朋友请听好

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Leisure
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一些日常碎碎念

Apr 19

04-半山腰太挤了，你得去山顶看看

Summary第4期节目，聊一聊关于生活&工作的挑战的一些思考。Shownotes01:40 去选那个正确有挑战有困难的事情，去爬最陡的山🏔️02:05 难，不是问题。难，本身其实是筛选。02:50 当一个“难的机会”出现，说明你大概率，已经具备了承受它、甚至完成它的潜力👍03:10 接不接受这个难的机会？这时候筛选的是勇气和自己对自己是否有所要求。03:30 为什么面对困难，担忧恐惧比信心来得更早。04:45 面对挑战，大脑的默认任务不是先让你成功，而是先让你活下来。06:14 Pressure is a privilege。09:25 生活给你的每一份馈赠，背后都已经标好了价格🎫。11:50 半山腰太挤了，你得去山顶看看。Ending祝大家一切顺利～如果不是客观的顺利，也希望你们有能力解决掉生活给你的挑战，那也是另一种顺利～🎈Staff主播 | 淼淼制作...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

12 min
Feb 6

03-10个生活的基本

Summary第3期节目，分享10个生活的基本。Shownotes这里是《朋友请听好》，欢迎大家收听 👂今天想和大家分享一本我很喜欢的书，是松浦弥太郎写的《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》。这本书我很早以前读过，它的文字非常简洁、质朴，不教你具体的技能，而是用100条极短的生活信条，提醒我们怎样把生活过得更清爽、更有秩序、更有温度。很多人称松浦弥太郎为“生活美学家”。相信对于这些人来说这本书更像是一种生活方式的引导。如果你最近在思考如何调整生活状态，我真的很推荐读一读。那其中我列了10条我自己特别有感触或者想分享的，在这分享给大家。第一个想要分享是开篇的第一条：一切自己负责，指责他人也无济于事。“自己负责”这件事，我从小就知道。从小就被教育说自己的事情自己做，不要给别人添麻烦。但“指责他人无济于事”，是工作之后才真正懂的。在合作环境里，很容易因为别人的失误而生气。刚开始...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

12 min
Jan 28

02-2025翻篇啦～

Summary Hello, 大家好，欢迎来到朋友请听好~ 2025已经翻篇啦～这期播客跟我的好朋友菜菜一起回顾了我们的2025的大事记和我们的成长历程。菜菜分享了一个大学老师的工作成长和变化，我则分享了在J1有效期将尽，且政策大环境和实验室小环境都很艰难的时候决然换实验室且成功找到H1B雇主的艰险经历，还有这其中我们的心路历程。最后，2025已经过去啦，一切好的坏的也都翻篇！ Ending ㊗️大家新的一年：身体健康，一切顺利，新年快乐～不久之后我们就会再见的，拜拜～ Staff 主播 | 淼淼 & 菜菜制作 | 淼淼文案 | 淼淼 & 菜菜视觉 | 淼淼技术 | 淼淼 BGM List A child's dreamContact 小红书：淼淼知乎：Elva0328 Email: xinmiaoyan28@gmail.com 前往小宇宙评论区与主播互动

22 min
12/29/2025

01-Dear Friends

Hello, 大家好，欢迎来到朋友请听好~这档节目呢其实在很久之前我就设计了cover，取名dear friends，计划是可以跟朋友们坐下来聊聊天的节目，当然，跟朋友那就什么话题都可以聊了。一直很犹豫第一期节目要讲什么，那新年马上要到了，突然话题就喂到了嘴边。我的2025年其实发生了很多需要慢慢咀嚼，消化，破碎又成长的一年，所以很想跟朋友聊一聊这非常有感悟的一年。朋友请听好大家就当成是我家的客厅，欢迎来玩～也期待大家的收听和留言。尽管你们没有出声，只是坐在同一间客厅当一个听众，也希望你们能享受整个客厅和对话的氛围，放松自己的心情。好了，那大概第一期就是一个简短的打招呼，不久之后我们就会再见的。那，就到这里啦，拜拜～Staff主播 | 淼淼制作 | 淼淼文案 | 淼淼视觉 | 淼淼技术 | 淼淼Contact小红书：淼淼知乎：Elva0328Email: xi...去小宇宙查看完整单集简介前往小宇宙评论区与主播互动

1 min

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