Je me sens bien !

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Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, créatrice du studio L’Atelier Yoga. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

Episodes

  1. Feb 8

    Ép.12 - Spécial affirmations - Je suis en sécurité avec moi-même

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.12 - Je suis en sécurité avec moi-même Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  2. Feb 1

    Ép.11 - Spécial affirmations - Je me fais confiance

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.11 - Je me fais confiance Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  3. Jan 25

    Ép.10 - Spécial affirmations - Je commence la journée avec calme

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.10 - Je commence la journée avec calme Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  4. Jan 18

    Ép.9 - Libération des émotions

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.9 - Libération des émotions Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  5. Jan 11

    Ép.8 - Retrouver l'équilibre intérieur

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.8 - Retrouver l'équilibre intérieur Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  6. Jan 4

    Ép.7 - Se reconnecter à son intuition

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.7 - Se reconnecter à son intuition Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  7. 12/28/2025

    Ép.6 - Confiance en soi

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.6 - Confiance en soi Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  8. 12/21/2025

    Ép.5 - Retrouver de l'énergie

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.5 - Retrouver de l'énergie Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  9. 12/14/2025

    Ép.4 - SOS Urgence

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.4 - SOS Urgence Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  10. 12/07/2025

    Ép.3 - Gratitude au réveil

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.3 - Gratitude au réveil Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  11. 11/30/2025

    Ép.2 - S'endormir paisiblement

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.2 - S'endormir paisiblement Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

  12. 11/23/2025

    Ép.1 - Se détendre profondément

    Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! 💛 Ép.1 - Se détendre profondément Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

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Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien ! Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, créatrice du studio L’Atelier Yoga. Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi. Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e. Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit. Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿

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    L'atelier Yoga
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