ambitieuses à élargir leur impact grâce à la puissance des collaborations.#RéseauxSociaux #SantéMentale #Hyperconnexion #FemmeAvantTout #DéveloppementPersonnel #IntelligenceArtificielle #BienÊtre #ConscienceDeSoi #PodcastFeminin #DigitalDetox

  2. Jun 24

    Pourquoi tu sens que quelque chose ne va plus… avant tout le monde - Avec Laurence Premaillon

    Et si ce malaise que tu ressens n’était pas une faiblesse, mais le début d’une vision ? Dans cet épisode de Femme avant tout, nous parlons de la femme visionnaire : celle qui ressent que quelque chose ne fonctionne plus, avant même de pouvoir l’expliquer clairement. Celle qui sent que les anciens modèles ne lui correspondent plus. Celle qui perçoit que le monde change, que les repères explosent, que le travail, la société, la technologie et nos façons de vivre sont en pleine transformation. Avec notre invitée Laurence Premaillon, sophrologue, nous explorons cette question : comment créer le monde de demain à partir de ce qu’on ressent aujourd’hui ? Nous parlons d’intuition, de malaise intérieur, de modèles qui ne résonnent plus, de burn-out, de salariat, de spiritualité, de vision, de courage, de peur, et de cette sensation très intime de ne plus pouvoir faire semblant. Dans cet échange, nous partageons nos expériences de femmes qui ont parfois eu l’impression de porter un masque, de ne pas entrer dans les cases, ou de voir des choses que les autres ne voyaient pas encore. Nous parlons aussi de ce que cela demande d’oser créer à partir de soi, plutôt qu’à partir de ce qui existe déjà. Cet épisode est une conversation pour toutes les femmes qui sentent qu’elles sont en décalage avec le monde actuel, qui ont du mal à faire confiance à leur intuition, ou qui commencent à comprendre que ce qu’elles ressentent pourrait être une forme d’intelligence. Parce que parfois, tu n’es pas folle.Tu as simplement senti quelque chose avant tout le monde. Bienvenue dans Femme avant tout, le podcast pour la femme derrière l’entrepreneure. L’intuition comme forme d’intelligence sous-estimée.Le malaise que beaucoup de femmes ressentent face au monde actuel.Les anciens modèles de travail, de société et de réussite qui ne correspondent plus.Le fait de créer sa vie à partir de soi plutôt qu’à partir des attentes extérieures.La peur de suivre une vision quand personne d’autre ne la voit encore.La femme visionnaire comme une femme qui ose. Notre invité : Laurence PremaillonSophrologue, elle accompagne les personnes sensibles et épuisées à retrouver leur solidité intérieure sans devoir devenir quelqu’un d’autre.

    Pourquoi tu sens que quelque chose ne va plus… avant tout le monde - Avec Laurence Premaillon

  3. Jun 10

    Diriger sans peur : comment poser un cadre sans perdre son humanité ? Avec Sabine Jesop

    Dans ce nouvel épisode de Femmes avant tout, on plonge au cœur d’une thématique qui nous touche énormément : le leadership au féminin. On explore comment guider avec justesse, poser un cadre solide et prendre sa place de leader sans jamais basculer dans la rigidité, la performance ou cette peur constante de perdre le contrôle.Accompagnée d’Aurore des Passionneurs Libres et de Sabine Jesop, experte du réseau Brille, on discute de ce que signifie réellement diriger avec le cœur. On parle de responsabilité, d’amour de soi et de cette tendance qu’ont tant de femmes à vouloir tout porter sur leurs épaules pour répondre aux attentes, au risque de s’oublier complètement en chemin.Sabine, qui soutient les femmes prêtes à sortir de la pression intérieure, nous partage sa vision sur ces mécanismes qui nous empêchent de déléguer ou de poser nos limites. Elle nous explique pourquoi la peur de déplaire ou de ne pas être à la hauteur nous pousse parfois à garder un contrôle épuisant, là où la confiance devrait circuler.Au fil de cette discussion, on décortique la différence entre l’exigence et la rigidité, et comment incarner une autorité bienveillante qui laisse place à l’humain. C’est une invitation à découvrir la puissance du collectif et des collaborations entre femmes, dès lors qu’on choisit la sororité et le partage plutôt que la compétition.Une capsule essentielle pour toi si tu désires créer, transmettre et diriger depuis ta vérité, sans te durcir et en restant pleinement connectée à ta vision unique.Retrouve Sabine Jesop sur Instagram : @sabinejesopSuivre Aurore des Passionneurs Libres : @aurorepassionpreneureRejoindre Henriette NenDaKa et ReBelles Créatives : @henriettenendakaPour aller plus loin dans cette réflexion, télécharge ton Guide Clarté 2026. : https://mes.formations-rebellescreatives.com/guide-clarte-2026Nous avons créé ce guide pour t’aider à clarifier ce que tu veux vraiment, poser tes intentions et commencer à créer une vie dans laquelle tu ne t’oublies plus.Tu rêves de créer des collaborations avec d’autres expertes pour un Podcast ? Tous les infos ici : https://mes.formations-rebellescreatives.com/club-altitude-ollaborations-puissantes-mentorat-clarte

    Diriger sans peur : comment poser un cadre sans perdre son humanité ? Avec Sabine Jesop

  4. May 27

    Schémas familiaux : pourquoi nous répétons ce que nous voulions fuir - avec AiLan

    Dans cet épisode de Femme avant tout, nous parlons d’héritage, de transmission, de lignée familiale et de ces schémas invisibles que nous portons parfois sans même nous en rendre compte.Avec notre invitée Ailan, thérapeute et experte en thérapies brèves orientées solutions, nous nous posons une question intime : qu’est-ce que nous voulons laisser derrière nous en tant que femmes ?Que nous soyons mères, mentors, créatrices, entrepreneures ou simplement femmes en chemin, nous transmettons toutes quelque chose. Par nos paroles, par nos choix, par notre façon d’aimer, de travailler, de nous protéger, de nous affirmer ou de nous effacer.Dans cette conversation, nous parlons de ce que nous avons reçu des femmes avant nous : nos mères, nos tantes, nos lignées. Nous explorons les valeurs que nous voulons garder mais aussi ce que nous voulons transformer.Un épisode hyper sincère sur la famille, la transmission, les schémas familiaux, les blessures héritées, les valeurs reçues, la guérison intérieure et la trace que nous voulons laisser.--------Télécharge ton Guide Clarté 2026. : https://mes.formations-rebellescreatives.com/guide-clarte-2026Nous avons créé ce guide pour t’aider à clarifier ce que tu veux vraiment, poser tes intentions et commencer à créer une vie dans laquelle tu ne t’oublies plus.-------Tu rêves de créer des collaborations avec d’autres expertes pour un Podcast ? Tous les infos ici : https://mes.formations-rebellescreatives.com/club-altitude-ollaborations-puissantes-mentorat-clarte-----InvitéeAilan, Thérapeute, experte en thérapies brèves orientées solutionsExperte du réseau BRILLEInstagram : @alliancehypnoseAvecAurore — Les Passionpreneurs LibresInstagram : @aurorepassionpreneureHenriette NenDaKaInstagram : @henriettenendaka

    Schémas familiaux : pourquoi nous répétons ce que nous voulions fuir - avec AiLan

  5. May 13

    Pourquoi tant de femmes ne veulent plus aimer comme avant - Avec Laurence Premaillon

    Dans cet épisode de Femme avant tout, nous parlons d’un sujet intime, actuel et profondément féminin : l’amour au féminin. Pourquoi tant de femmes ne veulent-elles plus aimer comme avant ? Pourquoi les anciens modèles de couple, de sacrifice, de charge mentale et de fusion ne suffisent-ils plus aux femmes d’aujourd’hui ? Avec notre invitée Laurence Premaillon, sophrologue et experte du réseau Brille, nous explorons ce qui change dans notre manière d’aimer, de nous relier et de construire une vie affective plus consciente. Laurence accompagne les personnes sensibles et épuisées à retrouver leur solidité intérieure sans devoir devenir quelqu’un d’autre. Dans cette conversation, elle nous partage son regard sur l’affirmation de soi, les limites, le sacrifice, la charge mentale et cette nouvelle façon d’aimer sans se perdre. Dans cet épisode, nous parlons de ce que beaucoup de femmes ne veulent plus vivre aujourd’hui : s’oublier dans la relation, porter seules le poids émotionnel du couple, se diminuer pour être choisies, ou encore accepter un modèle amoureux qui ne correspond plus à leur réalité. Nous abordons aussi la place de l’ambition, du business, de la liberté et de l’évolution personnelle dans la vie amoureuse des femmes. Parce qu’une femme qui grandit, qui s’affirme, qui devient plus libre, ne peut plus aimer exactement comme avant. Cet épisode est une conversation sincère sur le couple, l’amour, les relations femmes-hommes, la charge mentale, le sacrifice, l’amitié entre femmes et la possibilité d’aimer autrement : avec plus de conscience, plus de vérité, plus de vulnérabilité, et moins d’oubli de soi. Aujourd’hui, aimer au féminin, c’est quoi pour toi ?Écris ta phrase en commentaire :“Aujourd’hui, aimer au féminin pour moi, c’est…” Avec :Henriette NendakaAurore, alias Aurore PassionpreneureInvitée : Laurence Premaillon, sophrologue et experte du réseau Brille

    Pourquoi tant de femmes ne veulent plus aimer comme avant - Avec Laurence Premaillon

  6. Apr 29

    3 femmes modernes parlent du futur : liberté, relations, intuition, ambition | avec Ness Keplandy

    Dans cet épisode de Femme avant tout, nous ouvrons une conversation à trois avec Ness, profiler identitaire et membre de notre réseau Brille.   On ne parle pas de concepts. On parle de nous. De ce qu’on vit vraiment aujourd’hui.   La liberté qu’on ressent… et celle qu’on cherche encore. Les relations qui nous transforment… et celles qui nous challengent. La puissance qu’on touche du doigt… mais qu’on n’ose pas toujours incarner pleinement.   Et surtout, on se pose une question simple : 👉 à quoi ressemble la femme du futur… quand elle arrête de se restreindre ?   À travers nos expériences, nos paradoxes et nos projections, on explore ensemble : – la pression invisible que vivent encore les femmes modernes – le rapport à la liberté intérieure et au fait de se choisir – les relations amoureuses et familiales qui évoluent – notre vision de nous-mêmes dans 20 ans   Une conversation vraie, nuancée, sans filtre. Parce que devenir cette femme, ça commence maintenant.   🎙️ Avec Ness — profiler identitaire & membre du réseau Brille 📲 Son Instagram : https://www.instagram.com/human_design_by_ness/

    3 femmes modernes parlent du futur : liberté, relations, intuition, ambition | avec Ness Keplandy

  7. Apr 15

    Argent, abondance et sécurité : comment se libérer des croyances limitantes avec Linda Dragoni

    Et si notre relation à l’argent n’avait jamais été vraiment la nôtre ?Dans cet épisode de Femme avant tout, nous avons une conversation intime et sans filtre autour de l’argent, de l’abondance et du sentiment de sécurité.Nous parlons de ces croyances invisibles qui façonnent notre rapport à l’argent depuis l’enfance. De ce que nous avons vu, entendu, ressenti. De la honte parfois, du mérite, de la peur de manquer… mais aussi de ce que cela change quand on commence à voir l’argent autrement. Avec Linda, mentore transformationnelle et libératrice de potentiel, nous explorons :– notre histoire personnelle avec l’argent– les schémas inconscients qui influencent nos décisions– la différence entre gagner de l’argent dans la peur ou dans l’alignement– le lien entre argent, sécurité intérieure et pouvoir personnel– et ce que signifie vraiment recevoir… sans culpabilitéC’est une conversation pour celles qui sentent que l’argent est encore un sujet chargé.Pour celles qui veulent se libérer du manque, sans se perdre.Et pour celles qui sont prêtes à créer une relation à l’argent plus consciente, plus apaisée, plus libre.🎧 À écouter avec ouverture, douceur et honnêteté envers soi.

  8. Apr 1

    Ce que les réseaux sociaux font à notre esprit (et on ne nous le dit pas) - Avec AiLan

    Aujourd’hui, on pense utiliser les réseaux sociaux.Scroller. Regarder. Consommer.Mais si c’était plus profond que ça ?Et si, sans même nous en rendre compte, quelque chose en nous était en train de changer ? Dans cet épisode de Femme avant tout, nous ouvrons une conversation intime autour de ce que les réseaux sociaux font réellement à notre esprit.Pas seulement en surface.Mais dans notre corps, notre mental et notre inconscient.Avec AiLan, thérapeute experte en thérapies brèves orientées solutions, nous explorons ce qui se joue derrière l’écran :– Pourquoi certaines images restent dans notre tête– Comment l’algorithme influence nos pensées sans qu’on s’en rende compte– Ce que l’hyperconnexion fait à notre concentration et à notre énergie– La différence entre créer… et se laisser happer– Et comment rester connectée à soi dans un monde qui capte constamment notre attention On parle aussi d’intelligence artificielle, de surcharge mentale, de comparaison… Mais surtout de cette sensation difficile à nommer :celle de ne plus être tout à fait les mêmes dans notre perception de nous-même. Parce qu’en vari, la question n’est pas seulement : “Est-ce que les réseaux sociaux nous influencent ?”Mais plutôt :“À quel point sommes-nous encore aux commandes ?”À propos d'Aurore et HenrietteFondatrices du Club Altitude, une plateforme collaborative dédiée aux femmes entrepreneures qui veulent briller grâce à des projets communs, Aurore et Henriette accompagnent chaque jour des créatives ambitieuses à élargir leur impact grâce à la puissance des collaborations.

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