Cerveau Puissant- le podcast des phrases qui réveillent

Claire Mougenot Lesne
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  • Self-Improvement

Cerveau Puissant est un refuge, une chambre d’échos où l’on vient écouter ce que les autres ont mis des années à comprendre : la phrase qui les a construits, l’adage qui les a sauvés, la conviction intime qui a changé le cours de leur existence. Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et inspirantes autour de la psychologie, de la résilience, du sens de la vie, de la confiance en soi, du développement personnel et des grandes épreuves qui transforment une existence. Chaque épisode explore une phrase, une prise de conscience ou un événement qui a changé une vie. Entrepreneurs, philosophes, médecins, artistes, écrivains ou témoins de parcours hors du commun viennent raconter ce qui les a construits, brisés ou révélés. Thématiques : développement personnel, psychologie, motivation, résilience, spiritualité, confiance en soi, mindset, trauma, guérison, épreuves, réussite, sens, foi, transformation, témoignages, inspiration, philosophie, leadership, entrepreneuriat. Un podcast pour ceux qui veulent comprendre la vie, se comprendre eux-mêmes, et avancer avec plus de conscience. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Enora Malagré - Pourquoi tu n'as pas d'enfants ? Endométriose, deuil et résilience

    23h ago

    Enora Malagré - Pourquoi tu n'as pas d'enfants ? Endométriose, deuil et résilience

    Avec Enora Malagré, on croit ouvrir un épisode sur le fait de ne pas avoir d'enfants. On referme une conversation sur la résilience — sur ce qu'on devient quand un avenir dont on était certain s'effondre, et qu'il faut apprendre à habiter celui qui reste. Il y a des matins où l'on se réveille avec un creux dans le ventre. Pas une douleur. Un vide. Enora Malagré a vécu près de dix ans avec ce vide-là, et elle a tout tenté pour le combler : se punir, s'inventer des grossesses, glisser un coussin sous ses vêtements pour mimer devant le miroir le ventre qu'elle n'aurait pas. Elle s'est battue contre un corps qui ne suivait pas, contre une vie qui refusait de ressembler à celle qu'on lui avait promise. Elle raconte ici l'endométriose, les parcours de PMA, les arrêts naturels de grossesse — ces traumatismes qu'elle dit porter pour toujours. Elle raconte la colère, l'aigreur qui monte, la jalousie devant les poussettes dans le métro. Puis la phrase qui fait basculer : « Mon vide n'est pas un échec, c'est un espace. Et j'ai bien l'intention d'y faire pousser autre chose. » Tout part d'une étincelle de colère. Le 16 janvier 2024, devant sa télévision, elle entend un président parler de « réarmement démographique » et se demande si elle est, elle, la femme défaillante de l'équation. La question déborde vite la maternité : qui décide qu'une vie sans enfants vaut moins qu'une autre, et au nom de quoi ? De ce déplacement intérieur sont nés un documentaire diffusé sur France Télévisions, Pourquoi t'as pas d'enfant ?, et un livre du même nom. Un sujet qu'on lui a longtemps refusé — « sujet de niche », lui répondait-on. Ce qui était tabou est devenu une parole que des milliers de personnes — celles et ceux qui n'auront pas d'enfants, par choix ou par accident de la vie — attendaient. Mais l'essentiel se joue ailleurs. Ici, la résilience passe par la création : le théâtre, l'écriture, une forme de guérison par ce qu'on fabrique quand le reste s'effondre. Elle passe par le courage d'arrêter un combat qui n'est pas le sien, au lieu de s'y épuiser des années. Et par ce qu'Enora appelle « gratter la m***e » : se défaire des relations qui abîment, des gens qui tirent vers le fond, d'un métier qu'on n'aime plus. Reste une découverte tardive — la douceur n'est pas ennuyeuse, la simplicité non plus. Elle dit avoir retrouvé une légèreté qu'elle croyait perdue, comme si une décennie lui était rendue. Une voix qui n'a plus peur de son propre bonheur. Qui regarde sa vie sans enfants non comme une amputation, mais comme une vie pleine, libre, parfois banale — et c'est très bien ainsi. « J'embrasse cette vie avec beaucoup de gourmandise. » Reste une question, valable bien au-delà de la parentalité : combien d'années passe-t-on à se battre pour une vie qui n'était pas la nôtre, avant d'oser aimer celle qui l'est ? Une conversation sur la résilience, le deuil et la reconstruction, avec Enora Malagré, au micro d'Elsa Wolinski. Cerveau Puissant — le podcast des transformations humaines, des héritages invisibles et des prises de conscience qui changent une existence. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast et sur nos réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 min
  2. Charly Salvator-Ce qu'il n'a jamais raconté : derrière le succès fulgurant, le deuil et la confiance en soi

    3d ago

    Charly Salvator-Ce qu'il n'a jamais raconté : derrière le succès fulgurant, le deuil et la confiance en soi

    Il y a des gens dont on croit tout savoir parce qu'on les voit chaque jour sur un écran. Charly Salvator est devenu en moins d'un an l'un des visages les plus suivis de la beauté en France — près d'un million de personnes qui regardent ses tutos, ses lives, ses conseils maquillage. Et qui repartent, presque sans s'en rendre compte, avec un peu plus de confiance en soi. Mais qui est vraiment Charly Salvator quand on cesse de regarder l'écran ? D'où vient ce succès fulgurant, qui l'a fait passer en moins d'un an d'expert reconnu à phénomène des réseaux sociaux ? Pourquoi a-t-il tout quitté, en pleine ascension, alors que la réussite était là ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant, j'ai voulu aller chercher ce qu'on ne voit pas. La confiance en soi qu'il n'a pas toujours eue. Les épreuves qu'il n'a presque jamais racontées. Le rôle d'une présence devenue absence. Cette résilience qu'on ne devine pas dans le sourire. Charly y parle sans filtre. De ses origines à La Réunion, de la famille qui l'a tenu debout. Du jour précis où il a tout posé pour repartir de zéro et se lancer dans l'entrepreneuriat. De ce qu'il a fallu traverser pour grandir, vraiment. Du courage qu'il faut pour exister dans une époque où l'on attend que vous tombiez. Des critiques qu'il choisit de désamorcer par le rire. De ce que les gens lui écrivent, le soir, et qui change parfois une vie. De ce qui rend, au fond, une vie vraiment réussie. De ce qu'il considère, lui, comme la vraie beauté . Et de ce qu'il dirait, aujourd'hui, à l'enfant qu'il a été. Il y a, derrière le maquillage, un homme qui répare. Pas seulement les visages — la confiance en soi de celles et ceux qui l'écoutent, et leur manière de se regarder dans le miroir. Et cet entretien, c'est peut-être l'occasion d'entendre, pour la première fois, ce qu'il y a derrière le visage de l'expert beauté n°1 en France. À écouter pour comprendre comment on continue d'avancer quand tout vacille. Pour découvrir cette phrase qu'il offre, dans l'épisode, comme une clé. Et pour se rappeler que la lumière, parfois, on doit aller la chercher exactement là où on pensait qu'il n'y avait plus rien. Le livre Cerveau Puissant Le podcast devient un livre. Un projet universel, construit à partir des conversations et des prises de conscience qui ont le plus marqué les auditeurs : résilience, héritages invisibles, mission de vie, éveil des consciences. Pour être prévenu de sa sortie en avant-première, inscrivez-vous ici : [lien liste d'attente] La lettre du dimanche Chaque semaine, une lettre courte qui prolonge le podcast autrement. Ce qui m'a traversée ces derniers jours : un livre, une phrase qui ne me lâche pas, une idée, un film, une rencontre. Pour la recevoir, abonnez-vous sur : https://substack.com/@clairemlesne Les coulisses sur YouTube Envie de voir les épisodes en vidéo [lien YouTube]. Si le podcast vous accompagne, le plus beau geste reste de laisser cinq étoiles et quelques mots sur votre application d'écoute. C'est ce qui aide d'autres personnes à le découvrir au bon moment. Pour me poser vos questions ou suivre la suite : Instagram — @clairemlesne Un podcast imaginé et incarné par Claire Mougenot Lesne. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et à nos réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  3. Xavier de Moulins : la philosophie des chemins perdus, quête de sens, Compostelle et élan vital.

    May 27

    Xavier de Moulins : la philosophie des chemins perdus, quête de sens, Compostelle et élan vital.

    À travers un entretien intime et lumineux, Xavier de Moulins revient sur le chemin de Compostelle parcouru avec sa fille, sur la forêt comme lieu de transformation intérieure, sur la discipline, les passions, le rapport au temps, mais aussi sur la disparition de sa sœur, une blessure qui a bouleversé sa vision du vivant. Cette conversation autour de la philosophie du vivant explore des thèmes universels : le deuil, la spiritualité, l’ennui moderne, la quête de sens, la transmission, les signes invisibles et le besoin de se reconnecter à quelque chose de plus grand que soi. Au-delà de la simple aventure, ce chemin devient un symbole de résilience et de guérison intérieure. À travers leurs échanges, ils mettent en lumière l’importance des expériences vécues et des relations humaines authentiques. Ce témoignage intime nous rappelle que chaque pas sur ce chemin est une invitation à la connaissance de soi et à l’épanouissement personnel. Dans un monde où l’anxiété et le burn out sont omniprésents, Xavier souligne la nécessité de se nourrir de passions variées pour éviter l’ennui et la stagnation. La discipline devient alors une force motrice, essentielle pour surmonter les épreuves de la vie et transformer les échecs en opportunités de réussite. Pourquoi certaines personnes ressentent-elles le besoin de partir marcher pendant des semaines ?Pourquoi la nature agit-elle parfois comme un miroir intérieur ?Comment continuer à vivre après une perte immense ?Et comment cultiver une philosophie du vivant dans une époque qui pousse souvent à l’accélération permanente ? Entre réflexions sur Compostelle, confidences personnelles, citations de Saint-Exupéry, Bergson ou Baudelaire, Xavier de Moulins livre une parole rare sur la nécessité de ralentir, d’écouter, de ressentir et de vivre intensément. En abordant des thèmes tels que la spiritualité, la confiance en soi et le développement personnel, cet épisode est une véritable ode à la liberté intérieure. Les récits de Xavier résonnent comme un appel à la réflexion et à l’action, nous incitant à embrasser notre parcours de vie avec ambition et détermination. En partageant ses confidences intimes, il nous invite à cultiver notre force mentale et à affronter nos traumatismes avec sagesse et résilience. Ce podcast est bien plus qu'une simple conversation; c'est un voyage intérieur, une exploration des neurosciences et des émotions qui façonnent notre existence. En écoutant cet épisode, vous serez inspiré à prendre conscience de votre propre mindset et à envisager les changements nécessaires pour vivre pleinement chaque instant. Rejoignez-nous pour découvrir comment la philosophie et la résilience humaine peuvent conduire à une renaissance personnelle et à un accomplissement durable. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 min
  4. Les 3 secrets des couples qui durent et pourquoi l'amour ne suffit pas dans un couple- Christian Richomme, psychanalyste

    May 24

    Les 3 secrets des couples qui durent et pourquoi l'amour ne suffit pas dans un couple- Christian Richomme, psychanalyste

    On croit qu'un couple tient grâce à l'amour. Puis on regarde autour de soi. Ceux qui se sont quittés après s'être pourtant tout juré. Ceux qui sont restés et ne se parlent plus. Et ceux, plus rares, dont la présence à l'autre semble plus vivante après vingt ans qu'au premier jour. Qu'est-ce qu'ils savent, ceux-là, que les autres n'ont pas su ? Christian Richomme est psychanalyste. Il reçoit des couples depuis des années, et il a appris à écouter ce qui se dit — mais surtout ce qui se tait. Les silences qui rongent, les vérités qu'on retient par peur ou par amour. De cette écoute longue, il a tiré un livre : Les trois secrets des couples qui durent (éditions Solar). Il m'a écrit deux jours avant cet enregistrement. Je lui ai répondu tout de suite. Parce que l'amour, et plus encore ce qu'un couple révèle de nous, fait partie de ces sujets qui me tiennent. Au fil de l'épisode, il déplie une idée simple et exigeante : l'amour ne suffit pas. Dans la majorité des séparations, au moins l'un des deux aime encore l'autre. Ce qui manque, c'est le lien. Ce « nous » qu'on construit et qu'on néglige. Un couple, dit-il, ce n'est pas 1 + 1 = 1, ni 1 + 1 = 2. C'est 1 + 1 = 3 : toi, moi, et ce troisième que nous formons. On parle de vulnérabilité — et notamment de celle des hommes, à qui on a appris très tôt à ranger leurs émotions dans un placard en attendant que ça passe. De cette éducation amoureuse qui ne se transmet pas, de père taiseux en fils silencieux. On parle du partenaire idéal qui n'existe pas : aimer quelqu'un, c'est l'aimer dix sur dix en sachant qu'il en vaut huit, et accueillir les deux points qui manquent. On parle de la routine, qu'il défend contre la monotonie. Et de l'argent, deuxième cause de rupture, ce révélateur de notre rapport à la sécurité dont on ose si peu parler à deux. Une phrase, surtout, ne m'a pas quittée. À un couple qui souffrait, il a dit : vous ne souffrez pas de l'autre, vous souffrez de la version idéale que vous aviez fabriquée. Aimer, alors, ce serait apprendre à voir la vraie personne — celle du quotidien — derrière le fantasme qu'on a projeté sur elle. Et puis il y a ce qu'il répète à chaque première séance : « Je me fiche de la vérité. Je veux votre ressenti. » Parce que les non-dits font des bombes à retardement. Parce qu'attendre que l'autre devine, c'est déjà commencer à se perdre. Cet épisode parle de l'amour, oui. Mais il parle surtout de nous. De ce qu'on transmet sans le vouloir, de ce qu'on peut décider de ne plus rejouer. De ce courage très ordinaire : se dire les choses. Ce que je retiens : — L'amour ne suffit pas ; c'est le lien qui tient un couple debout. — On ne choisit pas l'autre par hasard : il révèle souvent ce qu'on n'a pas réglé. — La vulnérabilité n'est pas une faille du couple, c'est sa condition. — Dire son ressenti vaut mieux qu'avoir raison. Références citées : Christian Richomme, Les trois secrets des couples qui durent (éditions Solar) · Freud et le masochisme moral · le film Mon roi. Bonne écoute. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min
  5. Le piège du contrôle : performance, prise de conscience et retour au corps- Ludivine Meytre

    May 20

    Le piège du contrôle : performance, prise de conscience et retour au corps- Ludivine Meytre

    Il y a une phrase qui revient, presque comme un refrain, dans la voix de Ludivine Meytre : « le pauvre, qu'est-ce que je lui ai fait subir ». Elle parle de son corps. Et de dix années pendant lesquelles elle l'a affamé, gavé, vomi, puni — au nom d'une performance qu'elle ne s'autorisait jamais à lâcher. Personne ne savait. C'est par ce témoignage intime, ce récit personnel rare, que s'ouvre cette nouvelle conversation profonde de Cerveau Puissant — un interview de vie sur la résilience, la guérison émotionnelle et la reconstruction de soi. Elsa Wolinski reçoit Ludivine Meytre, professeure de pilates et autrice de Pilates, plaisir et protéines (Flammarion). Elles parlent d'addiction, de blessures émotionnelles dissimulées, d'estime de soi en miettes, de force mentale détournée en violence envers soi. Du jour où, à seize ans, un premier régime fait basculer Ludivine dans la logique du no pain, no gain. Et de tout ce que cette logique a fait ensuite : hyperphagie, boulimie, vomissements quotidiens — dix ans de troubles alimentaires en silence. Crises qui se multiplient, trois, quatre, dix dans une soirée. Sport-punition pour compenser, cardio en cagoule l'été pour transpirer davantage. Et au-dessus, un « comité interne » qui hurle dans la tête et qu'on n'oserait jamais infliger à sa meilleure amie. Sous l'apparence d'une vie réussie, dix ans de honte tenace. Ce que Ludivine raconte, c'est ce que la culture de la performance, du succès et de la réussite fait à un corps quand elle s'installe sans contrepoids. Quand le sport devient châtiment, manger calcul, quand on confond discipline, force mentale et violence envers soi. Et puis le moment où ça lâche. Pas par une révélation. Par une accumulation lente de petites graines, de prises de conscience successives. Un cours de pilates dont la voix pose le système nerveux. Puis le yoga. Puis des lectures. La reconstruction par couches, jusqu'à comprendre que le problème ne se trouvait pas dans l'assiette, mais dans la difficulté à habiter son corps. Ce qui rend cet épisode rare : ce que Ludivine ose dire sur ce qu'elle a appris à ne plus chercher. Non, elle n'a pas un ventre plat. Non, certains aliments restent verrouillés à vie. « Comme un alcoolique ne reprend pas un verre. » Elle parle de douceur, de liberté intérieure, de connaissance de soi, de cette confiance qu'on ne gagne qu'en cessant de se prouver quelque chose. De la place qu'elle a faite à la spiritualité, à la foi, à une intelligence émotionnelle reconstruite hors du mindset performance. Du jour où elle s'est effondrée en s'excusant auprès de son propre corps. L'épisode parle de troubles alimentaires, d'hyperphagie, de boulimie, d'addiction, de santé mentale, de trauma et résilience. Mais ce qu'il interroge dépasse ce vocabulaire clinique : c'est la question de tout ce qu'on demande au corps de porter à notre place. Question présente à chaque épisode de Cerveau Puissant : à quel moment cesse-t-on de se faire la guerre ? Une conversation longue, lucide, qui ne ressemble à aucune autre.🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min
  6. Anne-Charlotte Pontabry — Rien ne tombe du ciel

    May 17

    Anne-Charlotte Pontabry — Rien ne tombe du ciel

    On l'a connue avant de la connaître. Anne-Charlotte Pontabry, la France l'a d'abord croisée à vingt ans, dans Classe Mannequin sur M6, sous le nom de Cachou. Puis comédienne pendant quatre ans dans RIS Police Scientifique. Aujourd'hui, plus de 400 000 personnes suivent sa vie en Normandie, ses recettes, sa cuisine simple et belle. Elle vient de publier son troisième livre, co-écrit avec sa naturopathe. Mais c'est ailleurs qu'elle nous emmène dans cet épisode de Cerveau Puissant. À 34 ans, Anne-Charlotte quitte tout. Un homme, une vie qui ne lui ressemble plus, son fils de deux ans dans les bras. Elle reprend son petit appartement parisien, frappe à la porte de Dubbing Brothers, s'assoit sur un canapé pendant des semaines à écouter en silence, demande humblement à apprendre le doublage. Maman célibataire, comédienne sans rôle, elle remonte une marche après l'autre. « Rien ne tombe du ciel. » Cette phrase revient dans toute la conversation. Anne-Charlotte parle beaucoup de chance, mais derrière le mot, il y a le travail, l'exigence, le refus de s'enterrer dans ce qui ne va pas. Elle a vu sa mère souffrir et s'est juré que ça ne lui arriverait pas. La transmission s'est faite par cet endroit-là : le positif appelle le positif, mais la décision, elle, ne se délègue pas. On parle aussi de temps long. Premier livre à 49 ans. Mariage à 51 ans avec l'homme qu'elle aime depuis treize ans. Deuxième enfant, famille recomposée. Le deuil aussi, de ce troisième enfant qu'elle aurait voulu et qui n'est pas venu. Anne-Charlotte n'arrondit pas les angles. Elle dit la fragilité derrière le rayonnement, la solitude qu'on cache derrière l'armure, l'importance de montrer parfois qu'on se noie pour que les autres osent à leur tour. Et puis l'hygiène de vie comme une discipline lente — le sport quotidien avec Julie Granger, la naturopathie, la flore intestinale reconstruite après six mois de remise en ordre, le SPF 50 comme une fidélité au corps qu'on traversera. Une conversation sur la chance qu'on se fabrique, l'humilité du recommencement, et la fidélité au temps long quand le monde voudrait nous faire croire qu'il faut courir. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min
  7. Émilie Briand — Quand le rôle dévore l'identité : effacement de soi, logothérapie et quête de sens

    May 14

    Émilie Briand — Quand le rôle dévore l'identité : effacement de soi, logothérapie et quête de sens

    Et si l'on disparaissait sans s'en apercevoir ? Pas d'un seul coup. Pas brutalement. Mais par strates, par habitude, par dévouement. Jusqu'au jour où l'on regarde sa vie et où l'on ne sait plus ce que l'on veut pour soi-même. Dans cet épisode, Elsa Wolinski reçoit Émilie Briand — thérapeute formée à la logothérapie de Viktor Frankl, fondatrice de la Maison de Sens, autrice du livre Être plus qu'une mère, mettre fin à l'effacement maternel (éditions Marabout). À la Maison de Sens, Émilie accueille celles et ceux qui se sont perdus derrière un rôle. Des dirigeants traversés par un effacement professionnel. Des parents en pleine fracture intérieure. Tous arrivés au même point : ne plus savoir où ils sont, dans leur propre vie. Son livre part d'un phénomène clinique massif — l'effacement maternel — pour ouvrir une question plus large : que devient notre identité quand un rôle finit par la dévorer ? Au fil de la conversation avec Elsa, Émilie revient sur la mécanique progressive de l'effacement de soi — ce moment exact où l'on cesse non pas de répondre à ses besoins, mais de se souvenir qu'on en a. Elle raconte ce que la charge mentale et le burn-out maternel font au corps, à la clarté, au sentiment d'exister. Elle déplie aussi son protocole — nommer la fracture, redessiner ses contours, retrouver une intuition qu'on avait fini par ne plus écouter. Puis l'échange s'élargit. Au changement de modèle parental qui implique pleinement les coparents. À la résilience comme art de tenir debout sans s'effacer. À Viktor Frankl, qui a conçu la logothérapie avant d'être interné en camp de concentration, et qui a tenu en vie parce qu'il portait une raison de transmettre. Le sens, dit Émilie, n'est pas un luxe. Il aide à vivre. Reste cette phrase qui traverse tout l'épisode : « La peur, on la prend par la main. Mais ce n'est pas elle qui a les commandes. » Agir malgré la peur. Faire de la place à son intuition. Et accepter que les réponses, parfois, sont là — sous un couvercle bien verrouillé. Cet épisode n'est pas une conversation sur la parentalité. C'est une conversation sur la quête de sens, la perte d'identité, la transformation intérieure et la reconnexion à soi. Sur ce qui permet, à un moment ou un autre d'une vie, de renaître à soi. Que l'on soit parent, dirigeant, aidant — ou simplement en train de se demander où l'on en est — il y a, dans ce que dit Émilie, quelque chose à entendre. 📚 Le livre : Être plus qu'une mère, mettre fin à l'effacement maternel — Émilie Briand, éditions Marabout 🌿 La Maison de Sens : le lieu fondé par Émilie pour accompagner les trajectoires de reconnexion Une conversation de Cerveau Puissant — le podcast des phrases qui réveillent — menée par Elsa Wolinski. Chaque épisode explore ce qui transforme une vie : les bascules, les blessures, les convictions, le sens qui aide à tenir. 🎙 Nouveaux épisodes les mercredis et dimanches. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
  8. Harry Roselmack : « Le journalisme n'est pas ma mission de vie , l'amour l'est » . Ce qu'on ne sait pas du journaliste de TF1

    May 10

    Harry Roselmack : « Le journalisme n'est pas ma mission de vie , l'amour l'est » . Ce qu'on ne sait pas du journaliste de TF1

    On a vu son visage à 20h pendant vingt ans. Le journaliste calme, la voix mesurée, le métier d'horloger. On croyait connaître Harry Roselmack. On ne savait rien. Depuis quatre ans, en silence, il écrit des livres de philosophie et de métaphysique. Des livres denses, exigeants, qui interrogent la matière, le temps, l'origine de l'univers. Le troisième vient de paraître. Il s'appelle L'amour malgré la peur. Et il pose, en 220 pages, une question qu'on n'attend pas d'un journaliste de TF1 : avons-nous une raison d'être ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Harry Roselmack me parle de ce qu'il a mis trente ans à comprendre. Que sa carrière n'est pas sa mission de vie. Que la philosophie est un combat contre la peur. Que l'amour est un principe directeur de l'univers, pas une émotion. Il revient sur sa séparation et ce qu'elle lui a appris de l'amour. Sur sa relation à la mort, et pourquoi le néant n'existe pas. Sur le racisme qu'il a subi à son arrivée au JT de TF1, et sur la logique communautaire qu'il refuse aujourd'hui. Sur ses peurs, ses doutes, et sur cette phrase qu'il a écrite et qui ne m'a plus quittée : Aime, quitte à être incompris. On parle de Spinoza, de Bergson, du Tao. De Donald Trump comme antiphilosophe. De ce qui fait qu'aujourd'hui on a peur de choses qu'on ne sait même plus nommer. De résilience, de transformation, de foi, de courage. Du sens qu'on cherche à donner à une trajectoire quand on a déjà tout obtenu. De la sagesse comme horizon, et de la spiritualité comme retour à soi. Harry Roselmack a choisi, à 53 ans, de regarder ailleurs que devant les caméras. Ce qu'il y a vu, il le partage ici sans démonstration ni posture. Avec une lucidité rare. Un échange où la philosophie et l'amour se rencontrent. Et où la mission de vie redevient une question pour chacun de nous. Bonne écoute. ⸻ Cerveau Puissant est un podcast de Claire Mougenot Lesne. On y entend les témoignages, les phrases et les prises de conscience qui ont changé une trajectoire. Résilience, héritages invisibles, psychogénéalogie, foi, synchronicités, mission de vie : un espace pour ce qui façonne une existence en profondeur. Nouvel épisode chaque mercredi et chaque dimanche. ⸻ 📖 Son livre : L'amour malgré la peur (préface de Nicolas Aliagas, postface de Jean Steaune) 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    48 min
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