#ECHTJETZT | Realtalk Podcast

Loreen Tirado, Christine Bäker

#ECHTJETZT ist der Realtalk-Podcast, der sagt, was Sache ist - ehrliche Gespräche, kein Filter, echte Momente. ✨🙌 Der Alltagspodcast für alle, die keine Lust auf Oberflächlichkeit haben: Tine und Lori sprechen unverblümt über das, was das Leben wirklich ausmacht - von Familienchaos über Freundschaft bis zu den Themen, über die sonst niemand laut redet. Zwei Frauen. Zwei Perspektiven. Ein Podcast, der Humor und Tiefgang verbindet. Ob persönliche Geschichten aus dem Alltag, ehrliche Gedanken zu Gesellschaft und Gefühlen oder Anekdoten, bei denen ihr euch garantiert wiederfindet - bei #ECHTJETZT ist jede Episode ein echtes Gespräch unter Freundinnen. Tine und Lori nehmen kein Blatt vor den Mund. Sie teilen ihre Höhen und Tiefen, lachen über die absurden Seiten des Lebens und scheuen die unbequemen Fragen nicht. Authentisch, ehrlich und immer auf Augenhöhe. Für alle, die sich fragen: Geht das nur mir so? Nein, tut es nicht - und genau das zeigt dieser Frauenpodcast in jeder Episode. Neue Episoden regelmäßig auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. 🎧 Kopfhörer rein, #ECHTJETZT an - und mittendrin sein, wenn Lori & Tine das echte Leben auf den Tisch packen. Mehr von #ECHTJETZT: 👉 bio.to/echtjetzt 🎬 Eine Produktion von LGM Studios 👉 LGM-Studios.de

  1. Jun 19

    Hund oder Katze - die echte Verantwortung dahinter

    Hund oder Katze? Die Entscheidung klingt einfach, ist in Wahrheit aber eine Frage von echter Verantwortung. Tine und Lori reden ehrlich darüber, was ein Haustier im Alltag wirklich bedeutet - und warum man sich gut überlegen sollte, ob man bereit dafür ist. Wir reden ehrlich darüber, wie Haustiere unser Leben schöner machen und gleichzeitig Zeit, Nerven und Verantwortung kosten. Zwischen Vogelspinnen-Wunsch, Katzen-Drama und Schulhund-Alltag wird klar, warum Tiere uns erden und warum man sie nie „einfach so“ anschafft.  Haustiere als Bereicherung und als Verantwortung im Alltag No-Go-Tiere und warum Spinnen so polarisieren Kindheits-Haustiere, chaotische Geschichten und echte Abschiede Warum wir Tiere wollen, Kümmerer-Sein und emotionale Bindung Hund anschaffen mit Plan, Rassewissen, Genetik und Erwartungen Warum Tiere als Geschenk fast immer schiefgehen Schulhund und tiergestützte Intervention, Wirkung auf Verhalten und Gefühle Erziehung in der Partnerschaft, Good Cop Bad Cop und klare Regeln Zeit, Kosten, Tierarzt, Versicherung und echte Familienlogistik Wachhund-Momente, Instinkte und Sicherheit in der Nacht Wir freuen uns wie immer über euren Input - schreibt uns auf allen Kanälen, welche Themen, Fragen und Geschichten ihr von uns hören wollt. Und falls ihr gerade selbst über ein Haustier nachdenkt: Hört vorher in Ruhe rein und klärt, wer euren Hund adäquat versorgt, wenn ihr mal nicht da seid. 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

    Hund oder Katze - die echte Verantwortung dahinter
  2. Jun 5

    Social-Media-Sucht & Selbstwert - unser ehrlicher Check

    Selbstwert und Social Media - ein Thema, das uns alle betrifft, ob wir es zugeben oder nicht. Tine und Lori machen ihren ehrlichen persönlichen Check: Wie viel Bestätigung brauchen wir wirklich, und wann wird der Griff zum Handy zur Sucht? Wir reden ehrlich darüber, wann Social Media uns hilft und wann es uns Kontrolle klaut, weil wir plötzlich Zeit verlieren, uns vergleichen oder Inhalte ungeprüft schlucken. Wir sortieren zwischen Nutzen, Risiko und Realität und landen bei dem, was am meisten fehlt: Augenmaß und Begleitung statt Wegschauen.  die „nur kurz scrollen“-Falle und warum Zeit so leicht verschwindet wie viel Aufwand hinter Stories, Reels und Posts steckt und warum das stresst Faktencheck im Feed und warum Reposten ohne Denken gefährlich ist Kinderfotos, WhatsApp-Status und Persönlichkeitsrechte im Alltag Risiken für Kinder und Jugendliche durch Gruppendruck, Klassenchats und anonyme Nachrichten Körperbild, Extreme und Trends und was das mit Selbstwert macht warum Verbote selten reichen und Elternbegleitung so wichtig ist unsere ehrliche Sicht auf Influencer, Außendarstellung und Scheinwelten Hört euch einfach nochmal die anderen Episoden unseres Podcasts an 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

    Social-Media-Sucht & Selbstwert - unser ehrlicher Check
  3. May 22

    Mental Load - warum alles bei den Müttern landet

    Mental Load - das unsichtbare Gewicht, das meistens bei Müttern landet. Tine und Lori reden Klartext: Warum organisieren, planen und backen so oft an uns hängen bleibt - und wie wir damit umgehen, ohne dauerhaft zu explodieren. Wir reden darüber, warum rund um Schulkinder so oft Mütter organisieren, erinnern und umsetzen, selbst wenn andere die besten Ideen haben. Dabei schauen wir ehrlich auf Mental Load, Schuldgefühle beim Nein und darauf, wie Schule und Familie Aufgaben gerechter verteilen könnten.  Leitfrage freiwillig engagiert oder automatisch zuständig warum Elternabende und Schulgremien oft von Müttern getragen werden Wahrnehmungseffekte und wie Rollen sich in Familien einschleifen persönlicher Anspruch, Kindern eine schöne Schulzeit zu machen Mental Load hinter Brotdose, Stundenplan, Sportsachen und Fundkiste Nein sagen, Abgrenzung und das schlechte Gewissen was Schulen strukturell ändern könnten für fairere Aufgabenverteilung Rollenbilder, die Kinder über Elternverhalten lernen und wieder verlernen Wenn ihr irgendwie sagt, ey, würde ich gerne mal durch eure Münder hören, also kontaktiert uns auf sämtlichen Kanälen, die euch einfallen. 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

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  4. May 8

    Medienerziehung & Rollenbilder - was Kinder brauchen

    Medienerziehung ist das Thema, bei dem sich alle einig sind - und niemand weiß, wie es wirklich geht. Tine und Lori sprechen über Bildschirmzeit, Rollenbilder in Filmen und Serien und die Frage: Was sehen unsere Kinder da eigentlich gerade? Wir sprechen über Respekt, Werte und Grenzen im Familienalltag und warum Vorleben stärker wirkt als Predigen. Mit Luise schauen wir auf Freizügigkeit, Medienzeiten, innere Haltung und das Lachen, das Stress bricht. Respekt als Anerkennung von Meinung und KörpergrenzenVorleben statt Belehren im Alltag und in KonfliktenFreizügigkeit und Körperbild zwischen Schule und Social MediaInnere Haltung als Schutz statt DresscodeMedienerziehung mit Regeln, Vertrauen und KontrolleWerteunterschiede in Freundschaft und Familie aushaltenTrigger erkennen und Selbstreflexion stärkenHumor als Ventil und verbindendes RitualLiebe Hörer, wenn ihr wollt, dass Luise nochmal kommt, müsst ihr Luise bei Instagram anschreiben und ihr sagen, sie soll bitte auf jeden Fall nochmal zu #ECHTJETZT kommen. 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

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  5. Apr 24

    Auswandern ohne Geld - wie der Neustart im Ausland gelingt

    Auswandern - einfach alles hinter sich lassen und neu anfangen. Klingt nach Urlaubsträumerei? Für eine von ihnen war es Realität. Tine und Lori sprechen über den Mut, Deutschland zu verlassen, was man wirklich braucht und was man zurücklässt. Wir reden ehrlich darüber, warum Auswandern für viele nach Freiheit klingt und dann an Sprache, Bürokratie und dem eigenen Gepäck scheitert. Zwischen Finnland-Sehnsucht, Sonnenbrandträumen und Goodbye-Deutschland-Klischees suchen wir nach dem Punkt, an dem Mut zur echten Vorbereitung wird.  Auswandern als Idee aus dem Feriengefühl heraus Reality-TV als Spiegel für falsche Erwartungen Wärme, Jahreszeiten und Klima als Entscheidungstreiber Sprache als größter Alltags-Stolperstein Kriterien wie Sozialsystem, Bildung und sichere Arbeit Auswandern wegen Liebe und warum das Druck macht Familie zurücklassen und nicht mehr Alltag sein Haustiere, Logistik und die unterschätzten Details Kinder, Schule und Spracherwerb als Chance und Risiko Politische Lage und Länder, die wir ausschließen würden Sabbatical als Testlauf statt endgültiger Schritt Fazit: mutig, neugierig, gut vorbereitet oder sehr glücklich 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

    Auswandern ohne Geld - wie der Neustart im Ausland gelingt
  6. Apr 10

    Guilty Pleasure - Reality-TV, Jogginghose und Abschalten

    Guilty Pleasure - jeder hat sie, kaum jemand gibt sie zu. Tine und Lori sprechen offen über Reality-TV, Jogginghose und das völlig unterschätzte Konzept des bewussten Abschaltens. Warum Pausen kein Versagen sind, sondern Selbstfürsorge. Wir machen den Reality-Trash-TV-Check und sagen laut, warum wir trotz Fremdscham immer wieder einschalten. Zwischen Frauentausch-Nostalgie, Dschungelcamp-Liebe und Streaming-Überforderung suchen wir den Punkt, an dem Abschalten gut tut und wann es einfach zu viel wird.  Trash-TV als Kopf-aus-Ritual nach Arbeit und Alltagsstress Frühe Einstiege über Frauentausch, Schwiegertochter gesucht und Big Brother Fremdscham-Momente, Voyeurismus und der Reiz am Mitgucken Reality-Karrieren von Format zu Format und warum man die Leute „verfolgt“ Lieblingsformate wie Dschungelcamp, Sommerhaus der Stars und Prominent getrennt Goodbye Deutschland als Reality-Doku und Langzeitbeobachtung von Lebenswegen Castingshows als früher Hype und TV-Nostalgie mit Videokassette-Feeling Casting-Mechaniken, Influencer, Fame und Sendezeit als neue Währung Kritik an Schönheitsidealen, Luxus-Bubbles und der Frage nach echter Realität Fazit: nicht schämen, aber Abstand halten und nicht alles glauben Schreibt uns doch mal eure Meinung. Wollt ihr gerne, dass wir uns perspektivisch so begrüßen und verabschieden? Wenn ihr andere Themen habt, über die ihr was hören wollt, was wir so denken, schickt sie uns gerne. 👉 bio.to/echtjetzt · · · · · · · · · · 📣 Jetzt Werbepartner werden! 🎧 Dein Unternehmen oder Marke im Ohr unserer Hörer? Nutze unsere regionale Reichweite für deine Werbung – authentisch, lokal, wirksam. Buche jetzt Werbung im Podcast.🎙️ · · · · · · · · · · KONTAKT 📧 Ihr habt Ideen oder wollt selbst dabei sein? Schreibt uns: 👉 dialog@lokalgeplaenkel.de 🎬 Ein Podcast von LGM Studios – Podcast-Produktion aus Oberhavel 👉 LGM-Studios.de Dies ist ein Podcast aus Leidenschaft, von uns für Euch. Alle Infos mit Herzblut und ohne Garantie.

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