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🇹🇼 🇭🇰 🇲🇾 Fxxk The Life 先做再說 這裡是YT「開根號 SquareRoot」的私人聊天室。 🎙️換你開話題｜觀眾投稿區 https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7 🏠 2台灣人+2香港人 +1馬來西亞 ＋1台灣人 Jay 共同組成。 在 YouTube 沒說出的真心話、影片放不下的垃圾話， 我們都在這裡「開話題」。 這裡沒有腳本，只有最赤裸的日常與觀點衝突。 主頻道 ▍https://www.youtube.com/@squarerootFTL 追蹤IG ▍squareroot_FTL 商業合作 ▍squarerootftl@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    低潮來了如何解決？3個聽起來很瞎但有用的自救方法｜開話題EP30

    跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep437 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集內容】失戀、外婆突然離世、簽證問題差點讓他留不下台灣——Vince 的 2026 年，三個噩夢同時砸下來。這一集，他帶著真實的傷，聊了怎麼不逼自己「趕快好起來」，以及幾個聽起來有點玄、但真的有效的低潮自救方法。 🎧 本集亮點精華 — Vince 親歷：外婆意外過世、簽證被公司放鴿子、感情同時出問題，三件事在 2026 年初接連發生— 低潮的第一步不是振作，而是允許自己盡情難過，不要中途自我欺騙說「我好了」— 阿里山的自我安撫：低潮的時候會摸自己的頭，讓自己平靜下來— Vince 的日記三步驟：寫當下情緒 → 寫感恩的事 → 寫一件誇自己的事，讓大腦每天找到一個撐下去的理由— 焦慮症急救包：腳踩地板感受質感、聽環境聲音、6秒吸氣憋氣慢慢吐，把注意力從情緒拉回當下— 進階呼吸法：吸進金色光從鼻腔到頭頂，吐出黑色負能量，直到全身充滿金色光— 大嘆氣一兩口，心裡真的會多出一點空間— 低潮嚴重到撐不住，一定要勇敢求醫；還有力氣的話，先從一個呼吸練習開始 🎙️ 換你開話題｜你低潮的時候，最有效幫助你撐過去的一件事是什麼？📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7加入會員，支持節目： https://cmj5604z0001k01yj9et63xw4.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Aug 27

    反駁型、比慘型、受害者型...跟這種朋友聊完，比沒聊還要累，你中了幾個｜開話題EP29

    用CATCHPLAY+隨時掌握最新脈動！ 一站收錄TVBS、東森、BBC、NHK等國內外主流新聞直播。 支援手機、電腦、電視播放。限時訂閱頻道加影劇3個月599元，輸入優惠碼【100】再折100元！ https://fstry.pse.is/9k7awb —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 用CATCHPLAY+隨時掌握最新脈動！ 一站收錄TVBS、東森、BBC、NHK等國內外主流新聞直播。 支援手機、電腦、電視播放。限時訂閱頻道加影劇3個月599元，輸入優惠碼【100】再折100元！ https://fstry.pse.is/9k7brg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集內容】＊片中提及之「人格種類」皆非醫學定義跟某些朋友聊完天，你會覺得比沒聊還要累——這不是你的錯，是他們的聊天模式在作怪。本集阿里山、諾文和Jay，從真實生活故事出發，拆解三種讓人精疲力竭的聊天人格：反駁型、比慘型，和受害者型。你可能會在裡面認出某個朋友，也可能驚覺那個人就是自己。 🎧 本集亮點精華 — 反駁型人格：不管你說什麼，第一句話永遠是「不是」— 反駁型不一定是真的在反對你，背後其實是想被認同自己的品味與看法— 比慘型人格：失戀的你想訴苦，結果朋友滔滔不絕聊了三十分鐘自己的網友— 「我們那個年代」：長輩的比慘起手式，以及阿里山如何硬忍住不變成那種大人— 受害者型人格：給了五個建議全被一一反駁，最後只留下一句「算了啦邊走邊看」— 阿里山自爆：晚睡晚起這件事，讓她意外對號入座受害者型人格— Jay的絕招「好難喔」：為什麼三個字比給一百個建議更有效？— 搶尾才是給情緒價值最強的人？三人意外的反轉結論— 最終心法：聊天麥克風要輪流拿，有來有回，關係才能長久 🎙️ 換你開話題｜你身邊最難應付的是哪一種？反駁型、比慘型，還是受害者型？📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7加入會員，支持節目： https://cmj5604z0001k01yj9et63xw4.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Aug 14

    面試官靠星座刷人？台灣人到底多迷信星座｜星盤解密｜開話題EP28

    SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！ 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9k9vns —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集邀請到對玄學很有興趣的Vince回歸開話題，直接把阿里山跟Jay的星盤攤開來解讀。從小時候的信仰啟蒙聊起，一路聊到台灣人有多愛用星座篩人——面試會被問星座、表演課老師也在意星座，這種文化甚至比香港看八字、韓國問MBTI還更誇張。中段深入拆解兩人的星盤矛盾：Jay的巨蟹太陽跟獅子月亮打架，阿里山則是雙魚太陽、天秤上升、雙子月亮三重個性拉扯。最後聊到阿卡西記錄、人類圖跟一段Vince自己直覺力突然變強、連沒見過面的親戚都能讀懂個性的真實經歷。 🎧 本集亮點精華 — 開場先聊三人各自的宗教信仰成長背景，帶出「人為什麼需要信仰」的討論— 節目消毒：這集玄學濃度爆表，鐵齒的人可以當靈異故事聽— 星座只是入門版，星盤才是每個人獨一無二的完整解讀— Jay的星盤矛盾：太陽巨蟹愛顧家的迷思其實是渴望安全感— 最容易被說渣的四大星座公開：射手、雙魚、巨蟹、天秤— 台灣職場黑歷史：面試官靠星座篩選要不要錄取— 各國打招呼文化大比拼：台灣問星座、韓國問MBTI跟年紀、香港看八字生肖— 阿里山的星盤解讀：雙魚太陽、天秤上升、雙子月亮的三重矛盾人格— Vince分享自己直覺力突然變強、連沒見過面的親戚都能讀懂個性的真實故事— 結論：玄學的核心終究是自我認識，命運還是掌握在自己手中 🎙️ 換你開話題｜你相信星座、星盤這些玄學嗎？有沒有被星座刻板印象貼過標籤的經驗？📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7加入會員，支持節目： https://cmj5604z0001k01yj9et63xw4.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 7

    男生最崩潰的稱讚是「可愛」？直男血淚控訴：我做任何事都是為了帥｜開話題EP27

    🎧演員李運慶：「踩到他的點就會爆炸、揍人，有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktplu     照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「你很可愛耶」這句話，對某些男生來說根本是核彈級稱讚地雷。這集阿里山、諾文、Jay三人從諾文在香港從不被說可愛、來台灣後被瘋狂稱讚聊起，一路吵到「可愛是無敵的」新垣結衣經典台詞，還意外起底開根號成員的帥氣可愛光譜。如果你也曾經因為一句「你好可愛」而糾結過，這集你一定懂。🎧 本集亮點精華— 諾文自白：香港從不被說可愛，來台灣後被瘋狂稱讚，讓他一度懷疑人生— 直男中二宣言：我做任何事都是為了帥，被說可愛等於被貶低價值— 木村拓哉vs坂口健太郎，男生眼中的帥跟女生定義出現明顯落差— 直女界最愛濫用的萬用詞：可愛，不管場合都能講— 阿里山開示可愛跟帥的區分邏輯：姨母笑就是正面訊號— 小狗理論登場：覺得對方像小狗，代表你已經正式暈船— 貓空約會排椅子又撞桌子，男生心動於反差萌的瞬間— 第一次被男生夾菜，激起保護慾的心動時刻— 星野源vs新垣結衣經典台詞「可愛是無敵的」全員實測— 大結論：可愛的賽道比帥還多元，男生被說可愛真的不用拒絕 🎙️ 換你開話題｜你會怎麼定義一個男生是可愛還是帥？📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7加入會員，支持節目： https://cmj5604z0001k01yj9et63xw4.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

    男生最崩潰的稱讚是「可愛」？直男血淚控訴：我做任何事都是為了帥｜開話題EP27

  5. Jul 31

    三個真實校園霸凌故事，如果真有鐵拳教育，霸凌會消失嗎｜換你開話題｜開話題EP26

    跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep437 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【開根號 × 酒薑君 首團限時開跑！】7/16–8/16，獨家折扣最低57折🎉 朋友聚會、小酌微醺、送禮都超適合～不用喝整瓶、隨手一顆就有感，果凍控必囤！滿 $1,500 免運，加入會員再折 $100！ 🛒 團購連結：https://www.stunninrecipe.com/pages/squareroot?sl-ref=squareroot【本集內容】這集我們收到兩位聽眾的投稿,再加上阿里山和Jay鼓起勇氣分享自己的國中「校園霸凌」經歷。有人因為好友一句話就被全班孤立,有人因為老師偏心被打了不該有的爛成績,還有人因為不夠「man」被同學取了殘忍的綽號。原來我們每個人心裡,都藏著一個曾經受傷的十幾歲的自己。 🎧 本集亮點精華 — 三位主持人開場自曝:你也曾經被霸凌過嗎?— 投稿一:Z的故事,國中好朋友升上高一後突然集體冷落他,發文求解反被當眾嘲笑— 深聊女生之間的小圈圈文化,連上廁所都藏著社交潛規則— 反思:被排擠從來不是你的錯,家人一句「沒什麼」反而讓傷口更深— 阿里山親身告白:國中因為「太愛舉手、太愛現」被貼標籤,慘遭全班排擠— 挺身而出保護被霸凌的同學,自己卻因此變成下一個目標,還遭受騷擾— 反思亞洲「以和為貴」的教育文化,是不是也讓旁觀者選擇了沉默— 聊鐵拳教育引發的兩難:老師到底該不該有更大的權力介入霸凌?— 投稿二:桃子的「冷霸凌」故事,一場分組風波讓她被貼上壞名聲,最後還被老師打了不該有的C— 台灣教官vs香港駐校警察,兩地校園管理制度大不同— Jay首次公開告白:因為不夠「man」被取了殘忍的綽號,從打架落敗到用一支舞逆轉全場— 最扎心的真相:加害者長大後,可能根本不覺得自己做錯了什麼 🎙️ 換你開話題｜你曾經是霸凌事件裡的旁觀者、加害者,還是受害者?那段記憶現在的你會怎麼看?📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7－ 加入會員，支持節目： https://cmj5604z0001k01yj9et63xw4.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

    三個真實校園霸凌故事，如果真有鐵拳教育，霸凌會消失嗎｜換你開話題｜開話題EP26

  6. Jul 20

    遇到從小欣賞的帥氣鄰居哥哥，英文卻不夠好接上話⋯北美旅行與英文溝通的文化衝擊｜開話題EP25

    【基富通TISA好享投】 專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費 為未來多一份準備，也多一份選擇！ #早點準備的人先享受世界 #買基金通通都在基富通 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 想說流利英文、出國能跟外國人自然聊天，和母語者一對一練習是最直接有效的語言學習法。與 italki 的母語老師進行個性化一對一語言課程，專屬優惠碼【FTL】，享首節課滿 10 美元減 5 美元，名額僅限 50 個，先到先得！Web: https://go.italki.com/ftl2607 App: https://go.italki.com/ftl2607app 【本集內容】阿里山帶著接近一個月的加拿大 ＋ 西雅圖旅行經歷回來，向諾文和 Jay 交差旅報告——從神秘租車被隨機分到超大皮卡，到廁所排隊被陌生人誇衣服的文化衝擊，再到時隔十年再見到從小欣賞的帥氣鄰居哥哥，卻因為英文不夠好一句話都接不上，只能靜靜在旁邊觀察⋯回台後，她做了一個決定。 🎧 本集亮點精華 — 台灣說「美國時間」代表很閒，但阿里山說去完北美才懂什麼叫真正的「加拿大時間」— 神秘租車方案：日本經驗都給最小台，加拿大的 surprise 是大到肩膀只到引擎蓋的超大皮卡— 加拿大行程大公開：住家人家、圖書館上班、三天兩夜 camping 接近大自然— 西方稱讚文化衝擊：陌生人在廁所說 I like your shirt，換在亞洲會被當直銷人員— 北美 small talk 文化：路人、捷運爺爺、餐廳服務生都會主動找你聊，i 人直接陷入壓力— 八卦時間：阿里山在西雅圖遇到從小欣賞的帥氣鄰居哥哥，一起去野外打靶 gun shooting— 帥哥說話全程接不上——表弟妹太搶話，加上英文還不夠流利，只能從旁觀察— 回台後鼓起勇氣傳訊息，對方有回、也邀約了，但故事就停在「鄰居朋友」這裡了— 等渡輪等了快五個小時：車子排隊不能移動，旁邊什麼都沒有，只剩一望無際的海— 北美物價崩潰：一個三明治 14 加幣、chicken pot pie 快台幣 840，開車獨旅靠自帶便當活下去— 溫哥華 vs 西雅圖比較：加拿大社會福利好、步調 chill；美國比較商業、賺錢頭腦強— 移民超市說韓文換到免費炸雞！語言真的能拉近人與人的距離— 海關大比拼：美國海關曾用腳踢護照、加拿大亞裔海關超兇、香港海關最有型 🎙️ 換你開話題｜你有沒有在旅行中因為語言不夠好而錯過的事或人？📩 投稿你的故事 → https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 16

    掛急診，直男卻說明天要做作業，Gay密二話不說來了｜Jay 30歲生日首度露臉｜開話題EP24

    不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。 伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」， 力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka7d3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集內容】開話題的神秘靈魂人物 Jay，在 30 歲生日這天正式現身——雖然頭上戴著可達鴨。這集我們細數了 12 年大學友情裡彼此參與的人生第一次：曖昧男拒絕送急診 vs Gay 密二話不說出現、蟑螂浴室背叛事件、泰國大吐特吐、初入職場、初戀全程目擊，最後互說缺點和優點，收尾在「女生有 Gay 密，真的很好」。 🎧 本集亮點精華 — Jay 戴可達鴨頭套正式現身，30 歲生日特輯— 宿營第一印象：叫自己「娘娘」的女生 + 切薑跟芋頭的呈現事件— 曖昧男說明天要呈現沒空，Gay 密半夜送急診— 蟑螂會飛那晚，朋友把我鎖在浴室裡（被背叛第一現場）— 第一次出國一起去泰國，Jay 喝到大吐特吐— 一起踏入職場，Jay 怎麼成為辦公室人氣王— Jay 目睹 Alison 初戀全過程— Jay 成為狗狗粟粟的乾爹— 跨年當天被放鴿子，A 女事件始末— 互說缺點 + 優點，12 年友情坦白說🛒 酒薑君果凍 7/16–8/16 限時團購 → https://www.stunninrecipe.com/pages/squareroot?sl-ref=squareroot 🎙️ 換你開話題，投稿你的故事 →https://forms.gle/TK1gNSe8m6sGWyMY7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jul 9

    邊界感太低？你中了幾種？過度共情、不懂拒絕...才是邊界感最低的人｜開話題EP23

    跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep437 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 【本集內容】你身邊有邊界感很低的人嗎？還是其實你自己也是？邊界感不只是感情問題，從日常聊天、職場互動到家族聚會，到處都藏著你可能渾然不覺的「越界」瞬間。本集阿里山、諾文與 Jay 聊了一堆讓人既尷尬又有共鳴的真實故事——親戚在聚會直接上手摸你肌肉、健身房阿伯一直盯著你看⋯⋯不管你邊界感高還是超低，這集你一定中一招！ 🎧 本集亮點精華： 邊界感到底是什麼？先搞懂定義，再來聊例子感情版：伴侶每天跟異性傳訊息 OK 嗎？同樣性取向的人呢？【阿里山故事】單獨跟曾曖昧過的男生相處半小時，男友電話打來⋯⋯【諾文故事】吃了女生朋友的剩菜，女友知道後直接翻臉職場版：出國回來，同事居然問你為什麼沒帶伴手禮？還嫌你帶太少？家族聚會NG：阿姨二話不說就伸手抓你練出來的肌肉健身房蒸氣室驚魂記：陌生阿伯盯著你看過度共情＆拯救者心態：朋友還沒哭你就先哭——這是愛，還是沒邊界感？不懂拒絕，其實才是邊界感最低的人結論：建立邊界感的兩步驟——先觀察、再開口你覺得自己的邊界感夠嗎？還是你已經是那個「讓人不舒服卻完全不自知」的人？留言告訴我！ https://open.firstory.me/user/cmj5604z0001k01yj9et63xw4/comments Powered by Firstory Hosting

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