De Geheime Leiderschapspodcast

Marit Toemeungte
  • 0.0 (0)
  • BUSINESS
  • UPDATED WEEKLY

Draag je iets met je mee? Iets wat niemand weet, en wat invloed heeft op hoe vrij je leeft en leidt? Welkom bij De Geheime Leiderschapspodcast, waar we het échte werk van persoonlijk leiderschap bespreken – zonder filters. Over de podcastHost Marit Toemeungte, eigenaar van Je team op orde, neemt je mee in ruim 25 jaar leiderschapservaring. Van kind van ondernemers tot succesvol ondernemer, van het diepste dieptepunt tot waardevolle doorbraken. In elke aflevering duik ik in de thema's waar ambitieuze vrouwelijke leiders vaak mee worstelen: Jezelf uitspreken – Waarom dat conflict niet verdwijnt als je het negeert Controle loslaten – En ontdekken wat er dan gebeurt Authentiek leiderschap – Zonder jezelf weg te cijferen Schaamte loslaten - zodat je echt vrij kunt zijn Waarom deze podcast?Marit deelt openhartig over haar eigen reis: de prijs die ze als kind betaalde voor het succes van haar ouders, waarom ze altijd de controle wilde houden, het dieptepunt dat ze bereikte en vooral – hoe ze daaruit kwam. Deze persoonlijke verhalen verweven zich met praktische inzichten die je direct kunt toepassen in jouw leiderschapspraktijk. Want leidinggeven vraagt om meer dan theoretische kennis. Het vraagt om moed. Om kwetsbaarheid. Om de bereidheid om jezelf uit te spreken, ook als het ongemakkelijk is. Host: Marit Toemeungte, eigenaar Je Team Op OrdeVoor: Vrouwelijke ondernemers en directeurenOver: Uitgesproken leiderschap, persoonlijke groei en de moed om écht te leiden Omdat het tijd is om op te houden met wegkijken en te beginnen met uitspreken. Meer weten? Bezoek marittoemeungte.nl

  1. 14H AGO

    32. Het Moment Waarop Je Je Persoonlijke Macht Terugpakt

    Er is een moment waarop alles verandert. Niet buiten je, maar van binnen. Voor veel vrouwen op topposities die lang hebben geleefd met een verborgen stuk - schuld, schaamte of een geheim - is dat moment allesbehalve vanzelfsprekend. In deze aflevering neem ik je mee in de fases van bevrijding. Wat er echt gebeurt als je stopt met jezelf verbergen, en waarom echte vrijheid heel anders voelt dan je misschien verwacht. Wat ik bespreek: Hoe succesvolle vrouwen prima functioneren terwijl er van binnen iets heel anders speelt Waarom gedrag bijna nooit de kern is van wat je tegenhoudt Mijn eigen verhaal: hoe ik op jonge leeftijd in twee werelden leerde leven De fases van bevrijding: van doorbraak en onschuldiging tot rouw en leegte Waarom vrijheid soms onwennig voelt en waarom dat normaal is Het terugpakken van je persoonlijke macht, en wat dat doet met je omgeving Hoe echte vrijheid er uitziet: niet perfect, maar wel echt Leef jij vanuit persoonlijke macht, of word je nog steeds van binnenuit gestuurd door een oud systeem? Als er iets in deze aflevering was waarvan je dacht dit gaat over mij, weet dan dat je dit niet alleen hoeft te blijven dragen. Veel vrouwen op topposities denken dat eerlijk zijn over wat er speelt, iets kost. Maar daar begint juist hun vrijheid. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een online kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    12 min

  2. MAY 20

    31. Waarom Anoniem Blijven Je Niet Vrij Maakt

    Welk deel van jezelf houd jij nog verborgen? En wat kost je dat eigenlijk? In deze aflevering deel ik een persoonlijk gesprek met een klant die haar verhaal wilde delen, maar toch aarzelde. Niet om strategische redenen, maar uit angst. Die aarzeling raakt precies de kern van wat een verborgen leven doet: het splitst je op in een buitenkant en een binnenkant. En hoe langer je dat volhoudt, hoe normaler het voelt en hoe minder je merkt hoeveel energie het je kost. In deze aflevering komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod: Waarom vrijheid zichtbaar wil worden en waarom dat zo spannend is Hoe een verborgen leven begint: subtiel, niet extreem Dat oude patronen precies terugkomen op het moment dat je vrijer wordt Het verschil tussen zichtbaarheid en alles met iedereen delen Waarom wachten tot angst verdwijnt je klein houdt Wat True Leadership écht betekent: heel, menselijk, waarachtig Vrijheid ontstaat niet nadat de angst is verdwenen. Vrijheid ontstaat wanneer angst niet langer bepaalt wat jij doet. Als er iets in deze aflevering was waarvan je dacht ‘dit gaat over mij’ - weet dan dat je dit niet alleen hoeft te blijven dragen. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    12 min

  3. MAY 13

    30. Wat Niemand Van Jou Mag Weten

    Waarom word jij emotioneel op het moment dat je juist sterk wil zijn? Je weet wat je wil zeggen. Je voelt dat jij de leiding moet pakken. Maar zodra het moment daar is, prikken de tranen en verandert je stem. Of je gaat de andere kant op: je wordt harder, directiever, controlerend. Wat er daarna vaak komt? Schaamte. En de vraag: waarom overkomt mij dit steeds weer? In deze aflevering ga ik in op wat er werkelijk gebeurt als emoties jou op het verkeerde moment lijken te overmannen. En waarom het antwoord níét ligt in nóg harder je best doen. In deze aflevering komt onder andere aan bod: Waarom emoties geen teken van zwakte zijn, maar een signaal van waaruit je leiding geeft Hoe oude patronen uit je jeugd onbewust je gedrag als leider sturen Het verschil tussen leiding geven vanuit vrijheid versus vanuit bescherming Waarom puur werken aan gedrag en communicatievaardigheden vaak niet genoeg is Wat lichamelijke klachten je kunnen vertellen over onderdrukte emoties Hoe schaamte en schuld je ervan weerhouden volledig zichtbaar te zijn Wat innerlijke vrijheid betekent - en waarom dáár jouw persoonlijke macht begint Leiding geven vanuit vrijheid begint niet wanneer je nooit meer geraakt wordt. Het begint wanneer emoties je niet langer overnemen. Dat vraagt eerlijkheid naar jezelf over wat je met je meedraagt. En de bereidheid om te kijken vanuit welke plek je eigenlijk leidt. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    16 min

  4. MAY 6

    29. Jouw Perspectief Bepaalt Jouw Vrijheid

    Wat als het helemaal niet zo groot is als jij denkt? Op een ochtend op Kos, onderweg naar een afspraak in de bergen, kreeg ik een reactie die me aan het denken zette. Een vrouw bij het zwembad keek ons aan alsof we iets gevaarlijks gingen doen, terwijl wij gewoon een kwartiertje gingen lopen. Voor haar was dat een onoverbrugbare afstand. Voor ons een korte wandeling. En precies dat moment bracht me bij een patroon dat ik keer op keer zie bij vrouwen in topposities: wat objectief klein is, kan innerlijk voelen als te groot om te dragen. Deze aflevering gaat over perspectief, schaamte en de vrijheid die begint als je anders leert kijken. Onderwerpen die voorbijkomen: Hoe perspectief bepaalt wat "ver", "te groot" of "te zwaar" voelt Wat er gebeurt als vrouwen op topposities iets met zich meedragen waar schaamte op zit De constante alertheid achter een succesvolle buitenkant Het verschil tussen iets delen en innerlijk vrij zijn van wat je draagt De Upper Limit: de grens die voelt als de grens, maar het niet is Waarom True Leadership begint bij eerlijkheid naar jezelf De confronterende vraag: is dit de realiteit, of is dit jouw perspectief? Vrijheid begint niet wanneer alles verandert. Vrijheid begint wanneer jouw perspectief verandert. Als je tijdens het luisteren dacht: dit gaat over mij, dan is dit je uitnodiging om daar eerlijk naar te kijken. Waar houd jij jezelf tegen? En is dat ook echt de realiteit? Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    10 min

  5. APR 29

    28 Waarom Sterke Vrouwen Alles Zelf Blijven Dragen

    Je bent sterk, succesvol en hebt alles onder controle. Maar wie draagt jou eigenlijk? Veel vrouwen op topposities hebben een bijzondere kracht ontwikkeld: alles zelf oplossen, altijd doorgaan, nooit leunen. Het heeft je gebracht waar je nu bent, maar het heeft je ook veel gekost. In deze aflevering ga ik in op het patroon van alles zelf blijven dragen, en waarom juist dat patroon jou tegenhoudt in je volgende stap als leider. In deze aflevering: Het verhaal van een directeur die een vastgelopen samenwerking bleef dragen uit angst voor falen Hoe dit patroon zich ook buiten het werk laat zien in relaties en persoonlijke situaties Waar dit gedrag vandaan komt en waarom het ooit zo logisch was De signalen dat je te veel draagt, ook als je aan de buitenkant goed functioneert Wat "true leadership" werkelijk vraagt (en het is niet nog sterker worden) Wat jezelf ontschuldigen betekent en waarom het de sleutel is Alles zelf dragen voelt vertrouwd, misschien zelfs vanzelfsprekend. Maar zolang jij degene bent die alles draagt, is er geen ruimte om te ontvangen, te leunen of echt vrij te zijn. Jouw volgende niveau begint niet met meer doen, maar met eerlijk zijn naar jezelf over wat je al veel te lang tolereert. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    17 min

  6. APR 22

    27. Doorbreek Je Upper Limit En Maak Ruimte Voor Meer Vrijheid

    Wat als de grens die jij voelt, er eigenlijk helemaal niet is? Je kunt aan de buitenkant sterk, competent en succesvol zijn en tegelijkertijd iets met je meedragen dat stil maar constant energie opslokt. Iets wat niemand ziet, maar wat jij wel voelt. In deze aflevering deel ik mijn inzicht rondom het concept van de upper limit: de innerlijke grens die bepaalt hoeveel succes, vrijheid en lichtheid je jezelf toestaat. In deze aflevering komt onder andere aan bod: Wat de upper limit is en hoe je het herkent in je eigen leven Hoe zelfsabotage er in de praktijk uitziet: van piekeren tot slechte beslissingen Waarom energie die opgaat aan dragen, verbergen of controleren niet beschikbaar is voor je leiderschap Welke overtuigingen jou onbewust klein houden Wat true leadership betekent: voluit leven en leiden zonder iets achter te houden Wat het begrip 'jezelf ontschuldigen' inhoudt en waarom dat zo krachtig is Hoe waarheid letterlijk ruimte maakt. En wat er gebeurt als je die ruimte toelaat Waar zit jouw upper limit? Waar in je werk, je leiderschap of je leven voel je dat er meer mogelijk is dan je jezelf nu toestaat? De grens waar je tegenaan loopt hoeft niet de grens te zijn. Soms is het gewoon een uitnodiging om te kijken naar wat er echt speelt. En te ontdekken hoeveel vrijheid er vrijkomt als je daar doorheen beweegt. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    11 min

  7. APR 15

    26. Wat tolereer jij nog?

    Hoeveel ruimte kost het je eigenlijk? Aal die dingen die je al lang had willen aanpakken maar steeds voor je uitschuift? In deze aflevering gaat het over zelfleiderschap in de meest concrete zin: wat staat er nog op jouw lijst wat jou tijd, energie of mentale ruimte kost? En wat doe je daar dan mee? Ik neem je mee in een praktische aanpak om eindelijk ruimte te maken - in je hoofd, je agenda en je leven. Dit komt voorbij: De 80/20-regel: waarom maar 20% van wat je doet echt het verschil maakt Hoe je een "wat tolereer ik nog?"-lijst maakt en waarom dat zo'n opluchting is Elimineren: waar kun je gewoon mee stoppen? Automatiseren: van inbox tot ochtendritueel. Hoe gewoontes je energie teruggeven Delegeren: taken loslaten die jou tijd en geld kosten De samenhang tussen schuldgevoel, schaamte en het blijven hangen in de slachtofferrol Zelfleiderschap als basis: hoe je weer zelf in de lead komt Ruimte maken begint met een eerlijke lijst. Wat staat er al te lang op die van jou? Pak er drie dingen uit, pak ze aan, en merk hoe anders je je dag ervaart. Dat is geen luxe. Dát is leiderschap. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    15 min
  8. 25. De waarde die jij jezelf toekent

    APR 8

    25. De waarde die jij jezelf toekent

    Jij bent druk voor iedereen – maar hoeveel ben jij jezelf eigenlijk waard? Veel vrouwen in leidinggevende posities zien er aan de buitenkant succesvol uit, terwijl ze van binnen iets meedragen wat verborgen moet blijven. Dat geheim kost energie – meer dan je denkt. In deze aflevering ga ik in op wat er gebeurt als je iets binnenhoudt, wat dat doet met je hoofd én je lichaam, en waarom zelfzorg geen luxe is maar een noodzaak. In deze aflevering: Hoe een verborgen geheim zich letterlijk manifesteert in je lichaam (nek, schouders, vermoeidheid, migraine) Waarom hoofd en lichaam contact moeten maken voor echte verandering De rol van krachttraining in zelfvertrouwen en herstel – ook als je blessures hebt Waarom begeleiding bij sport geen overbodige luxe is, maar essentieel Hoe klein beginnen, zoals dagelijks wandelen, al verschil maakt De investering in jezelf: tijd, energie én geld vrijmaken voor wat jij nodig hebt Waarom zelfzorg net zo'n grote stap is als het loslaten van je geheim Sterker worden begint niet met het perfecte schema of de juiste sportschool. Het begint met de keuze dat jij het waard bent. Dat je stopt met voor iedereen klaar staan, en begint met voor jezelf te kiezen. In kleine stappen, met de juiste begeleiding. Wil je persoonlijk sparren over jouw situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in. Samen kijken we waar jij nu staat en wat de volgende stap is in jouw leiderschap. Via marittoemeungte.nl Vragen? Mail naar contact@marittoemeungte.nl

    17 min
See All (33)

Trailer

About

Draag je iets met je mee? Iets wat niemand weet, en wat invloed heeft op hoe vrij je leeft en leidt? Welkom bij De Geheime Leiderschapspodcast, waar we het échte werk van persoonlijk leiderschap bespreken – zonder filters. Over de podcastHost Marit Toemeungte, eigenaar van Je team op orde, neemt je mee in ruim 25 jaar leiderschapservaring. Van kind van ondernemers tot succesvol ondernemer, van het diepste dieptepunt tot waardevolle doorbraken. In elke aflevering duik ik in de thema's waar ambitieuze vrouwelijke leiders vaak mee worstelen: Jezelf uitspreken – Waarom dat conflict niet verdwijnt als je het negeert Controle loslaten – En ontdekken wat er dan gebeurt Authentiek leiderschap – Zonder jezelf weg te cijferen Schaamte loslaten - zodat je echt vrij kunt zijn Waarom deze podcast?Marit deelt openhartig over haar eigen reis: de prijs die ze als kind betaalde voor het succes van haar ouders, waarom ze altijd de controle wilde houden, het dieptepunt dat ze bereikte en vooral – hoe ze daaruit kwam. Deze persoonlijke verhalen verweven zich met praktische inzichten die je direct kunt toepassen in jouw leiderschapspraktijk. Want leidinggeven vraagt om meer dan theoretische kennis. Het vraagt om moed. Om kwetsbaarheid. Om de bereidheid om jezelf uit te spreken, ook als het ongemakkelijk is. Host: Marit Toemeungte, eigenaar Je Team Op OrdeVoor: Vrouwelijke ondernemers en directeurenOver: Uitgesproken leiderschap, persoonlijke groei en de moed om écht te leiden Omdat het tijd is om op te houden met wegkijken en te beginnen met uitspreken. Meer weten? Bezoek marittoemeungte.nl

Information

  • Creator
    Marit Toemeungte
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    33
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Marit Toemeungte, alle rechten voorbehouden
  • Show Website
    De Geheime Leiderschapspodcast