ДУБИДУ

Виктория Вардикова
  • 5.0 (1)
  • RELATIONSHIPS
  • UPDATED MONTHLY

Аудио выпуски для тех, кто хочет знать и чувствовать себя. Погружаемся в неочевидные аспекты человеческих переживаний, которые формируют жизнь и отношения.Подкаст-исследование для того, чтобы лучше понимать себя и других. Почта, на которую писать свои истории и предложения:  dobedopodcast@gmail.com Автор: https://vardikova.com

Episodes

  1. APR 13

    Родительское страдание и подростковый ураган

    Выпуск родился, как размышление о родительском страдании. В нём я стою рядышком с переживаниями мамы подростка. И приглашаю вас сделать зум ин и поглядеть вместе в середину подросткового конфликта и в целом в родительство, а затем сделать зум аут, чтобы увидеть больший объём. Посмотрим вместе: Почему поведение ребенка может вызывать в родителях не простые переживания. Посмотрим из чего состоит страдание родителя. О том, как дети осваивают слово “нет” и свою автономию. Про зеркала и отражения в других людях. Немного жизненной философии из Греции. Разглядеть потребности за подростковым протестом. Этот выпуск – попытка впустить воздух в непростые переживания, где может ощущаться боль, теснота, бессилие, шум. Почта для связи: dobedopodcast@gmail.com Ссылка на тг канал: https://t.me/vvardikova Запись на консультацию: https://vardikova.com

    22 min

  2. MAR 7

    ДОМ

    Самый эмигрантский выпуск.Терапевтическое размышление для всех, кто чувствует “здесь у меня еще нет дома, там у меня уже нет дома”. Когда старые связи разорваны, а новые не проросли. О том, как наши дома хранят наше дыхание, и как со временем “там” превращается в легенды, а “тут” – в истории обретения, которые тоже станут легендами. Что такое дом? Запах пирогов, которые пекла бабушка, адрес на карте или ощущение выдоха после рабочего дня?  Про жительствование. Дом это не только стены. А что еще? Марк Оже и его концепция НеМест. Идентичность и эмиграция – кто я в чужом доме, и как наполнить новое пространство собой? Разрыв связей, и как помочь невидимым корешкам прижиться в новой среде? Почта для связи: dobedopodcast@gmail.com Ссылка на тг канал: https://t.me/vvardikova Запись на консультацию: https://vardikova.com

    21 min

  3. FEB 16

    Про близость и автономию

    В огромной, как необъятное море, теме – поплаваем, как уверенные и спокойные дельфины.Распробуем на вкус идеи и ощущения. Найдем опоры. В чем разница между автономией и дистанцией, выстроенной из страха? Почему бывает сложно находиться в отношениях? Про две силы, тянущие в разные стороны. Про внутренние батарейки. Про желание быть частью большего и оставаться собой. Почта для связи: dobedopodcast@gmail.com Ссылка на тг канал: https://t.me/vvardikova Запись на консультацию: https://vardikova.com Следующий выпуск в середине марта.

    29 min

  4. JAN 16

    Радость не в радость

    Скрывали ли вы свои увлечения, отношения или успехи на работе, чтобы не вызвать зависть, осуждение? А скрывали ли вы что-то от родителей или друзей? В этом выпуске исследую моменты, когда мы намеренно прячем. Будь то увлечения, достижения, покупки или приятные переживания, чтобы ... тут есть разные "чтобы" - чтобы оставаться "своим", чтобы обезопасить себя, чтобы защитить себя... Почему мы скрываем?  Как мы обретаем запрет на спонтанность/радость? Влияет ли это как-то на отношения? И как возвращать себе свои права на радость? Почта для связи: dobedopodcast@gmail.com Пишите свои истории и предлагайте темы, которые хочется поисследовать. Запись на консультацию: vardikova.com Следующий выпуск 15-20 февраля.

    25 min

  5. 12/15/2025

    Почему мы осуждаем?

    Исследуем осуждение с разных сторон. Размышляю также про позицию получателя осуждения и про позицию наблюдателей - какие внутренние процессы поднимаются у людей в разных точках.В конце предлагаю вопросы, которые не оставят вас в мыслительной пустоте, а помогут установить связь с собой и лучше понимать себя.  Почта для связи: dobedopodcast@gmail.com Пишите свои истории и предлагайте темы, которые хочется поисследовать. Запись на консультацию: vardikova.com

    26 min
  • 5 Episodes

About

Аудио выпуски для тех, кто хочет знать и чувствовать себя. Погружаемся в неочевидные аспекты человеческих переживаний, которые формируют жизнь и отношения.Подкаст-исследование для того, чтобы лучше понимать себя и других. Почта, на которую писать свои истории и предложения:  dobedopodcast@gmail.com Автор: https://vardikova.com

Information

  • Creator
    Виктория Вардикова
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Виктория Вардикова. Все права защищены.
  • Show Website
    ДУБИДУ