Réveille Mon Lyon

Lauriane Play

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Entrepreneurship

✨ Booster d'entrepreneurs 🎙️ Le podcast où les pros partagent 💡 Leurs parcours 🔥 Leurs motivations 🗂️ Leur organisation Chaque semaine découvrez un invité et un lieu différent. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

1d ago

Une stratégie 5 étoiles par Sabrina TOUABET

Dans cet épisode, j'ai rencontré Sabrina Touabet, consultante en stratégie et management d'entreprise, qui accompagne dirigeants, entrepreneurs et collectivités à structurer et développer leurs activités. On casse ensemble une idée reçue : non, structurer son activité ne veut pas dire perdre en personnalisation. Sabrina nous explique comment elle a infusé dans son accompagnement les codes du luxe, où chaque client se sent unique alors que tout, en coulisses, est calibré au millimètre. Elle résume ça en une phrase : "Plus on structure, on standardise, on met des process, et plus on peut libérer le potentiel de ce qu'on propose et de son offre." Au programme : - Son parcours entre commerce de luxe, fonction publique territoriale et entrepreneuriat - Son aversion pour les cases et pourquoi elle a fini par les quitter - Sa méthode concrète : time blocking, questionnaires préparatoires, plans d'action, templates - Son programme Smart Talent dédié aux indépendants - Son portrait d'organisation et son interview inversée Cet épisode a été enregistré chez Cucina Bella, 91 rue Smith à Lyon 2e, un lieu idéal pour vos réunions conviviales ou afterworks. Retrouvez les sur leur site (cucinabella.fr) et leur Instagram (@cucinabellalyon). Retrouvez Sabrina Touabet : LinkedIn : linkedin.com/in/sabrina-touabet Son podcast Chroniques Business : linkedin.com/company/chroniques-business Linktree : linktr.ee/sabrinatouabet 🎧 Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Jul 1

Révolutionner le chauffage collectif - le pari de Jérôme Boissy

Et si décarboner un immeuble ne coûtait pas plus cher aux copropriétaires… mais leur faisait économiser jusqu'à la moitié de leur facture de chauffage ? Dans cet épisode, je reçois Jérôme Boissy, fondateur de SolarPac, une entreprise lyonnaise qui remplace les chaudières gaz et fioul des copropriétés par des pompes à chaleur, en partenariat avec Daikin, leader mondial du secteur. Ingénieur de formation, Jérôme a construit une carrière dans l'IT avant un burn-out qui l'a poussé à tout remettre à plat. De cette rupture est née une conviction : la transition énergétique ne fonctionne que si elle est rentable pour les gens, pas seulement vertueuse pour la planète. Il nous raconte comment il a construit son modèle économique, pourquoi ce marché du résidentiel collectif était resté un angle mort, et comment un immeuble de 50 logements débranché du fioul représente à lui seul 200 tonnes de CO₂ évitées chaque année. On aborde aussi son organisation au quotidien, son usage intensif de l'IA dans son développement commercial, et ce qui le rend aujourd'hui le plus fier de son parcours d'entrepreneur. Un épisode enregistré au Flexo, espace de coworking à Part-Dieu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Jun 16

O-Berny - Un restaurant qui réconcilie

Dans cet épisode, Mathilde et Amaury nous reçoivent directement dans leur restaurant O-Berny, spécialiste du bento à la française, situé à Lyon. Ancienne Visual Merchandiser pour un grand groupe, et lui, passé par les palaces parisiens depuis ses 15 ans, ils ont eu une révélation pendant le Covid : et si on créait un restaurant où tout le monde mange en même temps, peu importe ses contraintes alimentaires ou de temps ? Le concept ? Un bento entrée-plat-dessert qui arrive d'un coup, une carte renouvelée chaque mois avec des produits de saison, et une vision : réconcilier les vegans, les carnivores, les sans gluten et les pressés autour d'une même table. Au programme : Comment l'idée d'O-Berny est née pendant le confinement Le concept du bento à la française expliqué simplement L'organisation béton pour changer de carte chaque mois (et survivre) La gestion des stocks, des réseaux sociaux et du quotidien à deux Les défis du travail en couple dans un petit restaurant Un épisode savoureux, sincère et plein de bonne humeur, enregistré avec… la mascotte du restaurant en fond sonore 🐶 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Jun 3

Du projet scolaire à l'entrepreneuriat - Emma et Perrine de Compléo

Dans ce 17ᵉ épisode de Réveille Mon Lyon, enregistré chez KiproKom' (merci Caroline Biguet pour l'accueil !), je reçois Emma et Perrine, deux jeunes entrepreneures qui ont transformé un projet scolaire en une vraie startup dans le domaine de la santé. Compléo, c'est quoi ? Une plateforme d'accompagnement dédiée aux professionnels de santé pour les aider à prescrire des compléments alimentaires de façon sécurisée, efficace et personnalisée. Un comité scientifique, un cahier des charges ultra-rigoureux, et un outil unique sur le marché qui intègre les données de santé des patients. Bref, bien plus que le "Yuka du complément alimentaire" — et elles vous expliqueront pourquoi elles n'aiment pas vraiment cette comparaison 😄 Au programme de cet épisode : Comment un coup de foudre amical en master peut devenir une association solide Le pacte d'associées : leur conseil numéro 1 avant de s'associer (même avec une amie, surtout avec une amie) Emma le ballon d'hélium, Perrine la ficelle : comment deux profils opposés font une équipe redoutable Gestion du télétravail, des coups de mou et de la motivation quand on ne se paie pas encore Et l'interview inversée : Emma et Perrine mettent Lauriane sur le grill 🎤 Un épisode plein d'énergie, d'honnêteté et de pépites concrètes pour tous ceux qui envisagent de se lancer — ou qui sont déjà dans le bain. 🎧 Bonne écoute ! Retrouvez Emma et Perrine sur les réseaux sociaux et sur le site de Compléo. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
May 18

Les rencontres qui nous élèvent - Marguerite BALAS

Marguerite Balas a fondé les Apéros Filles depuis son salon lyonnais. Un concept né d'une envie simple : rencontrer des gens différents d'elle. Pas d'algorithme, pas de tri, pas de miroir tendu. Juste la conviction que c'est la différence qui nous fait grandir. Dans cet épisode, elle nous raconte comment une idée créative, construite avec une organisation maison, est devenue une entreprise qui rayonne dans cinq villes en France. On parle de délégation (la vraie, celle qui change tout), de recrutement, de personnes qui n'étaient pas alignées, et d'un certain Joshua — devenu légende entre ces murs. Ce que vous allez retenir : Pourquoi s'entourer de gens différents de vous est la meilleure décision de votre vie Comment structurer sans s'étouffer, même quand on n'est "pas organisé" Ce que la to-do list fait vraiment à votre cerveau (spoiler : pas toujours du bien) Et pourquoi la thérapie est parfois le premier outil d'organisation Un épisode vivant, honnête, et franchement motivant. À écouter si vous avez envie de passer à l'action — pas demain, maintenant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
May 11

Tester et persévérer, c'est souvent la clé - Alexandre Montenon

Alexandre n'avait pas prévu de faire du SEO. Il avait prévu de faire de l'art. Et pourtant, c'est son coloc avec sa boutique de fers à lisser qui a tout déclenché. Depuis 2011, il construit son expertise en référencement naturel — seul, autodidacte, avec la conviction que la persévérance vaut tous les diplômes. Dans cet épisode enregistré chez O Berny, restaurant lyonnais spécialiste du bento à la française, Alexandre nous parle de son parcours atypique, de sa méthode d'organisation "à l'ancienne" (Google Sheets + Notion, pas de prise de notes à l'IA merci), et de ce client qui avait multiplié ses visites par 12 en 3 mois… avant de tout arrêter. On parle aussi de coworking comme levier social autant que pro, du plafond de verre du freelance qui vend son temps, et de cette vérité universelle : les cordonniers sont souvent les plus mal chaussés. Un épisode qui donne envie de se retrousser les manches — et peut-être de regarder ses propres process d'un œil neuf. 🎧 Bonne écoute ! 👤 Retrouvez Alexandre Montenon : → Son site : monsieur-est-freelance.com → Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/alexandre-montenon 🍱 Merci à O Berny pour l'accueil : → Site : https://obernyrestaurant.fr/fr → Instagram : https://www.instagram.com/obernyrestaurant/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
May 4

Une femme qui ose - Laetitia Frichet

Elle est expert-comptable, associée, mère, conseillère municipale, adjointe au maire à l'égalité femmes-hommes. Elle sait qu'elle n'a pas envie de s'interdire des choses. Dans cet épisode enregistré au Mama Works à Lyon, Laetitia Frichet nous parle de ce qui se passe vraiment quand une femme choisit de tout mener de front - pas en héroïne épuisée, mais en entrepreneur lucide et organisée. Au programme : Comment elle et son associée Morgane ont créé leur cabinet de zéro en 2019 Pourquoi l'endroit où on travaille dit quelque chose de qui on est Son organisation concrète : agenda partagé, télétravail, périodes fiscales, équipe de 5 Et ce constat qui dérange : les femmes ne s'interdisent pas d'entreprendre par manque de compétences, mais parce qu'elles ne se sentent pas toujours légitimes. Un épisode pour toutes celles (et ceux) qui ont envie d'agir mais attendent encore le bon moment. Spoiler : le bon moment, c'est maintenant. 🎧 Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Apr 28

Gérer sa double vie d'entrepreneur - Remy Ponton

Dans cet épisode, je reçois Rémy Ponton, double entrepreneur lyonnais aux deux casquettes bien assumées : la gestion des accréditations pour les grands événements sportifs (JO de Londres, Jeux européens…) et l'édition de jeux de société avec sa boîte L'Espadon Insouciant. Au programme : Comment un stage sur le semi-marathon de Lyon en 2008 a tout changé pour lui Ce que c'est vraiment que de bosser sur les JO (spoiler : même Zidane doit obéir) La création de TTMC – Tu te mets combien ? passé de jeu de potes à 1 million de ventes… puis cédé il y a deux ans Sa façon très libre de gérer deux activités sans agenda rigide, en suivant ses envies et ses priorités du moment Pourquoi le calme tue sa créativité (et pourquoi le Mama Works est son terrain de jeu idéal) Un épisode pour tous ceux qui cherchent à allier rigueur et créativité, à trouver leur équilibre pro/perso, et à se prouver qu'on peut vraiment faire ce qu'on aime. 🎧 Bonne écoute — et si l'épisode vous parle, partagez-le ! 📍 Enregistré au Mama Works à Lyon, Part-Dieu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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