Florescendo com Ellen Pinheiro

Ellen Pinheiro
  • 5.0 (1)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Um espaço para fé, cura e liberdade emocional. Aqui, Ellen Pinheiro - autora de Florescendo Pós-Narcisismo - compartilha reflexões sinceras sobre abuso emocional, religioso, identidade e restauração. Depois de viver sua própria jornada de dor e reencontro com Cristo, Ema transformou seu processo em voz, esperança e propósito. Este podcast é hm abraço em áudio para lembrar você: não está sozinha. Aperte o play .

  1. May 12

    5ª Temporada #EP4 - A Criança Interior e a Nova Vida

    Episódio 4 — A Criança Interior e a Nova Vida Existe uma parte da sua história que ainda precisa ser acolhida. Neste episódio, falamos sobre a criança interior, sobre as marcas que continuam influenciando suas escolhas e sobre o reencontro consigo mesma sem culpa. Um episódio sobre reconstrução, identidade e uma nova forma de viver — não mais a partir da dor, mas da consciência. Você não precisa mais se abandonar para ser amada.A nova vida começa quando você decide permanecer em si.

    5ª Temporada #EP4 - A Criança Interior e a Nova Vida

  2. May 5

    5ª Temporada #EP3 - Fé, Terapia e Recomeços

    Episódio 3 — Fé, Terapia e Recomeços Você não precisa escolher entre ser espiritual e ser humana. Neste episódio, falamos sobre a integração entre fé e terapia, sobre sair de uma espiritualidade baseada em esforço e entrar em uma fé que sustenta processos reais. Uma conversa sobre recomeços possíveis, sobre pedir ajuda sem culpa e sobre um Deus que não exige perfeição para se aproximar. Cura não acontece na negação da dor.Ela começa quando você permite ser cuidada — por Deus e pelos caminhos que Ele usa.

    5ª Temporada #EP3 - Fé, Terapia e Recomeços

  3. Apr 28

    5ª Temporada #EP2 - O Corpo Fala: Voltar a Habitar a Si

    Episódio 2 — O Corpo Fala: Voltar a Habitar a Si Nem toda dor ficou na memória.Muita coisa ficou no corpo. Neste episódio, conversamos sobre aquilo que você sente sem conseguir explicar: o cansaço constante, a ansiedade, a sensação de estar sempre em alerta. Um olhar profundo sobre como o corpo guarda experiências emocionais e como a cura também passa por voltar a se habitar com presença e gentileza. Você não está exagerando.Seu corpo está lembrando. E agora ele também pode aprender a descansar.

    5ª Temporada #EP2 - O Corpo Fala: Voltar a Habitar a Si

  4. Apr 21

    5ª Temporada #EP1 - Limites também são amor

    Episódio 1 — Limites Também São Amor Por muito tempo, você pode ter aprendido que amar era ceder, suportar e se adaptar. Mas existe um momento na cura em que você percebe que continuar dizendo sim para tudo é, na verdade, continuar se abandonando. Neste episódio, falamos sobre limites não como rejeição, mas como cuidado.Sobre o desconforto de se posicionar depois de anos se anulando.E sobre como o amor verdadeiro não exige que você desapareça para existir. Limites não afastam o amor.Eles revelam onde o amor realmente existe.

    5ª Temporada #EP1 - Limites também são amor

  5. Mar 30

    4ª Temporada #EP7- O começo do florescer

    Episódio 7 — O Começo do Florescer A cura não começa quando a dor desaparece.Ela começa quando a dor já não define mais quem você é. Neste episódio encerramos a temporada falando sobre identidade, liberdade e esperança. Sobre o momento em que a pessoa deixa de viver em estado de sobrevivência e começa, aos poucos, a florescer novamente. Não é o fim da história.É o começo de uma nova forma de viver.

    4ª Temporada #EP7- O começo do florescer

  6. Mar 26

    4ª Temporada #EP6 - Reconstruindo a si mesma

    Episódio 6 — Reconstruindo a Si Mesma Depois da dor, do silêncio e da consciência, surge uma pergunta inevitável: como viver agora? Este episódio fala sobre reconstrução. Sobre limites. Sobre fé que não exige performance emocional. Sobre reaprender a existir sem se abandonar para ser aceita. Um episódio sobre recomeços possíveis e identidade restaurada

    4ª Temporada #EP6 - Reconstruindo a si mesma

  7. Mar 24

    4ª Temporada #EP5 - A Ilusão do Controle

    Episódio 5 — A Ilusão do Controle Muitas vezes o controle não nasce da força, mas do medo. Quem já viveu instabilidade emocional aprende a antecipar conflitos, ajustar comportamentos e tentar manter a paz a qualquer custo. Neste episódio falamos sobre como o controle se torna uma estratégia de sobrevivência — e por que soltar essa ilusão pode ser um dos passos mais difíceis e mais libertadores do processo de cura.

    4ª Temporada #EP5 - A Ilusão do Controle

  8. Mar 19

    4ª Temporada #EP4 - Raízes da Dor: Vínculo, Trauma e Infância

    Episódio 4 — Raízes da Dor: Vínculo, Trauma e Infância Aquilo que vivemos na vida adulta raramente começa na vida adulta. Neste episódio, exploramos como as primeiras experiências de vínculo moldam nossa forma de amar, confiar e permanecer em relações — mesmo quando elas nos ferem. Uma conversa profunda sobre infância, trauma, repetição emocional e a reconstrução da imagem de Deus quando as figuras humanas falharam.

    4ª Temporada #EP4 - Raízes da Dor: Vínculo, Trauma e Infância
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