A rueda entre nosotras

A rueda entre Nosotras

A Rueda Entre Nosotras es el podcast donde hablamos de lo que realmente vivimos las mujeres ciclistas. Aquí compartiremos historias que inspiran, pero también conversaciones sobre nutrición, bienestar, salud, entrenamientos y esos miedos que muchas veces callamos. Este es un espacio para sentirnos acompañadas, visibilizadas y parte de una comunidad que crece con cada salida. Porque el ciclismo femenino es mucho más que competir: es libertad, es cuidado y es futuro.

Episodes

  1. Jul 4

    Cuando el camino cambia, seguimos pedaleando | Silvia Rovira

    Antes de que muchas llegaran, otras abrieron camino. En este episodio conversamos con Silvia Rovira, pionera del mountain bike femenino en España. Primera ciclista española en competir en unos Juegos Olímpicos de MTB, Silvia nos comparte su historia: sus inicios, su etapa en la élite, los aprendizajes de la competición y cómo logró reinventarse tras un accidente que cambió su camino. Una conversación sobre esfuerzo, caídas, segundas oportunidades y el amor por la bici. #CiclismoFemenino#MountainBike#MTB#MujeresCiclistas#PodcastDeCiclismo

    Cuando el camino cambia, seguimos pedaleando | Silvia Rovira

  2. May 29

    Del cuaderno al Podio: La ruta de Rocío Gamonal

    🚵‍♀️ De los cuadernos al podio: la ruta de Rocío Gamonal. Esto no va de números. Va de una niña que iba sola en bici al cole en Marcenao cuando nadie entendía por qué. Rocío Gamonal nos cuenta cómo pasó de ser la única ciclista de su pueblo a hacer historia como la primera española en ganar medallas en BTT, carretera y ciclocrós en categoría élite ¡A la vez!, Campeona del Mundo XCR 2005, y una vida entera compaginando trabajo a jornada completa con la competición de alto nivel. Hablamos de competir con material prestado, de perder Pekín 2008 un mes antes por la lesión de una compañera, y de fundar RG Bikes Club para que las que vienen detrás tengan las oportunidades que a ella le faltaron. 🏆 Y antes de conocer a Rocío, viajamos al norte de California en 1975. En El Primer Pedal de hoy te cuento la historia de Wendy Cragg, la mujer más rápida de las legendarias carreras de Repack y una de las primeras en rodar por donde nadie más se atrevía. Fue corredora, fotógrafa y memoria viva del nacimiento del mountain bike. Sus imágenes preservaron una historia que sin ella habríamos perdido. 📸🌲 Dos mujeres. Dos épocas. Una misma forma de entender la bicicleta como camino de vida. 🎧 #CiclismoFemenino #MTB #MountainBike #PodcastDeporte #MujeresEnElDeporte #ARuedaEntreNosotras #DeporteFemenino #WomenCycling #ElPrimerPedal #PodcastEnEspañol

    Del cuaderno al Podio: La ruta de Rocío Gamonal

  3. Mar 21

    Ep.05 "Entre vatios y corazón" con NATALIA FISCHER

    ¡Bienvenidos a A Rueda Entre Nosotras! En este episodio, rodamos por la historia y las emociones del BTT femenino. Comenzamos en "El primer pedal" viajando a 1974 con Peggy Madigan, la primera mujer documentada en rodar por senderos todoterreno. Peggy desafió montañas con "klunkers" de acero de 23 kg, sin marchas y con frenos que se evaporaban en el descenso, demostrando que el coraje no entiende de tecnología.Nuestra invitada central es Natalia Fischer, pentacampeona de España y doble reina de Europa. Natalia nos comparte su faceta más humana: el peso de la autoexigencia, sus entrenos, su vida. Nos cuenta cómo su equipo actual, el Extremadura Ecopilas, la ayudó a recuperar la sonrisa y la pasión por pedalear. Finalmente, si disfrutas de estas charlas y quieres ayudarnos a que este proyecto siga creciendo, te invitamos a apoyarnos a través de nuestra comunidad en Patreon. ¡Gracias por rodar con nosotras!

    Ep.05 "Entre vatios y corazón" con NATALIA FISCHER

  4. 12/20/2025

    EP. 04 "El valor de la comunidad"

    ¿Alguna vez has sentido que tenías que pedir perdón por "ir lenta" o agradecer que te "esperaran"? 🚴‍♀️ Cerramos esta primera temporada de A Rueda Entre Nosotras con un episodio que toca la fibra sensible del ciclismo base. Tras escuchar a leyendas de la élite como Dori Ruano o Mavi García y grandes ciclistas como Ester Iniesta y hoy bajamos a la tierra, al asfalto de cada domingo, para hablar con Montse Galech: referente del ciclismo en Zaragoza y la única mujer en la junta directiva del Club Ciclista EnBizzi (con más de 250 socios) Este no es solo un episodio sobre ciclismo; es una historia sobre liderazgo, paciencia y la construcción de una comunidad donde nadie se quede atrás. Montse nos enseña que a todos, absolutamente a todos, nos han tenido que esperar alguna vez. 🎧 Descarga ya el episodio y descubre por qué este podcast está cambiando la forma de vivir el ciclismo femenino. ¡Bonus de Final de Temporada! 🎁 Desvelamos de qué tratará la Temporada 2 (¡Alerta Spoiler: Nos vamos al barro! 🚵‍♀️) y lanzamos un reto visual para todos los clubes de España. No olvides suscribirte y valorarnos con ⭐⭐⭐⭐⭐ para que sigamos rodando juntas. Si quieres apoyar este proyecto, ayudarme a seguir visibilizando, te dejo el enlace a PATREON: Házte maillot amarillo: https://www.patreon.com/c/aruedaentrenosotraspodcast/membership Este episodio incluye contenido generado por IA.

    EP. 04 "El valor de la comunidad"

  5. 11/15/2025

    Ep. 03 Esto no va de bicis, va de cambiar la historia

    Episodio especial, donde mezclamos pasado, presente y futuro del ciclismo femenino. Parte del episodio fué grabado en el evento presencial de la presentación del podcast en Zaragoza el día 5 de Noviembre. Unas invitadas de lujo y un público maravilloso que, sumado a nuestros fieles oyentes, forman parte de este proyecto. Gracias por impulsarlo con vuestra descargas y vuestros ánimos.

    Ep. 03 Esto no va de bicis, va de cambiar la historia

  6. 10/17/2025

    Episodio 2. Mavi Garcia: Llegar tarde, No existe.

    En este episodio hacemos un viaje al año 1868, para aprender, Cómo, cuándo y dónde tuvo lugar la Primera carrera de bicicletas para mujeres. Muy interesante.  Luego, nos ponemos “a rueda” de la mujer detrás de la atleta. Mavi García —referente del ciclismo español y reciente ganadora de etapa en el Tour de France Femmes 2025— nos abre la puerta a su historia con una honestidad que desarma: sus orígenes, los miedos que venció al pasar del duatlón al pelotón profesional y la red de personas que la sostiene cuando la épica del deporte se apaga y llega la vida real. Terminamos con la agenda de eventos, que tenéis ya en www.aruedaentrenosotras.com

    Episodio 2. Mavi Garcia: Llegar tarde, No existe.

  7. 10/14/2025

    Promo lanzamiento ep.02

    En 90 segundos abrimos la puerta del episodio con Mavi García. Os presento quién es la atleta y en el episodio veremos también, quién es la mujer detrás de la atleta. Intuimos una idea clave: no llegas tarde; llegas a tu hora. Este adelanto condensa su arco de transformación (del duatlón al WorldTour), el miedo al pelotón convertido en técnica, y el método que sostiene el rendimiento: hábitos reales, foco y decisiones. También asoma el pulso del proyecto: investigación, guion vivo y edición con criterio para visibilizar el ciclismo que no siempre se ve.

    Promo lanzamiento ep.02

  8. 09/02/2025

    Episodio 1. Dori Ruano: Rompiendo el pelotón.

    Dori Ruano es mucho más que una campeona: es una de las voces que abrió camino al ciclismo femenino en España. En este episodio repasamos sus inicios, los desafíos de competir en un deporte marcado por la desigualdad, y la fuerza que la ha mantenido siempre en pie sobre la bicicleta. Con su mirada crítica y cercana, Dori comparte reflexiones sobre visibilidad, comunidad y el futuro del ciclismo femenino. Una conversación imprescindible para entender de dónde venimos y hacia dónde vamos como mujeres ciclistas. Historia de Louise Armaindo: https://books.google.es/books?id=RC1pDwAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=es&source=gbs_ViewAPI&redir_esc=y#v=onepage&q&f=false

    Episodio 1. Dori Ruano: Rompiendo el pelotón.

  9. 08/29/2025

    Promo lanzamiento

    Nace A Rueda Entre Nosotras, el podcast donde hablamos de lo que realmente vivimos las mujeres ciclistas. Aquí compartiremos historias que inspiran, pero también conversaciones sobre nutrición, bienestar, salud, entrenamientos y esos miedos que muchas veces callamos. Este es un espacio para sentirnos acompañadas, visibilizadas y parte de una comunidad que crece con cada salida. Porque el ciclismo femenino es mucho más que competir: es libertad, es cuidado y es futuro. Desde el 1 de septiembre en las principales plataformas podcast.

    Promo lanzamiento
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A Rueda Entre Nosotras es el podcast donde hablamos de lo que realmente vivimos las mujeres ciclistas. Aquí compartiremos historias que inspiran, pero también conversaciones sobre nutrición, bienestar, salud, entrenamientos y esos miedos que muchas veces callamos. Este es un espacio para sentirnos acompañadas, visibilizadas y parte de una comunidad que crece con cada salida. Porque el ciclismo femenino es mucho más que competir: es libertad, es cuidado y es futuro.

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    A rueda entre Nosotras
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    2025 - 2026
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