Rundom Podcast

Hannah und Friedrich
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  • UPDATED WEEKLY

Wir sind zwei Freunde, die ihre Leidenschaft für den Laufsport und gerne ihre Gedanken teilen. Unser Podcast soll ein entspannter Comfort-Space für jede und jeden darstellen – perfekt als Begleitung auf deinem Longrun oder auch einfach zum Sonntag beim chillen mit Kaffee und Kuchen. Schön, dass du dabei bist.

  1. 6D AGO

    Folge 17 - Friedrich unter Rockstars

    Morjen Kinnas, heute wieder random Themen. Kurz nochmal aufs Marathon Wochenende zurückgeblickt, unser aktueller Mental und Stress Status, Training und OMR (online marketing rockstars...) Rückblick von Friedrich. Geniesst das Wetter und ruft eure Mütter morgen an. Tschöss.

    56 min

  2. MAY 2

    Folge 16 - London und Hamburg debrief pt. 1

    WAS FÜR EIN TAG. Unsere Race Eindrücke, historischer Weltrekord und ganze viele Erinnerungen.

    53 min

  3. APR 24

    Folge 15 - Hamburg, London und endlich wieder Rant

    Leudis, Hannah läuft spontan London Marathon und Friedrich Hamburg Marathon und Halbmarathon. Wir stimmen uns ein, kommen vom Weg ab und ranten etwas lol Schöne Läufe euch am Wochenende. Küsschen aufs Nüsschen

    1 hr

  4. APR 17

    Folge 14 - back to the roots mit kleinen Tonproblemen

    Sorry ihr Mäuse - mein (Friedrich) Laptop hat nicht übers Mikro, sondern selbst aufgenommen, daher klinge ich etwas off und die Lüftung schallert rein. Dadurch ist es etwas holprig wie wir über Hannahs Foto Skandal, den Hamburg Marathon, die Kaulitz Zwillinge und ganz viel Weiteres reden. Beim nächsten Mal wieder sauberer Ton. Bis dahin!

    57 min

  5. APR 10

    Folge 13 - Wer wird Reality Star?

    Dem Name heute alle Ehre gemacht und random über: Malle, Pop Kultur, Memes, Wings for Life, Trail Running und den bevorstehenden Hamburg Marathon geredet. Wer Würde ins Trash TV gehen und soll Friedrich beim Hamburg Marathon PB anpeilen oder den Marathon und Halbmarathon laufen? Viel Spaß beim Hören!

    1h 4m

  6. APR 3

    Folge 12 - Berlin Halbmarathon Debrief

    Letztes Wochenende stand der Generali Halbmarathon in Berlin an und ALLE waren dabei. Diese Folge reden Hannah und Friedrich über ihre Erlebnisse, Gefühle und Erfahrungen während dieses turbulenten Wochendes. Wie sind sie gelaufen? Hat Hannah ihre Bestzeit geschafft oder doch sich selbst sabotiert? Alles das und vieles mehr erfahrt ihr in der heutigen Folge. Liebe Grüße und ganz viel Spaß beim hören. Hannah & Friedrich

    1h 22m

  7. MAR 27

    Folge 11 - wer ist stereotypischer ?

    Berlin Halbmarathon Wochenende steht vor der Tür. Hannah scheint mit ihrem Kopf etwas überall und nirgends und Hannah und Friedrich sind sich uneinig wer von beiden stereotypischer ist.

    1h 7m

  8. MAR 25

    Folge 10 - Wer wird Hybrid Rockstar?

    Hannah ist back mit Fruchtzwergeselbstmacheis nachdem sie ihren Test geslayt hat. Wir rekapitulieren Friedrichs von Holz geprägte Kindheit und unsere jeweilige Schulzeit. Dann klären wir die Frage warum man 50km auf einer 400m Bahn läuft, was wir, oder vielleicht auch nicht gegen hyrox haben und ganz viel random Themen. Kleine Triggerwarnung: am Ende reden wir über Themen die Körper, Gewicht, Schönheitsidiale etc. betrffen. Wen sowas triggert am besten nach ca. einer Stunde abschalten. Ansonsten Viel Spaß beim Hören. Code: HANNAH für ne gratis dryll cap. lol. *Anzeige

    1h 35m
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About

Wir sind zwei Freunde, die ihre Leidenschaft für den Laufsport und gerne ihre Gedanken teilen. Unser Podcast soll ein entspannter Comfort-Space für jede und jeden darstellen – perfekt als Begleitung auf deinem Longrun oder auch einfach zum Sonntag beim chillen mit Kaffee und Kuchen. Schön, dass du dabei bist.

Information

  • Creator
    Hannah und Friedrich
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    18
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Hannah und Friedrich
  • Show Website
    Rundom Podcast

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