平成1桁女子の自己肯定感爆上がり恋愛ラジオ

ゆめとらき
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【毎週月曜・水曜・金曜22時配信】 恋も仕事も…がんばりすぎて疲れた毎日に。 平成1桁生まれの2人、ゆめとらきが“恋愛・自己肯定感・人間関係”を本音で語るトーク番組です😌 ゆめ→ 自由とときめきを求める恋愛冒険家🕵️‍♀️ らき→ 前世は武士⁉️な義理人情の姉御肌👩‍🦰 恋愛で自信をなくしたり、他人と比べて落ち込んだりするあの瞬間。 「わかる…！」が詰まったリアルな平成女子の恋バナで、ちょっとだけみんなの心を軽くします😉 聴き終わる頃には 「私まだいけるじゃん！」ってきっと思えるはず✨ お便りこちらから🔖 https://mond.how/ja/bakukoiradio ️ 【X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【TikTok】 https://www.tiktok.com/@bakukoiradio?_r=1&_t=ZS-925ZMaxgHGE

  1. May 11

    恋人にひどいことを言われた時どうする？最低な元カレの暴言と自己肯定感を守る方法【第70回】

    「なんであんなこと言われたんだろう」 別れたあとも、恋人に言われたひどい言葉だけが残ってしまうことってありませんか？ 好きだった相手だからこそ、 たった一言が深く刺さって、自信まで奪っていく。 この回では、平成一桁生まれの2人が リスナーから届いた恋人に言われた最低なセリフをきっかけに、 傷つく恋愛から自分を守る方法について本音で語ります。 ✔︎ 恋人の暴言が忘れられない理由 ✔︎ モラハラ発言を見抜くポイント ✔︎ 自己肯定感を下げる相手との向き合い方 ✔︎ 別れた後に心を立て直す考え方 「今日は可愛いね」 「信用してない」 「お前さ…」 一見些細でも、 相手を下げる言葉は少しずつ心を削っていく。 さらに、 ・その場で言い返していいのか問題 ・なぜ人は恋人を傷つけるのか ・“言いやすい人”にされないための境界線 ・大切にされる恋愛の共通点 など、リアルな視点で深掘りします。 あなたを大切に育ててくれた人たちがいる。 なのに赤の他人に、自信を壊される必要なんてない。 元カレの言葉が今も苦しい人へ。 その言葉は真実じゃない。 あなたの価値は、誰かの機嫌で決まらない。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

    恋人にひどいことを言われた時どうする？最低な元カレの暴言と自己肯定感を守る方法【第70回】

  2. May 8

    彼氏が推し活に大金を使う…別れるべき？IVEウォニョン推し彼氏との価値観問題を本音で語る【第76回】

    「推しには何十万も使うのに、私には…？」 そんなモヤモヤ、感じたことありませんか？ 恋人の趣味や推し活に対して、 理解したい気持ちはある。 でも、金額や熱量を見ると苦しくなる——。 この回では、平成生まれのオタク気質な2人が 推し活に全力な彼氏との向き合い方について本音で語ります。 ✔︎ 彼氏が推し活にお金を使いすぎる時どうする？ ✔︎ 「私より推しが大事？」と感じる理由 ✔︎ 趣味への出費と恋愛の価値観の違い ✔︎ 別れるべきか迷った時の判断軸 IVEウォニョン推しの彼氏が、 ライブ・遠征・イベントに大金を使う。 その姿を見て、 嫉妬というより“置いていかれる感覚”になることも。 さらに、 ・趣味に使うお金は浪費なのか自己実現なのか ・恋人の推し活に口出ししていいのか問題 ・同じ土俵で戦わない方がいい理由 ・価値観のズレは埋まるのか など、恋愛とお金のリアルを深掘りします。 好きだからこそ、気になる。 でも相手の人生には、恋愛以外の情熱もある。 「私の心が狭いのかな」と責めてしまう人へ。 その違和感は、価値観を見直すサインかもしれません。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

    彼氏が推し活に大金を使う…別れるべき？IVEウォニョン推し彼氏との価値観問題を本音で語る【第76回】

  3. May 6

    彼氏の服装がダサい…別れるべき？変えるべき？アラサー女子が語るリアルな解決策【第75回】

    好き。性格もいい。優しい。 でも——その服だけは無理。 彼氏の服装問題って、 小さいようで意外と大きい恋愛テーマだったりしませんか？ この回では、平成一桁生まれの2人が リスナーから届いたお悩みをきっかけに、 恋人のファッションが気になる時どうするべきかを本音で語ります。 ✔︎ 彼氏の服装がダサいと感じた時の対処法 ✔︎ 相手を変えるのはアリ？ナシ？ ✔︎ センスがない人でも垢抜ける方法 ✔︎ 恋愛で“自分らしさ”を守る考え方 「隣を歩くのがちょっと恥ずかしい」 「プレゼントした服を着てほしい」 「でも本人の自由もあるし…」 そんな複雑な本音を、リアルな体験談とともに深掘り。 さらに、 ・彼氏の服装に口出ししていいライン ・シンプル服で清潔感を出す最短ルート ・筋トレで全部解決する説 ・TPOに合わせられない問題 など、笑いながらも実用的な話が満載です。 恋人の服装にモヤモヤしている時、 それは“見た目の問題”というより、価値観の問題かもしれない。 「好き」と「無理」の間で揺れている人に、ぜひ聴いてほしい回です。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

    彼氏の服装がダサい…別れるべき？変えるべき？アラサー女子が語るリアルな解決策【第75回】

  4. May 4

    性欲が強そうな人って見分けられる？アラサー女子が語る恋愛の偏見あるある本音トーク【第74回】

    「あの人、なんか色気あるよね。」 「なんとなく恋愛経験豊富そう…って感じる人、いない？」 説明できないのに、なぜか直感で感じる“雰囲気”ってありますよね。 この回では、平成一桁生まれの2人が リスナーから届いた攻めたテーマをもとに、 恋愛にまつわる偏見・あるある・直感あるあるを女子会テンションで語ります。 ✔︎ 見た目や雰囲気で感じる“色気”の正体 ✔︎ モテそうな人に共通するイメージ ✔︎ ファッションや仕草から受ける印象 ✔︎ 女性同士で盛り上がる恋愛偏見トーク 「なんかこの人モテそう」 「恋愛慣れしてそう」 「色気あるけど近づいたら危なそう」 そんな、言語化しづらい感覚を本音で深掘り。 さらに、 ・芸能人で例えるなら誰タイプ？ ・筋肉系、インドア系、バンドマン系の印象 ・雰囲気イケメンと本物の余裕の違い ・アプリで出会う人に感じる違和感 など、笑えて共感できるトーク満載です。 正解なんてない。 でも女同士でこういう話、めちゃくちゃ盛り上がる。 「最近恋愛してないな」 「友達とくだらない話して笑いたい」 そんな夜に、サイゼでだらだら喋ってる感覚で聴いてほしい回です。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

    性欲が強そうな人って見分けられる？アラサー女子が語る恋愛の偏見あるある本音トーク【第74回】

  5. May 1

    Podcast Weekend初出展！限定グッズ公開｜「火をつけたのはそっちでしょ」に込めた想い【第73回】

    「誰かに火をつけられた恋、したことある？」 そしてその火、ちゃんと自分にも向けられてる？ この回では、平成一桁生まれの2人が 初出展となる Podcast Weekend に向けて、 リスナーへの想いを詰め込んだ限定グッズ制作の裏側を語ります。 ✔︎ なぜこのテーマ「火をつけたのはそっちでしょ」なのか ✔︎ 自己肯定感を上げるための言葉の力 ✔︎ グッズに込めた“エモさと毒”のバランス ✔︎ オフラインでリスナーに会う意味 今回のグッズは、ただの“物販”じゃない。 日常でふと自分を肯定できる「きっかけ」を作るためのもの。 ・ラブホテル風デザインに込めた遊び心 ・「あんたは可愛い」と言ってくれる前髪クリップ ・思わずスクショしたくなる名言ステッカー ・500円とは思えないこだわりのライター どれも、“自分をちょっと好きになれる仕掛け”です。 さらに、 「酔った時に思い出したら恋」 「片思いは早い者勝ち」 そんな、アラサー女子のリアルから生まれた言葉たちも紹介。 5月19日、画面越しじゃなくて直接会える日。 いつも聴いてくれているあなたに、ちゃんと「ありがとう」を伝えたい。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

  6. Apr 29

    アラサーの美容代いくら？糸リフト・ボトックスのリアルと自己肯定感との関係を本音で語る【第72回】

    「美容にお金かけすぎかも…？」 そう思いながらも、やめられない理由ってありませんか？ 20代の頃とは違う悩みが増えてくるアラサー世代。 見た目の変化とどう向き合うかは、“自己肯定感”にも直結する問題。 この回では、平成一桁生まれの2人が リアルな美容事情とお金の使い方について本音で語ります。 ✔︎ アラサー女子の美容代のリアル ✔︎ 糸リフト・ボトックス・ヒアルロン酸の実体験 ✔︎ 美容は浪費？それとも自己投資？ ✔︎ お金と自己肯定感のバランスの取り方 「未来の自分のために今やる」という選択。 それは不安からなのか、それとも自分を好きでいるためなのか。 さらに、 ・まつ毛パーマや眉毛ケアなど日常美容の優先順位 ・シミ取りは早い方がいいのか問題 ・ビタミンやインナーケアの現実 ・ジムや運動も含めたトータル美容の考え方 など、リアルすぎる話を包み隠さずシェア。 「美容にお金をかける＝悪いこと」ではなくて、 自分を大切にするための選択肢のひとつ。 鏡を見るのが少し億劫になった時や、 自分への投資に迷っている時に聴いてほしい回です。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

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  7. Apr 27

    PMSで情緒が不安定になる理由｜生理前のイライラ・落ち込みとの向き合い方と対処法【第71回】

    「なんでこんなにイライラするの？」 「さっきまで普通だったのに、急に全部どうでもよくなる」 そんな生理前のメンタルの波に、振り回されていませんか？ この回では、平成一桁生まれのアラサー女子2人が PMS（月経前症候群）のリアルな症状と向き合い方について 本音で語ります。 ✔︎ 生理前に情緒が不安定になる理由 ✔︎ イライラや落ち込みの正体 ✔︎ PMSとの付き合い方・対処法 ✔︎ 自分を守るための考え方 「死にたくなる」「全部壊したくなる」 そんな強い感情が出てくるのも、実は珍しいことではありません。 ・前から人が来るだけでイライラする ・理由もなく涙が出る ・甘いものを爆食いしてしまう ・大切な人に当たってしまう その感情は“あなたの本質”ではなく、 ホルモンによる一時的な変化かもしれません。 さらに、 ・低用量ピルという選択肢 ・よもぎ蒸しパッドなどの冷え対策 ・自分に合うケアを探すトライアンドエラー など、実体験ベースでリアルにシェア。 「全部生理のせいにしていい」 そう思えるだけで、少し楽になることもある。 つらい夜をひとりで抱え込まないで。 この回が、あなたの生存戦略になりますように。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

    PMSで情緒が不安定になる理由｜生理前のイライラ・落ち込みとの向き合い方と対処法【第71回】

  8. Apr 24

    アラサー女子がスピリチュアルにハマる理由｜人間関係が切れる時期と縁切り神社のリアル体験【第70回】

    「最近、人間関係がしんどい」 「なんとなく、今までと合わなくなってきた」 そんな違和感、ありませんか？ 30歳を過ぎた頃から急に気になり始める 神社巡りや占い、いわゆるスピリチュアルな世界。 この回では、平成一桁生まれのアラサー女子2人が なぜ人はスピリチュアルに惹かれるのか、その理由を本音で語ります。 ✔︎ 人間関係が急に切れる時期に起きていること ✔︎ 「波長が合わなくなる」感覚の正体 ✔︎ 占いに頼りたくなる心理 ✔︎ スピリチュアルとのちょうどいい距離感 さらに、京都の縁切り神社 👉 安井金比羅宮 でのリアルな体験もシェア。 「悪縁が切れる」と言われる場所で感じた変化や、 実際に起きた人間関係の変化についても赤裸々に話しています。 ・急に距離ができた友達 ・なぜか続かなくなった関係 ・必要なものだけが残っていく感覚 それは“失う”というより、 今の自分に合うものだけが残っているのかもしれません。 また、 誰にも言えない悩みを“知らない誰か”に話したくなる理由や、 占いを人生の指針としてどう使うかについても深掘り。 「このままでいいのかな」と不安になる夜に。 あなたのその直感は、次のステージに進むサインかもしれない。 ⬇️おたより・各種SNSやコンタクト 【公式X】 https://x.com/bakukoiradio?s=21 【mond】おたよりはこちら💌 https://mond.how/ja/bakukoiradio 【Instagram】 https://www.instagram.com/bakukoiradio 【リットリンク🔗】 https://lit.link/bakukoiradio

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