Mon héros à moi, c'est toi.

Bérénice Douay
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  • Relationships

🍀 On a tous un héros dans notre vie. Cherchez bien… cette personne dont les mots ou les gestes forcent l’admiration, qui vous élève, vous émeut, vous pousse à vous dépasser. Et si on prenait le temps de dire simplement : « Merci. » « C’est grâce à toi. » « Je tiens à toi. » Avec "Mon Héros à Moi, c'est toi", je pars à la rencontre de ces héros du quotidien pour raconter leurs histoires, révéler leurs forces et, peut-être, inspirer les vôtres. Préparez-vous à un son qui réchauffe : moelleux dans les oreilles, fondant dans le cœur ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. Oct 2

    #5 MON ANGE GARDIEN

    Justine souhaite nous parler d’une héroïne discrète. Une femme qui, pendant près de 46 ans, a accompagné sa famille dans tout ce qu’elle avait de plus intime : les joies, les deuils, les secrets, les tempêtes et les renaissances. Derrière les tâches du quotidien, il y avait surtout une femme profondément dévouée, une confidente, un repère, presque une deuxième maman. Dans cet épisode, Justine nous raconte ce lien rare qui se construit au fil des années, dans les gestes simples, les habitudes, les silences aussi. Une relation faite de fidélité, de confiance absolue et d’une présence qui peut parfois sauver bien plus qu’on ne l’imagine. C’est une histoire de transmission, d’amour discret, et de ces personnes de l’ombre qui changent une vie entière sans jamais rien demander en retour. Par la voix de Justine, je vous laisse découvrir une héroïne sans cape exceptionnelle prénommée Monique : son ange gardien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #5 MON ANGE GARDIEN

  2. Jun 2

    #4 LA LUMIÈRE AU BOUT DU TUNNEL

    J'ai le plaisir d’accueillir à mon micro un couple de femmes dont le parcours force profondément l’admiration. Leur histoire, c’est celle d’un désir d’enfant plus fort que tout, mais aussi celle d’un véritable marathon fait d’attentes, d’échecs, de doutes et de remises en question. Elles ont traversé des étapes parfois éprouvantes, multiplié les allers-retours, notamment en Espagne, cherché des solutions, pris soin d’elles, de leur santé, de leur équilibre… Parce que dans ce type de parcours, rien n’est simple, et chaque détail compte. Mais au-delà des démarches médicales, c’est aussi un cheminement personnel intense, et une épreuve de couple, qui demande de la force, de la patience et une capacité à rester unies, même dans les moments les plus fragiles. Elles n’ont jamais abandonné. Jamais lâché. Aujourd’hui, leur histoire prend une toute autre lumière, puisqu’elles viennent d’accueillir leur petit Roméo, un petit garçon né il y a quelques mois, et qui incarne à lui seul tout ce combat, tout cet amour et toute cette persévérance. Cet épisode est bien plus qu’un témoignage. C’est une source d’espoir, un récit de résilience qui parlera à de nombreux couples — qu’ils soient hétérosexuels ou homosexuels — confrontés à la difficulté d’avoir un enfant. Parce que derrière chaque parcours PMA, il y a une histoire unique, mais aussi une force universelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #4 LA LUMIÈRE AU BOUT DU TUNNEL

  3. Mar 16

    #3 HELPASSOS, PODCASTHON 2026

    Du 14 au 20 mars 2026, le monde du podcast bat au rythme du Podcasthon, l’événement solidaire annuel du monde du podcast. Pendant une semaine, les podcasteurs se mobilisent autour d'épisodes en faveur d’une association, pour parler de causes parfois méconnues, et récolter des fonds pour soutenir celles et ceux qui agissent sur le terrain. Une association pour aider les autres assos, pas banale non ? Aujourd'hui, le podcast "Mon héros à moi c'est toi" met en lumière l'association HELPASSOS située sur la métropole Lilloise. La douce voix de Catherine vous transportera autour de cette asso atypique : une asso qui renforce les rangs des autres associations dès qu'elles en ont le besoin. En plus de cela, les bénévoles s'engagent sur chaque fin d'année dans l'opération des boîtes de Noel ! Bravo à HELPASSOS pour ses belles actions ! Et vous qui nous écoutez, n'hésitez pas à les rejoindre ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #3 HELPASSOS, PODCASTHON 2026

  4. Feb 21

    #2 MA FILLE, MON MOTEUR

    Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de tendre mon micro à non pas un héros mais une héroïne : Nancy. Nancy, c’est une femme au parcours fait de détours, de pauses forcées, de rêves mis entre parenthèses. Une femme qui est entrée dans la vie avec beaucoup d’innocence, avant de découvrir que la douceur n’y est pas toujours la règle. Une femme qui s’est parfois oubliée, pour tenir, pour aimer, pour protéger. Mais Nancy, c’est aussi – et surtout – une mère. Une mère pour qui l’amour est devenu moteur, boussole, force de survie. Une femme qui a appris à se reconstruire, à reprendre sa place, à croire de nouveau, et à bâtir une vie plus douce, plus juste, plus alignée. Dans cet épisode, on va parler d’enfance, de fratrie, d’adolescence fragile, de choix subis, de maternité salvatrice, de reconstruction, et d’amour apaisé.On va parler de résilience, sans grands discours.De courage, sans bruit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #2 MA FILLE, MON MOTEUR

  5. 12/14/2025

    #1 MAMAN : DES COUCHES AUX TRACTEURS

    Aujourd’hui, j’ai envie de prendre le temps. Le temps d’écouter. D’écouter ma mère — pas seulement comme la femme qui nous a élevé mon frère, ma sœur et moi, mais comme la personne qu’elle a été avant nous. Entendre son histoire, son enfance, son coup de foudre un soir de mars 79, son souhait de tout quitter par amour et dédier sa vie à sa tribu. Parce que souvent, on croit connaître nos parents.Et puis, un jour, on réalise qu’on ne leur a jamais vraiment demandé :“Et toi, comment c’était ?” Ce podcast, c’est une façon de lui donner la parole, une parole finalement universelle de femme, de mère qui a aussi bien maîtrisé les couches, les bottes et les tracteurs. C’est aussi une occasion de la remercier, pour sa présence, son soutien et d’être à l’origine de mes plus beaux fous rires. Bref, Mon héroïne aujourd’hui, c’est elle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #1 MAMAN : DES COUCHES AUX TRACTEURS
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