No Lo Hagas

Patricio Fernández
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Es una vista a la vida sin filtros y posiblemente a la tuya, una manera de exponerme y de reflexionarme y escucharme de manera real y cruda y ogt. Un espacio para la expresión verdadera de lo que realmente soy.

  1. May 31

    Corre

    Uno de mis típs para arreglar tu vida

    6 min

  2. May 31

    “Ser”

    El primero de la segunda temporada, una introducción a lo que viene. Ahí se los dejo

    6 min

  3. Mar 8

    Se tu propio Coach

    Así no hay pretextos ni tiempos ni límites, tú decides cómo verte, como actuar. Hazlo c****a

    10 min

  4. Feb 22

    Casualidades

    Aquí sigo, bastante ocupado, vine a decirte de nuevo no lo hagas.

    7 min

  5. Jan 20

    Valórate hoy para que no te quejes después

    Uno de los secretos más obvios pero que a todos nos cuesta identificar. Valórate primero Antes de que te arrepientas de la relación que tienes.

    8 min

  6. Jan 12

    Desde lejos Todo Se Aprecia Mejor

    Desde lejos se ven mejor todas las situaciones es un episodio donde hablo de lo que nadie te dice cuando estás en medio del caos: que pensar, sentir y reaccionar al mismo tiempo distorsiona la realidad. A través de una experiencia personal, reflexiono sobre la importancia de tomar distancia, bajar el ruido y observar con calma para entender lo que realmente está pasando. No es huir, es ganar perspectiva. Porque solo desde lejos se ve el panorama completo.

    7 min

  7. Jan 9

    Supera “TUS”expectativas!

    Superar tus propias expectativas duele. Porque no se trata de llegar más alto, sino de aceptar que muchas de las ideas que tenías sobre ti ya no sirven. Que lo que esperabas no era verdad, era costumbre. Este audio es una pausa incómoda. Una conversación con uno mismo cuando ya no queda a quién culpar, cuando entiendes que insistir también es una forma de huir. Hablo de soltar, de mirar de frente, y de reconocer que a veces crecer no es avanzar, es detenerse. Si estás en ese punto donde nada encaja pero todo empieza a tener sentido, este episodio es para ti.

    7 min

  8. Jan 2

    15 min podrían cambiar tu vida.

    La regla de los 15 minutos consiste en empezar cualquier tarea solo por 15 minutos, sin presión ni perfección. Con el tiempo, esos 15 minutos suelen convertirse en más, y lo importante no es el tiempo sino el cambio de identidad: pasas de ser alguien que pospone a alguien que siempre empieza. Los pequeños esfuerzos constantes transforman al “personaje” (a ti) poco a poco.

    6 min
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Es una vista a la vida sin filtros y posiblemente a la tuya, una manera de exponerme y de reflexionarme y escucharme de manera real y cruda y ogt. Un espacio para la expresión verdadera de lo que realmente soy.

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  • Creator
    Patricio Fernández
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    33
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    Explicit
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    © Patricio Fernández
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