Chaos and Magic

Catrina Schwan

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Mental Health
Updated Weekly

Chaos & Magic – der Podcast, der Deine Systeme sprengt. Spiritueller Deep Talk für alle, die mehr fühlen, mehr wissen, mehr leben wollen. Was, wenn das Chaos Dein Wegweiser ist? Was, wenn Deine Wahrheit größer ist, als man Dir beigebracht hat? Hier geht’s um Heilung, Bewusstsein und echte Transformation, tief & magisch. Folge mir auf Instagram @catrina.universe oder besuch meine Website: catrina-schwan.myshopify.com

3d ago

#62 Jeder kann es schaffen

Manchmal ist der gefährlichste Satz überhaupt: „Nicht jeder kann es schaffen.“ Denn in dem Moment, in dem Du ihn glaubst, bleibst Du stehen. Ja, Menschen starten mit völlig unterschiedlichen Voraussetzungen.Ja, manche tragen mehr Gepäck als andere.Ja, das Leben ist nicht fair. Aber was passiert, wenn jemand mit noch schwererem Gepäck an Dir vorbeiläuft? Diese Folge ist ein Arschtritt an den Teil in Dir, der seit Jahren Gründe sammelt, warum es für alle anderen möglich ist – nur für Dich nicht. Wir sprechen über Verantwortung, Opferrollen, Mindset und darüber, warum die wichtigste Entscheidung vielleicht gar nicht ist, ob Du Dein Ziel erreichst. Sondern ob Du überhaupt losgehst. ⚠️ Diese Folge wird nicht jedem gefallen.Aber vielleicht verändert sie genau deshalb etwas. 🎙️ Hör rein und sag mir gerne danach: Auf welchem Pferd sitzt Du gerade? Instagram:⁠@catrina.universe⁠ Magic Seasons:⁠Magic Seasons entdecken⁠ Website:⁠Catrina Schwan Website

36 min
Jun 11

#61 Niemand sperrt dich ein

Das klingt erstmal hart. Vor allem dann, wenn wir unser Leben lang gelernt haben, die Gründe für unsere Unfreiheit im Außen zu suchen. Der Chef.Die Eltern.Der Partner.Die Gesellschaft.Das Geld. Aber was, wenn die Tür längst offen steht? Was, wenn Freiheit gar nicht daran scheitert, dass Du nicht kannst? Was, wenn sie daran scheitert, dass Freiheit Verantwortung verlangt? In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, - warum wir die Macht anderer Menschen oft überschätzen - weshalb Verantwortung und Freiheit untrennbar zusammengehören - wie wir uns über unsere Identitäten selbst einsperren ... und warum niemand kommen wird, um Dich zu befreien wenn Du gerade das Gefühl hast, festzustecken, könnte diese Folge unbequem werden. Und vielleicht genau deshalb wichtig. Was hat die Folge mit dir gemacht? Schreib es mir in die Kommentare. Instagram:@catrina.universe Magic Seasons:Magic Seasons entdecken Website:Catrina Schwan Website

34 min
Mar 19

Bye Bye

Ihr Lieben, was soll ich Euch sagen? Ich werde den Podcast loslassen. For now. Keine Ahnung was kommt, aber für den Moment fühlt es sich nicht mehr stimmig an. Und Integrität ist mir unendlich wichtig. Ich danke Dir von ganzem Herzen, wenn Du meinen Podcast in den letzten zwei Jahren gehört hast. Er hat mir so viel geschenkt und ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung. Ich lasse den Raum hier offen, weil man ja nie weiß, was kommen wird und weil viel von mir und viel Mehrwehrt in den bereits hochgeladenen Folgen steckt. Nochmals: Ich danke Dir von Herzen fürs zuhören. Und wenn Du gerne weiter mit mir connectet sein möchtest, dann folg mir gerne auf instagram unter catrina.universe oder komm doch in meine wundervolle Membership, die MAGIC SEASONS. Ich freu mich auf alles was kommt und sende PURE LOVE, Catrina

6 min
Mar 12

#60 Die Wahrheit hat viele Gesichter

Wir leben in einer Welt, die klare Antworten liebt.Richtig oder falsch. Gut oder böse. Täter oder Opfer. Doch Menschen sind selten so einfach. In dieser Folge spreche ich über Ambivalenz. Über die vielen Seiten, aus denen wir bestehen. Über Perspektiven, die nur ein einziges Mal existieren, in einem einzigen Menschen. Niemand wird dich jemals so sehen wie ich dich sehe.Und niemand wird mich jemals so sehen wie du mich siehst. Wenn wir sterben, verschwinden auch diese Perspektiven. Deshalb lohnt es sich, einander zu fragen. Wirklich zuzuhören. Außerdem spreche ich über das sogenannte Fawning – eine oft übersehene Trauma-Reaktion, bei der Menschen gelernt haben, sich übermäßig anzupassen, um Konflikte oder Ablehnung zu vermeiden. Ein Buch, das ich dazu sehr empfehlen kann, istFawning von Ingrid Clayton. Es zeigt, wie tief dieses Muster gehen kann und wie viele Menschen ihr ganzes Leben damit verbringen, sich selbst zu verlassen, um Beziehung zu sichern. Diese Folge ist eine Einladung:Ambivalenz auszuhalten.Menschen nicht zu schnell zu kategorisieren.Und vielleicht auch sich selbst mit mehr Mitgefühl zu betrachten. Wenn Du Interesse an den MAGIC SEASONS hast schau doch gerne mal hier vorbei: ⁠⁠⁠https://catrina-schwan.myshopify.com/pages/magic-seasons⁠⁠⁠ Und wenn Du Dich generell für mich und meine Arbeit interessierst geht es ⁠⁠⁠hier entlang⁠⁠⁠.

35 min
Feb 26

Mein Buch ist da!

Ihr Lieben, mein wundervolles Buch "Verlorene Kinder - das große Tabu" erscheint jetzt am Samstag, den 28.02.2026 und es kann bereits jetzt vorbestellt werden (überall wo es Bücher gibt oder hier bei Amazon). Es geht um Fehlgeburten und soll Frauen dabei unterstützen, diese Erfahrung zu integrieren. Ich wünsche mir, dass dieses Buch so viele Frauen wie möglich erreicht und freue mich sehr, wenn Du mich dabei unterstützt und Dir das Buch vorbestellst/bestellst. Fall Du selbst diese Erfahrung nicht machen musstest, schenk es doch einer lieben Freundin. Es ist auch sehr heilsam, wenn die Fehlgeburt schon Jahre oder Jahrzehnte zurückliegt. Auf Grund der Buchpromo und der Vorbereitung eines Onlinekurses zum selben Thema gibt es die nächsten zwei Wochen leider keine neue Folge Chaos and Magic. Die nächste Folge gibt es am 12.03.2026 Danke für Dein Verständnis! Alles Liebe, Deine Catrina

2 min
Feb 19

#59 Soultalk mit Linda: Zwischen Reiki & Wirtschaftsrecht – Warum echte Verbindung keine Bubble kennt

In dieser Folge spreche ich mit Linda von Gefühlvoll & Geborgen über etwas, das wir viel zu selten ehrlich anschauen: Was passiert, wenn wir aufhören, uns retten zu lassen?Was passiert, wenn wir Spiritualität nicht nur in unserer Bubble leben, sondern ins echte Leben bringen? Wir sprechen über: – intensive Gefühls-Spitzen– Emotional Release und Lebendigkeit– Freiheit in Beziehungen (ohne Drama)– Spiritualität im Business– Vertragsverhandlungen mit Herz und warum Selbstverantwortung manchmal wie Liebesentzug aussieht Linda vereint scheinbare Gegensätze:Wirtschaftsrecht & Energiearbeit.Struktur & Intuition.Businesswelt & Frauenkreis. Und genau darum geht es in dieser Folge: Nicht aussteigen.Nicht flüchten.Nicht trennen. Sondern integrieren. Diese Folge ist für dich, wenn du: – dich manchmal „zu viel“ fühlst– merkst, dass deine Beziehungen sich neu sortieren– deine Intensität nicht mehr unterdrücken willst– und dein Licht nicht nur in deiner Bubble leuchten lassen möchtest Linda begleitet Frauen zurück in ihre innere Bildwelt, in ihre Intuition und in ihre emotionale Tiefe. In ihren Frauenkreisen, Reiki-Sessions und 1:1 Begegnungen öffnet sie Räume, in denen du dich wirklich gehalten fühlen darfst. www.gefuehlvollundgeborgen.de (Und ja – unbedingt auf die Website gehen. Sie ist wunderschön.) und auf Instagram unter @linda.gefuehlvoll_geborgen

1h 10m
Feb 12

#58 Soultalk mit Nora - Wir sind die, auf die wir gewartet haben

In dieser Folge wird es roh. Ehrlich. Politisch. Spirituell. Persönlich. Nora ist wieder da – und wir sprechen über das, was gerade kollektiv passiert:Unterdrückte Gefühle, explodierende Systeme, weibliche Wut, Verantwortung und die Frage: Was, wenn niemand kommt, um uns zu retten? Wir tauchen tief ein in: Warum Gefühle fließen müssen Wut als Kraftquelle statt als GefahrWarum Drama oft das einzige Ventil ist, das wir gelernt habenDie Kriegsenkel-Dynamik und transgenerationale TraumataWarum „für etwas kämpfen“ etwas anderes ist als „gegen etwas sein“Warum Veränderung dich immer dein altes Leben kostetUnd weshalb gerade Frauen jetzt nicht mehr klein bleiben dürfenWir sprechen über Verantwortung.Über kollektive Ohnmacht.Über das Partyboot und den Krokodilgraben davor. Und darüber, dass kein Heiland kommt. Wir sind die, auf die wir gewartet haben. Am Ende teilt Nora außerdem, warum die Wechseljahre eigentlich Awakening Years sind – und weshalb Frauen 40+ vielleicht gerade erst anfangen zu leuchten. Nora und ihre wundervolle Arbeit findet ihr auf Instagram: @nora_messerschmidt Diese Folge ist eine Einladung:Fühl.Bleib verbunden.Steh auf. Und vor allem:Gib deine Macht nicht mehr ab.

1h 2m
Feb 5

#57 Gut und Böse - Es reicht.

Ja, das Böse existiert. Und die Antwort ist nicht Liebe. Die Antwort sind Grenzen. Bin sehr gespannt auf Euer Feedback. Alles Liebe, Catrina Wenn Du Dich generell für mich und meine Arbeit interessierst geht es ⁠⁠⁠⁠hier entlang⁠⁠

40 min

Chaos & Magic – der Podcast, der Deine Systeme sprengt. Spiritueller Deep Talk für alle, die mehr fühlen, mehr wissen, mehr leben wollen. Was, wenn das Chaos Dein Wegweiser ist? Was, wenn Deine Wahrheit größer ist, als man Dir beigebracht hat? Hier geht’s um Heilung, Bewusstsein und echte Transformation, tief & magisch. Folge mir auf Instagram @catrina.universe oder besuch meine Website: catrina-schwan.myshopify.com

Creator

Catrina Schwan
Years Active

2025 - 2026
Episodes

64
Rating

Explicit
Copyright

© Catrina Schwan
Show Website

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