Mente Insurgente Podcast

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Self-Improvement
Updated Biweekly

Mentes insurgentes, vidas extraordinárias. Inspiração para romper limites e criar o teu caminho.

Feb 18

#12 | Luís Fernando: O ERRO que está a BLOQUEAR a tua MANIFESTAÇÃO!

Muita gente fala de manifestação.Pouca gente fala de quem tens de te tornar para que ela aconteça. Neste episódio com o Luís Fernando, falamos de algo essencial:podes manifestar tudo o que quiseres mas se não te desenvolveres, nada se concretiza. Explorámos: · Porque a manifestação sem desenvolvimento pessoal fica só na intenção · A importância de trabalhar a mentalidade antes de querer mudar resultados · Como a mentalidade de escassez bloqueia aquilo que tentas atrair · O papel do ambiente no teu crescimento e na tua capacidade de receber mais · Porque viver a vida que desejas exige uma versão mais consciente de ti Este episódio não é sobre pedir ao universo.É sobre assumires responsabilidade por quem estás a ser. Se queres mais da vida, mas sabes que ainda não estás a viver no teu verdadeiro nível, esta conversa vai fazer sentido. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/luisfernando.pt/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
Feb 4

#11 | Filipa Milhazes: A MENTALIDADE Que Te Leva Mais LONGE!

Neste episódio, eu e a Filipa Milhazes falamos sobre o que realmente separa quem fica na média de quem constrói resultados fora da curva: mentalidade, crenças e disciplina interna. Falamos de como a forma como pensas, decides e ages todos os dias influencia diretamente o teu nível de prosperidade, sucesso financeiro e liberdade. Nada acontece por acaso.O crescimento começa sempre na mente. Exploramos temas como: Quebrar crenças limitadoras sobre dinheiroConstruir uma mentalidade forte em ambientes exigentesA importância da disciplina invisívelPorque é que algumas pessoas prosperam… e outras nãoA conversa passa por experiências reais, desafios internos e escolhas difíceis, aquelas que ninguém vê, mas que definem tudo. Se queres elevar o teu padrão mental, expandir resultados e perceber porque quem muda a mente muda a vida, este episódio é para ti. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/dra.filipamilhazes/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
Jan 21

#10 | Gonçalo Ribeirinho: O MEDO de INVESTIR está a ROUBAR-TE dinheiro!

Neste episódio recebo o Gonçalo Ribeirinho para uma conversa direta e sem filtros sobre investimentos, mentalidade e decisões financeiras. Muitas pessoas querem começar a investir, mas ficam presas na dúvida, no excesso de informação ou no receio de perder dinheiro. A verdade é que, muitas vezes, não investir custa mais caro do que investir mal. Falámos sobre: • Porque é que o medo bloqueia tanta gente na hora de investir; • Os erros mais comuns de quem está a começar; • A diferença entre informação e ação no mundo dos investimentos; • Como ganhar clareza e confiança para dar os primeiros passos; • O que realmente importa antes de colocares dinheiro em jogo. Este episódio é para ti se tens dinheiro parado, queres investir, mas sentes que algo ainda te trava. Ouve com atenção, porque o custo da inação é real. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/goncalo.ribeirinho/ https://www.instagram.com/clubefinancas.pt/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/ ___________________________________ #mentalidade #podcast #investimentos #bolsadevalores #trading #dinheiro
Jan 7

#9 | Maria Inês Moreira: A tua MENTE DECIDE como será 2026!

Neste episódio, tive o prazer de conversar com a psicóloga Maria Inês Moreira, e mergulhámos em temas que todos sentimos, mas nem sempre sabemos como gerir: ansiedade, auto-cuidado, limites pessoais e a nossa mentalidade. Falámos sobre o impacto das redes sociais no nosso bem-estar, como cultivar hábitos que nos fortalecem emocionalmente e estratégias para definir metas claras e alcançáveis para 2026. Se queres sair deste episódio com mais clareza sobre ti mesmo, aprender a impor limites sem culpa e preparar o teu próximo ano de forma mais consciente e equilibrada, este é o episódio que não podes perder. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/mariainesmoreira_psicologia/ https://www.instagram.com/nes_nunes_moreira/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
12/10/2025

#8 | Diogo Leal: A IA vem ROUBAR muito trabalho!

Neste episódio do podcast recebo Diogo Leal, fundador da Wavely e da ByYourChange, duas marcas que estão a transformar a forma como criadores, empreendedores e empresas constroem a sua presença digital. Se te interessam temas como marca pessoal, posicionamento estratégico, diferenciação, criação de conteúdo de valor e o impacto real da inteligência artificial no nosso trabalho, este é um daqueles episódios que vais querer ver até ao fim. Ao longo da conversa, o Diogo partilha a sua visão sobre o que realmente faz alguém destacar-se num mercado saturado, e a resposta vai muito além de “publicar todos os dias”. Falamos sobre autenticidade, profundidade da mensagem, consistência emocional, clareza de valores e sobre o erro comum de tentar agradar a todos. Outro ponto forte do episódio é a inteligência artificial. O Diogo explica de forma simples e prática como a IA já está a revolucionar tudo à nossa volta. Este é um episódio profundo, real e repleto de insights que podes aplicar imediatamente na tua vida, no teu negócio ou no teu conteúdo. Se és criador, empreendedor, freelancer ou alguém que sente que tem uma mensagem para o mundo, este episódio vai dar-te clareza, direção e ferramentas para subires ao próximo nível. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/diogompleal/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
11/26/2025

#7 | Sérgio Rodrigues: O SEGREDO que os RICOS NÃO contam!

Neste episódio, falo com o Sérgio Rodrigues, autor do livro Pensar, Poupar, Ganhar, sobre como dominar o teu dinheiro, tomar decisões financeiras inteligentes e construir liberdade financeira, mesmo começando do zero. Se já te perguntaste como gerir melhor o teu dinheiro, evitar erros que a maioria comete e criar segurança financeira real, este episódio é para ti. Aprende os princípios que ninguém te ensina na escola e transforma a tua relação com o dinheiro. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/sergiorodrigues.pt/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
11/12/2025

#6 | João Dias - Iron Health: Até quando vais ADIAR a tua TRANSFORMAÇÃO??

Neste episódio com o João Dias – Iron Health, entramos num tema que divide opiniões, mas que poucos têm coragem de abordar com tanta verdade: a relação entre corpo, disciplina e perceção. Falámos sobre perda de peso/gordura, sobre responsabilidade pessoal e sobre o impacto que a nossa imagem tem, não só na forma como os outros nos veem, mas também na forma como nós próprios nos tratamos. Um corpo cuidado não é apenas estética. É sinal de autodomínio, consistência e respeito. E o mais interessante? A transformação física é quase sempre consequência de uma transformação mental muito mais profunda. Este episódio é desconfortável para quem vive de desculpas e inspirador para quem está pronto para mudar. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/ironhealth_pt/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/id1846218341?l=en-GB Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
10/29/2025

#5 | Rita Burmester: COMO ter uma BOA COMUNICAÇÃO!

A Rita Burmester é especialista em comunicação e liderança, e tem uma capacidade incrível de traduzir conceitos complexos em conversas simples e humanas. Neste episódio falámos sobre a ansiedade de estar em palco, sobre a forma como a comunicação pode transformar um negócio e sobre o verdadeiro papel da liderança, aquele que começa dentro de nós, antes de chegar aos outros. Uma conversa honesta sobre medo, autenticidade e coragem para ocupar o nosso lugar. Se queres comunicar melhor, liderar com mais presença e aprender a transformar a ansiedade em energia, este episódio é para ti. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/burmester.rita/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/pt/podcast/mente-insurgente-podcast/ Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
10/15/2025

#4 | Luís Tavares: Dos 237€ na conta à FORBES 30 UNDER 30

Neste episódio, Luís Tavares abre o jogo sobre a sua jornada, de 237€ na conta à lista Forbes 30 Under 30. Falamos de mentalidade, sacrifício, disciplina e do preço real de mudar de vida. Sem filtros, sem frases feitas, só a verdade de quem viveu tudo na pele. - Como transformar fracasso em combustível - A mentalidade que separa quem sonha de quem realiza - Porque o sucesso não é sorte: é consistência, coragem e sacrifício Se estás num ponto da tua vida em que queres mais, mais clareza, mais ação, mais propósito, este episódio é para ti. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/luistavares_real/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
10/01/2025

#3 | Miguel Moreira: A MANIPULAÇÃO que te mantém CEGO!

Neste episódio recebo Miguel Moreira para uma conversa intensa e sem filtros sobre política, juventude, autenticidade e posicionamento. Falámos sobre o que significa manter a essência num mundo que insiste em uniformizar, sobre a forma como os jovens hoje se relacionam com a política e sobre as contradições de um regime democrático que, para muitos, se tornou cada vez mais complexo. Miguel partilha a sua visão sobre a política como uma verdadeira selva, a influência das gerações passadas, a cultura de cancelamento e o peso da pressão social que tantas vezes tenta moldar quem somos. Entre provocações, reflexões e histórias pessoais, esta é uma conversa que desafia ideias feitas e convida a pensar de forma diferente sobre política, autenticidade e o lugar de cada um na sociedade. Se procuras uma visão corajosa e sem máscaras sobre o mundo em que vivemos, não vais querer perder este episódio. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/migueldsmoreira/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Spotify: https://open.spotify.com/show/3aKI1f2gEQJKD6sb2V5eFP Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
09/17/2025

#2 | Gil Magalhães: O que NINGUÉM te CONTA sobre o MUNDO ARTÍSTICO!

Neste episódio recebo Gil Magalhães, flautista e professor na Universidade do Minho, para uma conversa intensa sobre os bastidores da música e do ensino artístico em Portugal. Falamos sobre a pressão que os jovens músicos enfrentam, a realidade do acesso à universidade, e ainda sobre o estado atual do ensino artístico no país. Mas não ficamos por aí: entramos também na importância de trabalhar a mentalidade e o posicionamento, fatores decisivos para quem quer crescer e destacar-se no mundo da música. Se és músico, estudante ou simplesmente apaixonado por arte, este episódio vai dar-te uma perspetiva clara sobre os desafios e oportunidades de seguir uma carreira musical em Portugal. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidado: https://www.instagram.com/gil.mystic.flute/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/
09/03/2025

#1 | Marta Lemos de Oliveira: ESTÉTICA e MENTALIDADE, a combinação que MUDA TUDO!

Neste episódio, Marta Lemos de Oliveira, uma mulher inspiradora que decidiu trocar a bata de enfermeira pela coragem de empreender no mundo da medicina estética e da estética avançada. Marta é a fundadora da Harmoniae Aesthetics, uma marca que cada vez tem mais destaque no seu mercado. Neste episódio revela os desafios de deixar uma carreira estável para seguir um sonho, a importância da disciplina e da mentalidade certa e como lidar com os medos que surgem quando se dá um salto tão grande. Prepara-te para uma conversa cheia de insights valiosos e que vai servir de inspiração para quem sente que está pronto para dar o próximo passo, mas ainda procura a confiança para o fazer. Instagram: https://www.instagram.com/monicadias.pt/ Convidada: https://www.instagram.com/martalemosoliveira/ https://www.instagram.com/harmoniaesthetics_/ Subscreve o canal: https://www.youtube.com/@MenteInsurgente Gravado nos estúdios: https://www.instagram.com/particula.influente/

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