數羊集 Sheep & Slumber

數羊集 Sheep and Slumber
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Weekly

Hey，這裡是「數羊集」。 我們用聲音編織夢， 把白日的疲憊、夜裡的焦慮， 都安放進一個又一個故事裡。 如果你也曾在深夜失眠， 想離開現實片刻—— 那就閉上雙眼， 讓心靈跟隨我們一起出逃， 在每個夢境的盡頭沉沉睡去。 如果此刻不想睡， 也沒有關係，
 就在這裡和我們一起
一點點卸下情緒，
 像把肩上的重物放下， 慢慢、慢慢輕盈起來。 我們也和你一樣， 在繁忙的城市裡努力生活， 有時也會累、會迷失、會想逃離。 願這裡成為你忙碌生活裡一個安靜的落腳處，
一個可以深呼吸、暫時停靠的地方。 —— 本頻道所有內容均為「數羊集」原創製作， 未經授權嚴禁轉載或二次創作。 如果這段旅程讓你感到放鬆， 別忘了點贊、訂閱與收藏， 和我們一起相約，攜手下一次的夢境旅程。 若你有想投稿的故事， 也歡迎寄信到：SheepandSlumber@gmail.com 我們期待聽見你的故事。 如果你喜歡我們故事， 也欢迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫 paypal.me/sheepandslumber

  1. Sep 11

    睡前讀書｜查令十字路84號 第六期 大結局｜所有的相遇，都是一場漫長的告別｜放鬆 睡前 做家務都適合聽

    聽完之前的書信內容，不知道你是否也像我一樣，有些貪戀那段隔著大西洋往來的、充滿書香與溫情的歲月。我們曾見證了海蓮與弗蘭克那些令人莞爾的日常，聽他們討論書的插圖，聊著對街租金從來不曾“合理”過的公寓，還有倫敦那頭諾拉生病時讓人揪心的日子。他們雖然從未見面，卻早已成了彼此生命里最溫熱的牽絆。 而今晚，我們將迎來這趟書信之旅的終點。 在這疊最後的信件里，時間悄然流淌過六十年代。生活依然在繼續，弗蘭克的大女兒希拉站上了講台，小女兒瑪莉也尋到了人生的伴侶；而海蓮，終於憑借著一股子不服輸的勁頭，向所有人證明瞭自己是一個“貨真價實”的作家。可是在這平淡甚至有些喜悅的日常背後，告別的鐘聲卻也悄然敲響。在1969年年初，一封來自倫敦的公函，打破了這份長達二十年的默契。那個賣給海蓮無數好書的好心人弗蘭克，永遠地離開了，他們終究還是沒能見上一面。 今晚，就讓我們在最後一疊泛黃的信紙中，陪海蓮一起，去完成這場漫長告別。 🕙時間軸 00:00 開場白 02:13 書信正文 17:15 別冊選集：有這一道街，它比整個世界還要大 48:32 助眠白噪音 如果你喜歡我們內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的睡前聽書內容基於原著作品進行演繹與改編，原著版權歸其作者及出版社所有。本頻道涉及的文字整理、改編表達、配音音頻、音樂編排及整體音頻影像呈現，均為原創製作，受版權法保護。 未經授權，請勿以任何形式轉載、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，歡迎聯繫我們取得書面許可。 #睡前故事 #睡前聽書 #助眠 #助眠聲音 #失眠救星 #放鬆時刻 #聽書 #睡前聽書

    睡前讀書｜查令十字路84號 第六期 大結局｜所有的相遇，都是一場漫長的告別｜放鬆 睡前 做家務都適合聽

  2. Sep 4

    睡前讀書｜榮格 紅書 第三期｜請允許自己走向靈魂的“陰暗面”

    我們喜歡自己的善良、理性、勇敢和堅強，也希望自己能夠不斷成長，成為一個越來越好的人。可是，那些不那麼好看的部分呢？比如嫉妒他人、感到憤怒、不好意思說出口的自私的想法，甚至某些連自己都不願意承認的念頭。當它們出現的時候，我們常會下意識地告訴自己：我不應該這樣。並同時感到羞恥。 但如果我告訴你，那些被我們拒絕承認的部分並沒有消失呢？如果它們只是被趕到了一個更加黑暗的地方壓抑起來，等待著有一天重新回來呢？ 在上一期的睡前讀書的紅書系列里，我們跟隨榮格走進了自己原我的沙漠。他在那裡等待了二十五個夜晚，從一開始的懷疑、抗拒和嘲笑，到最後終於慢慢放下那個永遠想要解釋一切的自己。就在他停止逃跑和評判的時候，那片原本荒蕪的沙漠，也終於開始慢慢變綠。 但榮格很快就發現，當一片荒蕪的土地重新恢復生命，長出來的並不一定只有綠洲和鮮花。有些沈睡、壓抑很久的東西，也會一並醒來。於是，在接下來的這個夜晚，榮格聽見了一個聲音。那個聲音說：“我正在墜落。”而榮格回答：“不論你是誰，只要你跌落，我也會和你一起跌落。”隨後，他真的開始向下墜落，進入一個被黑水、鮮血、屍體和毒蛇包圍的地下世界。 聽上去是不是有些可怕？如果說上一期的“沙漠”，象徵著一個人開始遠離外界的聲音，學會等待自己的靈魂；那麼這一期，榮格將走進靈魂深處最黑暗的地方。在那裡，他會面對自己的恐懼、瘋狂、無能和攻擊性，也提出了一個更加令人不安的問題：如果我們始終不願意承認自己內心的黑暗，那麼這些黑暗，最終會去到哪裡？ 這一章的文字可能會比之前更加晦澀，也更加猛烈。你會看到鮮血、謀殺、戰爭和死亡，但也會看到一顆在黑暗最深處升起的太陽。最終榮格想告訴我們的是：一個人並不能只通過走向光明而獲得完整，我們也必須去看見自己的陰暗面。 今晚，不必急著理解所有書中的象徵。你可以只是跟隨榮格的腳步，慢慢走進這個幽暗的地下世界，憑著你的潛意識和直覺，看看那些古老而陌生的意象，會在你的心裡產生怎樣的感覺。在本章結束後，我們依舊會通過我們自己的視角來進行本章解讀。 現在，請把身體調整到一個舒服的姿勢。讓白天的聲音慢慢遠去。今晚，讓我們和榮格一起向下墜落，走進《紅書》第五章——未來的地獄之旅。 🕙時間軸： 00:00開場白 05:17 未來的地獄之旅  33:13 本章解析 如果你喜歡我們內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的睡前聽書內容基於原著作品進行演繹與改編，原著版權歸其作者及出版社所有。本頻道涉及的文字整理、改編表達、配音音頻、音樂編排及整體音頻影像呈現，均為原創製作，受版權法保護。

    睡前讀書｜榮格 紅書 第三期｜請允許自己走向靈魂的“陰暗面”

  3. Jul 23

    放鬆冥想｜放下後悔與懊惱 與過去和解｜停止反復內耗的深度冥想

    在你目前的人生旅途中， 是否也有一些讓你感到後悔和懊惱的事情？ 也許是一個決定， 一句說出口的話， 一個沒有抓住的機會， 一個沒有好好珍惜的人， 或者是某一個你很希望能夠重新來過的時刻。 在今晚的這段助眠冥想中， 結合心理學里的療癒方式， 陪著一點點放下那些反復出現在腦海裡的後悔與懊惱， 幫助舒緩你的情緒。 後悔，本身並不是一件壞事。 它是一種情緒， 也是大腦試圖理解過去、 從經驗中學習的一種方式。 當事情的結果和我們期待的不一樣時， 大腦很容易回到過去， 一遍又一遍地想： 如果當初我做了另一個選擇， 現在的人生， 是不是就完全不一樣？ 有時候， 這樣的思考能夠幫助我們理解發生過的事情。 但如果我們長時間停留在同一個問題里， 反復回憶、分析、責怪自己， 它就可能慢慢變成一種令人疲憊又窒息的思維循環。 今天的冥想中， 我們會試著把那些反復出現的“為什麼”， 一點點變成另一個問題： 從現在開始，我想怎樣生活？ 我們無法改變過去， 但我們可以改變過去繼續影響我們的方式。 00:00 開場白 03:50 冥想引導  42:09 助眠放鬆 51:30 助眠白噪音 如果你喜歡我們的內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的所有故事內容、文字腳本、配音音頻、影片影像及相關創作，均為原創作品，受版權法保護。未經授權，請勿以任何形式轉載、改寫、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，請聯繫我們取得書面許可。 #睡眠冥想 #深度睡眠 #快速入睡 #放鬆冥想 #睡前冥想 #冥想引導 #SleepMeditation #Relaxation

    放鬆冥想｜放下後悔與懊惱 與過去和解｜停止反復內耗的深度冥想

  4. Jul 17

    助眠故事｜西西里夏日雨天的烘焙房｜雨聲 療癒 放鬆 溫馨助眠

    如果今晚，有一個地方，能夠替你擋住外面的風雨。在那裡，沒有人催促你，沒有任何事情等著你完成，也沒有任何答案，需要你立刻找到。你可以暫時放下那些不停運轉的思緒，什麼都不用證明，什麼都不用努力。只是安靜地坐下來，聽一場夏天的暴雨，喝一杯冰涼的咖啡，你願意跟隨我的聲音來這個暫時遠離現實世界的空間，得到一些放鬆嗎？ 今晚，我想帶你前往西西里東海岸，一間藏在海邊小鎮裡的古老烘焙坊。在那裡，夏日的暴雨拍打著木質百葉窗，遠方的埃特納火山靜靜守望著整座小鎮。空氣里瀰漫著檸檬、咖啡與開心果淡淡的香氣，暴雨後還有地中海的陽光灑下。今天的故事文案依舊來自我的搭檔雨洋。這一次，我們嘗試在開始前先加入一個小小的放鬆環節。希望能帶給你更放鬆、沈浸的體驗，陪你暫時按下世界的靜音鍵，安然入夢。  00:00 開場白 + 放鬆引導 09:03 助眠故事 31:44 助眠白噪音 如果你喜歡我們故事， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的所有故事內容、文字腳本、配音音頻、影片影像及相關創作，均為原創作品，受版權法保護。未經授權，請勿以任何形式轉載、改寫、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，請聯繫我們取得書面許可。 #奇幻睡前故事 #舒壓冥想 #睡眠引導 #睡眠健康 #睡前故事 #放鬆引導

    助眠故事｜西西里夏日雨天的烘焙房｜雨聲 療癒 放鬆 溫馨助眠

  5. Jul 9

    睡前讀書｜查令十字路84號 第五期｜世界上總有一個人懂得你的碎碎念｜放鬆 睡前 做家務都適合聽

    上一期，我見證了海蓮一邊為了昂貴的牙醫費發愁，一邊仍捨不得停止買書；一邊對著糟糕的卡圖盧斯譯本氣得直跳腳，一邊又繼續和查令十字街84號的朋友們交換著一本本心愛的舊書。 雖然始終沒能踏上英國的土地，但那些隔著大西洋往來的信件，卻讓彼此的生活越來越靠近。而今晚，我們將繼續翻開下一疊書信。時間已經悄悄來到了1956年，這些年里，海蓮搬了新家，工作起起落落，依舊為寫作奔忙；而倫敦那頭，諾拉生了一場大病，女孩們漸漸長大，書店也迎來一批又一批新的美國遊客。他們依然討論著書，討論著生活，偶爾互相調侃，偶爾彼此掛念。只是這些信里談論的，早已經不只是書了。這群人逐漸變成最懂得彼此靈魂的知己。  那麼今晚，就讓我們繼續翻開《查令十字街84號》，看看他們如何在書香與日常中，繼續守望彼此。 🕙時間軸： 00:00 本期開場白 01:54 書信來往 35:06 助眠白噪音 如果你喜歡我們內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的睡前聽書內容基於原著作品進行演繹與改編，原著版權歸其作者及出版社所有。本頻道涉及的文字整理、改編表達、配音音頻、音樂編排及整體音頻影像呈現，均為原創製作，受版權法保護。 未經授權，請勿以任何形式轉載、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，歡迎聯繫我們取得書面許可。 #睡前故事 #睡前聽書 #助眠 #助眠聲音 #失眠救星 #放鬆時刻 #聽書 #睡前聽書

    睡前讀書｜查令十字路84號 第五期｜世界上總有一個人懂得你的碎碎念｜放鬆 睡前 做家務都適合聽

  6. Jul 2

    睡前讀書｜榮格 紅書 第二期｜致那些被“必須成功、不能讓人失望、必須做好人”綁架的靈魂｜請允許自己“毫無目的”地活著

    不知道你有沒有過這樣的時刻。明明一切都在朝著自己曾經期待的方向前進：工作穩定了、生活安頓了。可不知道從什麼時候開始，心裡卻慢慢浮現出一個很難回答的問題：這一切，到底是為了什麼？ 你甚至開始懷疑自己努力的意義，懷疑過去深信不疑的人生方向。很多人會覺得，這是中年危機，是焦慮，是迷茫。但一百多年前，榮格卻說，也許不是。而更可能是當你真正開始靠近自己的靈魂時，你首先失去的，正是那些曾經支撐你活下去的世俗意義。 在上一期的睡前讀書里，我們看到了榮格如何在時代精神與內心世界之間掙扎，重新找回那個被遺忘已久的靈魂。我們也聊到了那些一直被我們壓抑在內心深處、不願承認的陰影。如果說前兩章，榮格只是站在靈魂的大門前，小心翼翼地尋找那個失落的自己；那麼這一章，他終於推開了那扇門。只是，門後的世界，並不像他想象中那樣平靜。等待他的，不是即可的頓悟，而是恐懼；不是立馬就有的答案，而是混亂；不是意義，而是一段必須穿越的無意義。 和上一期一樣，本期我們依舊會共讀兩章內容。不過，為了幫助大家更好地理解那些充滿象徵與隱喻的文字，我們會在每一章結束後，暫停一下，結合當時的背景和榮格後來的心理學思想，對這一章做一個簡單的解讀，希望能幫助你在進入下一章之前，對剛剛讀過的內容有一個更加清晰的理解。 當然，我們也想鼓勵你，不必急著認同我們的解讀。因為《紅書》本身就不是一本只有標準答案的書。榮格寫下的，是他自己的內在旅程；而當我們閱讀它的時候，也會不知不覺帶著自己的人生經驗、情緒和生命故事。 所以，與其尋找唯一正確的解讀，我們更希望你能跟隨自己的直覺，去感受這些文字在你心裡帶出了怎樣的畫面和感受。 現在，請再次把身體調整到一個最舒服的姿勢。當理性漸漸退潮，潛意識慢慢升起。讓我們一起繼續走進《紅書》的下一章。 🕙時間軸： 00:00 本期開場白和說明 04:02第三章 灵魂的恩宠 14:58 第三章解讀 26:14 第四章 沙漠 45:47 第四章解讀 及 本期結束語 如果你喜歡我們內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的睡前聽書內容基於原著作品進行演繹與改編，原著版權歸其作者及出版社所有。本頻道涉及的文字整理、改編表達、配音音頻、音樂編排及整體音頻影像呈現，均為原創製作，受版權法保護。 未經授權，請勿以任何形式轉載、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，歡迎聯繫我們取得書面許可。 #睡前故事 #睡前聽書 #助眠 #助眠聲音 #失眠救星 #放鬆時刻 #聽書 #睡前聽書 #榮格 #紅書

    睡前讀書｜榮格 紅書 第二期｜致那些被“必須成功、不能讓人失望、必須做好人”綁架的靈魂｜請允許自己“毫無目的”地活著

  7. Jun 28

    睡眠冥想｜海灣睡眠瑜伽｜快速入睡 舒緩焦慮 深度睡眠 自我修復 | YogaNidra

    今晚，我將帶你去到一個寧靜的海邊， 一起做一次特別的睡眠瑜伽， 我們會從海邊溫柔的沙灘開始， 沈入海灣， 然後再回到海面。 讓我們在眼下這個時刻， 拋開外界所有的喧囂， 以及這一天里所有未完成的瑣事。 我要帶你暫時離開現在所在的這個地方， 去往一個絕對安全、 絕對寧靜的時空。 如果你準備好了， 就請輕輕閉上雙眼…… 00:00 開場白和特別感謝 06:16 海浪腹式呼吸錨定與正向心願 12:28 海風掠過身體 意識的身體輪轉 24:22 海邊夜空下覺知 29:19 海洋深處的修復與海豚奇遇 40:48 海浪助眠白噪音 如果你喜歡我們的內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的所有故事內容、文字腳本、配音音頻、影片影像及相關創作，均為原創作品，受版權法保護。未經授權，請勿以任何形式轉載、改寫、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，請聯繫我們取得書面許可。 #睡眠冥想 #睡眠瑜伽 #YogaNidra #深度睡眠 #快速入睡 #放鬆冥想 #睡前冥想 #冥想引導 #海浪聲 #OceanMeditation #SleepMeditation #Relaxation #NSDR

    睡眠冥想｜海灣睡眠瑜伽｜快速入睡 舒緩焦慮 深度睡眠 自我修復 | YogaNidra

  8. Jun 3

    睡前讀書｜查令十字路84號 第四期｜世界這麼大 卻也近在咫尺｜睡前 放鬆 做家務都適合聽喔

    上一期，我們跟著海蓮·漢芙的信件，   隔著大西洋聞到了查令十字街84號的古書氣息。 我們看著海蓮這個‘刀子嘴豆腐心’的紐約客， 一邊抱怨著電視編劇工作的荒誕， 一邊卻忙著給遠在倫敦的朋友們張羅雞蛋和絲襪。 那種‘陌生人之間最深情的守望’， 想必也溫暖了在世界某個角落聽著故事的你。 故事進行到這裡， 弗蘭克已經發出了誠摯的邀請： ‘如果你來英國， 橡原巷37號永遠有個房間留給你。 ’海蓮也正攥著漲了酬勞的支票， 興致勃勃地籌劃著那場夢寐以求的英倫之旅。 然而，生活並不總是像童話般順遂。 在接下來的這幾年里， 1952年的倫敦迎來了女王加冕的盛世， 英國的物資配給也終於看到了曙光， 一切似乎都在好轉， 但海蓮的倫敦之行， 卻陷入了一場滑稽又無奈的‘拉鋸戰’。 你會在這期的信件里發現， 阻礙海蓮跨越大西洋的， 竟然是她那一口‘昂貴’的牙齒。 她戲稱自己的積蓄都用來給牙齒‘加冕’了， 只能隔著屏幕在紐約看熱鬧。 今天，我們要拆開的這疊信件， 記錄了海蓮有些心碎卻也略顯幽默的遺憾：  看著老友們一個個成家、遠行、甚至買車度假， 而她自己卻還在為了一個滿意的卡圖盧斯譯本在床腳氣得跳腳。 讓我們翻開下一頁， 看看在這些瑣碎的日常與落空的計劃中， 這群隔海相望的朋友， 是如何在遺憾中滋長出更深厚的情誼的。 🕙時間軸： 00:00 本期開場白 02:53 書信來往 32:25 助眠白噪音 如果你喜歡我們內容， 也歡迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 https://ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫  https://paypal.me/sheepandslumber 🎵 音樂授權聲明 「數羊集」頻道的配樂皆透過 Uppbeat.io 獲得合法授權，並持有有效付費訂閱。每首音樂皆具備對應授權碼，可供驗證。⚠️ 任何錯誤、惡意或欺詐性 Content ID 申訴將被正式提交審查、申訴並升級處理。 🖊️創作版權聲明 「數羊集」頻道的睡前聽書內容基於原著作品進行演繹與改編，原著版權歸其作者及出版社所有。本頻道涉及的文字整理、改編表達、配音音頻、音樂編排及整體音頻影像呈現，均為原創製作，受版權法保護。 未經授權，請勿以任何形式轉載、剪輯、搬運、二次創作或用於商業用途。如需合作或授權，歡迎聯繫我們取得書面許可。 #睡前故事 #睡前聽書 #助眠 #助眠聲音 #失眠救星 #放鬆時刻 #聽書 #睡前聽書

    睡前讀書｜查令十字路84號 第四期｜世界這麼大 卻也近在咫尺｜睡前 放鬆 做家務都適合聽喔
See All (42)

About

Hey，這裡是「數羊集」。 我們用聲音編織夢， 把白日的疲憊、夜裡的焦慮， 都安放進一個又一個故事裡。 如果你也曾在深夜失眠， 想離開現實片刻—— 那就閉上雙眼， 讓心靈跟隨我們一起出逃， 在每個夢境的盡頭沉沉睡去。 如果此刻不想睡， 也沒有關係，
 就在這裡和我們一起
一點點卸下情緒，
 像把肩上的重物放下， 慢慢、慢慢輕盈起來。 我們也和你一樣， 在繁忙的城市裡努力生活， 有時也會累、會迷失、會想逃離。 願這裡成為你忙碌生活裡一個安靜的落腳處，
一個可以深呼吸、暫時停靠的地方。 —— 本頻道所有內容均為「數羊集」原創製作， 未經授權嚴禁轉載或二次創作。 如果這段旅程讓你感到放鬆， 別忘了點贊、訂閱與收藏， 和我們一起相約，攜手下一次的夢境旅程。 若你有想投稿的故事， 也歡迎寄信到：SheepandSlumber@gmail.com 我們期待聽見你的故事。 如果你喜歡我們故事， 也欢迎請我們喝杯溫暖的咖啡 ☕️ 👉 ko-fi.com/sheepandslumber 或是透過Paypal 支持「數羊集」繼續創作更多夢境。 💫 paypal.me/sheepandslumber

Information

  • Creator
    數羊集 Sheep and Slumber
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    42
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 數羊集 Sheep and Slumber
  • Show Website
    數羊集 Sheep & Slumber

You Might Also Like