三粒米RiceTalking

Molly小莫

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Molly邀请她的朋友们来聊天

Mar 27

Vol.16 够了，霸总文：为什么女频小说在寻找爱，而男频小说却在升级打怪？

本期节目由@三粒米RiceTalking 和@声游夜梦联合出品。这一期，我们做了一个很有意思的阅读实验：我和 Lucas 互相推荐了网络小说，交换阅读彼此的“阅读世界”。我给 Lucas 推荐的是男频小说《凡人修仙传》和《全职法师》；Lucas 推荐的是女频小说《完蛋，我养的反派小崽全是大佬》。读完之后，我们发现，这不只是一次简单的交换书单，更像是一次关于性别、欲望、权力、情感、幻想与现实的对照实验。我们从一个很有冲击力的说法聊起：很多女性和男性，其实从小读的是两套社会教材。女生读的是如何打理皮毛，男生读的是如何狩猎。” 于是这一期，我们试图借由网络小说这个入口，讨论：男频和女频到底在讲什么？为什么男频总在升级、征服、夺取资源？为什么女频总在被爱、被选择、被珍惜？网络文学到底是在放大刻板印象，还是也可能成为一种启蒙？女性能不能从“被爱”的叙事里抽身，转向对 money, power and glory 的主动追求？男频小说会不会反而为女性提供一种“事业脑”训练？当代网文里，是否已经出现了更多 “take back control” 的女性叙事？本期你会听到：01:30 我们的网文启蒙时刻 Lucas 回忆起自己小学时把灰色 iPad 藏在枕头底下，半夜偷偷看霸总文学的经历；Molly 也讲到自己小时候租言情小说回家读的记忆。那些青春期偷偷阅读的时刻，像是一个人第一次拥有隐秘而私人的幻想空间。 08:43 男频与女频：两套完全不同的叙事机器在这次交换阅读里，我们感受到：男频小说更强调：升级打怪权力获取资源争夺目标导向爽点重复个人变强与征服世界女频小说更强调：情感推进关系拉扯被看见、被选择、被珍惜替代性的权力感通过“有权力者的爱”获得安全感与确认感也就是说，它们不仅是两种文类，某种程度上也是两种社会化剧本。 12:28 网络文学是镜子，也是容器网络文学之所以让人上头，不只是因为它“爽”，更因为它承接了现代人日常生活里无法释放的疲惫、压抑和委屈。它像一个容器，承接了被工作、被秩序、被层级关系挤压之后的情绪；同时它又像一面镜子，把社会里最粗暴、最简单、最刻板的性别逻辑不断放大。 19:41 为什么女频让人上头？我们讨论到一个关键点：很多女频小说里的“爱情”，可能不只是爱情，它也可能是女性对权力、资源、地位、掌控感的间接渴望。换句话说，读者以为自己在爱一个霸总，但也许她真正被吸引的，是他所代表的那一整套社会权力结构。 24:26 女性是不是可以多读一点男频？如果女频长期训练女性进入“被爱”“被选择”的幻想，那么男频那种“遇到问题—解决问题—继续升级”的叙事，会不会反而为女性提供一种事业思维、行动逻辑和目标导向的训练？这是不是一种不同于“情感补偿”的阅读用途？ 28:42 从“爱情是宗教”到“女性成为无神论者” 这一期里，我们也引用并讨论了薛静老师对于女性阅读和爱情叙事的分析。其中很打动我们的一点是：“爱情是女性的宗教，但越来越多的现代女性选择成为无神论者。” 这句话背后，其实是一个很现实的问题：女性能不能不再通过“被一个有权力的男人爱”来证明自己的价值，而是直接去追求：资源地位话语权掌控感对生活的控制权34:50 当代网文正在变化吗？我们聊到，虽然传统霸总叙事、父权式爱情叙事还大量存在，但与此同时，网络文学里也确实出现了越来越多新的女性叙事：女主复仇反抗家庭控制反抗包办婚姻拒绝依附男性全女性角色阵容无男性中心爱情线强调女性主体性、资源、权力与生存竞争这些变化也许还不够彻底，但至少说明：女性书写和女性阅读趣味，正在发生转向。在小宇宙查看该单集文稿
Feb 2

Vol.15 谁的旅行还没几个大冤种时刻？

Hello大家好，欢迎收听三粒米，我是Molly。你们觉得旅行是朋友圈里的精致大片、落日余晖吗？但是真实的旅行可能是起飞前两周航空公司破产、是在西西里礁石上尴尬落水，甚至是坐在漏风拥挤的威尼斯“黑船”上瑟瑟发抖。本期节目，我和老友Ruby、吉仓鱼聚在一起，翻开了那本尘封的旅行受难记。我们会聊到那次让人闻风丧胆的英国大巴呕吐事件（高能预警！），也会回想起18岁时对于出国旅行毫无意识、全靠指南针在新加坡走回酒店的傻气青春。旅行的魅力或许就在于此：那些当时恨不得钻进地缝的囧事，在几年后回望时，都成了我们之间最鲜活、最不可复制的独家记忆：）我们聊了： 01:10 还没出发天先塌了：冰岛之行遭遇航空公司破产停飞 04:45 西西里惊魂：为了拍出片差点掉进地中海，尴尬大过恐惧 07:37 英国双层巴士历险记：一场关于呕吐、香水与尖叫的感官盛宴 14:42 威尼斯滤镜碎裂：腥臭的水道与“拼好船”的生死时速 20:53 威尼斯2欧元的贡多拉：这是浪漫、省钱还是？ 24:40 硬核18岁：没网、没卡、没英语，靠指南针在新加坡“求生” 33:14 留学囧事：坐过站的深夜站台，手机没电是最大的不安 37:10 英语不够，肢体来凑：如何在英国商店表演我想买充电宝 41:45 斯卡布罗的开合跳惨剧：Molly因为跳得太high疑似脱臼，差点喜提英国救护车 50:07 迟到的真相：那次常德芦苇荡之旅，开船的竟然是“无证驾驶”？ 53:07 总结：旅行是一场大型盲盒，而我们永远期待下一局你有过什么终生难忘的旅行囧事吗？欢迎在评论区和我们分享！音乐：Ketsa - Soft Landing 在小宇宙查看该单集文稿
Jan 4

Vol.14 第一次solo trip，我在伊斯坦布尔搭了陌生男人的车

这一期有点标题党了，是为了吸引大家点进来的，实际上没有大家想的那么冒险。2025年年底，我去了土耳其的伊斯坦布尔，作为我中东之旅的中转国家。因为时间很短，我选择住在一个本地人airbnb房东Firat的家里，希望可以很短时间内通过本地人能够一窥本地文化。事实证明这一选择非常明智，Firat不仅给我提供了一个很温暖的住处，也给了我很多在本地社区探索的勇气。我漫步在伊斯坦布尔的居民区，和本地人用互不理解的语言手舞足蹈竟然带来了意外之喜。接下来你将听到：房东Firat和他的airbnb的故事；我在毛线店和店主借用第三个人的翻译器进行对话；我在海边和海鸥聊天看了一场惊喜日落；土耳其浴场关门本地男人顺路载我去公车站；伊斯坦布尔的理发店里托尼老师误会我是医生…… 在小宇宙查看该单集文稿
12/26/2025

Vol.13 女性的恐惧、选择与勇气：生育前后，我们都在想什么？害怕生、准备生、已经生和还没想好

这一期，我们把四种不同人生阶段放在一张桌子上——害怕生的、准备生的、已经生的，以及还没想好的女性。每个人的选择都不一样，但每个人心里都有一个关于“生育”的小秘密：有的是对疼痛和身体的恐惧，有的是对生活失控的担忧，有的是对母职的期待，也有的是对未来的不确定。老徐分享了她真实的生产经验：从被告知十分钟内要剖腹产，到术后的疼痛与恢复；再到成为母亲后生活节奏分享。在生与不生之间，没有正确答案。但在倾听彼此的过程中，我们看到了女性的恐惧、选择与勇气——也看到了我们面对生活的方式。我们聊了这些： Part 1 生育话题的四种人生态度：害怕、准备、体验与观望 00:58 害怕生、准备生、已经生和还没想好：人生四大阶段大揭秘！ 02:38 生娃和产假：毕业后最长假期，退休前的唯一长假！ 04:42 完美分工模式：「我只管生，带娃全是我老公」，哈哈！ 07:57 女性生育与社会地位：生没生小孩，职场态度大不同！ 09:16 面试连有没有男朋友都问，职场性别偏见让人无语 Part 2 老徐的生产体验实录：从恐惧到现实 18:13 公立医院：除非有剖腹产指征，否则必须顺产 20:22 突然被告知要剖腹产，十分钟内进手术室，真是措手不及！ 22:38 术后起床如肚子拉了口子，痛感直逼8分，堪比「疼痛奥运会」！ 30:09 她叫「金伢子」，算命先生说五行缺金，有趣的文化传承！ Part 3 育儿焦虑与现实选择：学区房到生活节奏的全方位考量 37:26 为孩子换房换学区，混了半天不容易，海淀学区是顶尖选择！ 38:58 希望孩子找到热爱并坚持，不必只读书，快乐才是王道！ 44:57 帮姐姐带孩子七天头发都没梳，真是个体力活！ 45:58 更害怕失去生活节奏，而非生孩子本身，掌控重大选择很重要音乐：HappyWorldWithMochi - Loving U [Soul_RnB_Jazzy] 在小宇宙查看该单集文稿
12/26/2025

Vol.12 青春里的冷暴力：那段突然消失的友情，后来怎么样了？

你有没有经历过这种瞬间：一个和你形影不离的朋友，突然某天开始对你沉默、冷漠、视而不见——你不知道为什么，也不敢问。长大以后你才明白，那种“被当空气”的感觉，其实比吵架更让人受伤。今天，我们就来聊聊这段青春里的经历：突然消失的朋友，迟来的重逢，以及我们在这之间学会的成长。 Part 1 友谊密码：灵魂契合与阶段性陪伴的平衡 00:00:05 灵魂契合和三观一致是友谊保鲜剂，像灵魂伴侣一样的朋友就是这么来的！ 00:01:03 朋友考了班级第一名，自己激动得泪流满面，青春的友情就是这么有力量！ 00:03:46 人生就是一个巨大的summer camp，跟不同的人的阶段性的相遇 00:04:47 大学生活中的「搭子」文化，临时伙伴在特定时刻提供陪伴，填补孤单空隙 00:05:26 友谊就像老酒，时间越久，味道越醇，即使不常联系，依然无话不谈 00:07:20 有些友谊像夏令营，短暂热烈；有些则能陪你走很久。如何从短期变长期呢？ Part 2 关系危机与修复：从冷暴力到重新连接 00:09:20 完全没有回应，这是不是叫冷暴力呢？ 00:14:12 我们一群人逃课去江边散步，青春叛逆的快乐时光！ 00:20:41 友谊的冰冻始于误解，情感支持成了友情的考验题 00:24:56 她说我考了我们班第一名，我激动得想哭，真争气！ 00:25:57 说「你相信我，我是真的可以的」，满满的信任和感动 Part 3 孤独：从独处到陪伴的人生感悟 00:27:30 五个室友的深夜厨房聊天，成了创立播客的灵感来源 00:29:53 家庭和朋友是孤独的克星，幸福感的来源就在于此！ 00:32:52 如果人生是个夏令营，我希望在没有战火的营地扎营音乐：Beat Mekanik - The Urban Gentry 在小宇宙查看该单集文稿
12/26/2025

Vol.11 我们亲身经历的托梦、预知与灵异

在这一期里，我和 Sammi 想聊聊那些我们无法用科学解释，却总在生活中悄悄出现的瞬间：好人真的会有好报吗？轮回、托梦、预知、福报，这些看似玄学的故事，我们到底相信多少？ Sammi 分享了她爷爷「死而复生」的惊人经历：被雷击、无呼吸心跳、整夜停放在灵堂后又坐起来哀嚎；还有他一生做善事、帮朋友收尸、为陌生亡灵安置塔位的故事。而Molly则分享了自己与奶奶之间那些无法解释的预知梦与托梦。这些经验都太真实、太连贯，让我们无法忽视它们的存在。这不是一场“宣传玄学”的谈话，而是一场关于亲情、善意、死亡与未解之谜的深夜对话。如果你也有类似的经历，欢迎给我们留言~ Part 1 生死边缘的神秘经历：当医学遇上未解之谜 03:13 爷爷心跳停止但心脏仍温热，医学未解之谜让人摸不着头脑！ 04:34 爷爷被认为去世后突然「复活」，让全家人惊讶不已 05:51 外公被雷击后血液凝固？现代医学对此表示怀疑 06:23 外公在道教庙中疗养，吃草药，信仰加持下慢慢康复 08:24 九十几岁骑脚踏车，爷爷的长寿秘诀是做好事，真是活力满满的传奇！ 12:13 爷爷长寿的秘诀是做好事，但妈妈说这些好事你不敢做哦！ 17:36 做好事带来回报？如果善良没回报，你还会继续吗？这是个哲学问题！ Part 2 梦境中的生死对话：预知梦与灵魂感应 22:45 一路哭到葬礼，错过见爷爷最后一面的遗憾让人心碎 28:26 爷爷在梦中说「我永远以你为荣」，让人泪目不已 31:43 我的预知梦总是和奶奶有关，感觉家族有超能力传承！ 36:54 好像我这趟我这个梦就是在告诉我说，你就是要回去送她最后一程 40:58 梦中屋顶破洞，现实蛇入骨灰罐，神秘呼应让人起鸡皮疙瘩 Part 3 医院里的神秘现象：檀香味与天使时间 43:00 我在医院闻到了檀香味，妈说这不可能，医院怎么会有人烧香？ 45:33 哎，老妇人说神明要带好人走，神秘檀香味引发惊叹！ 50:12 像佛一样的金光佛像升天，梦醒后竟见模糊金光天使！ 51:43 然后我就拿出了自己的眼镜去看时间，这个时候就没有了那一团东西，那个时间是正好是半夜的一个天使时间在小宇宙查看该单集文稿
12/21/2025

Vol.10 Steam的第170个游戏：一个00后如何在游戏里找到自我

大家好，我是Molly。在我心里，我的表弟Zac一直都是一个比较宅的00后形象。他喜欢电子游戏，Steam里有 170 多个游戏。平时我们之间的对话，似乎只有聊音乐、电影、电子游戏时，才会有情绪被点亮的感觉。但越是这种“沉默”，越让我觉得很好奇——一个看起来沉默寡言、宅在游戏世界里的年轻人，他的精神世界究竟长什么样呢？所以，这一期，我决定用一个新的方式去靠近他。我们不聊工作，不聊现实压力，就聊他最熟悉、也最热爱的事情——电子游戏。 Part 1 游戏人生：从4399到170款Steam游戏的成长轨迹对我来说，游戏只是“玩玩”的娱乐，但对他来说，这是一段伴随成长的时间线。从幼儿园的网页小游戏，到初中的《英雄联盟》，再到大学时期深度沉浸的《质量效应》《博德之门3》——这些游戏已经成为他生命中的一部分。我发现这其实是一段非常长的“成长史”。他几乎把自己整个青春期的时间都浸泡在游戏世界里。游戏，成为了他与世界和与自己相处的一种方式，也是一种积累。 01:04 探索Zac精神世界：170多款游戏库藏惊人 02:42 游戏成长史：从幼儿园4399小游戏到大学深度体验 03:18 被贴资深玩家标签？当然没问题，因为我玩得最多！ 05:33 童年恐怖记忆：玩《古墓丽影》边看攻略，生怕怪物突然冒出 09:02 清晰的游戏偏好：喜欢有完整世界观的角色扮演类游戏 09:33 游戏不仅是娱乐，更是艺术体验，像文学和电影一样迷人 Part 2 游戏即艺术：沉浸体验与现实思考在这次对话中，让我最惊讶的一点是——他不是随便玩玩游戏的人。他有非常清晰的游戏偏好，也有自己的“审美标准”。他喜欢的是有完整世界观的 RPG，有鲜活的NPC、有庞大的故事线。他会反复重玩同一个游戏，只为了体验不同的时间线，就像在当导演。他也会选择更包容的游戏世界，因为那会让他感觉更舒服、更温柔和被接纳。对他来说，游戏并不只是娱乐，它是一种艺术的体验。他并不是随便玩什么游戏都开心的人。对他来说，一款游戏能否打动他，关键在于它是不是“好作品”——就像有人热爱文学，有人热爱电影，他热爱的，是“好游戏”。 14:03 《刺客信条》上瘾100小时：梦中续航，古希腊风光梦里不放过 18:23 经典比喻：上班像掉血，游戏是回血 24:04 游戏是第九艺术？复旦教授都赞成，游戏迷有了学术界好朋友 26:20 电影和游戏都是艺术品：形式不同但底蕴相同 30:34 模拟人生哲学：工作消耗血条，游戏补充娱乐值 Part 3 虚拟与现实：00后的生活选择与价值观很多人可能觉得，沉迷游戏就是在逃避现实。但他告诉我，其实不完全是这样。对他来说，游戏并不是虚假的替代品，而是现实世界之外，一个更辽阔的精神空间。他曾玩《刺客信条：奥德赛》玩到梦里都在走剧情；他也曾在 RPG 游戏里，反复尝试不同的选择与命运。游戏世界，并没有和现实对立。它只是另一种更自由的存在方式。 34:11 虚拟生活的吸引力：甚至愿意活在网络中，真爱在服务器里 36:30 消费观念：存2万买1万电脑，生活就是要开心 Part 4 上班掉血，游戏回血当然，他也活在现实世界里。他有工作，也会感受到被制度和规则约束的不适。但有趣的是，他用游戏来形容这种情绪。他说，上班就像在掉血，游戏就是给自己回血。这句话我特别喜欢。现实和虚拟，并不是非黑即白，而是一种动态的平衡。他也曾纠结要不要进入游戏行业，但最后发现，他可能更适合当一个纯粹的玩家。因为只有那样，他才能一直享受游戏带给他的那份自由。 37:43 上班实际是为了给游戏充值 39:39 游戏价值观 Part 4 结语：我开始理解他了录这期播客前，我以为他就是一个宅男，整天打游戏。但录完之后，我反而有一种温柔的理解。他对游戏的热爱里，藏着的是他对世界的感知方式。游戏，不是他逃避现实的工具，而是他认真地生活在这个世界上的另一种姿态。也许，在他的这个数字宇宙里，他从来没有沉默过。在录这期节目之前，我以为他只是“喜欢玩游戏”。但我现在明白，他其实在自己的精神世界里，一直在进行着深度的探索。游戏，对他来说，不是逃避，也不是虚拟，而是一种认真、持续的审美实践。也许，真正的“玩家”，并不是在逃避现实，而是在用自己的方式生活。在小宇宙查看该单集文稿
12/14/2025

Vol.9 三位直男关于女权的对话，暴露了什么？他们很少反思自己，我们却过度反思

这一期是在听完@徐徐的第 59 期播客《和三个直男聊完女权后我吐了》之后，我和Chency聊的听后感。相信很多女性听众在听完那一期之后，情绪会非常相似：无奈、困惑、气笑、想叹气，又忍不住继续听下去——当然，也有人是直接听不下去的。三位男嘉宾的表达，以及随后的网上评论，让我突然意识到一件非常重要、甚至有点刺痛的事情：如果我们真的想认真谈“青少年的性教育”，那我们首先必须承认：当代中国的成年人，正在经历一种巨大的性教育匮乏。匮乏在哪些方面——成年人对“性同意”、界限、权利、亲密欲望、乃至女权的理解。换句话说，如果一个成年人从未真正学过什么是健康的亲密、什么是尊重、什么是界限，那么他们所谓“给下一代的性教育”，永远都只是空洞的口号。所以，本期节目既是一场与那三位男嘉宾的 “隔空对话”，也是一次从女性视角出发，对当代亲密关系现状的反思。在正式开始前，我想先感谢主持人徐徐——是她提供了这样一个珍贵的观察窗口。也感谢三位男嘉宾愿意如此坦诚地表达自己——坦诚到让我们几乎能透过他们的语言，看到当代部分成年男性的情感生态与认知盲点。当然，以下所有观点都只是我们个人、有限的经验。我们也理解三位男嘉宾的表达只代表他们自己，不具备普遍性。但也正是这种未经修饰的个体表达，让我们得以看到一个重要的问题：如果成年人从未接受过系统的性教育、也从未学习过自我反思、那么他们的亲密观、性别观、自我意识到底是怎样被塑造出来的？介绍一下今天的嘉宾Chency：一位高校老师，今年是她独自做性教育这一领域的第六年。她带着学生讨论过身体的界限、性同意的意义，以及如何建立女性的性主体意识。今天，我们就从回应@徐徐的第59期播客开始，开始聊天： Part 1 网络时代的性教育觉醒：从激烈争论到理性反思 01:16 你有没有考虑过对方的感受？这是性教育的核心！ 02:28 成年人的性教育匮乏到令人咋舌，理解混乱如一锅粥，听众情绪大起大落 04:20 信息化洪流中形成了很多破碎但尖锐的观点，令人矛盾又熟悉 06:37 即使争论激烈，他们仍能在徐老师的魅力下保持理性，这真是一门沟通的艺术！ 07:22 三个人最后都觉得单身特别好？现代人的情感选择新趋势 08:48 单身生活不仅是年龄和独立性的选择，还能形成自己的生活习惯 Part 2 性别议题的深度剖析：从偏见到理解的艰难路径 09:55 讨论男权女权问题，反思性别标签化 11:06 误解产假：有人觉得女性生完孩子第二天就能跑，完全没同理心 14:55 为什么我们的配德感是如此的滞后呢？女性表达谨慎，男性自信满满 19:07 男权应该支持女权，反对有毒男子气概，主张性别角色的平等选择 23:51 男权社会并非天堂，可能你是三妻四妾的长工哦！ 25:40 男女分工责任共担，平权世界更能接受多元经济组合 Part 3 现代社会的情感经济学：金钱、魅力与真爱的博弈 27:04 性教育别恐吓女生，性是快乐的事，谁不看小黄文？ 30:26 魅力不止颜值和财富，更是一种智慧的综合感知 34:29 你为什么一直在当舔狗？因为你提供不了其他价值 39:04 媒体失去了深度报道的能力，只剩下段子和无关痛痒的信息 47:23 只有尖锐的声音被听到，温和的声音就像隐形人，没人理会 52:59 搭讪实验，性别差异音乐：HappyWorldWithMochi - Face to Face [Jazzy Piano] 在小宇宙查看该单集文稿

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