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バランストレーナー小関勲

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Mental Health
Updated Weekly

バランストレーナー小関が日々気づいたことを話します。心身を整えるきっかけにして頂けたら嬉しいです。1.5倍速でも聞いてみて下さい。

3d ago

ゼロからつくる〜場づくり・農業合宿〜

ヒモトレ介護術 https://nichibou.shop-pro.jp/?pid=153813985 心とカラダのバランスメソッド https://hon.gakken.jp/book/2380014900 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

13 min
4d ago

全体性を体感できるテンセグリティモデル

【7/18（土）岩手でひもトレ講座を開催します】ひもをゆるく巻くだけ。それだけで、「身体ってこんなに変わるんだ」「こんな力が自分にあったんだ」そんな発見が起こることがあります。ひもトレは、何かを矯正したり鍛えたりするものではありません。本来、私たちの身体が持っている「整おうとする力」や「つながり」を思い出すための、とてもシンプルな方法です。・身体をもっと楽に使いたい方・スポーツや趣味を楽しみたい方・子育て中の方・仕事や家事で疲れを感じている方・ご自身やお子さんの可能性を広げたい方どなたでもご参加いただけます。今回の主催は岩手の折居瞳さん。ご自身がひもトレを体験し、「この面白さを岩手の皆さんにも体験してほしい」という想いから初めて企画してくださいました。子どもから大人まで、身体の不思議さや面白さに出会える一日になればと思います。岩手近郊の皆さま、ぜひお気軽にご参加ください。【ひもトレ講座 in 岩手】7月18日（土）〜子どもも大人も本来持つ力に出会う1日〜ひも1本で本来の「感性と身体」を呼び覚ます。皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。お申込み https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpcoV19LK6JLqHYjOo53-mwVK44BF6T_ozFwF9g9xexNxbzA/viewform 【問合せ】 HARUMoNie 折居瞳 TEL：070-9041-6224 Mail：harumonie.shiratorishimeigaku@ymail.ne.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

11 min
5d ago

自立する魔法の言葉

【7/18（土）岩手でひもトレ講座を開催します】ひもをゆるく巻くだけ。それだけで、「身体ってこんなに変わるんだ」「こんな力が自分にあったんだ」そんな発見が起こることがあります。ひもトレは、何かを矯正したり鍛えたりするものではありません。本来、私たちの身体が持っている「整おうとする力」や「つながり」を思い出すための、とてもシンプルな方法です。・身体をもっと楽に使いたい方・スポーツや趣味を楽しみたい方・子育て中の方・仕事や家事で疲れを感じている方・ご自身やお子さんの可能性を広げたい方どなたでもご参加いただけます。今回の主催は岩手の折居瞳さん。ご自身がひもトレを体験し、「この面白さを岩手の皆さんにも体験してほしい」という想いから初めて企画してくださいました。子どもから大人まで、身体の不思議さや面白さに出会える一日になればと思います。岩手近郊の皆さま、ぜひお気軽にご参加ください。【ひもトレ講座 in 岩手】7月18日（土）〜子どもも大人も本来持つ力に出会う1日〜ひも1本で本来の「感性と身体」を呼び覚ます。皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。お申込み https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdpcoV19LK6JLqHYjOo53-mwVK44BF6T_ozFwF9g9xexNxbzA/viewform 【問合せ】 HARUMoNie 折居瞳 TEL：070-9041-6224 Mail：harumonie.shiratorishimeigaku@ymail.ne.jp --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

9 min
Jun 10

なぜ悩み（問題）を追うほど苦しくなるのか

元プロサッカー選手　後藤三知さんとのスタエフLive MVP、優勝、挫折、発見と様々なストーリーが凝縮されています。アーカイブは→ https://stand.fm/episodes/6a26b3b6cfa349c094b2a1d6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

12 min
Jun 8

遊びが世界をひとつにする

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10 min
Jun 8

整えチャンネルライブ【ゲスト・元プロサッカー選手、リーグMVP後藤三知さん】

ゲスト・後藤三知（GOTO MICHI）さん彼女がサッカーを通して大切にして実践してきたことについて、アスリートの視点からお話を伺いました。普段は聞けない話です。ぜひお聴き耳を^ ^ 【プロフィール】元プロサッカー選手、元日本代表、浦和レディース所属、同チームキャプテンを務め、リーグ優勝、年間MVP獲得、その後、スペインリーグにて活躍し、INACレオネッサ神戸、マイナビ仙台レディースに移籍、2026年5月引退、 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

1h 20m
Jun 7

体験的観察〜今晩のスタエフLiveについて

来てね♪ 6/8(月)20:00〜スタエフLive！ゲスト・後藤三知（GOTO MICHI）さん彼女がサッカーを通して大切にして実践してきたことについて、アスリートの視点から話ができたらと思います！リアルな場にぜひお越しください^ ^ 【プロフィール】元プロサッカー選手、元日本代表、浦和レディース所属、同チームキャプテンを務め、リーグ優勝、年間MVP獲得、その後、スペインリーグにて活躍し、INACレオネッサ神戸、マイナビ仙台レディースに移籍、2026年5月引退、 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

7 min
Jun 6

意味の意味〜スタエフLiveのお知らせ

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe

7 min

バランストレーナー小関が日々気づいたことを話します。心身を整えるきっかけにして頂けたら嬉しいです。1.5倍速でも聞いてみて下さい。

Creator

バランストレーナー小関勲
Years Active

2025 - 2026
Episodes

87
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